recording-20240321-155509.mp3
زمان:
حجم:
7.65M
ایجاد فضای امن جهت بروز احساس و بیان درخواست ها برای داشتن حال خوب در رابطه ها و جلوگیری از خشم درونی و رنج لازم و ضروری است.
#جرات_ورزی
#احساس
#ارتباط
#همسرداری
@vasvasee
مدیریت آستانه تحمل.mp3
زمان:
حجم:
8.03M
چگونه آستانه تحمل خودمون رو در ارتباط با دیگران مدیریت کنیم تا دچار افراط و تفریط نشیم؟
#همسرداری
#جرات_ورزی
#صبر_مدارا
#ارتباط_موثر
#آرامش
#خیانت
#آستانه_تحمل
#ضیایی_فر
@vasvasee
عزت نفس ۱۰.mp3
زمان:
حجم:
6.44M
اگر ضعف و ناتوانی خود را با مقبولات و واژگان مثبت مخفی کنیم عزت نفس ما بیشتر آسیب خواهد دید.
#عزت_نفس
#همسرداری
#اعتماد_بنفس
#جرات_ورزی
#ضیایی_فر
همراهان گرامی لطفا همراه با لینک از مطالب کانال در گروه و کانال هاتون استفاده کنید🙏👇
@vasvasee
جذاب سازی ارتباط..mp3
زمان:
حجم:
7.87M
اصول جذب و تعمیق روابط اجتماعی
(قسمت_ دوازدهم)
ایجاد فضای گفتگو و بیان نظرات در مورد امور اختلافی
ادامه اصول در پست های بعدی 😊
#ارتباط_موثر
#احترام
#جرات_ورزی
#مشاوره
#همسرداری
#ضیایی_فر
نشر مطالب بدون لینک جایز میباشد.
ولی در صورت امکان همراه با لینک باشد.🙏👇
@vasvasee
مدیریت آستانه تحمل.mp3
زمان:
حجم:
8.03M
چگونه آستانه تحمل خودمون رو در ارتباط با دیگران مدیریت کنیم تا دچار افراط و تفریط نشیم؟
#همسرداری
#جرات_ورزی
#صبر_مدارا
#ارتباط_موثر
#آرامش
#خیانت
#آستانه_تحمل
#ضیایی_فر
@vasvasee
زمان:
حجم:
1.68M
گاهی ابهام و بلاتکلیفی لذت کوتاه مدت و رنج و غصه طولانی دارد.
#مهارتکده
#ابهام
#جرات_ورزی
#آرامش
ضیایی فر
@vasvasee