🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
🍇🍇🍇 یک #مکمل طبیعی
👈👈👈 شربت های طبیعی سرشار از کالری بوده و ویتامین ها و مواد معدنی متنوعی دارد. این خصوصیات باعث می شود که آن را به کودکان و زنان باردار پیشنهاد بدهیم.
🍷🍷🍷 شربت #شیره #انگور
شیره انگور شیرین است و این شیرینی باعث می شود که خیلی ها برای درست کردن آن، مزه ی ترشی را به آن اضافه کنند. یکی از این ترش کننده ها #سرکه است.
👈👈👈 برای درست کردن شربت شیره انگور و سرکه، کافی است به هر لیوان آب، سه قاشق شیره انگور و نصف قاشق سرکه انگور اضافه کنید. این نوشیدنی را سرد بخورید. می توانید آن را درون یخچال بگذارید یا به آن یخ اضافه کنید.
👈👈👈 مقدار شیره انگوری که به آن اضافه می کنید دل بخواهی است. ممکن است شیره شما شیرینی کمی داشته باشد و مجبور شوید مقدار بیشتری از آن به کار ببرید.
✅✅✅ فوائد
✅ جایگزین مناسب برای نوشیدنی های مضر مانند نوشابه
✅ مناسب برای دوران #بارداری و #شیردهی
✅ مناسب برای افراد #مسن زیرا منبع خوبی از #کلسیم است.
✅ تقویت #استخوان ها
✅ منبع مناسبی از کلسیم، #پتاسیم، #منیزیم و #آهن
✅ مناسب برای تامین انرژی در افراد فعال
✅ تقویت سیستم #ایمنی بدن
✅ افزایش گلبول قرمز
✅ تقویت #قلب و شریان ها
✅ مناسب برای #کودکان
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
🍇🍇🍇 یک #مکمل طبیعی
👈👈👈 شربت های طبیعی سرشار از کالری بوده و ویتامین ها و مواد معدنی متنوعی دارد. این خصوصیات باعث می شود که آن را به کودکان و زنان باردار پیشنهاد بدهیم.
🍷🍷🍷 شربت #شیره #انگور
شیره انگور شیرین است و این شیرینی باعث می شود که خیلی ها برای درست کردن آن، مزه ی ترشی را به آن اضافه کنند. یکی از این ترش کننده ها #سرکه است.
👈👈👈 برای درست کردن شربت شیره انگور و سرکه، کافی است به هر لیوان آب، سه قاشق شیره انگور و نصف قاشق سرکه انگور اضافه کنید. این نوشیدنی را سرد بخورید. می توانید آن را درون یخچال بگذارید یا به آن یخ اضافه کنید.
👈👈👈 مقدار شیره انگوری که به آن اضافه می کنید دل بخواهی است. ممکن است شیره شما شیرینی کمی داشته باشد و مجبور شوید مقدار بیشتری از آن به کار ببرید.
✅✅✅ فوائد
✅ جایگزین مناسب برای نوشیدنی های مضر مانند نوشابه
✅ مناسب برای دوران #بارداری و #شیردهی
✅ مناسب برای افراد #مسن زیرا منبع خوبی از #کلسیم است.
✅ تقویت #استخوان ها
✅ منبع مناسبی از کلسیم، #پتاسیم، #منیزیم و #آهن
✅ مناسب برای تامین انرژی در افراد فعال
✅ تقویت سیستم #ایمنی بدن
✅ افزایش گلبول قرمز
✅ تقویت #قلب و شریان ها
✅ مناسب برای #کودکان
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh
هدایت شده از سفیران سلامت حوزه ایران
🍎🍐🍋🍊🍏 #سبک_زندگی سالم با #تغذیه سالم
🎀🎀🎀 سبک زندگی #ایرانی #اسلامی
🍇🍇🍇 یک #مکمل طبیعی
👈👈👈 شربت های طبیعی سرشار از کالری بوده و ویتامین ها و مواد معدنی متنوعی دارد. این خصوصیات باعث می شود که آن را به کودکان و زنان باردار پیشنهاد بدهیم.
🍷🍷🍷 شربت #شیره #انگور
شیره انگور شیرین است و این شیرینی باعث می شود که خیلی ها برای درست کردن آن، مزه ی ترشی را به آن اضافه کنند. یکی از این ترش کننده ها #سرکه است.
👈👈👈 برای درست کردن شربت شیره انگور و سرکه، کافی است به هر لیوان آب، سه قاشق شیره انگور و نصف قاشق سرکه انگور اضافه کنید. این نوشیدنی را سرد بخورید. می توانید آن را درون یخچال بگذارید یا به آن یخ اضافه کنید.
👈👈👈 مقدار شیره انگوری که به آن اضافه می کنید دل بخواهی است. ممکن است شیره شما شیرینی کمی داشته باشد و مجبور شوید مقدار بیشتری از آن به کار ببرید.
✅✅✅ فوائد
✅ جایگزین مناسب برای نوشیدنی های مضر مانند نوشابه
✅ مناسب برای دوران #بارداری و #شیردهی
✅ مناسب برای افراد #مسن زیرا منبع خوبی از #کلسیم است.
✅ تقویت #استخوان ها
✅ منبع مناسبی از کلسیم، #پتاسیم، #منیزیم و #آهن
✅ مناسب برای تامین انرژی در افراد فعال
✅ تقویت سیستم #ایمنی بدن
✅ افزایش گلبول قرمز
✅ تقویت #قلب و شریان ها
✅ مناسب برای #کودکان
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی ایران
🆔 @behdashttalabeh