☯ #کانال
هنرهای رزمی و ورزش پهلوانی
سلام
اینجا پنجره ایست به سوی یادگیری هنر رزم و #نشاط روح و تن و ترویج ورزش پهلوانی
و کسانی که دوست دارن _ بدون تعصب_ غیر از #سبک رزمی خود با سبک های دیگر رزمی به صورت فنی و علمی آشنا شوند. 💪
همه باید با #لذت_ورزش زندگی کنیم و خودمان و فرزندان مان را با هنرهای شگفت #رزمی و فرهنگ و منش ورزش #پهلوانی و جوانمردانه آشنا کنیم.
(همه سبک های اصیل رزمی در این کانال)
#martialarts
#varzeshepahlvani
💪به امید ورزش کار شدن همه مردم #ایران🏃♂
👊@HrazmiVpahlvani💪
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)☯ 武術🀄️
🥋 ایمان و اعتقادی که در #کیوکوشین کاراته به دست خواهد آمد خالصانه
و بدون هیچ تعصبی می باشد. ☯
#اویاما
#oyama
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️
🥋 نیو کونگفو
❇️ نیوکونگ فو سبکی مردمی و مستقل است که با به وقوع پیوستن فدراسیون مستقل کونگ فو، سبک نیو کونگ فو ( من تو ما ) که از لحاظ قابلیت اجرا، تکنیک و فرم هایی که از تاکتیک ها و فنون منحصر به فرد خود و به روز بودن در سطح بالایی قرار داشت به سرعت گسترش و اشاعه خود را در سطح مجامع بین المللی و سطح کشور تجربه می نمود.
💪 در این #سبک هنرجو به درجه کامل توانایی روحی، فکری و فیزیکی می رسد که سرعت و انعطاف پذیری عضلات بدن از ویژگی های بارز آن می باشد.
در سبک نیوکونگ فو نظم، فروتنی، #احترام به پیش کسوت، اساتید و دیگر هم راهان از اهمیت خاص برخوردار می باشد و هم راه می بایست طبق قوانین موجود در این ورزش عمل نماید تا بتواند به مدارج بالا ارتقا یابد.
👊 هنر رزمی نیو کونگ فو ( #من_تو_ما ) یا به عبارت دیگر توسعه روش نوین درایت، دانایی و توانایی پدیده ای ست که تمام اصول و فنون تکنیکی و تاکتیکی آن بر اساس موازین علمی در پیوندی ارگانیک و سیستماتیک طراحی شده و همواره از زیباترین حرکات فنی و فیزیکی نیز برخوردار می باشد و هیچ گاه فرسوده و کهنه نمی شود زیرا از قوانین و اصل ماهیت تغییر پذیری، نوآوری و به روز شدن پیروی می کند.
یکی دیگر از برتری های این #هنر در این است که هنرجو در حداقل زمان ممکن به توانایی و مهارت های قابل توجه دست می یابد.🤔
✅ نیوکونگ فو راه و روشی پویاست که هدف آن تعمیم، بسط و گسترش این هنر در سراسر گیتی و ایجاد انگیزه افراد به منظور شکوفایی استعدادهای نهفته و نیروهای درونی آدمی، افزایش اعتماد به خود، دفاع از خود و ارتقاء هر چه بیشتر سطح توانایی جسمی، روحی می باشد تا با ایجاد هماهنگی و تمرکز بین اعصاب و عضلات بتواند بر #هیجانات فکری، روحی و معنوی خویش فائق آید.
🎖 سیستم #درجه بندی در این سبک با استانداردهای جهانی مطابقت دارد.
بدین گونه که از مبتدی تا #مشکی دان یک دارای فرم های مخصوص و #شال_بندهای رنگی هفت گانه به ترتیب:
سفید ، زرد ، آبی ، سبز ، بنفش ، قهوه ای و مشکی دان یک می باشند
و از شال بند مشکی دان یک تا دان ده، هر کدام این مراحل دارای سبک و سیاق خاص خود بوده و هنرجو می بایست با آموزش و انجام آزمون های خاص، مراحل فوق را طی نماید.
از مزیت های مهم در این فرم ها زمان بندی آنست که طولانی ترین آن حدود ۹۰ ثانیه و مطابق با استانداردهای جهانی لحاظ گردیده است.
🥇 نحوه برگزاری
#مسابقات در سه بخش:
#فومای ( #فرم ، #سلاح های سرد و هنرهای فردی )
#پومای که همان مبارزه آزاد و نیمه آزاد می باشد.
در بخش پومای #ضربات آزاد دست و پا با تمام قدرت به تنه ، پاها و صورت زده می شود و در بخش پومای نیمه آزاد، دست با تمام قدرت فقط به تنه و ضربات به صورت، تنه و پاها زده می شود.
🏵 مسابقات سبک نیو کونگ فو در سطوح مختلف حوزه ها ، شهرستان ها ، استانها ، لیگ ، قهرمانی کشور و منتخبین و قهرمانان تیم ملی هر ساله از بدو تاسیس تا سال جاری در دو بخش بانوان و آقایان در ۵ رده سنی برگزار می گردد.
🇮🇷 نیو کونگ فو در پرتو سال ها تجربه و فعالیت مستمر، امروزه نه تنها در تمامی استان های سراسر کشور دارای هنرجو و نمایندگان فعال می باشد بلکه در سایر کشورها دارای نمایندگانی می باشد که تمامیت سعی و تلاش آنان بر این است که در جای جای این کره خاکی این هنر زیبا را حفظ و اشاعه دهند.
✳️ و بسیار خوش حالیم از اینکه اعلام نماییم نیو کونگ فو تنها یک روش و یک رویداد ورزشی نیست..
اساس آن:
نه تنها پیروزی بلکه ایجاد صلح و دوستی با توجه به رعایت اصول و موازین آن اتحاد ، وحدت ، همبستگی و رقابت در محیطی سالم و صمیمانه برای کلیه جوامع بشری را خواهان می باشد. ☯
منبع: سایت نیوکونگفو
#newkungfu
#تاریخچه_سبک 📜
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️
#نیوکونگفو
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️
هفته #دفاع_مقدس گرامی باد.❤️
🌷با صبا در چمن لاله سحر می گفتیم
که شهیدان که اند، این همه خونین کفنان؟
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️
🥋اگر شما
#زندگی را دوست دارید
#وقت را غنیمت شمارید.
زندگی سرشار از دقایق و اوقات می باشد. ☯
#بروس_لی
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥋 انتخاب شما کدام است؟
ورزش یا ...
@kuqusionschoolashkezar
#لذت_ورزش 🤩
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️
🥋 کاراته
🥊 #کاراته_کنترلی:
مثل #شیتوریو
بیشتر جنبه غیر خشن دارد و برای مقام آوردن و تناسب اندام هستش و در قدرت دست و پا کمی ضعیف هستند.
👊 #کاراته_غیرکنترلی:
مثل #کیوکوشین
در قدرت دست و پا، فوق العاده قوی و ویران گر هستند ولی سرعت دست زیاد و قدرت تحمل ضربه به سر را ندارند.
هم چنین بدن آن ها سفت ترین بدن ها در بین اکثر رشته های رزمی است.
🥋 #کاراته به دو بخش:
#کاتا: هنر نمایش
و #کمیته: هنر مبارزه
تقسیم می شود و معمولا کیوکوشین کارها، سنگین وزن و هنرجوهای #سبک های کنترلی، سبک وزن هستند و اکثر کاراته کاها چه کنترلی و چه غیر کنترلی کوتاه #قد هستند.
#ادامه دارد..
tosinso.com
#karate
#سبک_شناسی 🀄️
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️
سلام
🖌 این توضیحاتی که درباره ضعف و قوت سبک ها از سایت tosinso.com گذاشته می شود تماماً نظرات نویسنده این سایت است و به این کانال ربطی ندارد. ☯
🥋 موی تای
🥊 رشته رزمی #تایلندی که
بیشتر بوکس محور است ولی از ضربات ویران گر آرنج و زانو بهره می برد و #ضربات پایشان بسیار قوی می باشد.
👊 رشته قدیمی #موی_تای،
موی بوران و موی چایا بوده که وحشی ترین، حقیقی ترین و کامل ترین رشته در این زمینه است و واقعا سبکیه که حتی مبارزه زمینیش هم عین مبارزه خیابونیه
💪 موی تای کارها اکثرا سبک وزن و چابک هستند و اکثرا بلند قد هستند.
#ادامه دارد..
tosinso.com
#MuayThai
#سبک_شناسی 🀄️
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️
🥋 به جایی نمی رسی
اگر بخوای فقط
اون روزایی که حوصله داری
تلاش کنی ..
@kuqusionschoolashkezar
#انگیزه 💪
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥋 #دفاع_شخصی
#آیکیدو 🈴
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️
🇮🇷🌹🥀🇮🇷🥀🌹🇮🇷
سری که هیچ سر آمدن نداشت آمد
بلند بود ولیکن بدن نداشت آمد
بلند شد سر خود را به #آسمان بخشید
سری که بر تن خود خویشتن نداشت آمد
✳️ هفته #دفاع_مقدس
و یاد و خاطره #شهدا و امام شهدا گرامی باد.🌷
#ما_مقتدریم 🌹
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️
🥋 اصول صحیح پیاده روی
👈 کمتر از ۲۵ دقیقه و بیشتر از ۱ ساعت نباشد.
👈 پیوسته باشد. (خرید کردن پیاده روی نیست.)
👈 #ضربان_قلب را بالاتر ببرد و بدن کمی گرم شود.
👈 شکم داخل و پشت صاف باشد و دست ها به جلو و عقب حرکت کند.
👈 انجام حرکات #کششی بعد از گرم کردن پر از فایده است.
✅ سعی کنید هر روز
پیاده روی داشته باشید.🚶
#لذت_ورزش 💪
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.) 🀄️
🥋 دستان چسب ناک
✅ روح جنگجویانه #وینگ_چون، بر آموزش #چی_سائو متکی است.
#استاد جورجی الی لی بلانک
🏞 (عکس تزئینی است.)
#wingtsun
#فلسفه_سبک 🀄️
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️
هدایت شده از صحیفه نور امام خمینی (ره)
🌷 امیرالمومنین امام على (عليه السلام) :
☘ هر كس بدون ارتكاب گناهى عذرخواهى كند ، خود را گنهكار قلمداد كرده است.
🌿 مَنِ اعتَذَرَ مِن غَيرِ ذَنبٍ فقَد أوجَبَ عَلى نَفسِهِ الذَّنبَ .
📚 غررالحكم ، حدیث 8894
@sahifeh_noor
🌲 خیزید و خز آرید که هنگام خزان است
باد خنک از جانب خوارزم، وزان است
گیتی به مَثَل، پیرهنِ رنگ رزان است
دهقان به تعجب سر انگشت، گزان است
#پاییز 🍂
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥋 #بدن_سازی_رزمی
#کونگ_فو_توآ
#toa
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️
هدایت شده از کاراته و دفاع شخصی زنجان
°•🌱
دلم گرفته از این جمعه های تكراری
كه بی حضورِ تو هر هفته می شود جاری
خودت دعای فرج را برای خویش بخوان
دعای ما كه برایت نمی كند كاری
#اللهم_عجل_لولیک_الفرج
@karatehzanjan
🥋 #آکاپانکچر (اصطلاح چینی)
#طب_سوزنی یا #سوزن_درمانی
به چینی #ژن_جیو
❇️ نوعی #مداوای چینی که سیستمی سنتی دارد؛
هنر استفاده از نقاط تقاطع اعصاب یا مسیر حرکات انرژی داخلی که با فشار یا تحریک به نقاط مزبور، معروف به کانال های #مریدین، باعث تسکین درد و بهبودی بیمار می شود. ☯
📚 برگرفته از کتاب:
#فرهنگ_لغات ورزش های رزمی ص ۱
#ZHENJIU
#مطالعه_آزاد 📚
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.) ☯武術🀄️
📚 پژوهشی درباره
هنرهای رزمی چین (۹)
#Bei_Quan
#بی_چوان: مدرسه شمالی
🏬 یک اصطلاح عمومی است برای تمام مدارس سیستم های رزمی استان که شمال رودخانه یانگ تسه را شامل می شود.
از ویژه گی های عمده #سبک های شمالی #ووشو سرعت و قدرت اجرای تکنیک هاست،
و نیز سبک های شمالی ووشو به ناپایداری و یا بیثباتی تکنیکهای پا و کارپاها اهمیت به سزایی میدهد.
بنابراین به صورت عمومی می توان گفت که #مشت_جنوبی و #پای_شمالی.
👊 سبکهای اصلی
مدرسه شمالی ووشو عبارتند از:
shaolin quan " شائولین چوان "
( بوکس معبد شائولین )
quan fanz
فنزی چوان " ( بوکس چرخشی )
zha quan "جا چوان "
(مدرسه بوکس zha )، hwa quan" هوا چوان " ( بوکس جوهر )، hua quan " هوآ چوان" ( بوکس گل )، pao quan "پائو چوان " ( بوکس استوانه ای )، hong quan "هانگ چوان " (بوکس مدرسه هانگ)
quan tongbi
تانگ بی چوان "( بوکس تمام بازو )،
quan mizong "می زونگ چوان"
( بوکس پیچ و خم )،
quan liuhe
"لیو هه چوان"( بوکس شش دسته ای )،
tantui "تان توئه "( پریدن و جهش پاها )،
chuojiao "چوئو جیائو "
( بوکس خرد کردن )، baji quan
"باجی چوان "( بوکس هشت نهایی )،
taizu chang quan"
تای زو چانگ چوان "
( بوکس گسترش جد بزرگ )
mian quan و " میان چوان "
( بوکس نخ ابریشم ) .
اجرای حرکاتی از هنرهای رزمی معبد " شائولین " shaolin quan توسط راهبان جوان معبد "سونگ شان" واقع در استان هونان
🇨🇳 همچنین سایر سبک های شمالی ووشو وجود دارد که در بین مردم محبوب کشور چین و نیز در بین مردم جهان از محبوبیت به سزایی برخوردار می باشند که عبارت اند از :
quan taiji " تای جی چوان " و
chang quan "چانگ چوان ، و
quan xingyi " شینگ یی چوان "
پر انرژی ( بوکس تقلید)
bagua quan " با گوآ چوان "
روان و سیال ،
hou quan " هوچوان " خرم و سرحال ( بوکس میمون ) و
quan zui " زوی چوان "
( بوکس مست quan ditang
" دیتانگ چوان آکروباتیک ( بوکس غلت )،
و...
که هر کدام از این سبک ها مهارت مشخصه خود را دارد.
🤕 این تعدد بی شمار از سبک های متعدد و مختلف ووشو، نتیجه رشد و نمو مدارس بزرگ و عمده ووشو از درون سبک های محلی است که توسط اساتید برجسته رشد و توسعه یافته اند.
🈯️ برخی سبک ها دارای فرم های ساده با مهارت ها و تمرینات اساسی و پایه ای برای افراد مبتدی و نیز فرم های پیچیده تر برای افراد با تجربه و حرفه ای می باشد.
به عنوان مثال:
quan taiji " تای جی چوان "
به پنج مدرسه عمده:
yang "یانگ ، chen "چن
wu "وو woo "وو "، و sun"سان" ، بیشتر این مدارس شامل فرم ها مختلف می باشند
🏬 به عنوان مثال،
مدرسه چن " تای جی چوان " شامل فرم قدیمی، یک فرم جدید است ، و مدرسه یانگ " تای جی چوان " نیز شامل فرم های بزرگ و بلند تر و فرم های کوتاه و کوچک تر می باشد.
با وجود بسیاری از دسته ها، مدارس و سبک های مختلف و متعدد ووشو، به منظور سازماندهی مسابقات و ترویج ووشو به یک روش سیستماتیک رده بندی نیاز روشن وجود دارد.
🥊 در مسابقات به سبک روز تحت هفت طبقه بندی آمده است:
۱- سبک آزاد گروه " چانگ چوان ":
این فرم ها از زمان تاسیس چین جدید ابداع شده است.
بر اساس سنت مدرسه چانگ چوان ، این فرم ها از وضعیت های ثابت و با مواد آموزشی و استانداردهای یک پارچه تشکیل شده است که مشخصه و ویژگی عمده آنها حرکات سریع و چابک ، محکم و پایدار ، صریح و آشکار توام با سلیس و روان می باشد ، و آنها مناسب برای نوجوانان و جوانان می باشد.
۲- گروه " تای جی چوان ":
از جمله تمام سبک های سنتی و جدید ، برای اکثر مردم مناسب هستند ، و تمرین تمام سبک های تای جی چوان در درمان بیماری و تقویت سلامتی و وضعیت طبیعی ساختمان بدن مفید هستند.
۳- گروه " #نان_چوان ":
از ویژگی های بارز و عمده حرکات سبک های جنوبی ووشو قدرت مند و پر انرژی بودن آنها هستند ، دارای تنوع روش های دست خالی و با سلاح قابل توجهی می باشند و همچنین دارای حرکات انفجاری و ریخت و ترکیب درندگی و خشمگین توام با فریادهای در خور و مناسب (فریادهای بلند) و همراه با جنبش های سریع و با ثبات میباشد. ☯
#wushoo
#تاریخچه_سبک 📜
👊 @HrazmiVpahlvani 💪
#کانال
#هنرهای_رزمی.. #ورزش_پهلوانی🇮🇷
🏹🥊🥋🏋♂🤼♂🤸♂🧗♂🤺🏊♂🏇
(⛩هنرهای رزمی ما را از خواب بیدار می کند و در آن زیبایی بزرگی نهفته است.)🀄️