🛑فواید #حجامت های عام وخاص 1- #حجامت عام: تمامی بیماری ها 2- #حجامت #سر: خارش، ریزش مو، سردرد، مشکلات #مغزی، #سینوزیت، #میگرن و... 3- #حجامت #زیرچانه: مشکلات #دندان، #لثه، حلق، حنجره، #تیرویید، لکنت زبان و... 4- #حجامت #نقره: ویژه کودکان 4ماهه به بعد برای تعدیل صفرا، دم و جلوگیری از مشکلات عقلی و فلج و... 5- #حجامت #پشت_گوش: عفونت و مشکلات #گوش، #زردی نوزاد وکوتاهی قد .. 6- #حجامت ساقین پا: مشکلات و بیماری های #کلیه، #مثانه، #پروستات، #رحم، کیست ها و... 7-#حجامت #ساکرال: نازایی، واریکوسل ،کمر درد 8- #حجامت قدمین: جرب، پسوریازیس، گری، مشکلات #پوستی و بخارکبد و... 9- #حجامت کف پا: #میخچه، #خارپاشنه و..... #فواید_حجامت_خاص_و_عام #حجامت 🖊عشق به زندگی سالم باماطبیب خودوخانواده ی خودباشید↘️ ☘👉http://eitaa.com/hakimshirazi313

💎 #ضرورت_ورزش ♻️ غذایی که می‌خوریم پس از تبدیل به اخلاط چهارگانه در کبد، بخشی از آن جذب بدن و تبدیل به عضو می‌شود، بخش دیگر که پسماند و #فضولات آن است، اگر در بدن بماند آسیب می‌رساند 🔹 پسماندها یا بدن را گرم می‌کنند و سوء مزاج گرم مادی پدید می‌آورند که گاهی بواسطه‌ ایجاد عفونت، امراضی چون تب ایجاد می‌کنند؛ گاهی هم باعث سرد شدن بدن و سوء مزاج سرد مادی می‌شوند. با از بین رفتن حرارت غریزی، بدن رو به سردی می‌رود. 🔹 انباشت فضولات در بدن، باعث ایجاد سد و گرفتگی در اعضا و ایجاد ثقل و سنگینی در بدن می‌شود که زمینه بروز بسیاری از بیماری‌هاست. 🔹 برای جلوگیری از بروز بیماری‌ها، فضولات و پسماندها چه‌ از راه طبیعی و چه غیرطبیعی باید از بدن خارج شوند. بخش زیادی از این #فضولات از طریق ادرار، مدفوع، عرق، منی، خون‌حیض و ... از بدن خارج می‌شوند. 🔹 گاهی برای خروج فضولات از داروهای #مستفرغ (استفراغ‌آورها)، #منضج (داروهایی که خلط را پخته و آماده دفع می‌کند) و #مسهل (اسهال‌آور) استفاده می‌شود. 🔹 استفاده از دارو برای دفع فضولات، جز هنگام ضرورت، برای بدن ضرر دارد و طبق نظر حکما، دارو همچون صابون (لباس را تمیز ولی عمر لباس را می‌کاهد) عوارض دارد و با مصرف این داروها، اخلاط مفید بدن هم خارج می‌شوند. 🔹 لذا بهترین راه دفع فضولات بدن، که سبب دفع اخلاط مفید نیز نمی‌شود، ورزش و حرکت بدنی (ریاضت) است که فضولات را از طریق عرق، از بدن خارج می‌کند. چنانچه «ابن سینا» مهمترین تدبیر حفظ‌الصحة (حفظ سلامتی) را «ریاضت» می‌داند. #ریاضت #ورزش #حفظ_الصحة عضویت در کانال 👇🏻 📡 http://eitaa.com/hakimshirazi313

سون (Cun) واحدی است که چینی ها برای اندازه گیری فواصل بدن و پیدا کردن دقیق نقاط طب سوزنی از ان استفاده می کنند. سون یک اندازه گیری نسبی است و به ترتیب زیر تعریف میشود:  عرض انگشتان فرد( معالجه شونده) به عنوان واحد استفاده میشود. به عنوان مثال، فاصله ‌بین چین عرضی ارنج و چین عرضی مچ دست، دوازده سون است. #واحد_آموزش #طب_سوزنی 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

🌸🍃 🍃 🔖دوست خنک کننده تابستانی! 🔸قسمت بیشتر #خرفه را آب تشکیل داده و در رفع عطش تابستان از سبزی های مفید می باشد. 🔹تمام #گیاه شامل برگ‌ها، ساقه، گل‌ها و تخم خرفه خوراکی هستند و هزاران سال است که برای تهیه سوپ،آش، خورشت و شیرینی ها از آنها استفاده می‌شود. 🔸#خرفه با طبیعت سرد و تر،#مسکن صفرا بوده وحرارت خون و کبد و معده را #تسکین می‌دهد، سردرد گرم را رفع و عطش را تسکین می‌دهد. 🔹خرفه #خنک کننده ،#مدر،#ملین،تب بر،آرامبخش،تسکین سرفه های خشک،رفع سوزش مجاری ادراری تناسلی،دافع سنگ،کاهنده قند خون،سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین سی و مواد معدنی است. ❌خرفه محتوی اگزالات بوده و بنابراین در افراد مبتلا به سنگ کلیه اگزالاتی، بهتره کمتر مصرف شود. #خواص_گیاهان_دارویی #میوه_گیاه_تابستانی #خنک_کننده_بدن 🖊عشق به زندگی سالم ‌‌‌ ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

🔴 اصول سبک زندگی سالم ♻️ نکاتی مهم راجع به نوشیدن آب 🔹 آب همیشه باید به هنگام احساس تشنگی مصرف شود و این تشنگی در وسط غذاخوردن بیشتر احساس میشود. بهترین زمان برای نوشیدن آب قبل از غذا و حدود دو ساعت بعد از صرف غذا یعنی پس از خروج غذا از معده است؛چراکه مصرف آب و مایعات در زمانیکه غذا در معده قرار دارد باعث کاهش حرارت معده و قوای هضم میگردد. البته اگر تشنگی وسط غذا خوردن به خاطر عادت باشد باید ترک شود. ♻️احساس تشنگی به هنگام غذا خوردن دو حالت دارد: ۱)غذای تند و تیز باعث ایجاد این احساس میشود. ۲)خشکی شدید معده که خوردن غذا مشکل آن را بیشتر می‌کند و طبعاً برای دفع خشکی نیاز به آب دارد. در این حالت بهتر است یا غذا رقیق باشد یا قبل از خوردن غذا نوشیدنی مصرف شود. افراد گرم‌مزاج و کودکان باید بعد از غذا کمی آب خنک مصرف کنند چرا که حرارت معده و کبد میتواند باعث سوختن غذا و تبدیل شدن غذا به خلط سودا شود. ♻️ احساس تشنگی بر دو نوع است، صادق و کاذب: 🔹 منظور از تشنگی صادق آن است که بدن به میزان آبی نیازمند است برای اینکه غذایی را که در معده مانده است رقیق کند تا بتواند از مجاری باریک گذر کند. ♻️ راه شناخت تشنگی کاذب این است که حتی اگر به خوبی آب نوشیده شود از احساس تشنگی کم نمی‌شود علت آن می‌تواند جمع شدن مواد شور و لزج در معده باشد که طبیعت می‌خواهد آن را دور کند اما با نوشیدن آب مواد بلغمی بیشتری در معده جمع می شود و باعث تشنگی دوباره میشود. #سته_ضروریه #حفظ_الصحه_ناصری #سبک_زندگی_سالم #نوشیدن #استسقاء #تشنگی عضـویت در کــانال👇 📡 http://eitaa.com/hakimshirazi313

📝نظریه مریدین #طب_سنتی_چینی 🔗تئوری مریدین چینی و مبانی پزشکی چینی اساس تئوری سیستم خرد است. 🔶 نقاط #طب_سوزنی نشان دهنده وضعیت فیزیولوژیکی و پاتولوژیک بدن است. این نقاط همچنین مکان های درمانی هستند. 🔷 این نقاط توسط مریدینی که جینگ لو نیز نامیده می شوند متصل می شوند. ⬅️ جینگ به معنای⬅️ مسیر است. ⏪ این مسیر اصلی سیستم مریدین است. ⏺مریدین نقاط را از بالا به پایین و داخلی به خارج متصل می کند. ⬅️ لو به معنای⬅️ وب است. 🔘مریدین Lu لو شاخه ای از مریدینJ جینگ است و کوچکتر است اما می تواند تمام قسمتهای کوچک بدن را مانند یک وب متصل کند. ⚪️ جینگ لو اعضای داخلی را به انتهای متصل می کند. #میکرو_طب_سوزنی #طب_سوزنی 🖊عشق به زندگی سالم آرزوی ما ســـ🍏ــلامت شماست 🔻 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

🔴 #انواع_غذاهای_خوراکی ♻️ در ادامه ی نکته‌ی توجه به نوع غذا لازم است که با دسته بندی های دیگری از انواع غذا آشنا شویم. 🔷️ غذاها را بسته به میزان خونی که در بدن تولید می‌کنند به سه دسته تقسیم‌بندی می‌کنند: 1. #کثیرالغذا: بیشتر آن بعد از هضم و جذب تبدیل به خون می‌شود. مثل عسل، زرده ی تخم مرغ عسلی 2. #قلیل_الغذا: برعکس مورد قبلی عمل می‌کند و خون کمی تولید می‌کند و فقط شکم پر کن هستند. مثل شلغم 3. #متوسط_الغذا: میان دو دسته ی قبل. مثل نان کامل 🔷️ غذاها را بسته به کیفیت خونی که تولید می‌کنند به دو دسته تقسیم‌بندی می‌کنند: 1. #صالح_الکیموس: خون سالم مورد نیاز تن را تولید می‌کند و سبب حفظ صحت است. مثل آبگوشت 2. #فاسدالکیموس: خون ناصالح و غیرمعتدل و ناسالم تولید می‌کند که نه تنها غذای تن نمی‌شود و سلامت آن را حفظ نمی‌کند بلکه مصرف مداوم آن سبب بیماری است. مثل اکثر مواد کارخانه ای 🔷️ غذاها را بسته به سرعت هضم و جذب و غلظت آنها به دو دسته تقسیم بندی می‌کنند: 1. #لطیف: #رقیق و #زود_هضم است و بیشتر آن جذب بدن می‌شود و خون رقیق تولید می‌کند. مثل عسل و بادام. مناسب برای افراد با فعالیت ذهنی بالا و ناقهین بعد از بیماری. 2. #کثیف (به معنای در هم فشرده): #غلیظ و #دیر_هضم است و انرژی زیادی صرف هضم آن می‌شود، اما سرانجام بیشتر آن دفع می‌شود و خون حاصل از آن غلیظ خواهد بود. مثل گوشت گاو و گوساله #غذاها #حفظ_الصحه #خوراک #چی_بخوریم #سلامتی #تغذیه #مزاج_شناسی #غذاهای_هشتگانه 🖊عشق به زندگی سالم عضویت در کانال👇 📡 http://eitaa.com/hakimshirazi313

💢انواع روشهای#بادکش گذاری💢 ⚪️ #بادکش_ثابت⬅️ در این روش، لیوان یا لیوان ها در طول مدت زمان مشخصى به طور ثابت روى پوست بدن بیمار قرار مى گیرند و پس از تمام شدن زمان بادکش، از بدن جدا مى شوند. 🔺 مثلاً بادکش وسیع کتف و کمر که در درمان کمردردها و رفع خستگى مزمن کاربرد دارد. ⚪️#بادکش_متناوب (منقطع)⬅️ گاهى براى جلوگیرى از کبودى موضع یا براى جلوگیرى از عوارض بادکش هاى خاص، مثلاً روى پوست صورت و گونه، از بادکش متناوب استفاده مى شود. 🔘به این صورت که پس از ایجاد خلاء و ثابت شدن لیوان روى پوست پس از ۳ تا ۵ ثانیه، لیوان از روى پوست جدا شده، دوباره هواگیرى مى شود و روى پوست گذاشته مى شود. 🔘عمل تثبیت و جدا کردن لیوان بین ۲۰ تا ۴۰ مرحله تکرار مى شود.از این نوع بادکش مى توان در آماده کردن موضع حجامت تر و بادکش نقاط مختلف صورت استفاده کرد. ⚪️#بادکش_ماساژ (بادکش متحرک یا #لغزان)⬅️ در بادکش متحرک، قبل از بادکش گذارى، موضع را روغن مالى مى کنیم. 🔘برای روغن مالى مى توان از روغن هاى طبیعى نظیر روغن زیتون، روغن کنجد، روغن بادام تلخ یا روغن سیاه دانه استفاده کرد. 🔘پس از روغن مالى، بادکش را روى بدن ثابت مى کنیم و سپس به آرامى آن را با دست روى بدن به حرکت درمى آوریم.این عمل باعث گرمى (سرخى) موضعى مى شود و در رفع اسپاسم هاى عضلانى و خستگى مفرط بسیار مؤثر است. #باد_کش #حجامت_خشک باماطبیب خودوخانواده ی خودباشید↘️ 📡👉http://eitaa.com/hakimshirazi313

✅ سبزی خرفه و خواص آن: 🌼 خرفه سبزی حضرت زهرا (س) میباشد و نامهای مختلفی از جمله فرفخ، فرفین، بقله الزهرا (س)، بقله المبارکه دارد. پیامبر (ص) آن را دوست داشته و سبزی با برکت می نامیدند. خرفه درمان عمومی محسوب میشود بطوریکه ۹۹ بیماری را درمان میکند. 🌼 امام صادق (ع): سبزی بر روی زمین باشرافت تر و مفیدتر از خرفه نیست و این همان سبزی حضرت فاطمه (س) است، سپس فرمودند خداوند لعنت کند بنی امیه را که اینها اسم بقله الحمقا را از روی عداوت و بغضی که نسبت به حضرت زهرا (س) داشتند بر این سبزی گذاشتند. 🌹خواص خرفه ۱- ازدیاد عقل و افزایش قدرت ادراک (زیرکی) که مهمترین خاصیت آن است. ۲- درمان کم عقلی، کوچک بودن مغز، عقب ماندگی عقلی و کم بودن قدرت درک، آلزایمر و دیگر بیماری های مرتبط با مغز است. ۳- درمان گرمی بدن، تب و مناسب برای فصل های گرم است. ۴- درمان صفرا (خرفه و تخم خرفه) ۵- درمان چاقی؛ استفاده برگ یا تخم خرفه قبل از غذا سبب کوری اشتها میشود. ۶- موثر در درمان دیابت (تخم خرفه یکی از مواد مورد استفاده در داروی ترکیبی دیابت است) ۷- درمان سوختگی نکته: سوختگی پای پیامبر در اثر شن داغ با گذاشتن روی خرفه برطرف شد. ۸- درمان زگیل ۹- درمان خارش های زنانه #خواص_گیاهان_دارویی #میوه_گیاه_تابستانی #خنک_کننده_بدن 🌸🖊 عشق به زندگی سالم🌸 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313

#مزاج_های_اصلی✨ #مزاج چون از ترکیب #ارکان با یکدیگر پدید می آید لذا بسته به میزان ترکیب هر رکن، مزاج متفاوتی حاصل می گردد ولی اگر بخواهیم مزاجها را دسته بندی نماییم چون تعداد چهار رکن در هم ترکیب می شوند، مزاجهای اصلی را می توان در نه طبقه به شرح ذیل دسته بندی کرد: ۱- در تعدادی رکن آتش بیشتر ازسایر ارکان است این افراد مزاج گرم و خشک دارند آن ها را #صفراوی می گویند. ۲- در تعدادی رکن هوا بیشتر از سایر ارکان است این افراد مزاج گرم و تر دارند آن ها را #دموی می گویند. ۳- در تعدادی رکن آب بیشتر است این افراد مزاج سرد و تر دارند، لذا آن ها را #بلغمی می گویند. ۴- در تعدادی رکن خاک بیشتر است این افراد مزاج سرد و خشک دارند که آن ها را #سوداوی می گویند. ۵- در تعدادی نیز این ارکان نسبتاً در حالت تعادل هستند این افراد #مزاج_معتدل دارند. ۶- در تعدادی ارکان #آتش و هوا بیشتر از سایر ارکان هستند این افراد مزاج گرم دارند و از لحاظ تری و خشکی معتدل هستند. ۷- در تعدادی ارکان #هوا و آب بیشتر از سایر ارکان هستند این افراد مزاج تر دارند و از لحاظ گرمی و سردی معتدل هستند. ۸- در تعدادی ارکان آب و خاک بیشتر است این افراد #مزاج سرد دارند و از لحاظ تری و خشکی معتدل هستند. ۹- در تعدادی ارکان خاک و آتش بیشتر است این افراد مزاج خشک دارند و از لحاظ گرمی و سردی معتدل هستند. بنابراین هر فرد از بدو تولدش دارای حرارت و رطوبت غریزی می باشد که به آن #مزاج اصلی یا #جبلی می گویند. #مزاج_شناسی #سبک_سلامت 📡http://eitaa.com/hakimshirazi313