eitaa logo
آموزش فن بیان و سخنوری
3.8هزار دنبال‌کننده
296 عکس
25 ویدیو
1 فایل
اینجا مهارت های ارتباطی رو یاد می گیری مثل فن بیان ، سخنوری، اعتماد به نفس اگه حرف های خوبتو خوب نزنی،باختی ✨ آموزش هایی از جنس همایش ، دورهمی ، کلاس حضوری و مجازی و مشاوره های تخصصی @mahdispeech
مشاهده در ایتا
دانلود
‍ 📌هیچ گاه برای مذاکره دیر نیست! ✅همیشه به یاد داشته باشید که هیچ گاه برای مذاکره دیر نمی شود... ✅همیشه جایی برای مذاکره کردن وجود دارد حتی در بدترین شرایط! ✅حتی اگر رابطه ی شما با طرف مقابل در بدترین وضعیت باشد باز هم ممکن است جایی برای مذاکره کردن وجود داشته باشد ✅اگر ارتباط شما _ ارتباط کاری، خانوادگی، احساسی، تجاری و .. _ با طرف مقابل به موئی بند شده و در آستانه ی از هم گسستن است باز هم شاید جایی برای مذاکره وجود داشته باشد ✅اگر بدترین تجربه های مذاکره ای را با طرف مقابل داشته اید باز هم ممکن است جایی برای "حداقل یکبار دیگر مذاکره کردن" وجود داشته باشد ✅اگر با طرف مقابل تا به حال 10 بار مذاکره کرده اید و تا به حال تمام مذاکره های شما به بن بست رسیده باز هم ممکن است جایی برای "مذاکره ی یازدهم" وجود داشته باشد! ✅اگر "ارتباط و تعامل بین دو نفر" را شبیه به یک "بازی فوتبال" در نظر بگیریم، مذاکره های مثبت و نتیجه بخش شبیه به گل هایی است که در این بازی زده میشود. ✅تیم های حرفه ای در بازی فوتبال حتی در بدترین و نا امیدکننده ترین شرایط برای گل زدن تلاش کنند و معمولأ تلاش های ایشان در دقایق پایانی بازی بیشتر هم میشود!! ✅یادمان باشد که بسیاری از "دستاوردهای بزرگِ مذاکره ای" در شرایطی رقم خورده اند که یکی از طرفین یا هر دو طرف ، امید چندانی به نتایج آن مذاکره نداشته اند. 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech
🔴نکات کاربردی آداب معاشرت وقتی از کسی بخاطر اشتباهش میخوای انتقاد کنی، بهتره که به کمک ملاحظه و ادب از شدت انتقاد کم کنی. مثلا نگو: "تو اشتباه میکنی!!! این اعداد رو از کجات در آوردی؟؟" بجاش اینو بگو: " من جواب دیگه‌ای بدست آوردم، میخوای جوابامونو باهم مقایسه کنیم؟" طبق مثال قبل، همیشه خوبه که از " ما " به جای " من " استفاده کنی تا طرف مقابلتم درگیر موضوع بشه و حس خوبی بگیره و با اشتیاق انتقاد رو میپذیره حرفتو با تحسین طرف مقابلت شروع کن تا از شدت انتقادت کمتر بشه مثلا بگو : " تو انقد آروم و متینی که من تعجب کردم وقتی دیدم سرش داد زدی " گاهی بهتره که خیلی هوشمندانه انتقاد رو به پیشنهاد تبدیل کنی. مثلا بجای اینکه بگی : "اگه بخوای همینطوری شتابزده و نا مرتب بنویسی، دست خطت هیچوقت عالی نمیشه" بگو: " سعی کن آهسته و خوانا بنویسی " و یه نکته‌ی خیلی مهم که اکثر ما فراموشش میکنیم اینه که نظراتمونو تو جمع به طرف مقابل میگیم که طرف احساس حقارت میکنه و ما از چشمش میوفتیم!! این کار کاملا اشتباهه تو میتونی تو خلوت و بین خودتون از طرف مقابلت انتقاد کنی تا مشکلاتیم که گفتم پیش نیاد.😉 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری 🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech
🔴"۷ عبارت نیروبخش که در زمان‌های سختی باید به خودمون بگیم:" ✅۱.هیچ چیز دائمی نیست: هر شب سیاهه اما روز بعد خورشید طلوع می‌کنه. ✅۲.زخم‌های ما نشانه‌ی قدرته نه ضعف : خیلی از مردم خیال می‌کنند تجربه‌های بد بهشون آسیب می‌رسونه اما در واقع اون‌هارو قوی‌تر می‌کنه. ✅۳.زمانی که بقیه منفی بافی می‌کنن،من می‌تونم مثبت باقی بمونم: بعضی وقتا تو زندگی ، مردم تلاش می‌کنن که شما را پایین بکشن اما شما نباید بهشون گوش بدید. ✅۴.عبور از رنج منو داناتر میکنه: هر تجربه دردناک، درسیِ که شما می‌تونید اون رو یادبگیرید. ✅۵.حتی زمانی که در حال کشمکش هستم رو به جلو حرکت می‌کنم : کشمکش‌ها به شما کمک می‌کنه که تو زندگی پیشرفت کنید تا به شادمانیِ حقیقی دست پیدا کنید. ✅۶.ترس هیچ چیز را عوض نمی‌کند: اگر همیشه روی اتفاقات بدی که میتونه بیوفته تمرکز کنید،هیچوقت به حداکثر توانتون دست پیدا نمی‌کنید. ✅۷.بهترین گزینه ادامه دادنه: زندگی شما رو به زمین می‌زنه اما شما باید بلند شید. 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech
✅مواظب صحبت کردنت باش که قشنگ صحبت کنی و همه از با کلاس بودنت حرف بزنن 👌 🔺نگو: من آدم بی عرضه ایم 🔸بگو من توانایی انجام این کارو ندارم 🔺نگو: این دنیا به هیچ دردی نمیخوره 🔸بگو گاهی شرایط زندگی واقعا سخت میشه 🔺نگو توچقدرخنگی 🔸بگو دقتتو بیشتر کنی متوجه میشی 🔺نگو نمیخوام کسیو ببینم 🔸بگو الان به تنهایی احتیاج دارم 🔺نگو دهنتو ببند 🔸بگو: لطفا الان چیزی نگو 🔺نگو هیچوقت بهم توجه نمیکنی 🔸بگو دوست دارم بیشر بهم توجه کنی 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech
🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech
🔴چهار نون راهگشا: ‏ ‏✅یکم: نبین ‏۱- عیب مردم را نبین ‏۲- مسائل جزئی در زندگی خانوادگی را نبین ‏۳- کارهای خوب خودت را که برای دیگران انجام می دهی نبین ‏۴- گاهی باید وانمود کنی که ندیدی (اصل تغافل) ✅دوم: نگو ‏ ۱- هرچه شنیدی نگو ‏ ۲- به کسی که حرفت در او تاثیرندارد نگو ‏۳- سخنی که دلی بیازارد نگو ‏۴- هر سخن راستی را هرجا نگو ‏۵- هر خیری که در حق دیگران کردی نگو ‏۶- راز را نگو حتی به نزدیکترین افراد ‏✅سوم: نشنو ‏۱- هر سخنی ارزش شنیدن ندارد ‏۲- وقتی دو نفر آهسته سخن می گویند سعی کن نشنوی ۳- غیبت را نشنو ‏۴- گاهی وانمود کن که نشنیدی (اصل تغافل) ‏✅چهارم: نپرس ‏۱- آنچه را که به تو مربوط نیست نپرس ‏۲- آنچه که شخص از گفتنش شرم دارد نپرس ‏۳- آنچه باعث آزار شخص می شود نپرس ‏۴- آن پرسشی که در آن فایده ای نیست نپرس ‏۵- آنچه که موجب اختلاف و نزاع می شود نپرس 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech
🔴7 راهکار برای وقتایی که بی انگیزه هستید : 🔺1- خود انتقادی رو کنار بزارید. 🔺2- تمرین خودگویی مثبت کنید. 🔺3- روی فرصت ها و احتمالات تمرکز کنید. 🔺4- خواب شبانه با کیفیت را در اولویت بزارید. 🔺5- موفقیت تان را تصویر سازی کنید. 🔺6- تا جای ممکن از افراد منفی گرا دور بشین. 🔺7- ارزش های خود را بشناسین و خودتان را دست کم نگیرید. 🟠 6 روش طلایی برای ایجاد انگیزه : 🔸1- به موسیقی گوش بدین. 🔸2- موفقیتتون رو تصور کنید. 🔸3- وظایفتون رو کوچیک تر کنید. 🔸4- به خودتون هدیه بدین. 🔸5- برای خودتون چالش ایجاد کنید. 🔸6- کارهایی که دوست دارین انجام بدین. ✅نویسنده اثر مرکب میگه : برای رسیدن به آنچه تا کنون به آن دست نیافته اید، باید چیزی را یاد بگیرید که نمی‌دانید و کاری را بکنید که تا الان انجام ندادید. 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech
🔴وارن بافت می‌گوید:«بهترین سرمایه گذاری ممکن، سرمایه گذاری بر روی خودتان است» ✅۳۰ روش برای سرمایه گذاری بر روی خودتان 🔺۱.روزانه مطالعه کنید. 🔺۲.سالم‌تر غذا بخورید. 🔺۳.آشپزی بیاموزید. 🔺۴.سحرخیز باشید. 🔺۵.از تعلل‌کردن دست بردارید. 🔺۶.زمان خود را مدیریت‌ کنید. 🔺۷.بیشتر سفر کنید. 🔺۸.به یک روال ثابت، پابند بمانید. 🔺۹.پول خود را سرمایه گذاری کنید. 🔺۱۰.خودتان را به چالش بکشید. 🔺۱۱.موفقیت را تجسم کنید. 🔺۱۲.دیگران را ببخشید. 🔺۱۳.نگران خودتان باشید. 🔺۱۴.یادداشت بردارید. 🔺۱۵.به پادکست‌های صوتی گوش کنید. 🔸۱۶.وسایل به‌دردنخور نخرید. 🔸۱۷.خردمندانه دوستانتان را انتخاب کنید. 🔸۱۸.با خانواده‌ خود در ارتباط بمانید. 🔸۱۹.از دوستان زهرآگینتان فاصله بگیرید. 🔸۲۰.هر روز، ۱٪ بهتر شوید. 🔸۲۱.کسب و کارتان را شروع کنید. 🔸۲۲.شکایت نکنید. 🔸۲۳.مشاوری باتجربه بیابید. 🔸۲۴.چیز جدیدی بیاموزید. 🔸۲۵.هدف‌گذاری کنید. 🔸۲۶.برای هفته خود برنامه‌ریزی کنید. 🔸۲۷.با مدیتیشن(مراقبه) مأنوس شوید. 🔸۲۸.با شکرگزاری مأنوس شوید. 🔸۲۹.برای زندگی‌تان برنامه داشته باشید. 🔸۳۰.نرمش کنید. 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech
 🌸 هرگاه از کسی دلگیر شدید  کافی است یاد آورید، که اگر گذشته او، گذشته تو! 🌸 درد او، درد تو! و سطح آگاهی او،  سطح آگاهی تو بود،"درست" مانند او فکر و رفتار می کردی! 🌸هر انسانی را با خودمان مقایسه نکنیم.هر شخصی را با عزیزانمان مقایسه نکنیم ... 🌸 ما فقط حق داریم دیگران را بپذیریم و زندگی کنیم یا رها کنیم و بگذریم ... 🌸 ‌زندگیتون سرشار از عشق و آرامش 🌸 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech
🌱این جمله ها برای فردی که با اضطراب درگیره مثل بغل کردن میمونه : ✅هرموقع اضطرابت باعث شد به اینکه چقدر دوستت دارم شک کنی، فقط بهم بگو تا سریعا بهت یادآوریش کنم. ✅‌من دارم میبینم چقدر تلاش میکنی که از پس همه چی بر بیای و بهت افتخار میکنم. ✅‌من تو رو همین طور که هستی و با تمام چیزهایی که الان باهاشون درگیری میپذیرم و دوستت دارم. ✅‌اشکالی نداره. هروقت آروم تر شدی باهم صحبت میکنیم . من همینجا هستم. ✅‌بیا یک جای ساکت و خلوت همو ببینیم. میدونم که جاهای شلوغ و پر سروصدا الان برات مناسب نیست 🎤 کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech
🔴دنبال یک راهی بگرد که یا با شرایط کنار بیای، یا بتونی راه حلی برای تغییر شرایط پیدا کنی. یه برنامه ای بریز که خودتو قانع کنی که میتونی شرایط رو تغییر بدی. 🔺از خودتون بپرسید: من از این چه چیزی میتونم یاد بگیرم این مورد چطوری باعث میشه من قدرتمندتر بشم من الان به چه چیزی نیاز دارم ✨روی اعتماد به نفستون کار کنید و به مرور میبینید که کمتر تقصیرهارو گردن بقیه میندازین ✨خودتون رو بابت اتفاقات گذشته ببخشید و با اونها به صلح برسید ✨حتما از محیط و افرادی که باعث میشن انرژی شما تحلیل بره و خورده بشه فاصله بگیرید ✨اگر در شرایطی گیر کردین که نمیتونید براش کاری کنید، فقط شرایط رو بپذیرید و به این فکر کنید که درنهایت دنیا شما رو در جای درستی قرار خواهد داد 🔺از سندروم قربانی خارج بشین/ شما مسئول آرامش و خوشبختی خودتون هستین ✨شکرگزار باشید، قربانی بودن و شکرگذاری کردن همزمان باهم غیرممکنه 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech
✨نیایش صبحگاهی✨ خداوندا سپاسگزارم🙏 🙋‍♂خدایا از اینکه زنده ام ودرکنار عزیزانم هستم ویه روز شاد عالی با خبرهای عالی واتفاقهای عالی فوق‌العاده وسرشار از عشق رو آغاز کردم بینهایت سپاسگزارم 🍀🌷🌺 🙋‍♂خدای مهربونم ازت درخواست میکنم امروزتوفیق خدمتگذاری به خانواده وهم نوع خودم رو داشته باشم 🍀🌷🌺 🙋‍♂خدایا در راه انجام رسالتم به کمک ونیروی تو نیاز دارم ؛ خدایا کمکم کن 🍀🌷🌺 🙋‍♂یا رب العالمین ؛همسر وفرزندانم وهمه عزیزانم مادرم ودوستانم و زندگی واموراتم را صفر تا صدش رابه دستان مهربان خودت میسپارم تو هم میدانی وهم می توانی 🍀🌷🌺 🙋‍♂خدااایا هزراااااان بار شکر وسپاس که قلبم جاذب عشق الهی توست ❤️🌷 🙋‍♂خدااایا هزراااااان بار شکر وسپاس که در صبح نورانی شکر پرودگار است که مرا ب سوی عالی ترینها هدایت می کند🌺❤️ 🙋‍♂خدااایا هزراااااان بار شکر وسپاس که ایمان وامید الهی ات مرا به وجد آورده است 😊🌹 🙋‍♂خدااایا هزاران بار شکر وسپاس که یاری رسان نهایی تو هستی سپاس ای آفریننده عشق که می دانم حفاظت حمایت وهدایتمون می کنی🍀🌷🌺 🙋‍♂خدااایا هزراااااان بار شکر وسپاس امروز همه ما با معجزه الهی به سمت موفقیت حرکت می کنیم از خداااوند می خواهم ما را در این راه گسترش الهی عشق ودوستی وکلام مثبت هدایت کن🌹🙏 خدااااایا برای سلامتی مادرم وخانواده ام ومادران وخانواده های سرزمینم شکرت دوستت دارم ❤️ ☘☘☘☘☘☘☘☘☘ 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech