eitaa logo
تبسم زندگی
371 دنبال‌کننده
840 عکس
125 ویدیو
26 فایل
به کانال مشاوره روانشناسی فردی و خانواده *تبسم زندگی* خوش آمدید . برای مشاوره فردی و خانواده به ای دی زیر پیام بدهید @mirzaee_psychologist
مشاهده در ایتا
دانلود
برای داشتن اطلاعات بیشتر در زمینه تاب آوری می تونید این کتاب ها را بخوانید: 📕تقويت تاب آوری خانواده، دکتر فروما والش، ترجمه محسن دهقانی و دیگران . نشر دانژه تاب آوری 📙تاب آوری ، کارن ریویچ اندروشاته ، ترجمه مهار مشتاق
‼️تحقیقات نشان داده بچه‌‌های ۴ تا ۵ ساله‌ای که سه تا پنج بار در هفته برایشان کتاب خوانده میشود، نسبت به سایر همسالان خود، تیز فهم‌ تر هستند ! 📖 خواندن برای بچه‌ها کاری است که حتی والدین شاغل هم می‌توانند انجام دهند. کتاب خواندن برای فرزندتان، تاثیرات ماندگار هم برای شما و هم برای کودک ‌تان دارد. با این کار می‌ توانید کیفیت زمان با هم بودنتان را بالا ببرید، چون فرزندتان می‌ داند که در این هنگام، تمام تمرکز و حواس پدر یا مادرش فقط معطوف به اوست ✅کتاب خواندن برای فرزندتان به نفع مهارت‌های خواندنی او در مدرسه نیز خواهد بود. @tabasom_zendegy
یه نکته مهم بگم ؟! 🛎🛎🛎🛎🛎 با چرخیدن در فضای مجازی با سواد نمی شویم .....‼️ آگاهی و دانش را در "کتاب" خوب و "معلم" خوب جستجو کنیم. 📗📚📘📙📔📒📕✏️🖊🖋 @tabasom_zendegy دیدم که می‌گم ☺️
به لطف گسترش شبکه‌های اجتماعی و امکانات همگانی آن، عده‌ای که سالی یک کتاب هم نمی‌خوانند، این جسارت و شهامت را پیدا می‌کنند که یادداشت‌نویس و تحلیل‌گر مسائل انسانی ، اجتماعی،فرهنگی، سیاسی، علمی و ...شوند. فضای مجازی به توهم دانایی در سطح عمومی دامن زده است. @tabasom_zendegy ✅کمی هم کتاب بخوانیم
حرررراج بود ، ارزانِ ارزانِ ارزان ، چه بی دریغ عزت نفس را باد داده بودند و خانواده ها و جوانان را تهدید می کردند ؛ نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران بود ؟ یا نمایشگاه ِنمایشِ زَن ......!!!! @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
عاشقانه های یک فرمانده کتاب خاتون و قوماندان این پست تبلیغات نیست ... ترغیبات! است برای اهلِ تبسم زندگی ... ادمین که خودش عاشق خواندن عاشقانه های واقعی باشد چنین می شود ❤️ @tabasom_zendegy
عرفان نظر آهاری رو می شناسی؟ کتابهاش رو خوندی ؟ عرفان یه خانومه !!!!!!! دکتری ادبیات فارسی داره و سالهاست بلندترین مفاهیم فلسفی و عرفانی و مذهبی رو در زيبا ترین ، ساده ترین و دلنشین ترین و کوتاهترین ، جمله ها به مخاطب انتقال می ده . من سالهاست کتاب های عرفان رو میخونم . و هر بار که میخونم لذت بیشتری می برم . کتابهای عرفان نظر آهاری با نقاشی های ساده و معنادار ، با حجم بسیار کم منتشر میشه . @tabasom_zendegy
📚یکی از ابزارهای تربیت قطعا قصه گویی برای کودکان است. والدین با خواندن داستان های مناسب می توانند اصول و ارزشها و هنجارهای اجتماعی را به کودک بیاموزند . آموزه هایی که از طریق داستان به کودک منتقل می شود در تفکر فرد پایدار تر می ماند . از خواندن کتاب های مفید برای کودک غافل نشویم . به جای استفاده زیاد از فضای مجازی ، کتاب خواندن را از کودکی نهادینه کنیم 📚📔📕📗 @tabasom_zendegy
هدایت شده از تبسم زندگی
جامعه وقتی فرزانگی و سعادت می يابد كه خواندن ، كار روزانه اش باشد. و جامعه ی امروزه ما به شدت و به شدت در حال سطحی شدن است . سطحی می بیند ، سطحی می شنود، سطحی می خواند و سطحی فکر می کند . من هر موسیقی را گوش نمی کنم . کلماتی که از زبان خواننده بر گوش مخاطب تلقین می شود ،قطعا تاثیر گذار است . که اگر این امید به تاثیر نبود خواننده هیچ وقت نمی خواند . چند روزی بود که موسیقی سخیف و شعر سخیف تر و مستهجن را در باشگاه ورزشی می شنیدیم. وقتی از مربی ورزش درباره ی این موسیقی پرسیدم گفت : هرچی از دهنش دراومده خونده ! گفتم خیلی مستهجن است پر از انرژی منفی است و دور از شأن من و شماست . جالب بقیه ی حاضران باشگاه بودند . آنها هم حرف من را تأیید کردند . گفتند ما هم از این خواننده و موسیقی و شعرش خوشمان نمی آید. 😳 یکی گفت : چه جالب شما به متن شعر دقت کرده ای ! گفتم مگر تو کلمات و معانی ظاهر و پنهان را نمی شنوی ؟ به فکر فرو رفت. ما آنقدر سطحی و سخیف و جو زده و دنباله روی سلبریتی ها شده ایم که نمی فهمیم چه چیزی را مانند زهر کشنده ی روان ، آرام آرام به خورد ما می دهند. دست و پا بسته اسیرِ خوشحال عده ای نافهم شده ایم و مانند بتی میپرستیم شان و نمی‌فهمیم. ای کاش کتاب خوب می خواندیم و شعر خوب و موسیقی والا را درک می کردیم 📚🎼
گویی ساده ترین ، ارزان‌ترین و مؤثرترین شيوه ی نمایش است که امکان اجرای آن در هر خانواده ای فراهم هست. قصه گویی موجب رضایت قصه گو و مخاطب است. با قصه بزرگسال و کودک با هم همدل می شوند و صمیمیت بین آنها افزایش می یابد. قصه گویی باعث افزایش میزان انطباق، الگوبرداری ، و آرامش در انسان می شود . یکی از بهترین شیوه های ارتباطی با فرزندان، قصه گویی است. چیزی که در سال‌های اخیر و با رواج فضای مجازی در میان خانواده‌ها کمرنگ شد. قصه گویی ارزش ها و هنجارهای اجتماعی را به راحتی و غیر مستقیم به کودکان و حتی والدین منتقل می کند . فرهنگ و ادبیات فارسی قطعا گنجینه ای با ارزش از قصه های انسان ساز دارد. امشب موبایل ها کنار بگذارید و یک داستان از گلستان سعدی، بوستان سعدی، شاهنامه، یا هر کتاب خوب ایرانی دیگر را در جمع خانواده بخوانید.‌ اگر کودکان را پرورش ندهیم، فضای پر خطر مجازی شناخت روان و رفتار آنها را جهت خواهد داد. دست و پا بسته ی نباشیم ✍منیره میرزایی روانشناس و مشاور خانواده @tabasom_zendegy
یکی از راه‌های که فرزندتان را عاشق کنید این است که از کودکی هر بار کتابی که برای او می خرید صفحه اولش بنویسید این کتاب را کجا و چگونه خريده اید . خاطره ی روزی که کتاب را خریده اید و یا هدیه گرفته اید ، روزی که کتاب را برای اولین بار برای فرزند دلبندتان دیده اید و کودک را از آن کتاب یادداشت کنید. وقتی به نوجوانی رسید با دیدن این کتاب ها و خاطرات شیرین آن ، حسی خوب در مورد کتاب خواهد داشت. 📕📗📙 کتاب عمیق ترین سطح دانش و آگاهی را به انسان منتقل می کند و آرامشی بی نظیر برای او به ارمغان می آورد. 📘💓 @tabasom_zendegy
اگر فرزندانت با هم دعوا و مشاجره دارند بخوان ::👇 🔵فواید دعوا و مشاجره _دعواهای فرزندان باهم برای تسلط بر دیگری به سرعت و چابکی‌شان می‌افزاید _مشاجراتشان باعث می شود که به تفاوت میان «زیرک» و «موذی، پی ببرند _در عصبانیتهای روزمره فرا می گیرند که چگونه خود را در جامعه مطرح سازند و از خود دفاع یا با یکدیگر مصالحه کنند _برخی اوقات غبطه آنها به تواناییهای ویژه دیگران، انگیزه ای می شود برای پشتکار و تلاش آنان و دست یافتنشان به موفقیت. اینها بهترین نتایج رقابت در میان هاست و بدترین آن، به گفته والدین، سرخوردگی جدی یک یا هر دو کودک و آثار سوء دائمی آن است. 🔴رقابت از کجا آغاز می گردد؟ بنظر میرسد کارشناسان این رشته، در این مورد اتفاق نظر دارند که منشاء حسادت خواهر و برادرها به یکدیگر در میل شدید هر یک به دستیابی به عشق انحصاری والدین نهفته است. چرا این نیاز به یکتایی وجود دارد؟ زیرا تمام چیزهایی که کودک برای بقا و بالیدن به آن نیاز دارد، مثل غذا، سرپناه، محبت، نوازش، احساس هویت، احساس باارزش و خاص بودن، از پدر و مادر، این سرچشمه های حیرت انگیز، نشأت می گیرد. این گرمای زندگی بخش عشق والدین و تشویق آنهاست که کودکی را قادر می سازد تا با شایستگی و مهارت و به آرامی، بر محیط اطرافش چیره شود. چرا باید حضور خواهر و برادرهای دیگر بر زندگیشان سایه افکند؟ چون آنها آنچه را که او برای خوشبختی نیاز دارد تهدید می کنند. حضور کودک با کودکانی دیگر در خانواده به معنای دست یافتن به امتیازات کمتری است. یعنی صرف وقت کمتری با پدر و مادر (بتنهایی)، توجه کمتر پدر و مادر به ناکامیهای او، تشویق کمتر برای موفقیتها و از تمام اینها وحشتناک تر اینکه چون مامان و بابا این همه عشق و توجه و اشتیاق به خواهر یا برادرم ابراز می کنند، پس شاید او برایشان ارزش بیشتری دارد و اگر او برایشان با ارزشتر است پس من کم ارزشترم و اگر من کمتر عزیزم پس با مشکلی جدی روبه رویم.» تعجبی ندارد که بچه ها تا این حد با خشونت، برای «اول بودن» یا بهترین بودن» میجنگند. جای تعجب نیست که آنها تمام انرژیشان را برای "بیشتر" یا «بیشترین» یا بهتر بگوییم «همه چیز داشتن» بسیج می کنند. امنیت در این است که صاحب همه مامان، همه بابا، همه اسباب بازیها، همه غذاها و همه جاها شوی. چه وظیفه شگفت انگیز و دشواری بر دوش پدر و مادرهاست! آنها باید راهی بیابند که هریک از کودکان احساس امنیت، مستثنی بودن و محبوبیت کنند. آنها لازم است که به رقبای جوان کمک کنند تا به مزایای شریک شدن و همکاری پی ببرند. آنها باید مقدمات کار را به گونه ای تدارک ببینند که خواهر و برادرها بتوانند در آینده حامی و عامل خوشبختی یکدیگر باشند. 📚 خواهر و برادرهای سازگار @tabasom_zendegy
سلام امروز جمعه است و مثل همه ی تعطیلات کانال هم تعطیل هست . ولی امروز اومدم بهتون بگم امروز و البته تاپایان هفته فرصت خوبیه که با خانواده تون یه روز سالم و خوش رو بگذرانید در نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران در مصلی تهران . پاشید بیاین ... من هم البته هر روز اینجام .... غرفه ی ۱۵۷ ناشران کتاب کودک و نوجوان یک تجربه ی خیلی جدید برای من هم شده ... 📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📘📕📗📒📔📓📚📙📘📚📙📘📚📚📓📚📓📔📒📒📕📗📖📚📚📙 یه دنیا یه دنیا یه دنیا @tabasom_zendegy
سلام اهالی تبسم زندگی در حال تجربه جالبی از حضور در غرفه کتاب کودک در نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران هستم . تا بر میگردم منزل ساعت ۱۰ شب شده . اصلا وقت سر خاروندن ندارم. گوشی هم دستم نمی‌گیرم. تجربه ی خوبیه ، زندگی از صبح تا شب بدون فضای مجازی و موبایل. دنیای آدمها را در کنار آنها میبینم . رفتارهای والدین ، کودکان ، و نوجوانان مادر بزرگها و پدر بزرگ هایی که برای نوه هایشان کتاب می خرند و مهربانانی که به دنبال هدیه ی کتاب به کودکان دوستان و اقوام خود هستند . گریه‌های گاه و بیگاه بچه ها و خنده های بیشمار آنها ، والدینی که به دنبال کتاب های مفید برای بچه ها هستند . دنیای بزرگی از رنگ و نور و کتاب بچه ها اما در این میانه ی فراوانی راههای انتخاب گیج و سردر گم اند نمی دانند کدام را انتخاب کنند . بیشتر دنبال کتاب قشنگ هستند. و من اینجا هم مشغول مشاوره دادن به والدین که محتوای داستان‌های این کتاب آموزشی است ، اخلاقی است و ... حتی گاهی خودم برای آنها یک خط شعر و داستان کتاب را می‌خوانم تا ترغیب به خواندن شوند . داستان نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران برای من که همیشه معلم یا مشاور و گاهی نویسنده بوده ام این بار داستان دیگری است: "فروشنده ی کتاب" !!!!!! یه دنیا یه دنیا پ ن : اگر گذارتان افتاد من در غرفه ی ۱۵۷ سالن شمالی ناشران کودک و نوجوان هستم . رمز بین من و شما است 😉
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند ثانیه با من در غرفه ی ۱۵۷ سالن شمالی ناشران کودک و نوجوان قدم بزنید 🌹 یه دنیا یه دنیا یه دنیا @tabasom_zendegy
یکی از بهترین و مؤثرترین راه های تربیت کودکان ، کتاب خواندن برای آنها ست . کودکان در قصه ها با قهرمان همزاد پنداری می کند ، پس محتوای داستان‌ها در روح و ذهن او ناخودآگاه اثر می کند. این چهار کتاب با مبنای توحیدی، به صورت غیر مستقیم، تربیت معنوی کودک شما را تسهیل می کند. ➰برای کودک خود کتاب بخوانید➰ ➰برای کودک خود کتابِ خوب بخوانید ➰ @tabasom_zendegy
چند نکته مهم برای بازدید از نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران: 🔹چند روز بیشتر از شرکت در این رویداد فرهنگی خاص باقی نمانده ؛ پس حتما برنامه ریزی کنید تا چند ساعتی را در میان گلستان بگذرانید. 🔹یک توصیه و یک عهد غرفه‌های زیادی را در نمایشگاه می‌بینید که در لیست ناشرها قرار گرفته‌اند اما در واقع کتابساز هستند وکتابسازی می‌کنند. معمولا کتاب‌های تعبیر خواب، راز و موفقیت، کتاب های انیمیشنی مثل باب اسفنجی و السا و انا و ..... ترجمه‌های عجیب و غریب و گمنام از ادبیات کلاسیک و کتاب‌های فراگیر شده روز، چاپ‌های دست چندم از ادبیات معاصر ایران، تصحیح‌های غیر معتبر از دیوان حافظ و گلستان و بوستان و... را در این غرفه‌ها می‌توانید پیدا کنید. قیمت کتاب‌های این نشرها بعضی وقت‌ها پایین‌تر است ولی بیاییم قول بدهیم از این نشرها کتاب نخریم. شاید همین یک کار کوچک همان رسالت ما در برابر جنگل‌ها و محیط زیست باشد! 🔹برای نوجوان‌ها و کنکوری‌ها شما این را به طور پیش‌فرض داشته باشید که نمایشگاه فرصت خرید کتاب‌های کمک درسی نیست. مگر به یک شرط و آن هم اینکه در برنامه مطالعاتی‌تان جای مشخص و معینی برای مرور و استفاده از کمک درسی مدنظرتان باز کرده باشید. در دوران امتحان و به خصوص کنکور بُرد با کسی است که روی منابع محدود تسلط بالاتری داشته باشد و این چیز بدی نیست که برای هر درس فقط یک کتاب کمک درسی از ناشری که با سبک مطالعه شما هماهنگ است، داشته باشید. پس از دیدن صف‌های طویل ناشران کمک درسی و تخفیف‌هایشان وسوسه نشوید! 🔹امان از زردبازی بیایید باور کنیم که توسعه فردی یک مسئله تخصصی است و اصول خودش را دارد. این اصول را خودمان به تنهایی نمی‌توانیم در زندگیمان پیاده کنیم. با این حال بهتر است برای این موضوع سراغ کتاب‌هایی که تمام ایده‌شان را می‌توان در یک خط خلاصه کرد، نرویم. بهبود در سبک زندگی نیازمند دانستن و حتی انگیزه داشتن نیست. در واقع شما اگر می‌توانید یک کتاب 150 صفحه‌ای درباره تقویت انگیزه و اراده بخوانید پس انگیزه و اراده دارید! بهبود زندگی نیازمند تغییر بنیادین نگاه ما به مسئله‌های زندگیمان، بازنویسی درست این مسئله‌ها و البته روش‌های حل آن‌هاست. 🔹رنگ و لعاب تبلیغات اصل اول تبلیغات جذابیت است. یعنی برای هر محصولی باید چنان تولید محتوا کرد که هم توجه جلب و هم احساس نیاز ایجاد کند. پس اگر تبلیغ کتابی را در اینستاگرام و باقی بسترهای مجازی زیاد دیدید، در واقع آن کتاب فقط سناریوی تبلیغاتی موفقی داشته نه اینکه لزوما کتاب خوبی باشد. کتاب‌های معروف ترندشده را نخرید. 🔹به انتشارات "گل آبی" در راهروی ۵ ،غرفه ۱۵۷ در سالن شمالی ناشران کتاب کودک و نوجوان حتما سر بزنید. از ملاقات با اهالی زندگی خوشحال خواهم شد. @tabasom_zendegy
ولی چه حالی داره نمایشگاه .... خیلی خووووبه ، شاد و سرحال و پر از انرژی مثبت ، بین یه دنیا کتاب ،، چه عشقی میکنم من 💝📘📚💝😍😍😍😍📘📚📘📚📘
دخترم! بعدها که تجربه‌های گسترده‌تر و برخوردهای بیشتری پیدا کردی می‌بینی که تمام زندگی‌ها، تمام آدم‌ها، از زن و مرد و محروم و بهره‌مند با رنج‌هایی همراه هستند؛ داشتن و نداشتن هر دو رنج است داشتن، غصه جدایی را دارد و نداشتن تلخی محرومیت و زخم تحقیر . و سرشاری و کامروایی هم رنج پوچی را دارد؛ و هم ،درد بی‌دردی . 📘 نامه‌های بلوغ ؛ صفحه ۸۶ @tabasom_zendegy
یک روز مادرم از مادربزرگ که مشغول نوشتن برای عشق بود پرسید : مامان ، تو اصلاً می دونی این که اینجا نوشتی یعنی چی؟ مادر بزرگ با تعجب به مادرم نگاه کرد و گفت : البته که میدونم! سپس یک نفس عمیق کشید و با صدای آرام گفت : عشق! مادرم با شیطنت پرسید : و اون وقت عشق یعنی چی ؟ مادر بزرگ: عشق یعنی کشف زیبایی ها !! 📘بادام ، وون پیونگ سون @tabasom_zendegy
آماده باشید میخواهم یک لایو برگزار کنم برای مادران و پدرانی که دغدغه و بچه هاشون رو دارند ... 📘 برای پدران و مادرانی که فقط به شکم و سر ولباس فرزند شون فکر نمی کنند والدینی که دوست دارند بچه شون به کتاب خواندن علاقه مند بشه 📚 نه فقط بچه شون که خودشون هم لذت ببرند از کتاب خواندن .... 📕 کلی تکنیک کاربردی و عملی و شیرین فقط و فقط برای این والدین و مربیان کودک🌹 مامان باباهای دغدغه مند و مربی ها و معلم های دلسوز رو به کانال تبسم زندگی دعوت کن 👨‍👩‍👧‍👦 https://eitaa.com/tabasom_zendegy
29.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دیگه بسه دهه ی ۷۰ و ۸۰ ها از دست رفتند به فکر فرزندان مون باشیم به فکرِ فکر فرزندان مون باشیم بسه دیگه هرچه قدر به فکر شکم و سرو قیافه و لباس ظاهر بچه ات بودی به فکر ِ فکر بچه ات باش
گویی ساده ترین ، ارزان‌ترین و مؤثرترین شيوه ی نمایش است که امکان اجرای آن در هر خانواده ای فراهم هست. قصه گویی موجب رضایت قصه گو و مخاطب است. با قصه بزرگسال و کودک با هم همدل می شوند و صمیمیت بین آنها افزایش می یابد. قصه گویی باعث افزایش میزان انطباق، الگوبرداری ، و آرامش در انسان می شود . یکی از بهترین شیوه های ارتباطی با فرزندان، قصه گویی است. چیزی که در سال‌های اخیر و با رواج فضای مجازی در میان خانواده‌ها کمرنگ شد. قصه گویی ارزش ها و هنجارهای اجتماعی را به راحتی و غیر مستقیم به کودکان و حتی والدین منتقل می کند . فرهنگ و ادبیات فارسی قطعا گنجینه ای با ارزش از قصه های انسان ساز دارد. امشب موبایل ها کنار بگذارید و یک داستان از گلستان سعدی، بوستان سعدی، شاهنامه، یا هر کتاب خوب ایرانی دیگر را در جمع خانواده بخوانید.‌ اگر کودکان را پرورش ندهیم، فضای پر خطر مجازی شناخت روان و رفتار آنها را جهت خواهد داد. دست و پا بسته ی نباشیم ✍منیره میرزایی روانشناس و مشاور خانواده @tabasom_zendegy
◀️ این مادران کودک خود را شکوفا می کنند: ✅ مادری که با می‌کند زیاااااد. ✅ مادری که برای کودک می‌خواند زیاااااد 📚 ✅ مادری که با کودک درباره مسائل مختلف صحبت می‌کند زیاد @tabasom_zendegy
تکنیک های علاقه مند کردن کودکان به مطالعه رو بهتون میگم با روشهایی که بتون میگم کلی به شما و بچه ها خوش می گذره و بچه ها تون از کتابخوانی خاطره ی خوش پیدا می کنند ولی لایو رو امکان ندارم براتون مثل قبل همینجا صوت می فرستم