سلام دوستان 🍃🌸 🌼 صبح چهارشنبه تون پر طراوت 🌹 امروزتون پراز رحمت الهی 🌼 دلتون پراز محبت 🌹 زندگیتون پراز زیبایی 🌼 عمرتون با عزت 🌹 زندگيتون پر برکت 🌼 لحظه هاتون سراسر 🌹 آرامـش و موفقیت 🌼 و عاقبتتون بخیر باشه 🌹 صبحتون زیبا و غرق در عطر این گل‌های زیبا 🍃🌸امروزتون سرشار توفیق بندگی خدا 🌸🍃 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech

🔰آداب معاشرت اجتماعی اصلی: 🔺همیشه تلاش کنید تا سر وقت به قرارها برسید. دیر کردن بی ادبی است و نشان می دهد که برای زمان دیگران ارزشی قائل نیستید. 🔺هنگام مکالمه با دیگران تماس چشمی برقرار کنید.به جای نگاه کردن به طرف مقابل به پشت سرش نگاه نکنید مگر اینکه فکر کنید خطری شما را تهدید می کند. 🔺وسط حرف دیگری نپرید. 🔺 مودبانه و با وقار تعریف و تمجید کنید و تعریف و تمجید را بپذیرید. 🔺 غیبت نکنید نه با دوستان نه در مورد دوستان تان. زمانی که با دوستان تان پشت سر کسی غیبت می کنید برای او این سوال پیش می آید که پشت سر او چه می گویید. 🔺 در را برای افراد مسن، معلولین یا والدین و فرزندان شان باز نگه دارید. 🔺 زمانی که به مهمانی دعوت می شوید هرگز دست خالی نروید حتما چیزی برای میزبان ببرید یا چیزی ببرید و با هم آن را استفاده کنید. 🔺اگر بیمارید، سرما خورده اید یا بیماری واگیرداری دارید حتما به دیگران اطلاع دهید. می توانید برنامه هایتان را تا بهبود کامل حال تان عقب بیاندازید و اجازه ندهید اطرافیان تان هم مریض شوند. 🔺 زمانی که با دوستان یا گروهی بیرون می روید دونگ خودتان را بپردازید. 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech ✅مهدی باباپور #مهارتهای_ارتباطی #مهارتهای_کلامی #سخنرانی #فن_بیان #ارتباط_موثر #آداب_معاشرت #اجتماع #توسعه_فردی

🔴چالش گریزها کسانی هستند که: در موقعیت هایی که باید اقدام کنند سعی میکنند در ناحیه امن خود باقی ‌ بمانند و تسلیم ترس های خود میشوند‌ در نتیجه اقدام نمی‌کنند. مثال: 🔸️در موقعیت صحبت کردن می ترسه صحبت کنه پس سکوت میکنه 🔸️در موقعیت رشد مالی می‌ترسه مشورت بگیره و ریسک کنه پس کاری نمیکنه 🔸️در موقعیت ازدواج می‌ترسه و ازدواج نمیکنه 🔸️در موقعیت مشکلات شغلی می ترسه و عقب نشینی میکنه 🔴چالش گرها کسانی هستند که : ‌ در موقعیت هایی که باید یک قدم بردارند اما ترس دورنی مانعشان شده بر ترس خود غلبه می‌کنند و اقدام می‌کنند اینها با تموم وجود مشکلات را بغل میکنند و رو به جلو حرکت میکنند برخلاف چالش گریز ها که با دیدن مشکلات فرار میکنند. ‌ ‌🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech ✅ مهدی باباپور #فن_بیان #سخنوری #مهارتهای_ارتباطی #چالش_گریز #چالش #توسعه_فردی #شهامت

🔰چگونه فرد مقابل خود را بشناسیم؟ ميزان ارتباطی که شما برای شناخت نیاز دارید، باید در دو حالت تعریف شود: ۱.عمق رابطه ۲.مدت زمان رابطه 🔺شناخت اولیه، به چند جلسه صحبت نیاز دارد تا از کلیات شخصیت هم با خبر شوید. اما برای شناخت بیشتر، به زمان بیشتری نیاز دارید. 🔺اما عمق رابطه در این دوران باید به شدت کنترل شود. این که از طرف مقابل خوشتان بیاید خیلی طبیعی و مطلوب است اما نباید در دوره شناخت عاشق او شوید. عاشق شدن شما را طوری تغییر می دهد که چشمانتان روی خیلی از نکات مهم و هشداردهنده بسته می شود و از آن مهم تر، با شهامتی که عشق به شما می بخشد تصور خواهید کرد که می توانید بر مشکلات و تفاوت ها و اختلافاتتان هر قدر هم که اساسی باشد غلبه کنید. تصوری که از پایه و اساس اشتباه است. 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech ✅ مهدی باباپور

این 14 تا نصحیت برای تو اگه کمتر از ۲۵ سالته:❤️‍🔥 1.خودتو بیشتر دوست داشته باش 2. بیشتر ریسک کن 3.خودت رو با دیگران مقایسه نکن 4.بیشتر کتاب بخون 5.هدف داشته باش 6.اینو بدون که مسئولیت صفر تا صد زندگیت با خودته 7.نه گفتن رو یادبگیر 8.وابستگی رو حذف کن 9.خودت رو ببخش 10.روی ذهنت کار کن 11.یادبگیر هوشمندانه کار کنی 12.به چرندیات اجازه ی ورود به ذهنت نده 13.علاقت رو پیدا کن 14.مدرسه یا دانشگاه برو ولی درکنارش مهارت پول سازی رو یاد بگیر 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری 🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech ✅ مهدی باباپور #مهارتهای_ارتباطی #مهارتهای_زندگی #ارتباط_موثر #توسعه_فردی #فن_بیان #سخنوری

🔰‍ نکته آموزشی فن بیان تقدیم به دوستان عزیز 🌹 🔺گوش دهید و عجول نباشید؛ وقتی شخصی صحبت می‌کند، شما صبوری کنید و به سخنان آن شخص گوش کنید، جمله‌ی او را اصلاح نکنید؛ بگذارید حرفش را تمام کند و سپس اظهار نظر کنید و هیچ‌گاه وسط سخنان کسی نپرید و ساکت بنشینید و پس از اتمام، اگر لازم بود شروع به صحبت کنید. حتی اگر می‌دانید چه می‌خواهد بگوید باز هم اجازه دهید سخنش را بگوید. این کار باعث ایجاد روابط عالی و مستحکم خواهد شد. 🔺گوش دهید و حواس گوینده را پرت نکنید؛ هنگامی که شخصی با شما در حال صحبت کردن است، تمام حواس خود را به او بدهید یعنی نه تنها خوب گوش دهید بلکه تمام اعضای بدن شما هم طوری قرار بگیرند و ساکن باشند که انگار آن‌ها هم در حال گوش دادن هستند. با انگشتان خود بازی نکنید و توجه خود را به چشمان او بدهید و اطراف را دائماً نگاه نکنید؛ زیرا این کارها باعث می‌شوند که گوینده فکر کند از حرف‌های او خسته شده‌اید و دیگر برایتان مهم نیست و می‌خواهید زود به اتمام برسد. 🔺هنگام گوش دادن او را تایید کنید؛ زمانی که گوینده در حال صحبت است، شما با بالا و پایین آوردن سر خود به او این پیام را می‌دهید که موافق سخنانت هستم و مشتاقم ادامه آن را بشنوم. 🔺همچنین سعی کنید در بین سخنانش از کلمات کوتاهی مثل: «موافقم، دقیقاً، اوهوم، درسته و…» استفاد کنید؛ این کار باعث به شور آمدن گوینده و احساس این که سخنانش پر اهمیت است میشود 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech ✅مهدی باباپور #مهارتهای_زندگی #مهارتهای_ارتباطی #فن_بیان #سخنوری #ارتباط_موثر #ارتباطات

🔰بهترین تمرین برای تقویت فن بیان 🔹یکی از تمرین‌های بسیار مهم که بارها و بارها با آن سرو کار خواهیم داشت، ضبط کردن صداست! شما باید «همین حالا» یک صحبت 5 دقیقه‌ای کوتاه داشته باشید و آن را ضبط کنید. سپس به آن گوش دهید و سعی کنید نقاط ضعف خود را پیدا کنید و مجدداً این فایل را ضبط کنید. این کار را حداقل 10 بار انجام دهید و فایل اول را با فایل دهم مقایسه کنید. 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech ✅ مهدی باباپور #فن_بیان #سخنوری #مهارتهای_ارتباطی #مهارتهای_کلامی #ارتباط_موثر #توسعه_فردی

📌عادت های زیر رو جایی یادداشت کنید و هر روز انجام بدین، این روش کمک می‌کنه هر روز پیشرفت کنین : 1- جسمی : خواب - آبرسانی به بدن - تحرک و ورزش پیاده روی - تمرین تنفس - سبزیجات بیشتر 2- ذهنی : مطالعه - خودشناسی - موسیقی هدف گذاری - مراقبه - جملات تاکیدی 3- احساسی : کاهش استرس - شکرگذاری - خلوت با خود ژورنال نویسی - سرگرمی - سطح سروتونین 4- اجتماعی : معاشرت - وقت برای خانواده - شبکه اجتماعی ورزش های گروهی - حضور در لحظه - مهربانی با بقیه 5- سلامتی : ویتامین و مکمل - حذف شکر - غذای سالم چکاپ پزشکی - بهداشت فردی - دیر شام نخوردن 6- روتین ها : زودتر بیدار شدن - روتین صبح و عصر - روتین پوست - برنامه ریزی غذایی - پیگیری هزینه ها - تمیز کاری 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech ✅ مهدی باباپور #مهارتهای_ارتباطی #مهارتهای_زندگی #توسعه_فردی #فن_بیان #سخنوری #ارتباط_موثر #ذهن_زیبا

زندگی شبیه به خانه‌ایست با هزاران پنجره، دلت را به‌سوی هر کدام بگشایی، زندگی سهم تو را از همانجا می‌دهد! پنجره ی عشق را بگشا... سلام روزتون به عشق ❤️ شنبه بیست و چهارم تیر ١۴٠٢ 🌞🌹🆔 @babapoorspeech 🌞🌹🆔 @babapoorspeech #مهدی_باباپور #روزتون_به_عشق #سحر_خیزی

🌐کسی که سواد رابطه داره اینطوریه: 1⃣ بجای محدود کردنش و مجبور کردنش که فقط با تو وقت بگذرونه یاد میگیری هرکسی نیازی داره یه زمانی رو با دوستاش سپری کنه. 2⃣ برای فراموش کردن رابطه قبلی وارد رابطه دیگه‌ای نمیشی چون میدونی تا احساسات حل نشده نسبت به کس‌دیگه داری نباید باقلب کس دیگه‌ای بازی کنی. 3⃣ وقتی توی رابطه از چیزی ناراحتی منتظر نمیمونی طرف مقابل ذهنت رو بخونه برای بقای رابطه‌ت میری و انتظاراتت رو بیان میکنی. 4⃣ بعنوان یک فرد بالغ پذیرفتی که هیچ کس کامل نیست با ایراد‌های جزئی طرف مقابل کنار میای و راجب ایراد‌های اساسی همدیگه حرف میزنید که همدیگه رو اصلاح و تبدیل به فرد بهتری کنید. 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech ✅ مهدی باباپور #مهارتهای_ارتباطی #مهارتهای_زندگی #سخنرانی #فن_بیان #سخنوری #ارتباط_موثر #توسعه_فردی #سواد_رابطه

‎‌‌ تو خاصی... از تو فقط یه دونه تو کل جهان وجود داره. تو مثل همیشه آرام باش، مثل همیشه بخند، سخت باش، اما سخت نگیر. بگذار سختی با تمام وجودش احساس کند، که هنوز هم کسی در این گوشه از دنیا، سخت تر از خودش پیدا می شود. تو قوی باش... فقط همين سلام روزتون به عشق ❤️ یکشنبه بیست و پنج تیر ١۴٠٢ 🌞 🌹🆔 @babapoorspeech 🌞 🌹🆔 @babapoorspeech 🌞 🌹🆔 @babapoorspeech #مهدی_باباپور #روزتون_بخیر #سحر_خیزی

🔴رفتارهای سمی که هیچوقت نباید عادی بنظر بیان: 🔺 سو استفاده از نقطه ضعف افراد،شوخی بی جا و بی ملاحظه...شوخی با ترس و خط قرمز‌های افراد 🔺نظر دادن راجب به شکل ظاهری افراد(چاقی،لاغری،کک مک،جوش،ماه گرفتگی‌و...) 🔺 بی اعتبار ساختن درد و رنج دیگران(انقدر الکی ادای افسردگی در نیار مگه چی کم داری؟!) 🔺 پرسیدن سوالات شخصی از افراد(کی ازدواج میکنی؟کی بچه‌دار میشین؟چقدر حقوق میگیرین؟) 🔺 انتظار همیشه در دسترس بودن؛دیگران خدمتکار شخصی ما نیستن که همیشه پاسخگو و در خدمت ما باشند. 🎤کانال آموزش فن بیان و سخنوری🎤 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech 🌹🆔 @babapoorspeech ✅مهدی باباپور #فن_بیان #سخنوری #مهارتهای_ارتباطی #مهارتهای_کلامی #ارتباطات #توسعه_فردی #رفتار #سمی