#سید_شهیدان_خدمت چرا تلویزیون تصویرت را نشان نمی‌ده بابا؟! «شب آخر قبل از اینکه پدرم همراه رییس جمهور به آذربایجان برود کمی زودتر از همیشه به خانه آمد و دورهم نشستیم. گفتم بابا مگه شما سردار نیستی؟ چرا تصویرت را در تلویزیون نشان نمی‌دهند؟ چرا در اینترنت اسم و فامیل شما را می‌زنم تصویرت نیست؟ با طمانینه‌ای به من نگاه کرد و گفت "نشون می‌ده بابا!" یک روز بعد خبرشهادت بابا که آمد همه مردم ایران تصویر پدرم را دیدند و فهمیدند که سرتیم محافظت رییس جمهور شهید بابای مهربان من است!» بغض ریحانه سادات دختر دوم شهید موسوی وقتی به مرور این خاطره می‌رسد عنان از کف می‌دهد و می‌ترکد. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#پزشکی روغن زیتون سرشار از آنتی اکسیدان هاست که از آسیب سلولی ناشی از رادیکال های آزاد جلوگیری می کنند. این رادیکال های آزاد موادی هستند که در طول متابولیسم و سایر فرایندهای بدن تولید می شوند. آنتی اکسیدان ها رادیکال های آزاد را خنثی می کنند و به این طریق از بدن و سلول ها محافظت می کنند. کارشناسان و متخصصان توصیه می کنند هر روز حدود ۲۰ گرم یا دو قاشق غذاخوری روغن زیتون فرآوری نشده (خام) مصرف کنید تا خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش دهید. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#سوم_خرداد همه ملت ایران قبل از شروع جنگ برای برپایی فعالیت‌های دینی و مذهبی یکی از مدارس را که توسط آموزش و پرورش ویژه‌ی اعراب خوزستان ایجاد شده بود، تبدیل به دفتر تبلیغات اسلامی کردیم؛ یکی از معلمان این مدرسه به نام بهروز مرادی که بعدها شهید شد، خطاط ماهری نیز بود که جذب دفتر تبلیغات شد. در روز سوم خرداد 1361 هرکس با شعور و شعف مشغول امداد رسانی و ارائه خدمات به بقیه بود، آن لحظه به فکرم خطور کرد جمله‌ای بنویسیم و در ابتدای شهر نصب کنیم، به شهید بهروز مرادی گفتم نوشته‌ای آماده کند که این جمله در تاریخ دفاع مقدس و جنگ به یادگار باقی ماند. به خطاط دفتر تبلیغات خرمشهر گفتم بنویس «جمعیت خرمشهر 36 میلیون نفر»، هدفم این بود که در آن زمان چون جمعیت کشور 36 میلیون نفر بود نشان دهیم که همه ملت ایران پشتیبان مردم خرمشهر در جنگ بودند. بعد از سال‌ها از پایان جنگ تحمیلی این تابلوی معروف با خط زیبای شهید مرادی و پیشنهاد بنده به این جمله معروف در فیلم‌ها و سریال‌ها برای مخاطبین نمایش داده می‌شود. منبع: کتاب «منزلگاه‌های یک انقلاب» خاطرات آیت‌الله علی اسلامی، مرکز اسناد انقلاب اسلامی @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#سید_شهیدان_خدمت آخرین نماز رئیس جمهور در مسجد یک روستا در حوالی محل افتتاح سد قیزقلعه‌سی به امامت آیت الله آل هاشم امام جمعه شهید و فقید تبریز. @zane_ruz

#مصاحبه_تخیلی یک قطعه از بهشت ماه منیر داستانپور قدم به صحن انقلاب که می گذارم چشمم می خورد به سقاخانه ی اسماعیل طلا که سال های سال است همانجا ایستاده و با شوق و ذوق به تشنگان، آب گوارا می نوشاند. آبی به زلالی زمزم و به شفابخشی فرات! کمی که جلو می روم می بینمش، مثل همیشه مهربان است و خوش خو، به یاد قدیم ترها یک کاسه ی برنجی از آب سقاخانه پر می کند و می گیرد به سمتم. ـ بیا بابا جان، بنوش که این آب هم درد و بلا را از تنت می برد، هم از اینکه تشنه ی چیزی جز عشق اهل بیت علیهم السلام باشی نجاتت می دهد. دست پیش می برم و کاسه ی برنجی که لبالب پر از آب گوارای سقاخانه ی اسماعیل طلاست را از حاج محمدحسین مسئله گو دّری، قدیمی ترین خادم حرم رضوی که همین چند سال پیش از میانمان رفت و پیوست به اربابش، می گیرم و لاجرعه می نوشم. آه که خنکایش آتش عطشم را خاموش می کند و بر تشنگی ام به دیدار صاحب این خانه می افزاید... @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#مصاحبه_تخیلی نویسنده: #ماه_منیر_داستانپور @zane_ruz

#سید_شهیدان_خدمت آخرین توییت رئیس جمهور @zane_ruz

#سید_شهیدان_خدمت آخرین زیارت شهید رئیسی @zane_ruz

#اطلاعیه همراهان گرامی کانال زن روز! هفته‌نامه «زن روز» این هفته منتشر نخواهد شد. ۱۲ خرداد ماه منتظر شماره جدید نشریه باشید. @zane_ruz

بسم الله الرحمن الرحیم... ❤️اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم❤️ سلام! صبح شنبه بهاری‌تون به خیر. ان شاالله هفته پرثمری در پیش داشته باشید🌼🍀 @zane_ruz

#یار_مهربان معرفی کتاب «خانه درختی ۱۳ طبقه» نوشته‌ی اندی گریفیتس چه می شود اگر با دوستت در یک خانه ی درختی با ۱۳ طبقه که به طرز عجیب و غریبی روی هم چیده شده زندگی کنی و برای خودت تمام وسایل آسایش و تفریح را فراهم کنی؟ برای خودت سینما داشته باشی و پارک و یک استخر حسابی آن هم روی درخت؟ اندی و تری همان دوستانی هستند که یکیشان قصه را می نویسد و دیگری طرح های کتاب را نقاشی می کند. هر جلد هم که به کتاب افزوده شود، دوباره سیزده طبقه روی سیزده طبقه ی قبلی اضافه می شود و خانه های روی درخت همین طور بالا و بالاتر می رود. خانه ی درختی ۱۳ طبقه نوشته ی اندی گریفیتس است که انتشارت هوپا آن را برای کودکان و نوجوانان به چاپ رسانده است. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#یار_مهربان درباره‌ی کتاب «خانه درختی ۱۳ طبقه» نوشته‌ی اندی گریفیتس در بخشی از این کتاب می خوانیم: «سوار آسانسور شدیم که به سالن اصلی برگردیم. دیگر واقعا وقت کار بود. بدون مزاحمت، بدون بهانه، بدون گربه ی پرنده، بدون حمله ی موز غول پیکر، بدون سگ واق واقو، بدون پری دریایی تقلبی، بدون هیولای دریایی راستکی، بدون جشن پاپ کورن، بدون فواره ی لیموناد، بدون حباب آدامس، یا حتی تشک نجات مارشمالویی. بالأخره باید برمی گشتیم سر نوشتن کتاب.» 📚معرفی شده توسط: ماه منیر داستانپور @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneduz97

#منبرک سلوک با دو پای صبر و شکر استاد علی صفائی حائری «و للَّه العزّة و لرسوله و للمؤمنین»؛ عزت متعلق به خدا و پیامبر و مؤمنان است. (منافقون، ۸) عزت خدا در احاطه‌ی او و تسلط او و حضور اوست. عزت رسول خدا در دست‌یابی به اهداف و در همراهی و معیت حق است. اگر رسول می‌خواست که همه‌ی آدم‌ها خوب بشوند، موفق نبود؛ ولی اگر بخواهد زمینه‌ی خوبی را فراهم کند و امکان انتخاب و هدایت نجدین را داشته باشد، هیچ‌گاه از این هدف جدا نبوده است. و عزت مؤمن، در بهره‌مندی و بهره‌برداری در بلاء و رخاء است‌. مؤمن در هنگام دارایی با شکر و در هنگام گرفتاری با صبر، سالک است و کسی که دو پای شکر و صبر را دارد، ذلیل نیست. کسی که در تمام شرایط و موقعیت‌ها، موضع‌گیری مناسب را دارد ذلیل نیست. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#پزشکی مهم ترین نکته درباره ی زیتون های تجاری است و اینکه زیتون های کنسرو شده به دلیل داشتن نمک زیاد باید با احتیاط به رژیم غذایی به خصوص برای بیماران مبتلا به فشار خون، اضافه شود. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#جیک_جیکستان رسانه ایران اینترنشنال در تحمیق (احمق انگاری) مخاطب خود به چنان درجه‌ای رسیده گویی مکان جدید برای دفن رییس جمهور ساخته شده! پیکر شهید آیت الله رئیسی در رواق دارالسلام، ورودی رواق دارالحفاظ حرم امام رضا علیه السلام خاکسپاری می‌شود. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#هر_روز_یک_آیه «وَلِلَّهِ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ ۚ وَكَانَ اللَّهُ بِكُلِّ شَيْءٍ مُحِيطًا. آنچه در آسمانها و زمین است، از آن خداست؛ و خداوند به هر چیزی احاطه دارد.» (سوره‌ی مبارکه نساء، آیه ۱۲۶) @zane_ruz

#ترفندهای_آشپزی سبزیجات را با چه دمایی بپزیم؟ یکی از ترفند‌های جالب آشپزی پخت سبزیجات با دمای مناسب است. به طور کلی سبزیجاتی که روی زمین رشد می‌کنند باید با آب گرم بپزند و سبزیجاتی که زیر زمین رشد می‌کنند، برای پخت به آب سرد نیاز دارند. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#مشاوره_حقوقی 🔸معنای جرم بغی چیست و مجازات آن چگونه است؟ 🔹بغی به معنای آن است که گروهی از افراد اقدام به قیام مسلحانه علیه اساس نظام جمهوری اسلامی ایران کنند. مجازات بغی در صورت استفاده از سلاح توسط اعضا اعدام بوده و در صورتی که قبل از استفاده از سلاح دستگیر شوند حسب مورد به حبس تعزیری درجه سه یا پنج محکوم می شوند. کارشناس: نفیسه خانی @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#یادداشت بیداری مؤذنان جامعه‌ی غربی مریم اردویی بعد از عملیات وعده ی صادق و فرود آمدن موشک های ایرانی بر فرق گنبد آهنین بود که به یک باره پرده های سحر و شعبده ی رسانه های فرعونی غرب از مقابل دیدگان جامعه ی نخبگانی کنار رفت و موج این بیداری به دانشگاه های آمریکا و اروپا رسید. شاید زمانی که شهید آوینی این سطور را می نوشت: «موشک استینگر برازنده ی دستان ماست، چرا که ما علمدار استمرار نهضت انبیا هستیم و برای تحقق حاکمیت احکام در کره ی زمین قیام کرده ایم. آن گاه که موشک استینگر بر شانه ی یک پاسدار مؤ من قرار گیرد، ابزار درست در خدمت آنچه که باید، یعنی در خدمت اشاعه ی توحید بر سراسر سیاره ی زمین، به کار رفته است.» کمتر کسی متوجه عمق این حرف می شد. اما امروز وقتی خانه ی عنکبوت اسرائیل با وجود پشتیبانی مالی و تسلیحاتی آمریکا و دولت های غربی با موشک های ایرانی در هم کوبیده شد، بهتر منطق این حرف قابل درک است. پوچی قدرت اسرائیل که بالغ بر هشت دهه در اذهان جهان برساخت شده بود، با موشک های قرار گرفته بر شانه ی توحید به اثبات رسید. قطعا دنیا بعد از وعده ی صادق دیگر به حالت قبل باز نخواهد گشت. بعد از عملیات وعده ی صادق که به فرموده ی رهبر انقلاب به منزله ی ظهور قدرت اراده ی ملت ایران و نیروهای مسلح در عرصه ی بین المللی بود، نگاه و تمایل مردم غرب بیشتر متوجه ایران شده است. به گونه ای که در جریان خیزش دانشجویان آمریکایی بارها شاهد اهتزار پرچم ایران به دست معترضین به توحش اسرائیل در دانشگاه های اروپا و آمریکا بوده ایم. همچنین در کلیپ های منتشر شده از این اعتراضات شعار «مرگ بر اسرائیل» و «مرگ بر آمریکا» را توسط دانشجویان به زبان فارسی شنیده ایم. برخی تصاویر منتشر شده توسط اکانت های شخصی، جوانان غربی را نشان می دهد که در حال مطالعه ی وصیت نامه ی امام خمینیره به زبان انگلیسی هستند. کار حتی به نصب تصویر رهبر انقلاب مقابل کنگره آمریکا نیز کشیده شده است. عملیات وعده ی صادق تنها یک تهاجم نظامی به اسرائیل نبود بلکه همچون یک کاتالیزور سبب صدور فرهنگ انقلاب اسلامی و اراده ی مردم ایران به دنیای غرب بود. امروز دانشجو که به گفته ی شهید بهشتی موذن جامعه است، بیدار شده و به اذن الهی جامعه ی غربی را بیش از پیش بیدار خواهد کرد. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

به نام خداوند بخشنده‌ی مهربان... ❤️اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم❤️ سلام و عرض ادب و احترام. صبح یکشنبه‌تون به‌خیر. روز خوبی در پیش داشته باشید💐✋ @zane_ruz

#ایوان_هنر جای خالی دختران قهرمان در سینما مروری اجمالی بر تولیدات سینمایی ایران برای مخاطبان کودک و نوجوان که روایت قهرمانی های دختر نوجوانی باشد، نشان می دهد که دست ما در این زمینه خالی است و شاید این پرسش مطرح شود که چرا این گروه سنی و این جنسیت مهم است؟ به این دلیل که هم اکنون تولیدات خارجی زیادی با همین محوریت خوراک فرهنگی غالب دختران در سن بلوغ ما شده که در صورت عدم تهیه خوراکی سالم و جایگزین کردنش با محتواهای در دسترس و گردش برای سلیقه دختران، آسیب هایی متوجه این گروه سنی می شود که یا جبران ناپذیر است یا جبران آن هزینه فردی و اجتماعی گزافی خواهد داشت. البته این آسیب متوجه پسران نوجوان هم هست. در این وضعیت نوجوانان قطعاً برای یافتن قهرمانان سینمای خود سراغ رسانه ها و تولیدات فرهنگی بیگانه می روند و آن وقت است که فرصت جذب نوجوانان به فرهنگ مطلوب از دست خواهد رفت. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#ایوان_هنر مأموریت غیرممکن برای دختران قهرمان سینما در ایران در بررسی قهرمان های سینمایی غربی محبوب دختران نوجوان که در رده ی ج، د و ه که شامل دختران هشت تا ۱۵ سال می شود، آثاری مثل کیتی، سیندرلا، سفیدبرفی و باربی با آن جهان دخترانه و لطیف شان یا راپونزل، فروزن و... را می بینیم که گرچه برخی از ابعاد زندگی انسانی آن ها می تواند برای نوجوان ایرانی مفید باشد، اما نباید فراموش کنیم که موضوع چنین شخصیت هایی با فرهنگ کشورهای غربی سنخیت و نزدیکی دارند و نسبتی با فرهنگ ایرانی ندارد و می تواند دختران ایرانی را در یک دوگانگی فرهنگی قرار دهد. از سوی دیگر در سال های اخیر در همین کشورهای غربی نیز در مورد آسیب هایی که این قهرمانان بر هویت و شخصیت نوجوانان گذاشته اند مباحثی مطرح شده اما سرمایه و تجارتی که از فروش این نوع سینما و قهرمان سازی های آن ها حاصل می شود و میل کاسبان این فضای فرهنگی، اجازه نمی دهد جلوی چرخه ی باطل تولیدی قهرمان های هالیوودی گرفته شود. @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97

#اینفوگرافیک ۸ توصیه امام رضا علیه‌السلام به حضرت عبدالعظیم حسنی علیه‌السلام @zane_ruz

#پزشکی فواید گیاهان خودروی بهاری به نقل از ایسنا، دکتر هادی عبدالله زاد، متخصص تغذیه با اشاره به ارگانیک بودن گیاهان خودروی بهاری گفت: «این گیاهان بدون هرگونه کود و مواد شیمیایی در دل طبیعت پرورش می یابند و همین امر ارزش غذایی آن ها را چند برابر کرده است.» وی افزود: «این گیاهان منبع غنی فیبر هستند و مصرف آن ها می تواند موجب کاهش اختلالات دستگاه گوارش شود. فیبر این گیاهان خاصیت پرِبیوتیکی دارد، به این صورت که می توانند میکروارگانیسم های مضر دستگاه گوارش فرد را کاهش دهد». عبدالله زاد گفت: «همچنین فیبر این گیاهان موجب کاهش سطح قند و چربی خون شده و از این جهت مصرف آن ها می تواند برای بیماران قلبی و دیابتی بسیار مفید باشد.» وی افزود: «فیبر این گیاهان همچنین موجب بهبود حرکات دستگاه گوارش شده و از بروز یبوست جلوگیری می کند.» @zane_ruz ارتباط با ادمین: @zaneruz97