عزت_نفس.mp3
10.13M
نشانه های عزت نفس پایین و راه مواجه صحیح با آن
#عزت_نفس
#اعتماد_بنفس
#آرامش
#تربیت
#اخلاق
#مشاوره_اسلامی
لطفا همراه با لینک از مطالب کانال در گروه و کانال هاتون استفاده کنید🙏👇
@vasvasee
نشانه های عزت نفس پایین👇
🔺ناتـوانـی در مقـابلـه با تـنهایـی ☹️
افراد با عزت نفس پایین ممکنه نتوانند تنهایی رو تحمل کنند و به دنبال جـلـب تـوجـه مـنفـی از طــریق رفـتارهای پرخطر باشند.
این تلاشها برای دریافت توجه میتونه اونها رو در معرض خطرات جدی مثل باج دادن و تن دادن به درخواست های نامعقول قرار بده
#عزت_نفس
#اضطراب
#آرامش
#تنهایی
لطفا همراه با لینک از مطالب کانال در گروه و کانال هاتون استفاده کنید🙏👇
@vasvasee
7.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اگر بخوای همه رو راضی نگه داری یه نفر همیشه ازت ناراضی خواهد بود
میدونید اون کیه❓
آدم درونت 👌
#مهرطلبی
#اعتماد_بنفس
#عزت_نفس
#اضطراب
لطفا همراه با لینک از مطالب کانال در گروه و کانال ها استفاده کنید🙏👇
@vasvasee
13.74M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
همه هر روز باید این کلیپ و ببینند و روحیه بگیرند👌
تیرانداز بدون بازو فاتح طلاها و قلبها!
باورش هم سخت است در ورزشی که دو دست نقش اصلی را دارند، تیرانداز با کمان آمریکایی با یک پا و بدون دست قهرمان پارالمپیک شد.
#کلیپ
#اعتماد_بنفس
#تلاش
#انگیزشی
همراهان گرامی لطفا همراه با لینک از مطالب کانال در گروه و کانال هاتون استفاده کنید🙏👇
@vasvasee
عزت نفس ۱۰.mp3
6.44M
اگر ضعف و ناتوانی خود را با مقبولات و واژگان مثبت مخفی کنیم عزت نفس ما بیشتر آسیب خواهد دید.
#عزت_نفس
#همسرداری
#اعتماد_بنفس
#جرات_ورزی
#ضیایی_فر
همراهان گرامی لطفا همراه با لینک از مطالب کانال در گروه و کانال هاتون استفاده کنید🙏👇
@vasvasee
🔴 بازگشایی مدارس 🔴
30 نکته کلیدی و کاربردی؛
قسمت اول
1️⃣ مدام به فرزندتون گوشزد نکنید داره تابستون تموم میشه و باید یواش یواش برای مدرسه آماده بشی
2️⃣ مطلقا بچه رو تهدید نکنید؛ نبینم مثل سال قبل بازی دربیاری یا اوضاع پارسال رو دیگه دوباره امسال سرم در نیاری!
3️⃣ امیدوارم این تابستون بچه رو سرگردون این کلاس و اون کلاس تقویتی نکرده باشید
4️⃣ اگه متاسفانه شده این چند روز رو به فرزندتون استراحت بدید و استرس درس بهش وارد نکنید
5️⃣ روحیه فرزندتون رو با این جمله کاملا مزخرف نابود نکنید امسال خیلی سال تحصیلی مهمیه برات
6️⃣ یه سفر خوبی برید البته اگه براتون مقدوره
مدام تو سفر نگید بعدش دیگه مدرسه شروع میشه و نمیتونیم بریم .
7️⃣ اصلا دم به دقیقه گوشزد نکنید قراره مدرسه شروع بشه کل خوشی و سفر و تفریح تعطیل بشه
8️⃣ محاله با مادری صحبت کنیم و این جمله رو نگه، امسال واقعا خیلی مهمه! البته همه والدین بسته به سال تحصیلی فرزندشون از اول دبستان گفتن تا سال دوازدهم
9️⃣ اما به نظرم آرامش و اعتماد به نفس و عزت نفس و با انگیزه بودن فرزند شما از همه سالها مهمتره...
🔟 هرگز با فرزندتون اتمام حجت نکنید امسال دیگه باید درس بخونی و نمراتت خوب بشه
#مدرسه
#کودک
#فرزند
همراهان گرامی لطفا همراه با لینک از مطالب کانال در گروه و کانال هاتون استفاده کنید🙏👇
@vasvasee
🔴 بازگشایی مدارس 🔴
نکات کلیدی و کاربردی؛
قسمت دوم
1️⃣1️⃣ هرگز به رخش نکشید فلان مدرسه ثبت نامت کردیم و کلی هزینه دادیم ، شرمنده اش نکنید.
2️⃣1️⃣ مدام خودتون و خوب بودنتون رو با والدین دیگه مقایسه نکنید.
3️⃣1️⃣ مدرسه خوب اون مدرسه ای نیست که سخت گیری بیشتری میکنه
4️⃣1️⃣ مدرسه خوب لزوما مدرسه فول امکانات با کلاسهای مختلف و فوق برنامهاش نیست.
5️⃣1️⃣ مدرسه ای برای شما خوبه که به شرایط مالی شما بخوره
6️⃣1️⃣ کادر خوب و کار بلدی داشته باشه
7️⃣1️⃣ دسترسی بدان خوب باشه یعنی نزدیک منزلتون باشه مگه اون که دورتره شرایط بهتری داشته باشه.
8️⃣1️⃣ معلم و مدیر و ناظم آروم و پر حوصله ای داشته باشه
9️⃣1️⃣ جو بچههای اونجا به فرهنگ شما بخوره و قابل پذیرش باشه
0️⃣2️⃣ همیشه یادتون باشه تو تابستون فرزند شما باید نود درصد مشغول بازی بشه و ده درصد مشغول درس
#مدرسه
#کودک
#فرزند
همراهان گرامی لطفا همراه با لینک از مطالب کانال در گروه و کانال هاتون استفاده کنید🙏👇
@vasvasee
هدایت شده از سیاست های همسرداری
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣 من حیف نشدم!؟
🎙 استاد پناهیان
نکات ناب و کاربردی برای همسرداری👇
@hamsardaree
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#استاد_قرائتی
راهکار گرفتن آرامش
#آرامش
#خدا
#مهارتکده
همراهان گرامی لطفا همراه با لینک از مطالب کانال در گروه و کانال هاتون استفاده کنید🙏👇
@vasvase
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
مدیریت میل به خوبی ها.mp3
5.77M
✍برخی بخاطر مدیریت نکردن میل به نیکی و خوبی ها احساس رضایت در زندگی ندارند و دچار حسادت و حسرت زیاد می شوند.😳
👈تکنیک و روش مدیریت میل به نیکی ها👌
#آرامش
#عزت_نفس
#مقایسه
#رضایت_زندگی
#تربیت
#انسان_شناسی
#ضیایی_فر
@vasvasee