eitaa logo
مهارتکده( وسواس ، اضطراب و..)
1.2هزار دنبال‌کننده
99 عکس
321 ویدیو
76 فایل
رضا ضیایی فر سطح۴(دکتری) حوزه معرفی دوره های آموزشی : https://eitaa.com/mahardkada ارتباط با ادمین : ( انتقاد و پیشنهاد، هماهنگی برای مشاوره با استاد ضیایی فر ) @Admenn313
مشاهده در ایتا
دانلود
و تنها راه لذت بردن‌ از زندگی‌ این است که بتوانی‌ خوب و عمیق‌ پذیرای‌ این‌ باشی‌ که زندگی‌ یک جریان‌ و فرآیند است نه رسیدن‌ به یک مقصد اصولاً انهایی خوشحال‌اند "که منتظر زندگی‌ نیستند، بلکه" هر آن‌‌ در لحظه، "خوب زندگی می‌کنند" صبحوتون بخیر و پر نور https://eitaa.com/vasvasee
ادمی تا چشم باز می کند به دست می آورد و از دست می دهد و دائم در حال تبدیل و شدن است. حال یک عده دست و پا می زنند و بعد از کلی رنج کشیدن به این نتیجه می رسند، اما برخی از ابتدا قبول می کنند و رنج کمتری تحمل می کنند. مگر زندگی بدون رنج می شود.🙃 https://eitaa.com/vasvasee
اینو بدون که: یک مدیر،زمانی کارمند بوده! یه استاد،زمانی دانشجو بوده! یه سر آشپز،زمانی کارگر آشپزخانه بوده! یک حرفه ای،زمانی بی تجربه بوده! یه کار آفرین، زمانی کارآموز بوده! یه قهرمان، زمانی ورزشکار بوده! بلاخره باید از یه جایی شروع کنیم؛ نمیشه به قله رسید و از دره ها عبور نکرد. ‎‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌https://eitaa.com/vasvasee
recording-20240304-110504.mp3
زمان: حجم: 6.67M
✍آرامش با یکپارچگی شناختی و کار آمد کردن اعتقادات به دست می آید. 👈بسیاری از اضطراب و نگرانی ها برخاسته از نگرش های اشتباه ما می باشند. @vasvasee
عشق و زندگی پایدار چند مرحله دارد ؟ عشق پایدار ۵ تا مرحله داره: 1⃣ به دل نشستن 2⃣ به چالش خوردن 3⃣ حل تعارض و چالش‌ها 4⃣ استمرار حل چالش 5⃣ عشق پایدار و همه این مراحل حداقل ۵ سال طول میکشه، پس اگه در زندگی چالش و تعارض وجود دارد این بسیار طبیعیه چون در یک رابطه پویا تعارض و اختلاف نظر وجود دارد. https://eitaa.com/joinchat/1288831574C0d2b561fa5
recording-20240411-045935.mp3
زمان: حجم: 5.17M
اقرار به ناتوانی در تغییر دادن دیگران و پذیرش اختلافات، باعث تعدیل انتظارات ما از دیگران و حال خوب و مدیریت خشم ما می شود . نصف العقل مداره الناس https://eitaa.com/tar_va_pod
همه نابغه هستند! اما اگر يک ماهى رو بر اساس تواناييش در بالا رفتن از درخت قضاوت كنيد، كل زندگيش را با اين باور می‌گذراند كه خنگ است. @vasvasee
جذاب سازی ارتباط....mp3
زمان: حجم: 9.2M
اصول جذاب سازی و تعمیق روابط اجتماعی (قسمت هشتم) ۷_ احترام به باور و علایق و سلیقه های یکدیگر ادامه اصول در پست های بعدی 😊 نشر مطالب بدون لینک جایز میباشد. ولی در صورت امکان همراه با لینک باشد.🙏👇 @vasvasee