🔴تدابیر کابوس دموی 🔺کاهش غذا 🔺استفاده از رقیق کننده‌های خون؛ مثل: عناب، تمرهندی، سکنجبین، انار میخوش 🔺لینت مزاج با تمرهندی 🔺شربت جلاب به طور منظم در برنامه غذایی باشد. 🔺تقویت معده‌ی گرم با رب سیب و رب به یا شربت سیب 🔺غذاهای کاهنده‌ی حرارت مثل آش سماق، آش غوره، آش ترش مازندرانی 🔺تسکین بخارات با سفوف گشنیز: تخم گشنیز پودر شده + هم وزنش پودر شکر سفید، ۱۰ تا ۱۵ شب یک قاشق مرباخوری هنگام خواب میل شود. 👈🏻سفوف گشنیز در درمان خلط پشت حلق و جلوگیری از بالا رفتن بخارات به مغز بسیار کمک کننده است. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #تدابیر_کابوس_دموی #کاهش_غذا #رقیق_کننده‌های_خون #عناب #تمرهندی #سکنجبین #انار_میخوش #شربت_جلاب #تقویت_معده‌ی_گرم #رب_سیب #رب_به #شربت_سیب #آش_سماق #آش_غوره #سفوف_گشنیز #خلط_پشت_حلق ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🟤تمرهندی 🤎مزاج: درجه اول سرد و درجه دوم خشک 🤎خواص: مقوی قلب و معده، رفع حالت تهوع و استفراغ صفراوی، ملین طبع و مسهل صفرا و اخلاط سوخته، فرونشاننده‌ی هیجان خون، رفع تپش قلب گرم، رفع تب‌های گرم، رفع عطش، غش، اندوه، خارش و اگزما و رفع زخم‌های دهان ⚠️تمرهندی را نباید زیاد در آب مالید؛ زیرا موجب انسداد، حالت تهوع و استفراغ می‌شود؛ باید در آب خوب خیسانده شود، سپس صاف کرده و با کمی نبات و یا شکر مصرف شود. ⚠️زیاده‌روی در مصرف موجب سرفه می‌شود. مضر سینه، سرفه، طحال و مولد سدد است. ناشتا خوردن آن نیز مضر است. خام و تازه نورس آن نیز مضر است و بسیار نفاخ بوده و موجب انسداد می‌شود و دیرهضم است. ✅مصلح آن کتیرا، خشخاش، بنفشه، عناب، لعاب به‌دانه و با اندکی شیرینی خوردن ⭕️مقدار مجاز مصرف از هفت مثقال تا ۳۰ مثقال 📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی #تمرهندی #تقویت_قلب #تقویت_معده #حالت_تهوع #استفراغ_صفراوی #ملین_طبع #مسهل_صفرا #رفع_تپش_قلب_گرم #رفع_تب‌های_گرم #رفع_عطش #رفع_غش #رفع_اندوه #رفع_خارش #رفع_اگزما #رفع_زخم‌های_دهان #انسداد #نبات #شکر #سرفه #سینه #طحال #نفاخ #کتیرا #خشخاش #بنفشه #عناب #لعاب_به‌دانه ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🟢خیارشَنبر: فلوس 🥒مزاج: درجه اول گرم و تر 🥒خواص: ملین سینه و طبع، مسکن تندی خون و پاک کننده‌ی عصب، تحلیل برنده‌ی ورم‌های گرم دهان و حلق و اندام‌های داخلی و...، مسهل و مناسب خانم‌های باردار و اطفال 🥒با تمرهندی مسهل صفرای سوخته؛ 🥒با تربد مسهل بلغم؛ 🥒با بسفایج و آب برگ کاسنی و آب برگ بید و آب شاهتره مسهل سودا؛ 🥒با لعاب ریشه‌ی خطمی و به‌دانه و بزرقطونا و روغن بادام باز کننده‌ی گرفتگی‌های روده و دل‌پیچه است. ⚠️مضر معده بوده و مصلح آن مصطکی و انیسون است. ⭕️مقدار مجاز مصرف آن از ۵ مثقال تا ۲۰ مثقال است. 📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی #خیار_شنبر #فلوس #ملین_سینه #ملین_طبع #مسکن_تندی_خون #پاک_کننده_عصب #مسهل #تمرهندی #تربد #بسفایج #آب_برگ_کاسنی #آب_برگ_بید #آب_شاهتره #مسهل_سودا #لعاب_ریشه_خطمی #به‌دانه #روغن_بادام #دل‌پیچه #مصطکی #انیسون ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🥤سکنجبین 🌹سکنجبین ظاهرا سک انگبین و یا سرکه انگبین بوده است. سِک در فارسی به معنای سرکه بوده، چنانکه به آش سرکه در ادبیات فارسی سِکبا گفته می‌شود و انگبین نیز به عسل اطلاق می‌شده؛ زیرا سابقا و قبل از کشف شکر از گیاهان، سکنجبین که معرب سرکنگبین است با عسل درست می‌شده است. 🌹سکنجبین بسته به اینکه برای چه نوع مزاجی مصرف می‌شود و برای درمان چه نوع بیماری بکار می‌رود، ممکن است با سرکه، تمرهندی، آب نارنج، آب اترج، لیموترش، سیب ترش، گلابی ترش و یا به ترش تهیه شود و از نظر شیرینی ممکن است با عسل، دوشاب انگور و شیره خرما و غیره شیرین گردد و در هر یک از موارد و ترکیب‌های فوق با نسبت‌های مختلف بسته به اینکه بخواهند ترش یا شیرین باشد درست می‌شود. 👈🏻نکته‌ی حائز اهمیت این است که در ساخت سکنجبین حتما از سرکه‌های طبیعی استفاده شود. 📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی #سکنجبین #سرکه #سکبا #عسل #شکر #تمرهندی #آب_نارنج #آب_اترج #لیمو_ترش #سیب_ترش #گلابی_ترش #به_ترش #دوشاب_انگور #شیره_خرما #سرکه‌های_طبیعی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🟠مربای تمرهندی 🔶مواد لازم: 〽️تمرهندی تازه ۱۰۰ گرم 〽️شکر ۳۰۰ گرم 🔶طرز تهیه: تمرهندی را از پوست جدا کرده، هسته‌ی آن را خارج نموده و در آب بجوشانید. وقتی نرم شد، تمرهندی را از آب در آورده و در هوای آزاد نگه دارید تا کمی خشک شود. آبی که تمرهندی را در آن جوشانده‌اید، صاف کرده و با شکر و تمرهندی خشک شده به قوام بیاورید تا به قوام شربت برسد. می‌توان از این ترکیب به عنوان چاشنی در غذاها استفاده نمود. 📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی #مربای_تمرهندی #تمرهندی #شکر #چاشنی_غذا ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

✴️بیش فعالی 👈🏻تجمع مواد نامناسب و اخلاط سوخته در بدن باعث بروز آن می‌شود؛ بنابراین باید بدن را از این اخلاط پاکسازی کرد. 🔸پوست بید، ریشه کاسنی، ریشه شیرین‌بیان، بادرنجبویه، اسطوخودوس، هر کدام ۷۵ گرم، تمرهندی ۳۰۰ گرم با آب روی حرارت بگذارید و با مقداری شکر به قوام شربت بیاورید. 🔸ریشه ایرسا، ریشه کاسنی، بادرنجبویه، گل گاوزبان، ریشه شیرین‌بیان، پوست بید از هر کدام ۱۰۰ گرم، تمرهندی ۴۰۰ گرم با آب بجوشانید، صاف کرده و مقداری هل، گلاب و زعفران اضافه کرده و با کمی شکر سرخ و ترنجبین شیرین کرده و به قوام شربت بیاورید. 📚منبع: تغذیه در طب ایرانی اسلامی. دکتر غلامرضا کردافشاری و همکاران. #بیش_فعالی #اخلاط_سوخته #پاکسازی_اخلاط #پوست_بید #ریشه_کاسنی #ریشه_شیرین_بیان #بادرنجبویه #اسطوخودوس #تمرهندی #شکر #ریشه_ایرسا #گل_گاوزبان #هل #گلاب #زعفران #شکر_سرخ #ترنجبین ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🟢ترنجبین ☘ماهیت آن: شبنمی است که بر خاری که آن را حاج و خارشتر نامند، می‌نشیند و منعقد می‌گردد مانند ریزه‌های نبات و طعم آن شیرین است و خاصیت پاک کنندگی دارد. بهترین آن سفید، تازه، پاکیزه، غیر مخلوط با برگ و خار بسیار آن است. ☘طبیعت آن: درجه اول گرم و تر و پاک کننده‌تر از شکر است. ☘خواص آن: ملین طبع است و مسهل صفرا، محرک اخلاط و لطیف‌تر از شیر خشت است. در درمان سرفه و درد سینه، حالت تهوع و تب‌های گرم و تسکین عطش و با ماءالجبن در خارج کردن اخلاط سوخته همراه با دستور ماءالشعیر مؤثر است. دفع کننده‌ی اخلاط گرم است و با روغن کره‌ی گاو کوهی در تنگی نفس مؤثر است و مداومت در مصرف با شیر تازه دوشیده در تحریک قوای جنسی مؤثر است. گرم کننده ی بدن است. ⚠️مضر طحال و گرم مزاج است و ✅مصلح آن تمرهندی و عناب و ماءالشعیر است. ⭕️مقدار مجاز مصرف آن از هفت مثقال تا سه مثقال است. 📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی #ترنجبین #خارشتر #پاک_کننده #ملین_طبع #مسهل_صفرا #درمان_سرفه #حالت_تهوع #تب‌های_گرم #تسکین_عطش #ماءالجبن #ماءالشعیر #طحال #تمرهندی #عناب ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🟠اگر پرخوری کردی... 🏵اما اگر غذا از معده گذشته باشد یا به هر دلیل امکان قی فراهم نباشد، بهتر است با ایجاد اسهال، شرایط دفع غذای فاسد و هضم نیافته از روده‌ها فراهم گردد. 🏵جهت این امر بهترین روش، خوردن آب گرم به صورت جرعه جرعه می‌باشد که کمک می‌کند غذا هرچه سریع‌تر از روده‌ها بگذرد. 🏵همچنین اگر فرد بعد از آن یک خواب عمیق با زمان کافی داشته باشد، بسیار به اصلاح حال وی کمک خواهد نمود. 🏵در صورتی که خوردن آب گرم در ایجاد اسهال مؤثر نباشد، می‌توان از مسهلات ضعیف مانند گلقند یا تمرهندی به حسب مزاج جهت دفع غذای فاسد بهره برد. 📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی #پر_خوری #قی #اسهال #آب_گرم #مسهل #گلقند #تمرهندی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

✴️ادویه کاری مخصوص 🔶مواد لازم: 〽️پوست لیموترش رنده شده نصف قاشق چای‌خوری 〽️برگ نعناع تازه خرد شده ۱ قاشق غذاخوری 〽️انیسون ۱ قاشق چای‌خوری 〽️تمرهندی ۱ قاشق غذاخوری 〽️میخک رنده شده ۱ قاشق چای‌خوری 〽️زردچوبه ۱ قاشق غذاخوری 〽️جوزهندی رنده شده ۲ عدد 〽️زنجبیل رنده شده ۱ قاشق غذاخوری 〽️نمک، فلفل سیاه، پودر دارچین و روغن زیتون به مقدار لازم 🔶طرز تهیه: همۀ مواد با هم مخلوط شود. 📚منبع: کتاب تغذیه در طب ایرانی اسلامی #ادویه_کاری_مخصوص #انیسون #تمرهندی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🟤تمرهندی 🤎طبیعت: درجۀ اول سرد و درجۀ دوم خشک 🤎خواص: 🍂مقوی قلب و معده و قابض شکم 🍂مسکن حالت تهوع و استفراغ ناشی از غلبۀ صفرا 🍂ملین طبع 🍂مسهل صفرا و اخلاط سوخته ⚠️زیاده‌روی در مصرف مضر سینه، سرفه، طحال و مولد سدد است. ⚠️ناشتا خوردن آن مضر است. ⚠️خام و نارس آن مضر و بسیار نفاخ، مولد سدد و دیرهضم است. ✅مصلح آن: کتیرا، خشخاش، بنفشه، عناب، لعاب بهدانه و با کمی شیرینی خوردن ⭕️مقدار مجاز مصرف: از هفت مثقال تا ۳۰ مثقال 📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی #تمرهندی #تقویت_قلب #تقویت_معده #مسهل_صفرا ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🔵مربای تمرهندی 🌀مواد لازم: 🔹تمرهندی تازه ۱۰۰ گرم 🔹شکر ۳۰۰ گرم 🌀طرز تهیه: تمرهندی را از پوست جدا کرده، هسته آن را خارج نموده و در آب بجوشانید. وقتی نرم شد، تمرهندی را از آب درآورده‌ و در هوای آزاد نگهدارید تا کمی خشک شود. آبی که تمرهندی را در آن جوشانده‌اید را صاف کرده، با شکر و تمرهندی خشک شده به قوام بیاورید تا به قوام شربت برسد. 👈🏻می‌توان از این ترکیب به عنوان چاشنی در غذاها استفاده نمود. 📚منبع: کتاب تغذیه در طب ایرانی اسلامی #مربای_تمرهندی #تمرهندی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

⁉️آیا می‌دانید 🍯یکی از بهترین‌ مسهل‌های بلغم ماءالعسل است. 🫐یکی از بهترین مسهل‌های صفرا مصرف تمرهندی و آلو بعد از غذا است. 🥤یکی از بهترین مسهل‌های سودا ماءالجبن افتیمونی است. 🩸یکی از بهترین مسهل‌های دم حجامت است. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره مقدماتی، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #مسهل_بلغم #ماءالعسل #مسهل_صفرا #تمرهندی #آلو #مسهل_سودا #ماءالجبن_افتیمونی #مسهل_دم #حجامت ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim