بسم الله الرحمن الرحیم
خواص
#زیبایی_اندام با
#رازیانه (مخصوص #بانوان )
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
🌀راههای زیادی برای #کاهش_وزن وجود دارد که برخی سخت و برخی آسان است. از جمله راهکارهای ساده و آسان، مصرف #دمنوش رازیانه است؛ این نوشیدنی طلاییرنگ را میتوان به آسانی در منزل تهیه کرد.
به نقل از سایت «نیوز ویک»، رازیانه علاوه بر داشتن #پتاسیم، #منیزیم، #فسفر، #کلسیم، #ویتامین A و C خواص دیگری نیز دارد که به کاهش وزن کمک میکند.
❓رازیانه چه نقشی در کاهش وزن دارد؟
✅سرعت بخشیدن به متابولیسم بدن: رازیانه متابولیسم را تقویت و روند آن را تسریع میکند؛ در نتیجه کالری از طریق سلولها سریعتر مصرف میشود و انرژی حاصل از آن به چربی سوزی کمک میکند.
✅گرسنگی را کاهش میدهد.
✅خون را تصفیه میکند: باقیمانده ادرار را دفع میکند و مانع از تراکم چربی اضافه در #کبد میشود.
✅پاکسازی سموم: آب رازیانه به دفع سموم از طریق کلیهها کمک میکند.
✅تولید ملاتونین: ملاتونین هورمون مسئول چرخه خواب است. یک خواب خوب بین ۶ تا ۹ ساعت است. خوردن آب رازیانه کمک میکند تا میزان ملاتونین تنظیم شود. این به آن معنا نیست که این ماده خوابآور است بلکه با مصرف آن در طی روز احساس میکنید که انرژی اضافه دارید اما هنگام شب راحتتر به خواب میروید. بهتر است با مصرف روزی یک تا ۲ لیوان شروع کنید؛ ابتدا میزان مصرف کم باشد و سپس افزایش دهید. اگرچه دمنوش رازیانه طبیعی است اما باید مراقب بود که به آن حساسیت نداشته باشید. 👈زنان باردار نباید آن را مصرف کنند.👉
⛔️اگرچه رازیانه در کاهش وزن موثر است اما خوردن زیاد آن باعث تسریع روند کاهش وزن نخواهد شد، مانند همه چیز باید تعادل رعایت شود
💠طرز تهیه این نوشیدنی بسیار ساده است:
1⃣۱ - جوشاندن دانههای رازیانه در آب
2⃣۲ - خیس کردن آن یک شب کامل.
✅👈برای به دست آوردن نتیجه عالی از آب تصفیهشده استفاده کنید و دانهها را تفت دهید تا خوشبو شود. با روزی یک یا ۲ لیوان شروع کنید، سپس میزان آن را با مشورت پزشک افزایش دهید.
✅مواد لازم
یک لیتر آب
۲ قاشق غذاخوری دانه رازیانه
💟روش اول: پس از جوش آمدن آب، دانهها را به آن اضافه کنید و زیر آن را خاموش کنید و بگذارید دم بکشد و پس از خنک شدن در یخچال قرار دهید.
💟روش دوم: آب و دانهها را در یک ظرف در بسته قرار دهید و روز بعد مصرف کنید.
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
#درمان
#کاهش_وزن
🔴🔴معجون کاهش وزن
✍مخلوطی از عسل و دارچین را در یک فنجان آب جوش ۴۰ دقیقه قبل از خوردن صبحانه و قبل از خواب میل کنید.
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
✍درمان
#کاهش_وزن
🔴🔴فواید دارچین در کاهش وزن
✅کاهش وثابت نگه داشتن قندخون انسولین
✅کاهش اشتها و احساس سیری
✅چربی سوزی خصوصاً چربی شکم
✅از بین بردن چربی های موضعی زیر پوست سلولیت.
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
✍درمان
#کاهش_وزن
🔴🔴فواید دارچین در کاهش وزن
✅کاهش وثابت نگه داشتن قندخون انسولین
✅کاهش اشتها و احساس سیری
✅چربی سوزی خصوصاً چربی شکم
✅از بین بردن چربی های موضعی زیر پوست سلولیت.
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
✍درمان
#کاهش_وزن
🔴🔴فواید دارچین در کاهش وزن
✅کاهش وثابت نگه داشتن قندخون انسولین
✅کاهش اشتها و احساس سیری
✅چربی سوزی خصوصاً چربی شکم
✅از بین بردن چربی های موضعی زیر پوست سلولیت.
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
درمان
#کاهش_وزن
با داروهای خانگی موثر
✅آب لیمو
✍🏻سه قاشق چایخوری آب لیمو + یک قاشق چایخوری عسل + و یک لیوان آب. 👌🏻هر روز صبح ناشتا بنوشید.
✅سرکهی سیب
✍🏻حدود دو قاشق چایخوری سرکه سیب+ یک لیوان آب
👌🏻هر روز صبح ناشتا بنوشید.
✅ ژل آلوئه ورا
✍🏻مخلوط ژل آلوئه ورای تازه + یک فنجان آب گریپ فروت یا آب.
👌🏻هر روز، و حداقل به مدت 30 روز بنوشید.
✅ چای سبز
✍🏻هر روز حدود 4 فنجان چای سبز بنوشید.
👌🏻 برای بیشتر کردن تأثیرش، میتوانید فلفل قرمز، آب لیمو یا زنجبیل خرد شده اضافه کنید.
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
درمان
#بیماری_قلبی
- خمیر عسل و پودر دارچین را تهیه کنید و آن را بر روی نان به جای مربا قرار دهید. آن را به طور مرتب به عنوان صبحانه میل کنید.
- این روش باعث پایین آوردن کلسترول، کاهش ضربان قلب، به راحتی نفس کشیدن، بهتر شدن جریان خون و جلوگیری از بیماری قلبی می شود.
#معده_درد
- مخلوط عسل و پودر دارچین ، درمان کننده درد معده، زخم معده و نفغ مي باشد
#بهبود_سیستم_ایمنی
- استفاده روزانه از عسل و دارچین باعث حفاظت بدن از باکتری و ویروس می شود.
- عسل، محتوی مقدار زیادی ویتامین و آهن می باشد و بدن را مقاوم می کند.
- استفاده روزانه از عسل، باعث عملکرد بهتر گلبول های سفید خون می شود و درنتیجه بهتر با ویروس ها و باکتری های وارد شده به بدن می جنگد.
#سوء_هاضمه
- قبل از هر وعده غذا، پودر دارچین را روی 2 قاشق غذاخوری عسل بریزید. این کار باعث می شود که اسید معده ترشح شود و غذای وارده به معده را هضم کند و از سوء هاضمه جلوگیری کند.
#آنفلوآنزا
- عسل محتوی مواد مفید طبیعی است و به این ترتیب از آنفلوآنزا و سرماخوردگی جلوگیری می کند.
#افزایش_طول_عمر
- نوشیدن چای با عسل و پودر دارچین از بین برنده پیری زودرس می شود.
- 4 قاشق غذاخوری عسل و 1 قاشق پودر دارچین را در 3 فنجان آب حل کرده و بجوشانید و مانند چای میل کنید. 4-3 بار در روز به مقدار 4/1 فنجان بنوشید تا پوستی لطیف و نرم داشته باشید.
#تاول
- 3 قاشق غذاخوری عسل با 1 قاشق غذاخوری پودر دارچین مخلوط کرده و قبل از خواب، روی تاول بگذارید و صبح مخلوط مالیده شده بر روی تاول را با آب گرم بشویید. اگر این کار را به مدت 2 هفته هر روز انجام دهید، تاول را از ریشه از بین خواهید برد.
#عفونت_پوستی
- تمام عفونت های پوستی و اگزما با استفاده از عسل و پودر دارچین درمان می شوند.
#کاهش_وزن
- 1 فنجان آب،عسل و پودر دارچین را هر روز و قبل از صبحانه با معده خالی بنوشید.
- اگر مخلوط گفته شده را هر روز بنوشید، از تجمع چربی در بدن جلوگیری کرده و باعث کاهش وزن می گردد.
#سرطان
- عسل و دارچین، درمان کننده سرطان های معده و استخوان شناخته شده است.
- برای 1 ماه و 3 بار در روز، 1 قاشق غذاخوری عسل با 1 قاشق چای خوری پودر دارچین را برای جلوگیری از سرطان مصرف کنید.
#گرسنگی
- مطالعات اخیر نشان دهنده این است که شکر عسل نه تنها مضر نیست، بلکه بسیار مفید می باشد.
- مقدار مساوی از عسل و دارچین جلوی گرسنگی را می گیرد.
- 2/1 قاشق غذاخوری عسل در 1 لیوان آب و مقدار کمی پودر دارچین، باعث می شود که سرزنده تر و دارای انرژی بیشتر باشید.
#تنفس_بد
- صبح ها 1 قاشق چای خوری عسل و دارچین را با آب گرم مخلوط کرده و بنوشید. این روش باعث راحت نفس کشیدن می شود.
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
درمان و جهت اطلاع
🔴 #متفورمین و #تنبلی_تخمدان
♦️ #متفورمین یک داروی خوراکی ضد #دیابت است این دارو در خانمهایی که دچار #تخمدان های چند #کیستی شدن و #تنبلی_تخمدان دارن و به عارضه #ناباروری دچار شدن برای افزایش فعالیت #تخمدان بکار می رود از موارد مصرف دیگر این دارو #کاهش_وزن است
♦️ #عوارض_دارو
🔺 #تهوع - #استفراغ - #نفخ - بی #اشتهایی است که در صورت بروز عوارض میتوانید از نوع خارجی ان بنام #گلوکوفاژ استفاده نمایید
♦️توجه
🔺این دارو در افرادی که #مشکلات #کلیوی و #کبدی دارند با احتیاط مصرف شود..
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
جهت اطلاع
وقتی #تبخال میزنید
خرما نخورید!
🔺قند خرما باعث #تکثیر_ویروس تبخال در بدن میشود و از آنجا که خرما قند خون را بالا میبرد ویروسهای تبخال در رشد خود از قند موجود در آن استفاده میکنند.
شیرکاکائو،
برای صبحانه کودک ممنوع
شیر کاکائو تمام کلسیم و فواید شیر را از بین میبرد
باعث :::
#کاهش_یادگیری،
#افزایش_پرخاشگری،
#افزایش_خرابی_دندان به علت قند بالا و #بروز_چاقی میشود
درمان
#سردیجات
#کند_فهمی
کند فهمی ناشی از سردی مغز است و اگر میخواهید بر جامعه ای حاکم بشوید
به انها ترشی «به شدت سرد» بدهید
ولی خودتان عسل «به شدت گرم» بخورید
درمان
#کاهش_وزن
هرشب قبل از خواب، این معجون را بنوشید تا 1 ماهه 10 کیلو وزن کم کنید
1 حبه سیر را له کرده و در 1 فنجان آب داغ قرار دهید، سپس1 قاشق عسل به آن اضافه نموده و آن راقبل از خواب میل کنید
جهت اطلاع
#غذای_ممنونه
#برنج_با ماست
• زیرا موجب افزایش #سردی_و_تری_مغز میشود و در نهایت #غلبه_بلغم در مغز موجب #فراموشی، #سستی، #تنبلی_مغز و #کودن شدن میشود.
جهت اطلاع
#غذای_ممنوعه
غذاهای زیر برای افرادیکه #زخم_معده دارند ممنوع است:
غذاهای سرخ شده
پیاز
فلفل دلمه ای
گوشتهای پرچرب
زیتون و قارچ ها
پرتغال و نوشیدنی هایی مثل قهوه و چای
درمان
#میخچه
میخچه رو جراحی نکنید؛خانگی درمان کنید❗️
پنبه رابه سرکه سیب آغشته کنید و بر روی میخچه بگذارید وباچسب ببندید(شب تاصبح)
صبح محل راباسنگ پابشوئید (بمدت1هفته تکرار کنید تامیخچه محو شود)
درمان
#گلو_درد_چرکی
در یک لیوان آب
مقداری نمک
جوش شیرین
نشاسته ریخته
همه رو خوب مخلوط کنید و با آن هر روز سه مرتبه قرقره نمایید تا بهبودی سریعاً حاصل گردد.
دمنوش
#ضدخستگی
یک فنجان دمنوش اقاقیا که از 12 گرم گیاه خشک شده در یک فنجان آبجوش تهیه شده باشد برای درمان خستگی های روزمره بالأخص خستگی ذهنی و حالت های عصبی پیشنهاد می شود.
درمان
#درد_مفاصل
برشی کوچک از زنجبیل را درون نصف استکان روغن زیتون رنده کنید
این ترکیب بمدت ۵ روز بماند،
سپس موضعی استفاده کنید!
❗️درمان درد
#زانو
#آرنج
#مچ_دست
#مچ_پا
درمان
#ترش_کردن_معده
ترش کردن معده و بادگلو "آروغ زدن" و بدون اراده آب از دهان جاری شدن از علایم سردی معده است
جهت معالجه تا بهبودی صبح ناشتا به میزان ①ق.چ عسل میل نمائید
@tebesonatic