#لبنیات از خانم دکتر یزدیان در مورد بايد و نباید مصرف لبنیات پرسیدم و جواب ایشون : .در مورد مصرف لبنیات تناقضات زیادی وجود دارد ، بعضی از طرفداران طب ایرانی اعتقاد به التهاب زا بودن دارند و توصیه به حذف. اما ما توصیه به حذف نداریم روزی یک فنجان شیر با مصلح آن عسل و خرما و هفته ای ۲ الی ۳ پیمانه ماست ( این و خودم مینویسم ، مصلح ماست زنیانه ) و پنیر در وعده ی غروب طب ایرانی یک بحثی داره به نام شخصی سازی هر کسی رو متناسب با بدنش براش درمان چیده میشه ممکنه کسی به دلیل التهاب بدنش و یا ضعف در ارگانی برای مدتی براش لبنیات حذف بشه به طور کلی برای همه ی کسانی که تخمدان پلی کیستیک دارن نمیتونیم دستور حذف بدیم ✔️عزیزی پیام دادن که خانم تاجیک گفتن ماست محلی باشه موردی نداره همراه مصلح و پنیر لاکتیکی خانگی 🌻@eslahesabk🌻

سوال پر تکرار شما #قاعدگی #اربعین چیکار کنم برای اربعین پاک باشم   🌻@eslahesabk🌻

#ناباروری_مردان #واریکوسل دکتر ابراهیم ساراچ‌اوغلو ✔️ به‌مدت پانزده روز هر روز صبح و شب یک استکان مخلوط دمنوش بادرنجبویه و اسطوخودوس مصرف کنید. سپس ✔️ به مدت سه روز دیگر هرروز صبح یک استکان دمنوش دم اسب و شب یک استکان دمنوش کیسه‌کشیش را مصرف کنید. برای باز شدن عروق در ناحیه تناسلی بسیار عالی هستند و حتی بیماری اپیدیدیمیت بسیار بسیار موثر هستند. در مرحله اول باید بدانید که اگر مبتلا به واریکوسیل هستید و درد شدیدی دارید باید جراحی شوید #ابراهیم_ساراچ_اوغلو 🌻@eslahesabk🌻

✔️آنتی اکسیدان قدرتمند ✔️ضدالتهاب و ضد سرطان ✔️مملو از ویتامین سی اسطوخودوس بر اکثر ارگانها و سلولهاي بدن اثر میگذارد. این گیـ اه اثـر گسـترده بـر سیسـتم اعصاب مرکزي و محیطی نظیر اثرات آرامبخشی، ضدتشنجی، ضدصرعی، ضداضطراب، ضدافسردگی و محافظت از اعصاب دارد. همچنـ ین داراي اثرات ضد دردي و ضدالتهابی است و موجب کاهش تحمل و وابسـتگ ی بـه مـرفین مـی گـردد. همچنـ ین گیـ اه اسـطوخودوس بـر مکانیسمهاي سلولی نظیر واکنشهاي اکسیداسیون (کاهش واکنشهاي اکسیداتیو)، مرگ برنامهریزي شده سـلول ی (ضـد آپوپتـوز ) و تولیـد نیتریک اکساید (کاهش NO (اثر میگذارد و بر سلامت ژنتیکی سلولی اثرگذار است. به نظر میرسد اثـرات گیـاه اسـطوخودوس از طریـق کلسیم کالمودولین و کینازهاي وابسته به آن اعمال میشود. ✅مفید برای خانم و آقا #استرس #استرس_اکسیداتیو #ضد_التهاب #آنتی_کسیدان 🌻@eslahesabk🌻

#یوگا #لگن تقویت لگن حرکت برای هر دو سمت انجام شود 🌻@eslahesabk🌻

#ورزش #باروری بهبود سلامت دستگاه تناسلی ۳ الی۵ دقیقه در روز 🌻@eslahesabk🌻

#ورزش #افسردگی حالت و تو سه دقیقه خوب کن 😄 🌻@eslahesabk🌻

#ورزش #باروری بهبود باروری ۳ الی ۵ دقیقه صبح و غروب 🌻@eslahesabk🌻

🔴 خواص #شنبلیله #شنبلیله در درجه دوم گرم و خشک می‌باشد. شنبلیله #منضج است یعنی قوام اخلاط را تعدیل کرده و براحتی قابل دفع می‌کند. #ملین و نرم کننده شکم است. #مدر و ادرارآور است یعنی آب و رطوبات را از غذا و فضولات بدن بیرون کشیده و به صورت ادرار، عرق، حیض و شیر از بدن خارج می‌کند، پس برای کلیه و مجاری ادرار مفید است. شنبلیله #محلل و تحلیل برنده است، زیرا با حرارت خود اجزای اخلاط را جدا کرده و به صورت بخار دفع می‌کند، مثل آویشن که محلل بلغم و ریاح است. 🔹 شنبلیله #قند_خون را پایین می‌آورد و تنها داروی کاهنده‌ی قند است که به بدن ضعف نمی‌دهد. 🔹#اشتهاآور و #خونساز است، #نیروی_جنسی را تقویت کرده و به #رشد_مو کمک می‌کند. 🔹#مقوی_ریه است و برای بیماری‌های تنفسی، آسم و برونشیت مفید است. برای درد کمر و #مفاصل که ناشی از غلبه بلغم باشد نیز مفید است. 🔹 شنبلیله از منظر روایات: 🔸پیامبر(ص): به شنبلیله درمان بجویید، اگر امت من می‌دانستند که شنبلیله برایشان چه منافعی دارد با آن درمان می‌کردند، هرچند معادل آن #طلا می‌دادند. 🔸 امام کاظم(ع): « برای درمان #ریاح بدن و #سردی_مفاصل یک مشت شنبلیله و یک مشت انجیر در آب خیسانده و بپز، سپس آن را از صافی رد کن و یک روز درمیان از آن استفاده کن تا یک کاسه پر از آن مصرف شود.» 📚 دانشنامه احادیث پزشکی، فصل۲۰، شنبلیله 🔹جالب است بدانید این نسخه امام (انجیر و شنبلیله) یک #کورتون_گیاهی_قوی و بهترین #ضد_التهاب است. 🔹افراد گرم مزاج و زنان باردار با احتیاط شنبلیله مصرف کنند و زیاده‌روی نکنند. 🌻@eslahesabk🌻

#معرفی_کانال_گروه لینک گروه پرسش و پاسخ رایگان با خانم دکتر آزیتا کبیری متخصص زنان و زایمان https://eitaa.com/joinchat/698745221Cac85a860a2 🌻@eslahesabk🌻

#قمر_در_عقرب قمر در عقرب ۱۴۰۲

#کم_خونی #فولیک_اسید کم خونی، آنمی و کمبود فولیک اسید ✔️ هرروز یک عدد سیب قرمز را یا رنده یا خورد کنید، سپس به آن یک قاشق مرباخوری عسل، یک قاشق غذاخوری گلاب طبیعی خانگی و یک قاشق مرباخوری دارچین اضافه کرده و مصرف نمایید این کار را تا یک ماه ادامه دهید. ✔️ البته مخلوط جوشانده کرفس و اسفناج و ✔️ استفاده از خرفه هرروزه میتواند کمک کننده باشند. در این مبحث کم خونی گیاهان بسیار زیادی وجود دارند که می‌توانند کمک کننده باشند از جمله انجیر و ... اما ساده‌ترین راه را برای‌تان شرح دادیم. 🌻@eslahesabk🌻

#تنبلی_تخمدان ✅️صوت تنبلی تخمدان و ژل رویال زهرا عباسی 🌻@eslahesabk🌻

#پاکسازی_بدن #کبد #کلیه 💥تلخیص بحث:امروز اِمتلاء(پُربودن بدنهاازاخلاط فاسدازعوامل بیماری است وقبل درمان بایداِقدام به پاکسازی وسم زدایی از بدن نمود. که یکی از روشهای پاکسازی نسخه ماء الفاطر (اب جوشیده ولرم)رسول اکرم ص است وبهترین زمان مصرف ان صبح ناشتا میباشد.✍ صبح ناشتا یک لیوان آب جوش + یک ق چ عسل +یک ق غ خاکشیرمخلوط ومیل شود/_/.درمان کبدچرب وضعف چشم وسم زداخوبی برای کبد وکلیه است 🌻@eslahesabk🌻

#زیبایی طرز تهیه روغن جوانه گندم و خواص روغن جوانه گندم برای چاقی صورت تا آخر گوش کنید استاد احمد نظری 🌻@eslahesabk🌻

🔴 توصیه های غذایی ویژه خانمها ♻️ اگر دچار #فیبروم هستیم چه راهکارهایی به ما کمک خواهد کرد؟ اصولا چه کنیم تا از این مشکل و یا #ابتلاء_مجدد آن پیشگیری شود.. در زمان‌کثرت طمث و #خونریزی های شدید قاعدگی یا فیبروم، مجاز به مصرف کدام خوراکی ها هستیم.. آیا مصرف #جگر در این‌دوران مفید است.. 🔊 دکتر مژگان تن‌ساز 🌻@eslahesabk🌻

#پاکسازی_بدن غذاهای مفید در پاکسازی بدن از نگاه طب سنتی ✅در این ویدیو با حضور دکتر اسدزاده در مورد اینکه با استفاده از سوپ سبزیجات و عدم استفاده از غذاهای حیوانی و غذاهای سرخ کردنی می توان بدن خود را پاکسازی کنید صحبت می کنیم. 🌻@eslahesabk🌻

#یوگا #تنظیم_هورمون #اندومتریوز #تنبلی_تخمدان #بهبود_باروری 🌻@eslahesabk🌻

#یوگا #استرس #تیروئید #درد_لگن 🌻@eslahesabk🌻

روش پاستوریزه کردن شیر محلی با بیماری تب مالت و عامل آن یعنی باکتری بروسلا آشنا هستید؟😱 می‌دانید که شیر و گوشت خیلی از دام‌های کشورمان آلوده به این باکتری هستند؟😔 👩🏻‍⚕️ما پزشکان به آن، بیماری هزارچهره می‌گوییم، چون می‌تواند انواع علایم را نشان بدهد. مثلا در دوران دانشجویی که یکی از بیماران به طور ناگهانی دچار علایم روانپزشکی و تب گهگاهی شده بود، بعد از کلی بررسی و تست‌های پزشکی، تشخیص تب مالت برایش مسجل شد، و با درمان آنتی بیوتیک علائمش برطرف شد! یعنی دچار یکی از علایم نادر تب مالت شده بود. پس امیدوارم متوجه اهمیت پیشگیری از این بیماری شده باشید❗️ 👈🏻 برای از بین بردن این باکتری قبلا می‌گفتند که شیر را حداقل بیست دقیقه بجوشانید. ولی با جوشاندن طولانی شیر، دسته ای از پروتئین های مفید شیر ته‌نشین می‌شود (یعنی همان ته دیگی که در ته قابلمه شیر ایجاد می‌شود). بنابراین پاستوریزه کردن، بهترین روش از بین بردن میکروب‌های مضر و حفظ مواد مفید شیر است😉 در این فیلم مختصر و مفید، این روش را به شما آموزش داده ام. بفرستید برای دوستداران شیر محلی 🌻@eslahesabk🌻

#عناب 🌻@eslahesabk🌻

#زیبایی "از بین بردن لکه‌های روی پوست" به اندازه یک الی دو بند انگشت زنجبیل تازه (تر) را با فشار دادن آبگیری کنید به آب زنجبیل یک قاشق مرباخوری عسل طبیعی و یک قاشق مرباخوری روغن زیتون کمپرس سرد (یا روغن هسته انگور) و بک قاشق مرباخوری آب‌لیموی تازه اضافه نمایید. خوب هم بزنید. با پنبه بر روی لکه های صورت و دست بمالید و بعد از پانزده دقیقه موضع را بشورید. این کار را تا حدود ده روز انجام دهید. نتیجه شگفت‌انگیزش را ببینید 🌻@eslahesabk🌻

#یوگا #ناباروری_مردان با تمرین این آساناها می توانید کار کنید ✅به تنظیم سیستم تولید مثل کمک می کند. ✅ رفع استرس و اضطراب ✅ گردش خون در ناحیه لگن را بهبود می بخشد ✅ بهبود عملکرد بیضه ها، چاقی را کاهش می دهد ✅سلامت اسپرم ✅ بهبود عملکرد بیضه ها ✅ تعادل هورمونی ✅ چرخه خواب را بهبود می بخشد 1. Naukasana: به صورت پویا - 5 بار و 10 شمارش نگه دارید 2. Ardhalasana به Supta Upavistha Konasana: تنفس طبیعی ابتدا پویا و سپس نگه دارید 3. Dolasana: تمرین دم - مرکز و بازدم - طرفین 4-5 راند PS: نه، فقط این آساناها به شما کمک می کنند، اما باید روی رژیم غذایی، چرخه خواب و هضم خود تمرکز کنید 🌻@eslahesabk🌻

کسانی که #سقط داشته اند . 🌻@eslahesabk🌻