حضرت امام رضا علیه السلام فرمودند:
هرکس به #روزی #حلال اندک خشنود باشد، #هزینه زندگی اش سبک بار است
و خانواده اش در #نعمت خواهند بود و خداوند،او را از #بیماری و درمان #دنیا آگاه میکند و به سلامت، از دنیا به #خانه_امن (#آخرت) بیرون میبَرد.
کافی، ج۸، ص۳۴۷
@jioaikido7 📝🤓🥋 @jioaikido7
6⃣ هماهنگی دست و پا در حرکت
در بیشتر حرکات ، ما حرکت #دست و #پای #موافق داریم و در معدود حرکاتی دست و پای #مخالف با هم حرکت کنند.
اول ببینیم منظورمون از حرکت دست و پای مخالف چیه؟!🤔
خیلی #ساده است🤗 =》 وقتی دست راست حرکت میکنه ، همزمان پای چپ هم حرکت کنه.
به #تجربه میگم تقریبا ۹۹/۵٪ حرکات #آیکیدو بر مبنای حرکت دست و پای موافق هست(اینکه اون ۰/۵ ٪ چیا هستند ، باشه برا بعد)
❌شما وقتی دفاع در مقابل شومِن اوچی رو انجام میدید ، نباید دست حرکت کنه وبعد پا •
❌یا وقتی #شیهوناگه اجرا میکنید(تصور کنید : آی هانمی کاتات دوری، #میگی ، #اوموته) نباید دست راست حرکت کنه و بعد پای راست بیاد ، بلکه هر دو باهم •
و سایر حرکات چه در اجرای #تکنیک و چه در #دفاع •
#توضیح خاصی نداره اما کاربرد #فوق_العاده زیادی داره‼️
خب حالا که فهمیدیم حرکت دست و پای موافق چیه ، چه اثراتی میتونه داشته باشه⁉️
هماهنگی #اعضا و #اندام بدن با هم
استفاده از نیروی واحدِ ایجاد شده(در #علم #مدیریت بهش میگن #سینرژی که معادل فارسیش میشه #هم_افزایی)
پیوستگی در حرکات
@jioaikido7 📝🤓🥋 @jioaikido7
🔰 نکته ای که از قلم انداختم در مطلب #قواعد اصولی آیکیدو اینه که نباید #خم بشید‼️ بله بعضیا حین اجرای تکنیک خم میشن و اون #پرستیژ / #استایل / #ژست / #حالت فرمِ بدنی یک #رزمیکار رو ندارن و این باعث نشون دادن عدم #صلابت و اعتماد به نفس ، عدم تسلط به حریف و شرایط و نهایتا عدم اجرای تکنیک طبق #اصول میشه.(این بــــــــــــَــــــــــــــدِ) •
علی الحساب شدن 1⃣1⃣ تا😄
@jioaikido7 📝🤓🥋 @jioaikido7
به نظرم 🤔 این قاعده خیلی میتونه به اجرای حرکات آیکیدو به صورت مُدَوَّر 🔄 کمک کنه.
╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮
🆔: @JIOAIKIDO7 ☯
╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯
⚠️بدون ذکر منبع ، انتشار کلیه مطالب کانال شرعا مشکل داشته‼️ وعقوبت الهی در پی خواهد داشت🔱😇
قَالَ الرِضا علیه السَّلام:
«مَنْ کَانَ مِنَّا وَ لَمْ یُطِعِ اللهَ فَلَیْسَ مِنَّا»
هر کس خودش را از ما بداند و خدا را اطاعت نکند از ما نیست. (سفینة البحار ج ۲/ص ۹۸)
#امامرضا
@jioaikido7 📝🤓🥋 @jioaikido7
🍁بســــــــــم الله الرحــمن الرحیـــــــم🍁
#انگیزشی
#هنرجو
ما دو دسته دریافت کمربند داریم:
دسته ی اول #با_افتخار (خیلی دوسشون دارم😍)
و
(ببخشید اما حقیقته) دسته ی دوم #تحقیر_آمیز (قابل ترحم هستن🤦♂😅)
😡استااااد !!! یعنی چی؟! داری توهین میکنی؟!
😅 نه بابا جان! توهین چیه⁉️ اصلا حالا که امروز روز عیده هم تبریک میگم به همه و هم یه روایت از صاحب عید امروز بگم (امروز ولادت پنجمین امام شیعیان یعنی امام محمد باقر.علیه السلام. آخرین یادگار واقعه #کربلا ، نوه ی اباعبدالله.علیه السلام.است🌹).
میفرمایند :
از كسى كه تو را #میگرياند اما #خيرخواه توست #پيروى كن و از كسى كه تو را #میخنداند اما با تو رو راست نيست پيروى مكن.
📚المحاسن، جلد2، صفحه440
خلاصه بیاییم کمی تشریح کنم منظورم چیه...
گاهی هنرجو (چه رده ی کیو و چه دان) قبل ویا پس از آزمون باید رایزنی کنه که انشاءالله قبول بشه (خب این نوع دومه) و طبق اون ۳ نکته قبلی نشون میده :
❌ هیچ فرقی (یعنی برتری) نسبت به هم رده ای های خود نداره.
❌نه #زحمت کشیده و نه #سختی به جون خریده در راه رسیدن به این رده ای که #آزمون میخواد بده.
❌ و فقط یه آدم معمولیه که #کمربند_مشکی رو (یا هر رده ی آزمونی ای که داده ) بسته ، نه یک رزمی کار که به درجه ی اون کمربند رسیده باشه.
اما
همه اینطور نیستن!
برخی در دسته ی اول داخل هستن.
وقتی به آزمون نزدیک میشن ، استرس ندارند.😉
چون در طی تمام جلسات تمرینی خودشون رو در معرض آزمون میدیدن! و همیشه بهترین خودشون رو اجرا گذاشتند؛ این بهترین بودن بواسطه ی #تمرین مستمر #ملکه شده براش •
حالا دیگه فرقی نداره بخواد تو #باشگاه پیش استاد خودش اجرا کنه ، بخواد به کسی دیگه #آموزش بده ، بخواد #همایش اجرا کنه یا حتی بخواد آزمون بده😌
به راحتی ۷-۰ از بقیه جلوست•
افراد تو این دسته دارن در عمل میگن:
✅من متمایزم (برتر هستم) نسبت به هم رده ای هام.
✅کلی زحمت کشیدم ، سختی به #اعضا و جوارحم دادم ، به #مشکلات سر راهم #فائق شدم .
✅ من یک فرد معمولی نیستم ، #من_رزمیکارم 🥋
✅ #ما_مثل_هم_نیستیم
پایان.
╭─┅═ঊঈ ایتا ঊঈ═┅─╮
🆔 @JIOAIKIDO7 ☯
╰─┅═ঊঈ روبیکا ঊঈ═┅─╯