طب اسلامی ایرانی
#سویق #شیردهی #بارداری ✅سویق #سنجد تغذیه ای لازم برای بارداری و شیردهی ✍ یکی از نیازهای بسیار ضرور
#سویق
#سویق_سنجد
#سویق_سیب
🔴برخی ازخواص سویق سنجد وسیب
✅ سویق سنجد:
مقوی، مؤثر در رشد و تحکیم بدن، استخوان ساز، رشد قد وافزایش دهنده ی شیر مادر.
✅ سویق سیب:
برطرف کننده ی خون دماغ، بهترین درمان برای مار و عقرب گزیدگی و دفع انواع سموم از بدن مثل مواد مخدر باقی مانده در بدن و قطع کننده ی تب است.
#اعتیاد #مواد #سم #مواد_مخدر #گزیدگی
#مار #عقرب #قدر #استخوان_ساز
#آبله_مرغان
🔴تدابیر درمانی آبله مرغان
✍از مهمترین نکات هنگام بیماری آبله مرغان استفاده از مواد غذایی ای است که در طب سنتی در دسته #سردی ها و #خنکی ها گنجانده می شوند
👈 #سوپ_ماش و گشنیز ، آش جوجه خروس با آب لیمو ترش، لعاب به دانه، شیر خشت، عرق و شربت تمشک، هندوانه، لیمو ترش، سیب، گلابی از خوراکیهای مفید در این زمان است
🛎به شدت از خوردن هر نوع مواد غذایی #گرم اجتناب شود‼️
👈برای #خارش و درد #تاول های پوست سر، مقداری سدر و ماست و شاتره و گل ختمی را ترکیب کرده و ماحصل را روی سر گذاشته تا چند ساعتی بماند سپس بشویید.
👈👈از #یبوست اجتناب شود و سعی شود دو بار در روز اجابت مزاج داشته باشد
(استفاده از خاکشیر و آلو مفید است)
👈برای #تب های شدید پاشویه با عرق بید مفید است.
✅در طول درمان بیماری فرد حداقل پوشش را داشته باشد و حتما لباس های نخی و آزاد به تن کند
🌹 #حجامت بویژه در ابتدای بیماری بهترین اثر را برای آبله مرغان دارد
که با صلاحدید طبیب بسته به شدت بیماری و وضعیت بیمار انجام میشود.
#آبله #واگیر #مسری
#ختمی #لیموترش #گلابی
༼﷽༽
💠 کُلُوا وَ اشْرَبُوا وَ لاَ تُسْرِفُوا إِنَّهُ لاَ يُحِبُ الْمُسْرِفِينَ
🔹 بخورید و بیاشامید ولی اسراف نکنید که خدا اسرافکاران را دوست ندارد.
📖 قرآن
سوره اعراف
۞ آیه ۳۱
#اسراف
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
طب اسلامی ایرانی
#شربت #گلاب #زعفران ✅جلاب یا شربت گلاب زعفران ✍شربت مفید و معروفی در طب سنتی به نام جلاب یا شربت گ
#شربت
#عوارض
✍عوارض شربت های اشتهاآور در کودکان
⚠️ گیجی و خواب آلودگی
⚠️ نداشتن تمرکز
⚠️ نخوابیدن کودک به علت هیجان زیاد
⚠️ بی قراری
⚠️ #تپش_قلب
⚠️ کاهش فشار خون
⚠️ اثر بر عملکرد کبد
⚠️ اسهال یا یبوست
⚠️ #استفراغ
هم چنین این دارو می تواند در کودکان، عارضه کاهش هشدارهای مغزی و اختلال دفع ادراری ( به خصوص در موارد مسمومیت و مصرف مفرط ) ایجاد کند. بیشتر عوارض این دارو به علت اثر سیپروهپتادین بر دستگاه اعصاب مرکزی است.
📛 مصرف زیاد این دارو در کودکان می تواند منجر به توهم ، مشکل های قلبی و ریوی و حتی مرگ شود!
#گیجی #اشتهاء #هیجان
#بی_قرار #اسهال #یبوست
طب اسلامی ایرانی
✅ #توصیه_بهداشتی: اقدامات پیشگیرانه در فصل سرما (پاییز و زمستان) ✍ #گرم_نگه_داشتن سر به شکل گذاشتن
#آش
#روغن
🔴 جایگاه آش و روغن سالم
✍ضربالمثلی که از گذشته به جایگاه آش و روغن سالم در بسته تغذیه ایرانیان اشاره دارد: «آشی بپزم که یک وجب روغن روش باشه»
🔹در گذشته، آش به قدری جایگاه مهمی داشت، که وقتی دربار شاه میخواست غذایی درست کند که شایسته مراسمات و تحفهای برای صاحبمنصبان باشد، آش را انتخاب میکرد.
🔹از طرفی در این ضربالمثل به روغن برای ریختن روی آش اشاره شده است که منظور از روغن، #روغن_حیوانی است که در گذشته برای طبخ غذا از آن استفاده میکردند،
زیرا
روغن حیوانی بسیار مفید و سریعالهضم بوده و بدلیل لطیف بودن با اکثر #طبع ها سازگار است.
🔹توصیه طب سنتی این است که در رژیمهای غذایی، ماهانه چندین بار از آشها استفاده کنید،
چرا
که آشها:
🔸 منابع خوبی برای تامین مواد مفید مورد نیاز بدن هستند.
🔸 بدلیل آبکی بودن موافق #مزاج دستگاه گوارش هستند.
🔸و به طور معجزه آسایی بدن را #پاکسازی میکنند.
#سبک_زندگی_اسلامی
طب اسلامی ایرانی
✅ #گریه_درمانی #نیاز_طبیعی😭 ✍گريه مانند خنده، از #نيازهاى طبيعى انسان است و ريشه در #خلقت و طبيعت
39.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
طب اسلامی ایرانی
#حمام #ریزش_مو 📌نکاتی از شستشوی صحیح موها ✍شستشوی سر در حالت ایستاده در حمام باعث #ریزش مو میشود
#مو
#ریزش_مور
✍دوش آب داغ، دشمن موها
بعد از یک روز سخت کاری، دوش آب داغ میتواند بسیار آرامشبخش و مطبوع باشد، اما دوش آب گرم یا داغ برای مو واقعا مضر است.
👈گرمای بخار داغ میتواند #چربی_طبیعی_مو را از بین ببرد و به #ریشهها آسیب بزند. موها بدون چربی طبیعی، خشک و #شکننده میشوند که در نهایت منجر به #ریزش مو خواهد شد.
👈اگر نیاز دارید دوش بگیرید از آب ولرم استفاده کنید. هنگام آبکشی آخر نیز از آب تقریبا #سرد استفاده کنید تا رطوبت موهایتان حفظ شود.
👈با این ترفند ساده میتوانید جلوهای #درخشان و #شاداب به موهایتان بدهید. بعد از حمام نیز با حولهای نرم موها را با ملایمت خشک کنید و به شدت آنها را نسابید. در صورت امکان اجازه دهید موهایتان به طور طبیعی خشک شوند.
#حمام #دوش #آب_داغ
طب اسلامی ایرانی
♻️ #شوره_سر یک اختلال بسیار رایج که در صورت عدم درمان، سبب ریزش شدید مو میشود 🔸روشهای طبیعی و خان
🔴 #شوره_سر
✅یکی از مشکلات پوست و مو #شوره است شوره یک نوعی از خروج فضولات بدن است #منشاء شوره،
#گرمی و #خشکی_کبد ناشی از صفرا یا خشکی سودا است؛
در واقع ناشی از اختلالات کبدی و غلظت خون است و شوره در فصل گرما هم بیشتر میشود(پس منشا باید درمان شود)
👈شامپوهای شیمیایی مخصوص شوره، درمان علت نیستند،
بلکه
برعکس باعث بسته شدن منافذ پوست شده، حبس فضولات را در پی دارد. از شامپوهای گیاهی استفاده کنید.
👈حبس فضولات و آلودگی در بدن باعث بیماری میشود(پس درمان باید پاکسازی دورنی باشد) یکی از پاکسازیها نیز رفع یبوست است.
👈مصرف سوپ و آش و غذاهای آبکی توصیه میشود. مصرف سرکنگبین روزانه یک تا دو ماه.
👈زیاده روی در مصرف فلفل و سس و #فست_فود ها که حاوی مقدار زیادی ادویه جات و خَردل و جوز است میتواند خشکی را زیاد کند.
#شوره #مو #سودا #صفرا
#شامپو #شوینده #شیمیایی
طب اسلامی ایرانی
#کیست 🔴 کیست تخمدان 👈 متاسفانه ابتلاء به انواع کیست ها در دختران و زنان جامعه ما تقریبا شیوع داره
✅بهداشت قاعدگی، ضامن سلامتی زنان
✍️دفع خون قاعدگی و تحولات جسمی و روحی پیرامون آن، یکی از راههای مهم #پاکسازی بدن بانوان از فضولات و نشانه سلامت اعضای مختلف بدن است.
✅جهت حفظ سلامتی عمومی، این تدابیر را یک هفته پیش از قاعدگی و در طی آن رعایت کنید.
👈 پرهیز از مصرف غذاهای #سودازا مانند انواع فستفود، نوشابهها و آب میوههای صنعتی، سسها، کنسرو و کمپوت، گوشت گاو، عدس، بادمجان، کلم، میوههای ترش و ترشیجات.
👈کاهش جدی مصرف غذاهای لزج و غلیظ کننده خون مانند، ماکارونی و لازانیا، سیب زمینی و الویه، ربگوجه فرنگی، کیوی، ذرت، لوبیا سبز، قارچ و رشتهها.
👈پرهیز از غذاهای #نفاخ مانند : حبوبات و سبزیجات نفاخ (سیر و پیاز خام، شاهی، تره، ترب و تربچه و..).
👈پرهیز از #حمام_طولانی در زمان قاعدگی(فقط در صورت ضرورت و به صورت ایستاده انجام شود).
👈پرهیز از #نشستن و خوابیدن بر زمین سرد.
👈پرهیز از #پرنوشی آب و آبمیوههای سرد.
✅مصرف منظم و به قاعده خوراکهای #خون_ساز مقوی رحم مانند :
زرده تخم مرغ عسلی با پودر دارچین، آبگوشت گوسفند یا بلدرچین با کمی ادویه گرم، هویج پخته، شیره انگور، بادام با مویز، گلقند و کدو حلوایی بخارپز با دارچین به ویژه پیش از قاعدگیهای سنگین با خونریزی زیاد توصیه میشود.
#قاعدگی #خونریزی #زنان
طب اسلامی ایرانی
#طلا 🔴مضرات طلا برای مردان ✍ طلا #سیستم_ایمنی بدن مرد را ضعیف میکند. طلا در مردان باعث بر هم خور
#سیستم،_ایمنی
✅ #تقویت ایمنی بدن
🍯ترکیب خوشمزه #عسل و #دارچین برای تقویت سیستم ایمنی بدن نیز بسیار موثر است.
👈هم عسل و هم دارچین دارای خواص #ضد_باکتری و ضد ویروسی هستند که به بدن در مبارزه با باکتری و ویروسهای مضر کمک میکنند.
👈آنتی اکسیدانهای یافت شده در عسل و دارچین به مبارزه با رادیکالهای آزاد بدن نیز کمک میکنند.
#ایمنی #ویروس #باکتری
#سرماخوردکی #آنفولانزا
طب اسلامی ایرانی
#لاغری #شکم #تناسب_اندام 👈شش راه برای نابودی چربی شکم و صاف کردن شکم؛ شکم از اعضای بدنه که به سرعت
#صبحانه
✅اهمیت صبحانه
✍️پیامبر صلیالله علیه و آله و سلم:
صبحانه میخ بدن است .
(یعنی بدن را نیرومند میکند)
📚المحاسن، ۴۹۹
در روایت آمده است:
کسی که جاودانگی میخواهد و البته جاودانگی نیست، پس زود صبحانه بخورد.
📚من لا یحضره الفقیه، ج ۳، ص ۵۵۵
#جاودانگی #سلامتی
#سبک_زندگی_اسلامی