و تنها راه لذت بردن از زندگی این است
که بتوانی خوب و عمیق پذیرای این باشی که زندگی یک
جریان و فرآیند است نه رسیدن به یک مقصد اصولاً
انهایی خوشحالاند "که منتظر زندگی نیستند، بلکه"
هر آن در لحظه، "خوب زندگی میکنند"
#واقع_بینی
صبحوتون بخیر و پر نور
https://eitaa.com/vasvasee
ادمی تا چشم باز می کند به دست می آورد و از دست می دهد و دائم در حال تبدیل و شدن است.
حال یک عده دست و پا می زنند و بعد از کلی رنج کشیدن به این نتیجه می رسند، اما برخی از ابتدا قبول می کنند و رنج کمتری تحمل می کنند.
مگر زندگی بدون رنج می شود.🙃
#واقع_بینی
#پذیرش
https://eitaa.com/vasvasee
اینو بدون که:
یک مدیر،زمانی کارمند بوده!
یه استاد،زمانی دانشجو بوده!
یه سر آشپز،زمانی کارگر آشپزخانه بوده!
یک حرفه ای،زمانی بی تجربه بوده!
یه کار آفرین، زمانی کارآموز بوده!
یه قهرمان، زمانی ورزشکار بوده!
بلاخره باید از یه جایی شروع کنیم؛
نمیشه به قله رسید و از دره ها عبور نکرد.
#واقع_بینی
https://eitaa.com/vasvasee
recording-20240304-110504.mp3
6.67M
✍آرامش با یکپارچگی شناختی و کار آمد کردن اعتقادات به دست می آید.
👈بسیاری از اضطراب و نگرانی ها برخاسته از نگرش های اشتباه ما می باشند.
#نگرش_توحیدی
#واقع_بینی
@vasvasee
عشق و زندگی پایدار چند مرحله دارد ؟
عشق پایدار ۵ تا مرحله داره:
1⃣ به دل نشستن
2⃣ به چالش خوردن
3⃣ حل تعارض و چالشها
4⃣ استمرار حل چالش
5⃣ عشق پایدار
و همه این مراحل حداقل ۵
سال طول میکشه، پس اگه
در زندگی چالش و تعارض وجود دارد
این بسیار طبیعیه
چون در یک رابطه پویا تعارض و اختلاف نظر وجود دارد.
#همسرداری
#مشاجره
#واقع_بینی
#عشق
https://eitaa.com/joinchat/1288831574C0d2b561fa5
recording-20240411-045935.mp3
5.17M
اقرار به ناتوانی در تغییر دادن دیگران و پذیرش اختلافات، باعث تعدیل انتظارات ما از دیگران و حال خوب و مدیریت خشم ما می شود .
نصف العقل مداره الناس
#خشم
#واقع_بینی
#پذیرش
#مثبت_اندیشی
#مقایسه
https://eitaa.com/tar_va_pod
همه نابغه هستند! اما اگر يک ماهى رو بر اساس تواناييش در بالا رفتن از درخت قضاوت كنيد، كل زندگيش را با اين باور میگذراند كه خنگ است.
#مقایسه
#واقع_بینی
@vasvasee
روانشناس های زرد و اضطراب.mp3
9.55M
👈زندگی و خوشبختی یعنی درک واقعیت زندگی و پذیرش ضعف و کمبود های زندگی
#واقع_بینی
#خوشبختی
#پذیرش
#اضطراب
#همسرداری
@vasvasee
https://t.me/vasvsee1