#آیت_الله_حائری_شیرازی👇 زودتر از امام به رکوع نرو ⚠️☝️ 👌رهبر یعنی #امام_جماعت؛ #رفتار و #گفتارش را جلویت بگذار و نگاه کن. 🌺🇮🇷 @shabnamshabna

🔴 #صمیمیت_به_همراه_احترام 💠 مهم نیست که چند وقت از #ازدواج شما می‌گذرد، #صمیمیت و به هم #احترام گذاشتن هرگز ضد هم نیستند. 💠 در گفتگوهای خود از کلماتی مانند: لطفاً، متشکرم، متأسفم، ببخشید و ... استفاده کنید. 💠 در رفتارهای خود، احترام به همسرتان مشهود باشد. 💠 طرز #گفتار و #رفتار شما نشان می‌دهد چقدر برای همسرتان #ارزش قائل هستید و به او احترام می‌گذارید. 💠 نتیجه #تکریم و احترام به یکدیگر، افزایش و #تقویت صفات خوب و کمرنگ شدن صفات رذیله در انسان است. #همسرانه 🆔 @Shabnamshabna

🔴 دعوای اصولگرا اصلاح طلب چه زمانی پایان می‌یابد؟ 🔴 🔰بعضی پدر و مادرها، مدام شاکی اند که چرا بچه هایمان همیشه با هم #دعوا دارند. پسرم گیس دخترم را می‌کشد و دخترم مرتب اسباب بازی‌های او را می‌شکند و ما مدام باید این‌ها را از هم جدا کنیم و.. روان شناسان پاسخ می‌دهند که علت اصلی، به خاطر خود #والدین است. اگر والدین با هر بار نزاع بچه ها، جانب یکی از طرفین دختر یا پسر را بگیرند یا محکومش کنند، منازعه و رقابت همچنان ادامه دارد. اما اگر به جای تحسین یا تقبیح #فرد، #رفتار او را تحسین یا محکوم کنند، کم کم منازعه پایان می‌یابد. به جای محکوم کردن پسرک، گیس کشیدن و آسیب رساندن را محکوم کنند و به جای تحسین شخص، رفتارش را ستایش کنند. 🔰این مثال کوچکی از نزاع‌های #سیاسی در صحنه کلان اجتماع است. #اصلاحطلبان روی کار می‌آیند و چون سیاست‌های مثبت هدفمندی #یارانه ها، #سهمیه بندی بنزین، #مسکن_مهر، #دریاچه_مصنوعی، #متروکشی و اتوبان کشی و بوستان سازی گسترده و.. را جناح مقابل انجام داده، همه را به زمین می‌زنند و به جای تحسین کار، کل آن را نفی می‌کنند. برعکس #اصولگرایان می‌آیند و بجای آنکه تشکیل NGO‌های مدنی مثلا برای پاکسازی محیط زیست از زباله، سهل گیری فرهنگی و.. را به وجه مفید بکشانند، فورا با برچسب‌های سیاسی و.. نفس کار را رد می‌کنند. سیاستمداران چنان با «نگاه جناحی» به همه چیز می‌نگرند که وقتی از سعید #حجاریان پرسیدند خب یعنی احمدی نژاد حتی یک کار مثبت نکرده، برگشت و گفت: کار‌های مثبتش مثل دندان‌های سفید در دهان سگ سیاه مرده است! این است عمق نازیبای #جناح گرایی. 🔰به تقلید از نخبگان، #جامعه نیز برای قضاوت چنین میکند. به جای تفکیک نقاط مثبت و منفی، به جای دیدن #کارنامه ها، یک شخص را در حد #هیولا سیاه می‌کنیم و یک شخص را، چون هم جناح ماست، همچون یک قدیس بر طاقچه می‌نشانیم و بر همه خطاهایش چشم می‌پوشیم. تا زمانی که این روند ادامه داشته باشد، بجای جامعه و حاکمیت منسجم و پیشرفته و شاد و مرفه، یک جامعه و حاکمیت در حال نزاع دائمی خواهیم داشت. بجای پیگیری سیاست‌های مثبت دولت‌های قبلی، #تخریب خواهیم کرد هم آن‌ها راهم کشورمان را. بجای #منافع_ملی، منافع فردی و گروهی را ترجیح خواهیم داد. اما برای اینکه به این بلوغ فکری و سیاسی برسیم، چند اشتباه دیگر خواهیم کرد؟ چند مرتبه دیگر به جای کارنامه‌ها و عملکردها، به چهره‌ها و لیست‌ها و جناح‌ها و وعده‌ها رای خواهیم داد؟! چند تجربه تلخ دیگر بر کشور تحمیل خواهیم کرد؟ #محمد_عبدالهی ✍️ متن کامل یادداشت در #فردانیوز 🌺🇮🇷 @shabnamshabna

چرا مجید رضا رهنورد که بچه مذهبی بود #قاتل شد: مراقب خود، اطرافیان و #فرزندان مان باشیم. دیروز صبح که خبر اعدام #مجیدرهنورد را همراه عکسش دیدم یک حس عجیبی بهم ‏دست داد #خوشحال نشدم به چهره اش که نگاه کردم افسوس خوردم که چرا عاقبت این جوان باید این جوری بشه تا این که بعدازظهر به جلسه ای دعوت شدم، سخنرانش فردی بودکه از زندگی او #مستندی تهیه کرده بود و در جریان باز جویی وی بود این مطلب از زبان ایشان است. مادرش به #عشق امام رضا علیه السلام نامش را ‏مجیدرضا گذاشت از کودکی #مسجدی و هیئتی بود همیشه تلاش میکرد صف اول #نمازجماعت خودش را جاکند حتی برای ثواب بیشتر نماز، عبا بر شانه می انداخت #ولی از 15 سالگی که وارد #فضای_مجازی شد کم کم تحت تاثیر قرار گرفت آنچنان شست و شوی #مغزی شد که نماز را #ترک می کند و اعتقادات مذهبی و عشق به امام ‏حسین ع و حضرت فاطمه س را کنار گذاشته و حتی #مسخره می کند: خودش میگوید ۸ سال رسانه #مغز من را تبدیل کرد به یک اتاق گاز که هر لحظه ممکن بود با یک جرقه منفجر شود، روز حادثه با دیدن آن گروه #صدنفره اغتشاش در خیابان آن جرقه زده شد اول در خانه #وصیت نامه اش را می نویسد که برای من #گریه نکنید ‏سر قبرم #قرآن نخوانید، هر #چاقویی که زده به خاطر کینه ای بوده که از حزب اللهی ها داشته، او میگوید با خودش فکر می کرده بعد از قتل اگر او را بگیرند حتما #زجرکش و تکه تکه اش میکنند برای همین موقع دستگیری میگوید مرا #زود اعدام کنید اما بعد از چند روز که رفتار ماموران اطلاعاتی را می بیند که ‏با #رفتار دینی با او تعامل می کنند تمام #معادلات ذهنی اش به هم می ریزد بچه های اطلاعاتی به جای این که او را بزنند و شکنجه ا‌ش بدهند، با او #صحبت می کنند از زندگیش می پرسند برای اینکه متوجه شود اعتقاداتش اشتباه است به او #کتاب می دهند بخواند و خلاصه مجرم و بازجو باهم #گریه میکنند. آخر تازه ‏فهمیده که این ۸سال چه قدر فضای مجازی مغزش را شستشو داده تا دست به این #جنایت برند، به مادرش می گوید، با مادران #شهدا صحبت کن، طلب #عفو نکن فقط طلب #حلالیت کن من مثل یک #حیوان برادرم را کشتم، مجید رضا میگوید چند #حسرت به دلم مانده، یک بار دیگر دست #مادرم را ببوسم به مادرم کادو بدهم: بعداز ۸ ‏سال دوباره پایم به حرم امام رضا علیه السلام برسد(این حرف را با گریه و زجه میزند و باز جو هم همراهش گریه و زجه میزند) او بسیار پشیمان و شکسته شده بود. در حقیقت می شود گفت #دشمن دوتا جوان ما را شهید نکرد بلکه دوتا جوان را شهید کرد ویک جوان را #کشت، دشمن یک جوان را که می توانست سرباز امام زمان عج باشد ‏را تبدیل به یک #قاتل کرد. مراقب خود، اطرافیان و #فرزندان مان در فضای مجازی باشیم. دکتر اصغری نکاح روانشناس و دانشیار دانشگاه فردوسی مشهد 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 @shabnamshabna

✨ #رفتار #معاشرت 🌱"‌با هرکسی مثل خودش رفتار می‌کنم“ این جمله یعنی؛ ما هیچ کنترلی بر رفتار خود نداریم و این دیگران هستند که تعیین می‌کنند چگونه رفتار کنیم! صحیح‌تر این است که بگوییم: "‌با هرکسی همان‌طور رفتار می‌کنم که دوست دارم با من رفتار کنند“ 💐 ولَا تَسْتَوِي الْحَسَنَةُ وَلَا السَّيِّئَةُ ۚ ادْفَعْ بِالَّتِي هِيَ أَحْسَنُ فَإِذَا الَّذِي بَيْنَكَ وَبَيْنَهُ عَدَاوَةٌ كَأَنَّهُ وَلِيٌّ حَمِيمٌ؛ 🌱 نیکی و بدی هرگز یکسان نیست. (بدی را) با بهترین شیوه دفع کن؛ (با این برخورد متین و نیک) ناگاه کسی که میان تو و او دشمنی است (چنان شود)که گویی دوستی نزدیک و صمیمی است. ✨ سوره فصلت، آیه ۳۴ 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 @shabnamshabna

#تجربه ✅ تجربه‌های زندگی 🔸 وقتی حقیقت را می‌دانید لازم نیست دروغ‌گویی آدم‌ها را به آن‌ها گوشزد کنید؛ این‌طوری راحت‌تر می‌توانید حذفشان کنید. 🔹 بدانید که رفتار هر انسانی، ارزشش را تعیین می‌کند، نه گفتارش، آدم‌ها را با مقیاس رفتارشان بسنجید. 🔸 ‏هیچ‌وقت یادتان نرود که شما می‌توانید آدم خوبی باشید با یک قلب مهربان، ولی مهارت و هنر «نه گفتن» را هم داشته باشید. 🔹 ‌با کسی ازدواج کنید که احترام به پدر و مادر شما را مثل احترام به پدر و مادر خودش واجب بداند. 🔸 هرازگاهی برای خانه پدر و مادرتان چیزی بخرید شاید آن‌ها نیازی نداشته باشند، ولی شما به دعایشان احتیاج دارید. 🔹 هنگامی‌که می‌دوید اگر به یک موضوع خاص فکر کنید، مسافت بیشتری را طی خواهید کرد. 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃 ✨ #رفتار #معاشرت 🌱"‌با هرکسی مثل خودش رفتار می‌کنم“ این جمله یعنی؛ ما هیچ کنترلی بر رفتار خود نداریم و این دیگران هستند که تعیین می‌کنند چگونه رفتار کنیم! صحیح‌تر این است که بگوییم: "‌با هرکسی همان‌طور رفتار می‌کنم که دوست دارم با من رفتار کنند“ 💐 ولَا تَسْتَوِي الْحَسَنَةُ وَلَا السَّيِّئَةُ ۚ ادْفَعْ بِالَّتِي هِيَ أَحْسَنُ فَإِذَا الَّذِي بَيْنَكَ وَبَيْنَهُ عَدَاوَةٌ كَأَنَّهُ وَلِيٌّ حَمِيمٌ؛ 🌱 نیکی و بدی هرگز یکسان نیست. (بدی را) با بهترین شیوه دفع کن؛ (با این برخورد متین و نیک) ناگاه کسی که میان تو و او دشمنی است (چنان شود)که گویی دوستی نزدیک و صمیمی است. ✨ سوره فصلت، آیه ۳۴ 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 #رهنمود #زن ✅ بردگی مدرن 🔸 استاد شهید مرتضی مطهری(ره) 💠 عجبا! می‌گوید «زن حق نداشت که با مردان نشست‌وبرخاست کند.» من می‌گویم: برعکس! در محیط‌های پاک اسلامی این مرد بود که حق نداشت در نشست‌وبرخاست‌ها از زن بیگانه بهره‌برداری کند. این مرد است که همواره حرص می‌ورزد که زن را وسیله چشم‌چرانی و کام‌جویی خود قرار دهد. هیچ‌گاه مرد به طبع خود مایل نبوده حائلی میان او و زن وجود داشته باشد و هر وقت که این حائل از میان رفته، آن‌که برنده بوده مرد بوده است و آن‌که باخته و وسیله شده زن. امروز که مردان موفق شده‌اند با نام‌های فریبنده آزادی و تساوی و غیره این حائل را از میان ببرند زن را در خدمت کثیف‌ترین مقاصد خویش گرفته‌اند. بردگی زن، امروز به چشم می‌خورد که برای تأمین منافع مادی یک مرد در یک مؤسسه تجارتی خود را صد قلم برای جلب مشتری مرد می‌آراید و به صورت «مانکن» درمی‌آید و شرف خود را در ازای چندرغاز حقوق می‌فروشد.* 📌 * مسئله حجاب، ص 48. 🌐 @shabnamshabna 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃

✨ #رفتار #معاشرت 🌱"‌با هرکسی مثل خودش رفتار می‌کنم“ این جمله یعنی؛ ما هیچ کنترلی بر رفتار خود نداریم و این دیگران هستند که تعیین می‌کنند چگونه رفتار کنیم! صحیح‌تر این است که بگوییم: "‌با هرکسی همان‌طور رفتار می‌کنم که دوست دارم با من رفتار کنند“ 💐 ولَا تَسْتَوِي الْحَسَنَةُ وَلَا السَّيِّئَةُ ۚ ادْفَعْ بِالَّتِي هِيَ أَحْسَنُ فَإِذَا الَّذِي بَيْنَكَ وَبَيْنَهُ عَدَاوَةٌ كَأَنَّهُ وَلِيٌّ حَمِيمٌ؛ 🌱 نیکی و بدی هرگز یکسان نیست. (بدی را) با بهترین شیوه دفع کن؛ (با این برخورد متین و نیک) ناگاه کسی که میان تو و او دشمنی است (چنان شود)که گویی دوستی نزدیک و صمیمی است. ✨ سوره فصلت، آیه ۳۴ 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 #رهنمود #زن ✅ بردگی مدرن 🔸 استاد شهید مرتضی مطهری(ره) 💠 عجبا! می‌گوید «زن حق نداشت که با مردان نشست‌وبرخاست کند.» من می‌گویم: برعکس! در محیط‌های پاک اسلامی این مرد بود که حق نداشت در نشست‌وبرخاست‌ها از زن بیگانه بهره‌برداری کند. این مرد است که همواره حرص می‌ورزد که زن را وسیله چشم‌چرانی و کام‌جویی خود قرار دهد. هیچ‌گاه مرد به طبع خود مایل نبوده حائلی میان او و زن وجود داشته باشد و هر وقت که این حائل از میان رفته، آن‌که برنده بوده مرد بوده است و آن‌که باخته و وسیله شده زن. امروز که مردان موفق شده‌اند با نام‌های فریبنده آزادی و تساوی و غیره این حائل را از میان ببرند زن را در خدمت کثیف‌ترین مقاصد خویش گرفته‌اند. بردگی زن، امروز به چشم می‌خورد که برای تأمین منافع مادی یک مرد در یک مؤسسه تجارتی خود را صد قلم برای جلب مشتری مرد می‌آراید و به صورت «مانکن» درمی‌آید و شرف خود را در ازای چندرغاز حقوق می‌فروشد.* 📌 * مسئله حجاب، ص 48. 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃 #تجربه ✅ تجربه‌های زندگی 🔹 آدم‌ها را از روی میزان ادبی که در برابر پدر و مادرشان دارند، بسنجید؛ نه حرف‌های زیبا و رنگارنگشان. 🔸 وقتی برای عروسی‌ات خیلی هزینه کنی، مهمان‌هایت را یک شب خوشحال می‌کنی و خودت را عمری ناراحت! 🔹 در جمع، از صحبت کردن طولانی با تلفن، خودداری کنید. 🔸 از گفتن خاطرات گذشته کودکی فرد که بار منفی دارند، مثل یادآوری لکنت زبان یا شب‌ادراری یا خرابکاری و... شدیداً پرهیز کنید. 🔹 قیمت هدیه و کادو را هیچ‌وقت نپرسید. 🌐 @shabnamshabna 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃

❌من میخوام با خودش ازدواج کنم نه خانواده اش 🟣این جمله رو توی #مشاوره_های_پیش_از _ازدواج خیلی می‌شنوم جمله ای که نشان از ناپختگی و عدم آگاهیست 💯 🔴بخش عمده ای از #زندگی_مشترک شما در آینده متأثر از #طرز_تفکر،#عقاید و #رفتارِ #خانواده_همسر شما خواهد بود، در نتیجه نمی توان در انتخاب شریک زندگی خانواده را جزئی مستقل و جدا از همسر دانست. 🟢همسر شما مانند یک نهال است که در خانواده اش رشد کرده ،شخصیتش شکل گرفته و تربیت شده پس مهم هست که بدانید در چه زمینی و در چه شرایطی این نهال رشد کرده ،ممکنه پر از آفت باشه و ثمره خوبی برایتان نداشته باشد . قبل از ازدواج چشم ها👈 😳 باز باز و 🧐 بعد از ازدواج سعی کنید چشم هاتون رو روی خیلی از مسائل ببندید😅😅 #مشاوره_پیش_از_ازدواج #استحکام_خانواده ✍#پورحاتم کارشناس خــ🌱 ـــانواده و مدرس دانشگاه 🌺🇮🇷 @shabnamshabna

👩🏻خانم خونه! یادتون باشه توی دوران عقد هرچی دارید یه دفعه رو نکنید؛ چون بعد از مدت کوتاهی دستتون در مقابل همسرتون که انتظاراتی داره خالی میشه. 🆔 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 #اختلاف_والدین اگر در مورد روشهای تربیتی میان پدر و مادر اختلاف وجود دارد، مثلاً پدر رفتارخشونت‌آمیز را تقویت می‌کند و مادر رفتار ملایمی دارد، در چنین شرایطی نوجوان دچار تعارض و اختلاف در رفتار می‌شود، یعنی با پدر مناسب خود او رفتار می‌کند و با مادر رفتار دیگری دارد. به عبارت دیگر بافته‌ی هر کدام از والدین به توسط دیگری پنبه می‌‌شود و نتیجه تربیتی این امر بسیار خطرناک است، پس پدر و مادر باید حداقل بر سر مسائل و مصالح نوجوان خود توافق کنند. اغلب آموزش دیدن زیر نظر درمانگر روانشناس، به والدین شیوه‌های درست تربیتی را نشان می‌دهد و از این طریق اختلاف سلیقه در تربیت کودک کاهش می‌یابد. 🆔 🌹🌹🌹🌹🌹 #تغذیه_کودک ✅ غذا را با پشت قاشق و يا گوشتكوب نرم کنید. ❌ استفاده از مخلوط کن يا آسياب توصيه نمی شود. 👈 زيرا غذا را بيش از حد نرم و يكنواخت می كند،كودک جويدن را یاد نمیگیرد، بعداً غذاهای معمولی نمیخورد. 🆔 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ‌ 🌺چگونه زندگی شادتری داشته باشیم؟ 🔹به بستگان همسر خود، مانند: پدر و مادر و ساير اقوام وي احترام بگذاريد و براي دعوت آنان به خانه خود قبل از همسرتان اقدام کنيد. اجازه دهید همسر شما احساس کند بستگانش برای شما مهم هستند و شما برای آنان ارزش قائلید و این باعث گرمتر شدن زندگی شما خواهد شد. 🆔 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌸 📌 ما معمولا چیزهایی که همسرمون ازمون دریغ می‌کنه را هیچوقت فراموش نمی‌کنیم و به خوبی یادمون میاد، ولی شده تا حالا از چیزی که بهتون داده و شما ازش قدردانی نکردید، یادتون بیاد؟!!! با خودتون میگید: زنمه، وظیفشه خونه را تمیز کنه! با خودتون میگید: شوهرمه، وظیفشه که خرجی خونه رو بده! با خودتون میگید: تولدم بوده، شق‌القمر نکرده که کادو خریده! حتی اگر همه چیزهایی که شما میگید درست باشه که نیست، باز هم قدردانی رابطه شما را با همسرتون بهتر می‌کنه، سلامت روان خودتون را بالا نگه میداره و اصلا حال و هوای زندگیتون رنگ و بوی دیگه‌ای به خودش میگیره و از همه مهمتر این روابط و به فرزندانتون یاد میدهید 🆔 🌹🌹🌹🌹 ✨﷽ا✨ 💎جمله های معجزه گر تکنیک درست ابراز ناراحتی به همسر 🤔چگونه به طرف مقابل بگوييم #رفتار او باعث ناراحتی ما شده؟ ✍مثلا همسرتان #دير به خانه برگشته، به تلفنهای شما #پاسخ نداده❌ 👈مثال برای روش غلط: ❌استفاده از كلمه #هميشه يا#هيچوقت تو هميشه بي فكر و بی خيالی، هيچ وقت من برات مهم نيستم. ❌مشكلات #گذشته را بازگو ميكنيد: يادته مراسم ازدواج داداشمم از همه دیرتر اومدی؟ ✍ و اما روش درست : #احساس خود را بيان كنيد و در اخر دليل خود را بگوييد. 💚عزیزم خیلی نگران شده بودم ،وقتی تو دير ميايی و جواب تلفنتو نميدی "احساس نگرانی ميكنم" چون فكر ميكنم برات اتفاق بدی افتاده كه نتونستی تماس بگیری.☺️👌 🆔 @shabnamshabna

#تغذیه_کودک #سلامت_کودک برای حفظ سلامتی دندانهای کودک: ● میوه های آبدار و سبزیجات را در برنامه غذایی آن ها بگنجانید. ●به عنوان میان وعده یا همراه غذا به کودک پنیر بدهید تا ترشح بزاق افزایش یابد. ●قبل از #خواب شبانه به کودک شیر، شیر خشک یا آبمیوه ندهید. 🆔 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🌸 📌 ما معمولا چیزهایی که همسرمون ازمون دریغ می‌کنه را هیچوقت فراموش نمی‌کنیم و به خوبی یادمون میاد، ولی شده تا حالا از چیزی که بهتون داده و شما ازش قدردانی نکردید، یادتون بیاد؟!!! با خودتون میگید: زنمه، وظیفشه خونه را تمیز کنه! با خودتون میگید: شوهرمه، وظیفشه که خرجی خونه رو بده! با خودتون میگید: تولدم بوده، شق‌القمر نکرده که کادو خریده! حتی اگر همه چیزهایی که شما میگید درست باشه که نیست، باز هم قدردانی رابطه شما را با همسرتون بهتر می‌کنه، سلامت روان خودتون را بالا نگه میداره و اصلا حال و هوای زندگیتون رنگ و بوی دیگه‌ای به خودش میگیره و از همه مهمتر این روابط و به فرزندانتون یاد میدهید 🆔 🌹🌹🌹🌹🌹 ✨﷽ا✨ 💎جمله های معجزه گر تکنیک درست ابراز ناراحتی به همسر 🤔چگونه به طرف مقابل بگوييم #رفتار او باعث ناراحتی ما شده؟ ✍مثلا همسرتان #دير به خانه برگشته، به تلفنهای شما #پاسخ نداده❌ 👈مثال برای روش غلط: ❌استفاده از كلمه #هميشه يا#هيچوقت تو هميشه بي فكر و بی خيالی، هيچ وقت من برات مهم نيستم. ❌مشكلات #گذشته را بازگو ميكنيد: يادته مراسم ازدواج داداشمم از همه دیرتر اومدی؟ ✍ و اما روش درست : #احساس خود را بيان كنيد و در اخر دليل خود را بگوييد. 💚عزیزم خیلی نگران شده بودم ،وقتی تو دير ميايی و جواب تلفنتو نميدی "احساس نگرانی ميكنم" چون فكر ميكنم برات اتفاق بدی افتاده كه نتونستی تماس بگیری.☺️👌 🆔 @shabnamshabna