#آشپزی #مقویات_رحم #اسپرم_ساز #حلوای هویج #اربعین برای درست کردن حلوا ،هویج را پوست کنده و با رنده ریز ،رنده کرده بعد در شیر گاو ریخته تا به آرامی پخته شود و شیر کاملا به خورد هویج برود.بعد هل پودر شده وکمی زعفران اضافه کرده،و هویج را به هم زده ،مقدار کمی روغن حیوانی اضافه کرده و هویج را مرتب هم زده.مقداری بادام شیرین خام یا هر مغزی که دارید خرد کرده به آن اضافه شود،در این مرحله اگر شیرینی هویج برای شما کم است مقداری شکر یا عسل یا شیره انگور سفید با توجه به ذائقه اضافه شده و مجدد هویج را روی حرات هم زده تا کاملا نرم و مواد به هم آمیخته شود. ✔️از این حلوا در هندوستان به جای وعده های غذایی هم استفاده می شود ✔️این حلوا برای کودکان و نوجوانان جایگزین خوبی به جای شیرینی های حاوی کاکائو است. ✔️برای افرادی که ضعف دارند. ✔️و سالمندانی که دیابت ندارند مقوی است. ✔️در شیردهی افزایش شیر میدهد ،در بارداری کمتر مصرف شود، هفته ای یک بار ✔️در پیاده روی اربعین میتواند انرژی زا و تقویت کننده باشد. دکتر سودابه بیوس 🌻@eslahesabk🌻

#ماساژ #آرامش #اضطراب #بیقراری دمنوش سبزی ریحان + سیب + بادرنجبویه روزی ۲ بار به کنترل استرس و سکوت ذهنی کمک می کنه 🌻@eslahesabk🌻

#لبنیات از خانم دکتر یزدیان در مورد بايد و نباید مصرف لبنیات پرسیدم و جواب ایشون : .در مورد مصرف لبنیات تناقضات زیادی وجود دارد ، بعضی از طرفداران طب ایرانی اعتقاد به التهاب زا بودن دارند و توصیه به حذف. اما ما توصیه به حذف نداریم روزی یک فنجان شیر با مصلح آن عسل و خرما و هفته ای ۲ الی ۳ پیمانه ماست ( این و خودم مینویسم ، مصلح ماست زنیانه ) و پنیر در وعده ی غروب طب ایرانی یک بحثی داره به نام شخصی سازی هر کسی رو متناسب با بدنش براش درمان چیده میشه ممکنه کسی به دلیل التهاب بدنش و یا ضعف در ارگانی برای مدتی براش لبنیات حذف بشه به طور کلی برای همه ی کسانی که تخمدان پلی کیستیک دارن نمیتونیم دستور حذف بدیم ✔️عزیزی پیام دادن که خانم تاجیک گفتن ماست محلی باشه موردی نداره همراه مصلح و پنیر لاکتیکی خانگی 🌻@eslahesabk🌻

سوال پر تکرار شما #قاعدگی #اربعین چیکار کنم برای اربعین پاک باشم   🌻@eslahesabk🌻

#ناباروری_مردان #واریکوسل دکتر ابراهیم ساراچ‌اوغلو ✔️ به‌مدت پانزده روز هر روز صبح و شب یک استکان مخلوط دمنوش بادرنجبویه و اسطوخودوس مصرف کنید. سپس ✔️ به مدت سه روز دیگر هرروز صبح یک استکان دمنوش دم اسب و شب یک استکان دمنوش کیسه‌کشیش را مصرف کنید. برای باز شدن عروق در ناحیه تناسلی بسیار عالی هستند و حتی بیماری اپیدیدیمیت بسیار بسیار موثر هستند. در مرحله اول باید بدانید که اگر مبتلا به واریکوسیل هستید و درد شدیدی دارید باید جراحی شوید #ابراهیم_ساراچ_اوغلو 🌻@eslahesabk🌻

✔️آنتی اکسیدان قدرتمند ✔️ضدالتهاب و ضد سرطان ✔️مملو از ویتامین سی اسطوخودوس بر اکثر ارگانها و سلولهاي بدن اثر میگذارد. این گیـ اه اثـر گسـترده بـر سیسـتم اعصاب مرکزي و محیطی نظیر اثرات آرامبخشی، ضدتشنجی، ضدصرعی، ضداضطراب، ضدافسردگی و محافظت از اعصاب دارد. همچنـ ین داراي اثرات ضد دردي و ضدالتهابی است و موجب کاهش تحمل و وابسـتگ ی بـه مـرفین مـی گـردد. همچنـ ین گیـ اه اسـطوخودوس بـر مکانیسمهاي سلولی نظیر واکنشهاي اکسیداسیون (کاهش واکنشهاي اکسیداتیو)، مرگ برنامهریزي شده سـلول ی (ضـد آپوپتـوز ) و تولیـد نیتریک اکساید (کاهش NO (اثر میگذارد و بر سلامت ژنتیکی سلولی اثرگذار است. به نظر میرسد اثـرات گیـاه اسـطوخودوس از طریـق کلسیم کالمودولین و کینازهاي وابسته به آن اعمال میشود. ✅مفید برای خانم و آقا #استرس #استرس_اکسیداتیو #ضد_التهاب #آنتی_کسیدان 🌻@eslahesabk🌻

#یوگا #لگن تقویت لگن حرکت برای هر دو سمت انجام شود 🌻@eslahesabk🌻

#ورزش #باروری بهبود سلامت دستگاه تناسلی ۳ الی۵ دقیقه در روز 🌻@eslahesabk🌻

#ورزش #افسردگی حالت و تو سه دقیقه خوب کن 😄 🌻@eslahesabk🌻

#ورزش #باروری بهبود باروری ۳ الی ۵ دقیقه صبح و غروب 🌻@eslahesabk🌻

🔴 خواص #شنبلیله #شنبلیله در درجه دوم گرم و خشک می‌باشد. شنبلیله #منضج است یعنی قوام اخلاط را تعدیل کرده و براحتی قابل دفع می‌کند. #ملین و نرم کننده شکم است. #مدر و ادرارآور است یعنی آب و رطوبات را از غذا و فضولات بدن بیرون کشیده و به صورت ادرار، عرق، حیض و شیر از بدن خارج می‌کند، پس برای کلیه و مجاری ادرار مفید است. شنبلیله #محلل و تحلیل برنده است، زیرا با حرارت خود اجزای اخلاط را جدا کرده و به صورت بخار دفع می‌کند، مثل آویشن که محلل بلغم و ریاح است. 🔹 شنبلیله #قند_خون را پایین می‌آورد و تنها داروی کاهنده‌ی قند است که به بدن ضعف نمی‌دهد. 🔹#اشتهاآور و #خونساز است، #نیروی_جنسی را تقویت کرده و به #رشد_مو کمک می‌کند. 🔹#مقوی_ریه است و برای بیماری‌های تنفسی، آسم و برونشیت مفید است. برای درد کمر و #مفاصل که ناشی از غلبه بلغم باشد نیز مفید است. 🔹 شنبلیله از منظر روایات: 🔸پیامبر(ص): به شنبلیله درمان بجویید، اگر امت من می‌دانستند که شنبلیله برایشان چه منافعی دارد با آن درمان می‌کردند، هرچند معادل آن #طلا می‌دادند. 🔸 امام کاظم(ع): « برای درمان #ریاح بدن و #سردی_مفاصل یک مشت شنبلیله و یک مشت انجیر در آب خیسانده و بپز، سپس آن را از صافی رد کن و یک روز درمیان از آن استفاده کن تا یک کاسه پر از آن مصرف شود.» 📚 دانشنامه احادیث پزشکی، فصل۲۰، شنبلیله 🔹جالب است بدانید این نسخه امام (انجیر و شنبلیله) یک #کورتون_گیاهی_قوی و بهترین #ضد_التهاب است. 🔹افراد گرم مزاج و زنان باردار با احتیاط شنبلیله مصرف کنند و زیاده‌روی نکنند. 🌻@eslahesabk🌻