eitaa logo
کانال آشپزی ایران پخت
4.5هزار دنبال‌کننده
3هزار عکس
515 ویدیو
0 فایل
با هر سطح مهارت در #آشپزی میتونی بهترین غذاها و #شیرینی ها رو درست کنید آدرس سایت: https://iranpokht.ir/ مرجع تخصصی آموزش کیک و شیرینی بدون تخم مرغ 🌿🌿 ارتباط با ادمین 👇 @imagepad تبلیغات ایران پخت https://eitaa.com/joinchat/1689846033Ca1a1c1c
مشاهده در ایتا
دانلود
کیک رژیمی خوشمزه کیک موز بدون شکر 🍌🍌مواد لازم: دو عدد موز (کوچیک نباشن) دو قاشق غذاخوری عسل دو عدد تخم مرغ نصف پیمانه روغن یک پیمانه شیر دو پیمانه آرد نصف قاشق چایخوری وانیل یک و نیم قاشق چایخوری بکینگ پودر 🍌موز رو با پشت چنگال پوره کنید. موزها نباید خیلی خیلی نرم یا سیاه باشن. 🍌فر را روی 180 درجه روشن کنید تا گرم بشه 🍌تخم مرغ، وانیل و عسل رو با همزن بزنید تا تخم مرغ ها از لختگی خارج بشن و کف کنن 🍌موز له شده رو بهش اضافه کنید و در حد مخلوط شدن هم بزنید 🍌شیر و روغن رو هم اضافه کنید و مواد رو مخلوط کنید 🍌آرد و بکینگ پودر رو داخل مواد الک کنید و با لیسک مواد رو مخلوط کنید 🍌مایه کیک رو داخل قالبی که کاغذ روغنی داره بریزین و در فر به مدت 45-50 دقیقه قرار بدین نکات مهم: درجه فرها متفاوت هست پس بعد از 30 دقیقه حتما یه سیخ چوبی مرکز کیک فروکنید اگر تمیز بیرون آمد قالب رو خارج کنید اگر نه اجازه بدین داخل فر بمونه ممکنه بیشتر و یا کمتر از 45 دقیقه زمان ببره دارچین و موز طعم خیلی خوبی با هم دارن پس در صورت تمایل یک قاشق چایخوری دارچین همراه با آرد داخل مواد الک کنید در صورت تمایل کمی گردو یا بادام برای تزیین روی کیک بریزین هم مزه خوبی به کیک میده هم روی کیک شکیل تر میشه هزینه آموزش صلوات جهت تعجیل فرج مولامون هست❤️ 🟣🟣ارسال آموزش فقط با لینک راضی هستم •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• 🍪🍔@iranpokht🍪🍔 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🥔🥔 🥔🥔 میدونم که قیمت مرغ و گوشت واقعا گرونه😔 خریدش شاید برای خیلیا مقدور نباشه از طرفی خیلیامون مصرف گوشت کمی داریم و یا گیاهخواریم در هر صورت قرار نیست خودمون رو از خوردن غذاهای خوشمزه محروم کنیم ایشون رو که میبنید ناگت سیب زمینی هستن😋 همین قدر خوشمزه و جذاب😊 بدون گوشت و از همه مهم تر بدون تخم مرغ
🥔 موادشو ببینید😍 چقدر اقتصادی هست این ناگت رو میخواستم هدیه بدم به دوستانی که خرید ادویه داشتن اما از اونجایی که تقاضا خیلی زیاد بود براش تصمیم گرفتم فیلمش رو بزارم تا همه بتونن از خوردنش لذت ببرن
🥔 بعد از آموزش خداروشکر هم استقبال از آموزش خوب بود و خیلی از خانما درستش کردن و هم فروش خوبی داشت اون چیزی که غذاها رو متمایز میکنه همین ادویه ها هست وگرنه ناگت مرغ بدون ادویه فقط مرغ سرخ شده هست و ناگت سیب زمینی بدون ادویه کوکو سیب زمینی😄 با همین ادویه ناگت میخوایم این بار یا همون بدون گوشت و تخم مرغ درست کنیم و البته منتظر آموزش های دیگه با این هم باشین این پیش مقدمه خدمت شما تا من برم فیلمش رو آماده کنم راستی آموزش ناگت مرغ رو در لینک زیر میتونید ببینید https://eitaa.com/iranpokht/6368
. . مهر شما خوبان نوش جان و ممنونم بابت صلوات هایی که میفرستین❤️🌷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥪 اینم یه خوشمزه بدون تخم مرغ و گوشت😋 با این میزان مواد 12 تا 14 عدد ناگت دارین😊 مواد لازم: 300 گرم سیب زمینی پخته و پوره شده دو سوم پیمانه هویج نگینی شده دو سوم پیمانه فلفل دلمه ای خرد شده یک چهارم پیمانه پیاز نگینی خرد شده یک دوم پیمانه آب یک دوم پیمانه نشاسته ذرت یا آرد ذرت نمک و فلفل و سه چهارم پیمانه پودر سوخاری توضیحات رو روی فیلم گوش کنید🎧 نکات مهم: 🥪سیب زمینی باید حتما سرد شده باشه بعد پوره کنید 🥪مواد سبزیجات پخته شده سرد شده رو به سیب زمینی اضافه کنید 🥪ادویه ناگت رو در دومرحله اضافه میکنیم کمی داخل مواد پختنی و کمی هم همراه سیب زمینی 🥪حتما دوره استراحت داخل فریزر داشته باشه از آرد گندم به جای نشاسته ذرت یا آرد ذرت استفاده نکنید❌ 🥪اگر میخواین رژیمی باشه میتونید پشت و روی ناگت ها رو اسپری روغن بزنید و در فر 200 درجه به مدت 25 تا 30 دقیقه بزارین یا این که در سرخ کن بدون روغن روی 200 درجه به مدت 15 دقیقه سرخ کنید 🟣🟣با ادویه ناگت ایران پخت با هر چیزی میتونی ناگت درست کنی قول میدم هون طعم و مزه ای که از ناگت انتظار داری رو بهت بده😊 🔴ادویه خواستی من اینجام @imagepad @imagepad
عکس نفر اول مسابقه 😊 خانم حاجی عزیز که قبلا ادویه کتلت رو خریداری کرده بودن مجدد سفارش دادن برای جایزشون هم زعتر رو انتخاب کردن که ان شاءالله میفرستم خدمتشون اگر دوست داری برای هفته جدید در مسابقه شرکت کنی تشریف بیار👇 https://eitaa.com/joinchat/936640735Cb296aea036
. من دوست دارم همیشه غذاها رو آپدیت کنم😊 دوپیازه اسفناج رو قبلا آموزش داده بودم و خداییش خوشمزه و مقوی هم هست با استقبال زیادی هم روبرو شد و جزو برنامه غذایی خیلی از خانما قرار گرفت الان میخوام ورژن جدیدش یعنی دوپیازه گشنیز رو آموزش بدم😋😋
. اینم خوشمزه حتما امتحانشون کنید هم دوپیازه اسفناج هم دوپیازه گشنیز اینجوری دیگه غذاهای تکراری هم نمیخورین😍
. مواد لازم برای 3-4 نفر نیم کیلو سیب زمینی آبپز یدونه پیاز بزرگ چهار حبه درشت سیر یک قاشق چایخوری پودر زنجبیل یک قاشق چایخوری زیره نمک و فلفل و یک پیمانه گشنیز خرد شده سیب زمینی ها رو بپزید و نگینی خرد کنید پیاز رو داخل تابه تفت بدین تا سبک و طلایی بشه زیره رو اضافه کنید تا بوی عطرش بلند شه سیر رنده شده و پودر زنجبیل رو اضافه کنید کمی ادویه کاری بزنید و سیب زمینی ها رو اضافه کنید و تفت بدین گشنیز خرد شده رو اضافه کنید و تفت بدین تا سبک و پخته بشه کمی فلفل و مجدد ادویه کاری بزنید و نمک غذا رو اندازه کنید اگر دوست دارین آب نصف یک لیمو ترش هم به غذا اضافه کنید خیلی راحت و سریع آماده میشه با ترشی و نون تازه نوش جان کنید❤️ ✅اگر میخواین سیب زمینی سرخ شده استفاده کنید، اول سیب زمینی ها رو سرخ کنید بعد از تفت دادن پیاز و ادویه ها به تابه اضافه کنید و باقی مراحل رو برین ✅تندی این غذا سلیقه ای هست ولی کلا غذای تندی هست میتونید میزان زنجبیل رو کمتر کنید و یا از زنجبیل تازه رنده شده هم استفاده کنید یه دوپیازه متفاوت باعطر و بوی عالی👌😋 پودر زنجبیل و سیر هارمونی خیلی عالی با هم دارن 💕💕 خواستی بهم پیام بده @imagepad @imagepad
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🥯 فصل امتحانات هست و ممکنه بعضی از بچه ها به خاطر استرس امتحان اشتهای کمتری به غذا داشته باشن و اگر مثل دختر من به تخم مرغ هم حساسیت داشته باشن که دیگه کار سخت تر هم میشه😔 اما میشه با یه تغییر کوچولو حالشون رو بهتر کرد خمیرجادویی بدون تخم مرغ بازم جادو میکنه😉☺️ میتونیم هم درست کنیم 👌 البته من میخوام بیشتر به عنوان نون ازش استفاده کنم
🥯 اینم یه نون خوشمزه 😋 کافیه برش بزنید و وسطش رو پنیرخامه ای، شکلات صبحونه، کره، مربا و هر چیزی که گل دختر یا گل پسرتون دوست داره بزارین امیدوارم همه بچه های این سرزمین موفق و عاقبت بخیر باشن💕
تبریزی عکس و دستور از خانم حاجی عزیز شربت خاگینه آب یک لیوان شکر یک لیوان گلاب نصف لیوان هل ۴ عدد زعفران دم کرده غلیظ به مقدار لازم آب و شکر رو روی حرارت ملایم میذاریم و دانه هل رو میشکنیم و داخل شربت میندازیم وقتی به جوش اومد زعفران غلیظ و گلاب رو اضافه میکنیم و بعد از چند دقیقه خاموش میکنیم تا سرد بشه گردو خرد شده نصف لیوان پودر گل سرخ یک قاشق غذاخوری پودر دارچین یک قاشق غذاخوری همه مواد میانی را با هم مخلوط کرده و کنار میذاریم مواد لازم خاگینه تخم مرغ ۴ عدد آرد ۵ قاشق غذا خوری پر ماست شیرین ۴ قاشق غذاخوری بکینگ پودر ۱ قاشق غذا خوری وانیل نصف قاشق مربا خوری مواد از یخچال بیرون میاریم تا همدمای محیط بشن تخم مرغ ها و وانیل رو با همزن میزنیم تا کرم رنگ بشه ماست رو اضافه میکنیم و هم میزنیم بعد آردو بکینگ پودر که سه بار الک شده رو اضافه میکنیم و با مواد مخلوط میکنیم ظرف مورد نظر رو چرب میکنیم روی حرارت ملایم میذاریم نصف مواد رو میریزیم در ظرف رو میذاریم تا خودشو بگیره بعد مواد میانی رو روی خاگینه میریزیم و بقیه مواد خاگینه رو روی مواد میریزیم درشو میذاریم تا خودشو بگیره بعد هم برش میگردونیم تا طرف دیگش هم طلایی بشه شعله رو خاموش کرده خاگینه رو توی ظرفی که میخوایم میذاریم آروم شربت سرد رو روی خاگینه داغ میریزیم تا جایی که خاگینه آبکی نشه شربت اضافه میکنیم تزیین کرده و برش میزنیم نوش جان❤️ نکته اگه هم خاگینه هم شربت هر دو داغ باشن خاگینه خمیر میشه @iranpokht
. در شیرینی پزی، خمیر مایه مثل جوش شیرین و بیکینگ پودر در دسته موادِ حجم دهنده قرار داره و فرق اصلیش با مواد دیگه در طبیعی بودنشه. خمیرمایه موجودی زندست که با تغذیه کردن فعال می شه و از حفره های دی اکسید کربنی که تولید می کنه حجم دهی در مواد صورت می گیره، ولی بقیه مواد حجم دهنده با فرآیند شیمیایی این کار رو انجام می دن. اگر خمیر مایه رو فعال کنید و روش یک بادکنک قرار بدید، از گاز ایجاد شده توسط خمیر مایه، بادکنک کمی باد می شه که دقیقا حجم دهی این ماده در نان هم به همین شیوه انجام می شه. سوالی که خیلی از خانم ها در گروه مطرح میکنن اینه که چجور بفهمیم خمیرمایه سالم هست و یا نحوه درست عمل آوری خمیرمایه چجوریه حالا با هم میبینیم🥰
. نکات مهم عمل آوری خمیرمایه دقت کنید که وقتی برای حجم دهی به جای مواد شیمیایی، از موجودی زنده مثل خمیرمایه استفاده می شه، عوامل زیادی در عمل اومدن نقش دارن. پخت نان با خمیرمایه مخلوطی از هنر، علم و خلاقیته و باید علاوه بر خوب فعال کردن و خوب ورز دادن به عوامل محیطی هم دقت کنید. خمیر مایه حتی بعد از عمل اومدن و مخلوط شدن با مواد، به شدت به دما حساسه. برای اینکه نون با کیفیتی داشته باشید و خوب پف کنه باید دمای محیطی که خمیر رو برای ور اومدن توش قرار می دید گرم و مناسب باشه. زمان استراحت داده شده در دستور برای محیط استاندارد گفته شده و اگر محیط سرده باید زمان رو افزایش بدید. در فصل سرد می تونید فر رو دو دقیقه روی 200 درجه روشن، بعد خاموش کنید و خمیر رو برای استراحت در فر خاموش قرار بدید، یا اینکه خمیر رو نزدیک بخاری یا شوفاژ بذارید. خمیرمایه قابلیت نگهداری چند ساله نداره و بعد از گذشت چند ماه کیفیتش به صورت ماهانه کاهش پیدا می کنه. پس بعد از باز کردن بسته و اولین استفاده روی بسته تاریخ بزنید. همون قدر که شکر در فعال کردن خمیرمایه موثره نمک فعالیت اون رو کم می کنه و از طرفی هم نون حتما به میزان کمی نمک نیاز داره.برای رفع این مشکل، نمک رو با آرد مخلوط کنید و هرگز مستقیم روی خمیرمایه نریزید. لبنیات روند فعالیت خمیرمایه رو کند می کنه و خمیری که در اون ماست و شیر استفاده شده، زمان بیشتری برای ور اومدن و استراحت نیاز داره. خمیرمایه بسته بندی شده، به شرطی که محیط منزل خیلی گرم نباشه قابل نگهداری در دمای محیطه. بعد از باز شدن بسته بندیِ اصلیِ خمیر مایه، بسته باز شده رو در کیسه ای ضخیم بذارید، درش رو ببندید و در فریزر نگهداری کنید. بهتره خمیرمایه قبل از استفاده و خارج شدن از فریزر به دمای محیط برسه. گاها خمیرمایه در این تغییر دماها کیفیتش رو از دست میده، برای رفع این مشکل تا جای ممکن بسته بندی کوچک بخرید و خمیرمایه رو قبل از مصرف عمل بیارید و از سلامتش مطمئن شید. خمیرمایه قابلیت نگهداری چند ساله نداره و بعد از گذشت چند ماه کیفیتش به صورت ماهانه کاهش پیدا می کنه. پس بعد از باز کردن بسته و اولین استفاده روی بسته تاریخ بزنید. هزینه آموزش صلوات جهت تعجیل فرج مولامون هست❤️ 🟣🟣ارسال آموزش فقط با لینک راضی هستم •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• 🍪🍔@iranpokht🍪🍔 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•