°💞 دِݪ‌هایِتان‌راباعِشق‌روشَن‌ڪنید ڪہ‌دِݪ‌هاچوݩ‌عِشق‌بورزَند روشَݩ‌شوَند #تبسم_زندگی #حال_خوب #عشق @tabasom_zendegy

امروز میخوام براتون از یک معجزه در روابط زناشویی بگم ... 💞 این کار حتی سردترین روابط رو گرم گرم می کنه ...🔥 نکته های مهمی داره ...💫 در کوتاه مدت جواب میده⏰ ♨️فقط تو کانال خیلی نمیتونم براتون ریز و دقیق بگم 🔞 به بزرگواری خودتون ببخشید 😁 #تبسم_زندگی #همسرانه #رابطه_جنسی @tabasom_zendegy پ ن : آهان! خوندن این مطلب هیچ فایده ای نداره ‼️ باید انجام بدهی☺️

🙌چند سالی هست که تبلیغات زیادی رو درباره ی #ماساژ حرفه ای شنیدیم، آدمهای زیادی از ماساژ پول به دست میآورند و آدمهای بسیار زیادتری به ماساژور ها پول های قابل توجهی می دهند . 💵💵 💪🏻ماساژ درمانی نقش زیادی در بهبود عملکرد مفصل ها داره . گرفتگی عضلات رو کاهش میده ، سیسم ایمنی بدن رو قوی می کنه و فشار خون رو متعادل می کنه و ..... 👩‍🦰👨‍🦰یکی از بهترین روش‌ها برای افزایش سطح لذت همسران استفاده از ماساژ هست . 🕯در اتاق شمع خوشبو یا عود روشن کنید و با کمی روغن خوشبو مثل روغن گل سرخ ،🌷 دستانتون رو چرب کنید و با ملایمت ماساژ رو شروع کنید ..... 💫 هیچ عجله ای برای رسیدن به مرحله ی جنسی نداشته باشید . آرام باشید و هشیارانه به حرکات دست خود روی بدن همسرتان دقت کنید ... 🌞🌙میتوانید به نوبت از هم #ماساژ بگیرید و به وجد و شور برسید... ماساژ دادن همسرتان #صمیمیت جسمی بین شما ایجاد می کند. 🛏کاهش سطح استرس و ریلکس شدن ناشی از ماساژ قطعا نتیجه ی دلچسبی برای شما و همسرتان خواهد داشت. ✅سخت نگیرید و کمال طلبی نکنید ساده ترین اصول ماساژ ساده رو به راحتی میتوانید در اینترنت جستجو کنید .‌ 💞همسران نعمت حلال خداوند برای یکدیگر هستند از هم دریغ نکنید ..... #تبسم_زندگی #همسرانه #رابطه_جنسی @tabasom_zendegy

مردها اگه بخوان، موشک رو ۱۰ دقیقه‌ای می‌فرستن تل آویو ولی نمی‌رسن روزی ۱۰ دقیقه با خانومشون حرف بزنند 😂😂 مردها اگر بخوان ماه ها برای انتقام از اسرائیل صبر میکنن اما نمیتونن دودقیقه صبر کنن غذا دم بکشه😂😂 #تبسم_زندگی #پیام_مخاطب #طنز #همسرانه @tabasom_zendegy

#سرزنش كردن خود يكی از مهمترين دلايل مبتلا شدن به #افسردگی است . وقتی دائما به خاطر #شكست ها و مشكلات زندگی خودمون رو مورد #انتقاد قرار ميدهيم ، به تدريج پيام "تو بدی " رو به خودمون ارسال می كنيم و احساس #حقارت رو در اعماق وجودمون لمس می كنيم . فرقی نمی کنه به خاطر چه چیزی خودمون رو سرزنش می کنیم، بلکه تا زمانی که این کار رو ادامه میدیم، زندگی رو به کام خودمون تلخ می کنیم و دنیا برامون جهنم خواهد شد. لطفاً خودتون رو سرزنش نکنیم و از گذشته یا درس بگیریم یا رهایش کنیم #تبسم_زندگی #مهارتهای_زندگی @tabasom_zendegy  

. 🔖اگر قرار بود یک جمله درباره‌ی مراقبـت از #سلامت_روان خود بگویم می‌گفتم 《با خــودِ غـمگین‌تان مهـربان باشید... او فقط شما را دارد》 #تبسم_زندگی #افسردگی #تلنگر @tabasom_zendegy ‌‎‎‎‎‌‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‎‎‎‎‌‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌‎‎‎

شما به عنوان پدر و مادر حتما دوست دارید فرزندانی هوشمند و با هدف داشته باشید پس ، ✅ به #کودک خود #مهارتهای_زندگی را یاد بدهید تا هوشمند و هدف دار تربیت شوند _چه جوری ؟! بیا تا بهت بگم....👇 #تبسم_زندگی #کودک

جهان فردا جهان مهارت است و کسانی آینده ی خوبی خواهند داشت که مهارت های زندگی را در خود نهادینه کرده است. انسانی که این مهارت ها را داشته‌باشد هوشمندانه و باهدف زندگی خواهد کرد 💯مهارت گفت‌ و گو کردن 💯 مهارت تخیل و خلاقیت، 💯 مهارت تاب آوری و صبر و مدارا، 💯مهارت گذشت، 💯مهارت دوستی با طبیعت، 💯مهارت عذرخواهی، 💯مهارت دوست داشتن و مهربانی کردن، 💯مهارت دویدن و بازی کردن، 💯مهارت شاد بودن و از زندگی لذت بردن، 💯مهارت راستی و صداقت #تبسم_زندگی #مهارتهای_زندگی #کودک @tabasom_zendegy

. سلام صبح خیلی زود شما بخیر😄

‌کانالی که ادمینش کار غیر مجازی و واقعی داره همین میشه دیگه ... 😳

یه دفعه می بینی دو سه روز نیست وقتی هم میاد کله ی سحر پیداش میشه

اینجا بهت گفتم که یه سری مهارت‌ ها رو اگر کودک شما داشته باشه زندگی آینده ی بهتری داره امروز در مورد یکی از این مهارت‌ها یعنی مهارت گفتگو بیشتر توضیح میدهم . پس عنوان کارگاه آموزشی میشه 👇 آموزش گفتگو به کودکان #تبسم_زندگی #گفتگو #کودک #مهارتهای_زندگی @tabasom_zendegy

چرا ما نمی‌توانیم با هم گفتگو کنیم ؟! چرا تا می‌آییم با هم حرف بزنیم دعوا مون میشه؟ ✅لزوم یادگیری #مهارت #گفتگو #تبسم_زندگی #کودک #کارگاه @tabasom_zendegy

حالا اگر #کودک ما مهارت #گفتگو نداشت چی میشه؟ اگر #نوجوان نتونه به با دیگران گفتگو کنه چه اتفاقی میفته ؟!😱😭 #تبسم_زندگی #کارگاه @tabasom_zendegy

کودک یخ زده🥶 شیوه های یخ زدایی🥶🥶🥶 #تبسم_زندگی #کودک #کارگاه #گفتگو

شب خوش ❤️ تکنیک های آموزشی شیوه های گفتگو در کودک ادامه دارد ... ولی واقعا امروز شلوغ بودم .... میام دوباره ان شاءالله

دو تا روش ساده اما کاربردی دیگه رو اینجا بشنو و برای کودک اجرا کن #تبسم_زندگی #کارگاه #گفتگو #کودک @tabasom_zendegy

اینجا روشی رو بهتون گفتم که شاید کمتر شنیده باشی و اگر یه ذره دقت کنی متوجه میشی که چه قدر این مهارت میتونه در بزرگسالی روابط صمیمانه رو تقویت کنه 😍 #تبسم_زندگی #کودک #کارگاه #گفتگو @tabasom_zendegy

"غرور و کبر " هديه ى شيطان است به انسان و "دوست داشتن " هديه ى خداست ؛ جالب اين است : هديه ى شيطان را به رخ هم می كشيم و هديه ى خداوند را از يكديگر پنهان می كنيم... #تبسم_زندگی #حال_خوب #تلنگر @tabasom_zendegy

. صبح بخییییر رفیق❤️

امروز شنبه است ، بیا تا آخر هفته طبق این پیشنهادی که بهت میخوام بدم رفتار کن نتیجه اش رو خواهی دید . هم حس خودت خوب میشه هم حس همسر جان👌 🌹 هدیه ی خدا رو ازش استفاده کن و هديه ی شیطان رو بنداز دور 🔹 یادت باشه برای دوام زندگیت همیشه به همسرت «حال و احساس خوب» بده!!! 🔸 حال و احساس خوب یعنی چی؟! یعنی همسرت احساس کنه که: ✅ مهمه، ✅ ارزشمنده و ✅ بهش نیاز دارید. یعنی همسرت در کنار تو آرامش داشته باشه و دائم نگران نباشه که الان بهش یه گیری میدی ، یه بهونه ای می گیری ، یه اوقات تلخی درست می کنی 😱 #تبسم_زندگی #همسرانه #مهارتهای_زندگی @tabasom_zendegy