eitaa logo
تبسم زندگی
368 دنبال‌کننده
840 عکس
125 ویدیو
26 فایل
به کانال مشاوره روانشناسی فردی و خانواده *تبسم زندگی* خوش آمدید . برای مشاوره فردی و خانواده به ای دی زیر پیام بدهید @mirzaee_psychologist
مشاهده در ایتا
دانلود
آیا در لازم است همه ی زندگی گذشته خود را بگوییم ؟ اگر مسائلی در زندگی شما قبلا بوده ولی در زندگی متاهلی شما نیز تاثیر گذار است باید گفته شود . اما اگر آن مساله ، بیماری ، شرایط یا اتفاق روزی اتفاق افتاده و دیگر تمام شده و اثری بر زندگی متأهل شما ندارد نیاز نیست بازگو شود . دقت کنید بیان ، افشای گناهان گذشته اگر قصد تکرار ندارید لزومی ندارد. اسم این کار صداقت نیست. همچنین این انتظار را نداشته باشید طرف مقابل تان هم حتی چیزی را که تمام شده و تکرار نمی شود را به شما بگوید . @tabasom_zendegy
⬅️دوره ی آشنایی ⬅️دوره ی نامزدی ⬅️دوره ی عقد ⬅️و عروسی هر کدوم از این زمان‌ها مراحل مختلف ازدواج هستند . هر کدوم ویژگی های خودشون رو دارند . برای ازدواج سالم این دوره های زمانی باید مرحله به مرحله و با دقت سپری شوند . مرز هر دوره با دوره ی بعد و قبل مشخص هست . مثلا دوره ی از نظر نوع ارتباط عاطفی، و جسمی متفاوت از دوره ی است . و مراسم عروسی حتما از دوره ی عقد متفاوت است . عدم توجه به همین مسئله ی به ظاهر ساده ، مشکلات زیادی را برای دختر و پسر ایجاد می کند. @tabasom_zendegy
در بیان غلیظ یکی از نشانه‌های است. در این اختلال فرد در اولین برخورد ها های شدید عاطفی را نشان می دهد. فرد مقابل را ایده آل ترین و بهترین فرد تلقی می کند. ادعا می کند که بدون طرف مقابل زندگی نمی‌تواند بکند و ... اما با شنیدن کوچکترین جواب منفی ناگهان به هم می ریزد. به شدت خشمگین می شود، او را متهم کرده و واکنش‌های منفی شدید می دهند. هرچه فرد درک منسجم از خودش داشته باشد و توانایی تنظیم هیجانی اش بالاتر باشد، زندگی مشترک و زندگی اجتماعی و شغلی سالم تری هم خواهد داشت. @tabasom_zendegy
برای ازدواج دوست داشتن کافیه ؟ نه برای شروع ازدواج، هرگز دوست داشتن ، کافی نیست . خیلی چیزهای دیگه هم لازمه ، شما اگر وصله ی تن هم باشید ، دوست داشتن ها از میانه ی راه هم می تواند شروع شود ... 🪴عشق را باید کاشت ، داشت و برداشت @tabasom_zendegy
❣قبـول وظایـف ❣ 💞از وقتی بله را می‌گویید، باید خود را آماده کنید تا رابطه خود و را به شکلی منطقی پیش ببرید. ❣منطقی یعنی این که هر کدام از شما جای خود قرار بگیرید . شما همسر هم هستید نه پدر ومادر هم ! طرز صحبت کردنتان با هم شبیه خواهر و برادرها و شبیه مادر و پسر یا پدر و دختر نباید باشد. ❣ حواستان جمع باشد که زن، جای مرد قرار نگیرد و تبدیل به مرکز ثقل و نان‌آور اصلی زندگی نشود و برعکس، مرد نقش‌های زنان را نپذیرد. گول حرفهای شبه روشنفکری را نخورید . 💞 تنها در این صورت است که می‌توانید تبدیل به یک زن و شوهر واقعی شوید و این چیزی است که باید از همان دوران نامزدی و عقد برایش برنامه ریزی کنید. @tabasom_zendegy
☄️ : آیا در ازدواج حتما باید دختر کوچکتر از پسر باشه؟ حالا اگر یه پسری عاشق خانومی بزرگتر از خودش بشه چی ؟؟ : سن در ازدواج فقط یک عدد نیست سن نشان تجربه و پختگی و مرحله ی از تحول شخصیت آدم هاست . به صورت کلی به فرض مناسب بودن بقیه ی معیارها ، فاصله ی سنی حداکثر تا یک سال زن بزرگتر هم باشه شاید بتوان از ملاک سن چشم پوشی کرد. ،آن هم بيشتر در رابطه با ازدواج در سنین بالاست . اما ... بزرگترین مشکل در ازدواج با مرد کوچکتر برقراری نقش مادری به جای نقش همسری در زن است. اگر زن با سن بالاتر پخته تر و عاقل تر از پسر باشد، به مرور رابطه آن ها از زن و شوهر به مادر و پسر تبدیل می شود و نصیحت و اندرز از طرف زن ، شوهر را دچار سرخوردگی می کند. و زن را دچار نارضایتی. این کل ماجرا است . اما اگر باز هم برای شما ابهام وجود دارد حتما از مشاوره *قبل از ازدواج* کمک بگیرید. @tabasom_zendegy
🔻 وقتی با یک نفر در خواستگاری وارد صحبت میشوید و به مرور با او رفت و آمد می کنیم، در ارتباط با به دل نشستن سه حالت بین ما پدید می آید: ➣ حالت اشتیاق: یعنی طرف خیلی به دل آدم می نشیند. در این حالت بعد از تحقیق، شناخت و مشاوره پیش از ازدواج توصیه به ازدواج می کنیم. ➣ حالت اکراه: به هیچ وجه طرف مقابل به دل آدم نمی نشیند. در حالت اکراه به هیچ وجه توصیه به ازدواج نمی کنیم چون اکراه آرام آرام به انزجار و تنفر تبدیل می شود. ➣ حالت تردید: یعنی از طرف مقابل بدمان نمی آید ولی خیلی هم به دلمان نمی نشیند. برای ازدواج تردید و دو دلی را نادیده نگیرید. لطفا تردیدها را دنبال بکنید تا به تصمیم برسید. در تردید تصمیم گیری ممنوع است. اگر مردّد هستید بیشتر با او رفت و آمد کنید، بیشتر بررسی کنید شاید بقیه‌ی ویژگیهای خوب او باعث بشود آن دو تا موردی که به دل شما ننشسته را بی خیال بشوید. حالا اگر رفت و آمد هم کردید ولی باز هم به دل شما ننشست به هیچ وجه توصیه به ازدواج نمی کنیم. @tabasom_zendegy
⚜️ در هدف داشته باشید. تعیین اهداف برای ازدواج می تواند شما و همسرتان را در یک مسیر قرار دهد. تعیین هدف از طریق همکاری متقابل به زوجین کمک می کند تا روابط خود را تقویت کرده و به طور ناخودآگاه مهارت های کار گروهی خود را برای دستیابی به هدف مشخص ارتقا دهند. همچنین داشتن هدف در ازدواج به طرفین کمک می کند تا یکدیگر را بهتر بشناسند و در نهایت به تکامل بیشتر برسند. در طی تکمیل این فرایند، های ارتباطی طرفین تا حد زیادی ارتقاء می یابد، زیرا هر طرف این فرصت را خواهد داشت که درباره آرزوها و رویاهای شخصی خود بحث کند. تا به حال در مورد اهداف خود در ازدواج با همسرتان صحبت کردید ؟؟ یا این کارها رو سوسول بازی می دونی ؟ به امتحان کردنش می ارزه @tabasom_zendegy
برای ازدواج گذشته ی فرد مهم است یا نه ؟؟؟ 💍 گذشته ی هر فرد نقش مهمی در شکل گیری نگرش ها ، احساسات و رفتارهای او در آینده دارد و تا حد بسیاری آینده تکرار گذشته است. بنابراین پرسش از گذشته ی فرد می تواند شما را در پيش بينی شخصیت، موضع گیری ها و رفتارهای او در آینده کمک کند. اما چگونه غیر مستقیم از گذشته فرد بپرسیم ؟؟؟ در مطلب بعدی بیشتر توضیح خواهم داد @tabasom_zendegy
در جریان آشنایی قبل از ازدواج این سوالات را بپرسید و در مورد آنها گفتگو کنید . لازم به یادآوری است که هر سوالی که از طرف مقابل می پرسید خودتان هم باید به آن جواب بدهید ، اگر نه جلسه خواستگاری تبدیل به جلسه بازجویی می شود . و ناخودآگاه طرف مقابل یا دلخور می شود یا به شما راست نمی‌گوید. 💍مایلید من چه چیزی را از گذشته ی شما بدانم ؟ 💍شیرین ترین خاطره تان را تعریف کنید زیباترین صفتی که تا به حال از کسی دیده اید کدام است ؟ 💍تلخ ترین خاطره ی شما چیست ؟ 💍نا پسندترین کاری که از شخصی دیده اید چیست ؟ 💍چه ویژگی هایی را از زندگی پدر و مادرتان برجسته می دانید ؟ 💍شیوه های برخورد پدرومادر شما در مواجهه با مشکلات چگونه بوده ؟ 💍آیا شما این شیوه ها را می پسندید ؟ 💍کدام حادثه یا واقعه در زندگی شما خیلی تاثیر گذار بوده است ؟ 💍از آدمهای جامعه چه چیزی را آموخته اید ؟ @tabasom_zendegy
اکثر ازدواج ها به همان دلیلی تمام می‌شوند که دختر و پسر و حتی خانواده هایشان از اول‌ می‌دانستند به همین دلیل نباید با این آدم ازدواج کنند یا حتی وارد رابطه ای شوند. درنگ کنید . مشاوره بگیرید ، تحقیق کنید، خودتان را آماده کنید ، دوره ی شناخت را برقرار کنید سپس ازدواج کنید. @tabasom_zendegy
تاکید موکد برای دختران و پسران : 👇👇 دوره ی ، دوره ی شناخت است نه دوره ی و هیجانی شدن و . تاکید موکد برای ها : 👇👇 دوره ی شناخت ، دوره ی شناخت است ، نه دوره ی رسم و رسوم پیش پا افتاده، تعارف ها و رودربایستی ها ، نه دوره ی هدیه های گرانقیمت بردن و هدیه گرفتن ، دوره ی شناخت، دوره ی فهمیدن است ، نه دوره ی خود را به نفهمی زدن😳 @tabasom_zendegy
این مطالب را کسی به شما نمی گوید : ⛔️ ⬅️در دوران ممنوع است . گول صفحات را نخورید. رابطه جنسی در دوران نامزدی و اصلا و اصلا به معنای دوست داشتن و متعهد شدن دختر و پسر به یکدیگر نیست. ⬅️ به جای آنکه عمل جنسی داشته باشید، درباره تفاهم های جنسی ، درباره ی نگرش های جنسی و عقاید جنسی گاهی صحبت کنید. ⬅️به یاد داشته باشید این گفتگوها باید رسمی و به دور از ایجاد هیجان باشد. ⬅️اگر این نوع گفتگو برای هر کدام از طرفین ناخوشایند بود می توانید در کنار مشاور روانشناسی آنها را مطرح کنید. ⬅️با برقراری رابطه جنسی، حریم ها شکسته می شود . و حتی اگر ادامه یابد احساس ناخوشایندی همیشه زن و مرد را درگیر می کند . ⬅️با برقراری ارتباط جنسی در دوران نامزدی ، تلاش افراد برای ازدواج و مسؤلیت پذیری و تعهد نیز به شدت کاهش می یابد. ⬅️با برقراری رابطه جنسی در نامزدی به طور ناخودآگاه احساس میکنید که باید هر طور شده این نامزدی را ادامه دهید چون شما فردی را به خصوصی ترین حریم زندگی تان راه داده اید بنابراین، حتی اگر اختلافاتی در دوران نامزدی مشاهده کنید، از آن چشم پوشی خواهید کرد. @tabasom_zendegy
قسمتی از درددل های یک آقای متولد ۱۳۶۵ رو براتون می گذارم . این آقا برای مشاور اقدام کرده و معیارهای بالا و خاصی رو مطرح کرد . در گفتگو با او مواردی مطرح شد که این قسمت واقعا قابل توجه است .👇
.......................................... ............ ولی مهم تر از اون این مطلب هست که می‌خوام عرض کنم: من برادرانه به همه دوستان توصیه میکنم که این محصول و عنصر نامطلوبی که امروز توی من میبینن، همون آدم قانع و ساده دیروز هست منتها فقط سی سال رو رد کرده. واقعا اگر قصد ازدواج دارید چه پسر چه دخترش همون قبل از سی رو انتخاب کنن. به من میگفتن باور نمی‌کردم. بعد سی خودت افت می‌کنی ولی معیارهای بالاتری داری، بعد سی یه جا میای به خودت میبینی پول جمع کردی کار داری ماشین داری ولی حتی رغبت نمیکنی با یه دختر ساده صحبت کنی، چون میگی این همه صبر کردم که بهترین نصیبم بشه! بعد از سی خیلی چیزها رو به دست میاری ولی دیگه حتی به خانوادت روت نمیشه بگی گزینه برات پیدا کنن، چون کسی دیگه روی حرفت توی ازدواج حساب نمیکنه و همه قطع امید میکنن! مخصوصا از نیمه دهه چهارم! اصلا فراموش میشی! خلاصه اگر قصد دارند مجرد بمونن و خیلی از خوشی ها رو از خودشون دریغ کنن (که اصلا راه خوبی نیست) که هیچ، ولی اگر قصد ازدواج دارند بشون بگید ساده بگیرن و زودتر این اتفاقی که قراره بیفته بیفته بهتره، ساده کنار هم قرار بگیرید و ساده رشد کنید. به خدا این هفده تا معیار یه شبه به وجود نیامد، حاصل یه لج و لج بازی بود. این اتفاق برای هرکسی پیش میاد همون‌طور که برای پیش از من پیش اومد و برای بعد از من هم پیش میاد. به خدا این اتفاق فقط برای مردم نیست... ساده بگیرید .. از سرنوشت ما درس بگیرید به خودتون خیانت نکنید.
با هم دوست بودند و خانواده ی پسر راضی به ازدواج این دو نفر نبودند. حق انتخاب مسکن ، حق خروج از کشور ، و حق طلاق رو داره ، مهریه ۱۱۰ سکه ، شیربها، و چند تا تکه ی بزرگ جهیزیه رو هم قرار کردند.... سر عقد از مادر داماد توقع زیر لفظی و هدیه ی پدر داماد و سرویس طلا و ... داره انتظار داره براش شب یلدا و شب عید و شب اول تابستون، به سنت قدیمی ها، هدایای زیاد بیارند . تولدش و ولنتاین و روز زن هم میخواد(روز جهانی زن هم از پارسال اضافه شده به این لیست ) 😳😳😳😳🤯🤯🤯 خانم شاغله به هیچ وجه هم حاضر نیست در مخارج خونه مشارکت کنه ،اصلا هم خوشش نمیاد به همسرش اطلاع بده کجا میره و میاد .... 🤔🤔🤔 این داستان استاندارد های دوگانه و عجیب و غریب خیلی هاست . گیر کردند میان سنت و مدرنیته. تمام مواردی که به نفع خودش هست را می‌خواهد ولی هیییچ مسؤلیتی را نمی پذیرد. این هم از عجایب زنان و مردان زمانه ی عجیب ماست . @tabasom_zendegy
پسرها! دخترها!📣📣 ✅ قبل از انتخاب همسر ، اول باید خودت را انتخاب کنی . یعنی هدف ها، حساسیت ها، دغدغه هایت و ... را مشخص کنی. و بدانی هر نوع انتخابی ، مزیت ها و معایب خودش را دارد. 💯قبل از جلسه خواستگاری فرصت خلوت برای خودت قرار بده و اول بفهم چی میخوای . طرف یه جوری معیار می ده که بهش باید گفت : ببخشید بدیم براتون سفارشی بسازند ، آنجلینا جولیِ فاطمه زهرا یی میخواد 😱😳 🔴 ببینید چی برای تو اولویت دارد، همان را از طرف مقابل بپرس. و پی همان باش . بقیه موارد را هم باید چشم بر روی هم بگذاری . آدم کاملِ همه چیز تمام وجود نَ دا رَد. @tabasom_zendegy
تبسم_زندگی کانال خانواده است . شما می‌توانيد موضوعات مختلف روانشناسی را با جستجو در کانال پیدا کنید . همچنین با زدن روی هشتگ های زیر دسترسی به مطالب خیلی راحت تر است و........ @tabasom_zendegy
متاهل های عزیز لطفا دست از سر تازه عروس و دامادها و جوونا بردارید که هی بهشون میگید تازه اولشه خوشه و حالا بزارید دو روز بگذره و ....اینقدر بهشون نگید ازدواج نکن ، اينقدر نگید مجردی حالشو ببر، نگو ما ازدواج کردیم پشیمونیم .... هیچ کس مجبور نیست تجارب اشتباه شما، انتخاب غلط شما و راه ناموفق شما رو ادامه بده!!!! ازدواج نیاز طبیعی و نیاز روانی انسانه . @tabasom_zendegy
کاش یکی بیاد پدر مادرامون که هیچ‌ خواستگاری رو نمیپسندن بگه شما زمان ازدواج چی داشتید ؟ پدر خود من زمان ازدواج نه خونه داشته نه ماشین نه سربازی رفته بوده، فقط با مدرک دانشگاهی بهش دختر دادن الان خواستگار من هم مومنه هم خونه (حمایت خانوادش)و ماشین داره هم اخلاقامون بهم میخوره هم سربازی رفته ولی بهونه میارن که کارش ثبات نداره اصلا من می‌خوام با کمی سختیش بسازم چرا نمیذارید؟؟؟ بعد به ما میگن گناه نکن در صورتی که سن کمتر از ما خودشون فرزند دار شدن خدا وکیلی انصافه؟؟ سندرم جواب منفی دادن تو مادر پدر های ایرانی معضل جدیه!! باز هم یه درددل مجردها....👆👆 امان از این سخت‌گیری های الکی.... @tabasom_zendegy
شاید قبول این نکته یه ذره برای نسل جوون سخت باشه ولی رابطه‌های واقعی‌ای که دوام پیدا می‌کنند مستلزم بخشیدن‌ و بخشش فراوون‌ هستند. در روابط دوستانه ، روابط خویشاوندی و به حد زیادتری در رابطه ی زوجیت .... تو باید این واقعیت رو بپذیری که شریک زندگیت آدم کامل و بی‌عیبی نیست، اون شخص گاهی اذیت، ناامید و ناراحتت می‌کنه. همونجور که تو گاهی اون رو اذیت و ناراحت کنی . باید همه‌ی این چیزا رو درنظر بگیرید اگه می‌خواین تموم پستی و بلندی‌ها رو با هم تجربه کنین . زندگی همینه @tabasom_zendegy ‌⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣
یه چیزی رو میدونید ؟! هر ویژگی که قبل از ازدواج در دوره ی شناخت از طرف مقابل به دست آوردید ، معمولا بعد از ازدواج با درصد فراوانی بیشتری مشاهده می شود ؟! وقتی قبل ازدواج متوجه شدید که او ارتباط راحت با جنس مخالف دارد ، چرا انتظار دارید بعد از ازدواج آن ویژگی را نداشته باشد؟ انسان ها معمولا در ارتباطات اجتماعی خودشان را بهتر از آنچه که هستند نشان می دهند. هر ویژگی منفی در دوره ی شناخت و آشنایی که به چشم شما بیاید، به احتمال زیاد در دوره ی پس از ازدواج شدیدتر و با فراوانی بیشتری خواهد بود . @tabasom_zendegy
⚜️ ۶ نوع شخصیتی که اگر وارد رابطه ی با آنها شوید پوست تان کنده می شود 🔰 ایرادگیر چنین افرادی با ایرادگرفتن از دیگران به‌خاطر کوچک‌ترین مسائل و نصیحت‌کردن آنها، ابراز وجود می‌کنند. آنها ابایی از آزردن دیگران ندارند و بنابراین قادر به برقراری رابطه‌ی عاطفی سالم نیستند. 🔰 بیش از اندازه مظلوم فرد مظلوم همیشه خود را قربانی می‌داند. چنین فردی دنبال کسی است که به او دل‌داری بدهد. اگر شریک عاطفی‌شان این کار را نکند، به سراغ فرد دیگری می‌روند. 🔰 بیش از اندازه خودخواه افراد خودخواه انقد درگیر خودشان‌اند که نمی پذیرند شریک عاطفی آنها هم ممکن است ناراحتی داشته باشد. البته آنها می‌دانند که شاید خودشان دلیل ناراحتی دیگران باشند اما باور دارند همه باید درمورد آنها استثنا قائل شوند. 🔰 بدون اعتماد به نفس از تایید نشدن توسط دیگران احساس ضعف می‌کنند و با کوچک‌ترین نشانه‌ی بی توجهی بی درنگ تصمیم به پایان‌دادن رابطه می‌گیرد و به یافتن فردی دیگر فکر می‌کند. 🔰 بیش از اندازه عاشق پیشه روند دلدادگی و شکل‌گیری رابطه‌ای جدید برای فرد عاشق پیشه خیلی مهم است. کارهای معمولی راضی‌شان نمی‌کند. برای مقابله با این مسئله، فرد ابزار و راه‌های جدیدی پیدا می‌کند و در این مسیر هیچ حدومرزی نمی‌شناسد و به راحتی خط قرمز شریک عاطفی خود را زیر پا می گذارد. 🔰 خودشیفته برای خودشیفته‌ها، هرگز عشقِ تنها یک نفر کافی نخواهد بود. آنها پیوسته به‌دنبال شریک عاطفی کامل و بی‌نقص می‌گردند و باور دارند رابطه‌ی فعلی‌شان آن‌قدر درخشان نیست که ارزش ادامه‌ دادن داشته باشد. @tabasom_zendegy
اگر ﺑﻪ ﺩﻧﺒﺎﻝ فرزندت ﺑﻪ ﻣﺪﺭﺳﻪ ﺑﺮﻭی ﻓﺮﺯﻧﺪ ﺩﻳﮕﺮﻯ ﺭﺍ ﭼﻮﻥ ﺧﻮﺷﮕﻠﺘﺮ ﻫﺴﺖ ﺑﻪ ﺟﺎﻯ ﺑﭽﻪ ﺧﻮﺩت برمی داری ؟!!!!! بچه‌ای دیگر را به بچه ی خودت ترجیح نمی‌دهی هر چند زیباتر و درسخوان تر از بچه ی خودت باشد ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﺗﺼﻤﻴﻢ مهمی‌ست ﻛﻪ ﺑﺎﻳﺪ ﺑﺮﺍﻯ ﺗﻤﺎﻡ ﻋﻤﺮ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺷﻮﺩ ﻭﻗﺘﻰ ﺷﻤﺎ ﻓﺮﺩﻯ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻫﻤﺴﺮﻯ ﻗﺒﻮﻝ ﻛﺮﺩﻳﺪ ﺍﺯ آﻥ ﺑﻪ ﺑﻌﺪ ﺑﻪ ﻫﻴﭻ ﺯﻥ ﻭ ﻳﺎ ﻣﺮﺩﻯ ﺍﺯ ﻧﻈﺮ " ﺍﺣﺴﺎﺳﻰ " ﻧﺒﺎﻳﺪ ﻧﮕﺎﻩ ﻛﻨﻴﺪ و فکر کنید. ﻫﻤﺴﺮ ﺷﻤﺎ ﺑﺎﻳﺪ ﺍﺯ ﺩﻳﺪ ﺷﻤﺎ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺑﺎﺷﺪ، 👈 ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﺗﻌﻬﺪ ﺍﺳﺖ... @tabasom_zendegy