#انگیزشی میخوای رشد کنی باید کاری که دوس نداری رو انجام بدی... همون مبارزه با نفس خودمونه

#انگیزشی روزت رو چطور شروع میکنی منتظر اتفاقات خوب باش قدرت ذهن رو دست کم نگیر https://eitaa.com/Kausarfitness

#انگیزشی...

#انگیزشی نزدیک بهاریم و قرار زمین بهاری بشه... قرار روحت دوباره جون بگیره توی مهمونی خدا... پس قبل هر تغییر ظاهری توی زندگیت وخونه و ... اول خودت رو تغییر بده این یعنی پیشرفت

#انگیزشی ⭕️تو بیشتر تایم روزت رو مشغول یادگیری چکاری هستی؟!!! 🥇استمرار توی هرکاری ازهرچیزی مهمتره 🗣حواست هست که فقط یک بار فرصت زندگی کردن داری.... از ۲۴ ساعت شبانه روز ۸ ساعت خوابی ،۸_۴ ساعت مشغول کاری ،۴ ساعت هم درگیر کارهای روزمره مثل آماده کردن غذا حمام و... 📈فقط ۴ ساعت دیگه برات میمونه تا به رشد خودت برسی... ✅قدر هر روز و هرلحظه ات رو بدون .

#انگیزشی کار این پیرمرد نشان دهنده ی معجزه ورزشه ... کسایی که ورزش میکنن و ورزش شده جزیی از زندگیشون منتطر این مدل سالمندی باشن🤩😍

#انگیزشی 🌱بدون شرح... https://eitaa.com/Kausarfitness

#انگیزشی 🌻فوق العاااااده است... https://eitaa.com/Kausarfitness

#انگیزشی بچه رو بهانه ورزش نکردن ، نکن... ببین این خانوم با بچه نوزاد رفته باشگاه... 💯بخاطر بچه هات هم که شده باید مراقب خودت باشی پس شروع کن... .

#انگیزشی هیچ چیز نباید مانع ورزش کردن تو باشه... 🥇بخوای میشه... یاعلی .

#انگیزشی جهانت رو ساختی؟ https://eitaa.com/Kausarfitness

#انگیزشی پیشرفت ینی.... https://eitaa.com/Kausarfitness

#انگیزشی 💯یه ورزشکار همونطور که وقت برا ورزش کنار میزاره یه تایمی رو به مطالعه میپردازه... این ینی سبک زندگی ینی حال خوب https://eitaa.com/Kausarfitness

#انگیزشی قدرت عادت های کوچیک رو دست کم نگیر🥇 https://eitaa.com/Kausarfitness

#انگیزشی ❌هی نگو نمی تونم چاقم و ظاهر خوبی ندارم حالم بد و... چراااااااااا👆👆👆👆👆👆👆 https://eitaa.com/Kausarfitness

#انگیزشی ⛳️تو کدومی؟ چقد برای رفع آشفتگی تمرین کردی...؟ میدونستی نـمـــاز خـــوندن خودش یه تمرین برای تمرکز و به قول غربی ها مدیتیشنه... ممنون خدای خوبم🌸 .

#انگیزشی ✅ برای زندگی ات دیسیپلین و برنامه داشته باش، رعایت ش سخته اما نه سختتر از درد پشیمانی از امروز بفکر سلامتی فردات باش👍 https://eitaa.com/Kausarfitness

#انگیزشی منـتـظر چـــــــی هستی؟!!! شروع کن قبل اینکه دیر بشه ✅ما اینجا همه موانع رو رفع کردیم تا تو ورزش کنی و یه زندگی سالم داشته باشی 💯فقط کافیه یکبار دوره ورزش ما رو تجربه کنی.... به ورزش معتــــــــــاد میشی😉 https://eitaa.com/Kausarfitness .

#انگیزشی اگرکل روز بیحال و ناراحتی حتما ببین... https://eitaa.com/Kausarfitness

#انگیزشی تو چی؟ نظم داری یا انگیزه؟ https://eitaa.com/Kausarfitness

⭕️دسترسی آسان به مطالب مهم👇 😎با من بیشتر آشنا شو ✅دوره ورزش آنلاین ❤️بهت پیشنهاد میکنم حتما #رضایت شاگردا رو از دوره ها ببینی 🤑میخوای شکمت آب بشه 🤸‍♂لاغر ها چرا نیاز به ورزش دارن!!! 😋میخوای بخوری اما چاق نشی 🤩بهترین قرص چربی سوز 👌درست بخور و لاغر شو ⭕️چربی سوزی یا کاهش وزن ، کدوم مهمتره؟ کلی مطالب دیگه مثل #تغذیه ، #علم ورزش و #انگیزشی و... داریم فقط کافیه سرچ کنی و ببینی و لذت ببری #فول_بادی #اصلاحی #کمردرد #شکم #باسن #پشت #بازو #زانودرد #گردن_درد https://eitaa.com/Kausarfitness