🔰 نکته آموزشی فن بیان تقدیم به دوستان عزیز 🌹
🔺گوش دهید و عجول نباشید؛
وقتی شخصی صحبت میکند، شما صبوری کنید و به سخنان آن شخص گوش کنید، جملهی او را اصلاح نکنید؛
بگذارید حرفش را تمام کند و سپس اظهار نظر کنید و هیچگاه وسط سخنان کسی نپرید و ساکت بنشینید و پس از اتمام، اگر لازم بود شروع به صحبت کنید.
حتی اگر میدانید چه میخواهد بگوید باز هم اجازه دهید سخنش را بگوید. این کار باعث ایجاد روابط عالی و مستحکم خواهد شد.
🔺گوش دهید و حواس گوینده را پرت نکنید؛
هنگامی که شخصی با شما در حال صحبت کردن است، تمام حواس خود را به او بدهید یعنی نه تنها خوب گوش دهید بلکه تمام اعضای بدن شما هم طوری قرار بگیرند و ساکن باشند که انگار آنها هم در حال گوش دادن هستند.
با انگشتان خود بازی نکنید و توجه خود را به چشمان او بدهید و اطراف را دائماً نگاه نکنید؛
زیرا این کارها باعث میشوند که گوینده فکر کند از حرفهای او خسته شدهاید و دیگر برایتان مهم نیست و میخواهید زود به اتمام برسد.
🔺هنگام گوش دادن او را تایید کنید؛
زمانی که گوینده در حال صحبت است، شما با بالا و پایین آوردن سر خود به او این پیام را میدهید که موافق سخنانت هستم و مشتاقم ادامه آن را بشنوم.
🔺همچنین سعی کنید در بین سخنانش از کلمات کوتاهی مثل: «موافقم، دقیقاً، اوهوم، درسته و…» استفاد کنید؛ این کار باعث به شور آمدن گوینده و احساس این که سخنانش پر اهمیت است میشود
🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
✅مهدی باباپور
#مهارتهای_زندگی
#مهارتهای_ارتباطی
#فن_بیان
#سخنوری
#ارتباط_موثر
#ارتباطات
🔰بهترین تمرین برای تقویت فن بیان
🔹یکی از تمرینهای بسیار مهم که بارها و بارها با آن سرو کار خواهیم داشت، ضبط کردن صداست!
شما باید «همین حالا» یک صحبت 5 دقیقهای کوتاه داشته باشید و آن را ضبط کنید.
سپس به آن گوش دهید و سعی کنید نقاط ضعف خود را پیدا کنید و مجدداً این فایل را ضبط کنید.
این کار را حداقل 10 بار انجام دهید و فایل اول را با فایل دهم مقایسه کنید.
🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
✅ مهدی باباپور
#فن_بیان
#سخنوری
#مهارتهای_ارتباطی
#مهارتهای_کلامی
#ارتباط_موثر
#توسعه_فردی
📌عادت های زیر رو جایی یادداشت کنید و هر روز انجام بدین، این روش کمک میکنه هر روز پیشرفت کنین :
1- جسمی :
خواب - آبرسانی به بدن - تحرک و ورزش
پیاده روی - تمرین تنفس - سبزیجات بیشتر
2- ذهنی :
مطالعه - خودشناسی - موسیقی
هدف گذاری - مراقبه - جملات تاکیدی
3- احساسی :
کاهش استرس - شکرگذاری - خلوت با خود
ژورنال نویسی - سرگرمی - سطح سروتونین
4- اجتماعی :
معاشرت - وقت برای خانواده - شبکه اجتماعی
ورزش های گروهی - حضور در لحظه - مهربانی با بقیه
5- سلامتی :
ویتامین و مکمل - حذف شکر - غذای سالم
چکاپ پزشکی - بهداشت فردی - دیر شام نخوردن
6- روتین ها :
زودتر بیدار شدن - روتین صبح و عصر - روتین پوست - برنامه ریزی غذایی - پیگیری هزینه ها - تمیز کاری
🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
✅ مهدی باباپور
#مهارتهای_ارتباطی
#مهارتهای_زندگی
#توسعه_فردی
#فن_بیان
#سخنوری
#ارتباط_موثر
#ذهن_زیبا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زندگی شبیه به خانهایست با هزاران پنجره،
دلت را بهسوی هر کدام بگشایی، زندگی سهم تو را از همانجا میدهد!
پنجره ی عشق را بگشا...
سلام روزتون به عشق ❤️
شنبه بیست و چهارم تیر ١۴٠٢
🌞🌹🆔 @babapoorspeech
🌞🌹🆔 @babapoorspeech
#مهدی_باباپور
#روزتون_به_عشق
#سحر_خیزی
🌐کسی که سواد رابطه داره اینطوریه:
1⃣ بجای محدود کردنش و مجبور کردنش که فقط با تو وقت بگذرونه یاد میگیری هرکسی نیازی داره یه زمانی رو با دوستاش سپری کنه.
2⃣ برای فراموش کردن رابطه قبلی وارد رابطه دیگهای نمیشی چون میدونی تا احساسات حل نشده نسبت به کسدیگه داری نباید باقلب کس دیگهای بازی کنی.
3⃣ وقتی توی رابطه از چیزی ناراحتی منتظر نمیمونی طرف مقابل ذهنت رو بخونه برای بقای رابطهت میری و انتظاراتت رو بیان میکنی.
4⃣ بعنوان یک فرد بالغ پذیرفتی که هیچ کس کامل نیست با ایرادهای جزئی طرف مقابل کنار میای و راجب ایرادهای اساسی همدیگه حرف میزنید که همدیگه رو اصلاح و تبدیل به فرد بهتری کنید.
🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
✅ مهدی باباپور
#مهارتهای_ارتباطی
#مهارتهای_زندگی
#سخنرانی
#فن_بیان
#سخنوری
#ارتباط_موثر
#توسعه_فردی
#سواد_رابطه
6.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تو خاصی...
از تو فقط یه دونه
تو کل جهان وجود داره.
تو مثل همیشه آرام باش، مثل همیشه بخند، سخت باش، اما سخت نگیر.
بگذار سختی با تمام وجودش احساس کند، که هنوز هم کسی در این گوشه از دنیا، سخت تر از خودش پیدا می شود.
تو قوی باش... فقط همين
سلام روزتون به عشق ❤️
یکشنبه بیست و پنج تیر ١۴٠٢
🌞 🌹🆔 @babapoorspeech
🌞 🌹🆔 @babapoorspeech
🌞 🌹🆔 @babapoorspeech
#مهدی_باباپور
#روزتون_بخیر
#سحر_خیزی
🔴رفتارهای سمی که هیچوقت نباید عادی بنظر بیان:
🔺 سو استفاده از نقطه ضعف افراد،شوخی بی جا و بی ملاحظه...شوخی با ترس و خط قرمزهای افراد
🔺نظر دادن راجب به شکل ظاهری افراد(چاقی،لاغری،کک مک،جوش،ماه گرفتگیو...)
🔺 بی اعتبار ساختن درد و رنج دیگران(انقدر الکی ادای افسردگی در نیار مگه چی کم داری؟!)
🔺 پرسیدن سوالات شخصی از افراد(کی ازدواج میکنی؟کی بچهدار میشین؟چقدر حقوق میگیرین؟)
🔺 انتظار همیشه در دسترس بودن؛دیگران خدمتکار شخصی ما نیستن که همیشه پاسخگو و در خدمت ما باشند.
🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
✅مهدی باباپور
#فن_بیان
#سخنوری
#مهارتهای_ارتباطی
#مهارتهای_کلامی
#ارتباطات
#توسعه_فردی
#رفتار
#سمی
براى اتفاقِ خوبِ زندگیات منتظر باش،
هر قدر كه لازم است
اصلاً هر روز خودت را براى اتفاق افتادنش
آماده كن و هر لحظه دنبالش بگرد
روزى نرسد كه اتفاقِ خوبت لابهلاىِ
مشكلات و مسائلِ روزمره گم شود
و ديگر هر چه بگردى پيدايش نكنى ...
يا اينكه هى بيايد پشت پنجرهى اتاقت
هى بنشيند روى يقهىِ پيراهنت
هى خودش را روى ميز كارَت برقصاند
و تو ناديدهاش بگيرى و بعدها
در آلبومهاى جوانىات به دنبال يافتن
اثرى از اتفاقِ خوب به چشمهايت
توى عكسها خيره شوى و ...
نكند كه دير شود
نكند كه فكر كنى اتفاق نمىافتد
زندگى پر از اتفاقهاى خوبِ ريز ريز است
فقط بايد نگاهشان كنى...
سلام روزتون به عشق ❤️
دوشنبه بیست و شش تیر ١۴٠٢
🌞 🌹🆔 @babapoorspeech
🌞 🌹🆔 @babapoorspeech
🌞 🌹🆔 @babapoorspeech
#مهدی_باباپور
#روزتون_بخیر
#شکر_گذاری
animation.gif
77.1K
🔰"اگه میخوای عشقتون ابدی باشه این ۷ تارو بلد باش:"
🔸 زنت رو تحقیرش نکن،بار مریضی ش رو باید تا ابد به دوش بکشی.
🔺به شوهرت بی اعتنایی نکن،چون سالها بی توجهیش رو باید تحمل کنی.
🔸هرگز به زنت پرخاش نکن،چون سالها سکوت مرگبارش رو باید به دوش بکشی.
🔺 از محبت به روحش غافل نشو،چون سالها باید در بستر سرد بخوابی.
🔸در برابر دیگران کوچکش نکن.چون به بزرگی یاد کردن از تورو فراموش میکنند.
🔺 هرگز نقصهایش را پیش کسی بازگو نکن.از تو متنفر خواهند شد.
🔸هیچ وقت انتقاد و شکایتش رو مسخره نکن؛چون از تو قطع امید خواهد کرد.
🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
✅مهدی باباپور
#مهارتهای_ارتباطی
#مهارتهای_کلامی
#مهارتهای_زندگی
#فن_بیان
#ارتباط_موثر
#ارتباطات
#توسعه_فردی
#ارتباط_موفق
سخن
این است
که ما
بی تو
نخواهیم
حیات
حافظ
سلام روزتون به عشق ❤️
سه شنبه بیست و هفت تیر ١۴٠٢
مسجد جامع یزد
🌞🌹🆔 @babapoorspeech
🌞🌹🆔 @babapoorspeech
#مهدی_باباپور
#روزتون_بخیر
#خدایا_شکرت
#یزد
#حافظ
🔰تکنیک فوقالعاده فن بیان در سخنرانی تقدیم به دوستان گلم
در بسیاری از مواقع، علت ترس ما از سخنرانی کردن در برابر جمع این است که نمیتوانیم خودمان را روی استیج ببینیم و تصورات اشتباهی در مورد خودمان میکنیم!
فکر میکنیم وقتی بالا هستیم چقدر زشت دیده میشویم، چقدر استرسمان واضح است، چقدر لرزش دستهایمان دیده میشود و ...
تمرین در برابر آینه به شما این امکان را میدهد که همه اعضای بدن خودتان را به صورت زنده و واضح ببینید.
- این تمرین بسیار ساده است:
در برابر آینه بایستید و شروع به سخنرانی کنید. ممکن است در ابتدا مسخره به نظر بیاید ولی این تمرین بسیاری از سخنرانان برجسته دنیا بوده و هست. پس انجامش دهید.
با تکرار این تمرین میتوانید تصور کنید زمانی که واقعاً در برابر مردم قرار گرفتهاید، چطور دیده میشوید و در این مورد اضطرابی نخواهید داشت.
🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
🌹🆔 @babapoorspeech
✅مهدی باباپور
#مهارتهای_ارتباطی
#مهارتهای_کلامی
#فن_بیان
#سخنوری
#توسعه_فردی
#ارتباط_موثر
#سخنرانی
#ارائه_جذاب
#ارتباطات
#تمرین
#آینه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ای وصل تو اصل شادمانی
کان صورتهاست وین معانی
یک لحظه مبر ز بنده که نیست
بی آب سفینه را روانی
من مصحف باطلم ولیکن
تصحیح شوم چو تو بخوانی
مولانا
سلام روزتون به عشق ❤️
چهارشنبه بیست و هشت تیر ١۴٠٢
🌞🌹🆔 @babapoorspeech
🌞🌹🆔 @babapoorspeech
🌞🌹🆔 @babapoorspeech
#مهدی_باباپور
#روزتون_بخیر
#روزگارت_بهشت