🍎🍏🍎 #حدیث_سلامتی
👈👈👈 مولا امیرالمومنین امام علی علیه السلام می فرمایند:
🥗🥙🍛🍲🥗 غذای #جسم خوردن و غذای #روح خوراندن (اطعام دادن به دیگران) است.
📚📚📚 مشکاة الانوار ص ۳۲۵
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
🎀🎀🎀 سبک زندگی سالم
✅✅✅ هر سه ماه، #بالش خود را بشویید.
📚📚📚 متخصصان می‌گویند: استفاده از لحاف و بالش فرسوده، سلامتی افراد را تهدید می‌کند. بالش به‌طور طبیعی محل نگهداری باکتری‌ها، سلول‌های مرده پوست و گرد و غبار است.
👈👈👈 استفاده از بالش و لحاف فرسوده می‌تواند باعث مشکلات #گردن، #ستون_فقرات و حتی بروز #آسم شود. بالش‌ها را باید یک یا دو سال یک‌بار تعویض کرده و هر سه ماه بشوییم تا از مشکلات سلامتی جلوگیری شود.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
👧🧒👩👦🧑 سلامت #کودکان
🚨🚨🚨 نشانه های #آلرژی های غیر غذایی کودکان
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
✅✅✅ جالبه بدونید، #سیرترشی طبق نظرات متخصصان طب #سنتی برای همه مزاج‌ها توصیه می‌شود و سیر ترشی 7 ساله به دلیل خاصیت فراوانی که دارد در درمان بسیاری از بیماری‌ها موثر است.
✅ خونساز و مصفای #خون
✅ بازکننده عروق کرونر #قلبی و عروق #مغز
✅ هضم‌کننده غذا‌های سنگین
✅ دفع‌کننده سنگ #کیسه_صفرا
✅ کاهنده چربی #کلسترول خون
✅ ضدعفونی‌کننده محیط #معده
✅ پاکسازی‌کننده خون و #کبد
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
👈👈👈 اگر ورزش نمی‌کنید، #جوانه #گندم بخورید.
✍جوانه گندم را به همراه #آبلیمو تازه، هر شب میل کنید تا چربی‌های شکم از بین رفته و بدنتان از سموم پاکسازی شود و بدنی اندامی‌تر داشته باشد.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
👈👈👈 خواص مصرف #ماست با #سبزی ها
✅ ماست با #کاکوتی یک خوراک بسیار آرامبخش و خواب آور
✅ ماست با #شنبلیله برای مبتلایان به دیابت
✅ ماست با #آویشن و #هل برای تقویت معده
✅ ماست با تخم #کتان برای کاهش وزن
✅ ماست با #شوید برای از بین بردن چربی بالا
✅ ماست با #زیره برای لاغر شدن
✅ ماست با #شاتره و ماست با #خرفه برای مشکلات کبدی
✅ ماست با #نعنا برای درمان نفخ معده
📌📌📌 سعی کنید همیشه ماست را ترکیبی بخورید.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
به مدد الهی، #کرونا را شکست می دهیم.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
💝💝💝 با سلام و احترام خدمت شما دوستان عزیز
👈👈👈 لطفاً کانال را به سایر دوستان و همکاران معرفی نمایید.
🎀🎀🎀 قدردان همراهی شما بزرگواران هستیم.
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh