❤️حضرت باقر علیه السلام فرمود: هر که به مردم درى از هدایت بیاموزد مثل پاداش ایشان را دارد بدون اینکه از پاداش آنها چیزى کم شود. 📛و کسى که به مردم درى از گمراهى بیاموزد مثل گناه ایشان دارد بدون اینکه از گناه آنها چیزى کم شود. @jioaikido7 📝🤓🥋 @jioaikido7 خب خب خب . . . و اما بریم سراغ شماره 8⃣ " نقاط قوت و نقاط ضعف تکنیک " هر برداشتی 🧠 ازین جمله 👆دارید بریزید دور 🗑 و با من بیایید 🚶‍♂🚶‍♀ببینیم چیه قضیه...🤔 وقتی #تکنیک اجرا میکنید ، یه سری جاها هست در تکنیک که احتمال #بدل خوردن، #فرار کردن حریف و در کل خراب شدن تکنیکمون وجو داره ؛ من به این قسمت ها میگم " #نقاط_ضعف " تکنیک• یعنی قسمت هایی که تکنیک ضعیفه و متزلزل • خب شاید با توجه به تعریفِ👆 احتمالا براتون راحت تر باشه #مفهوم " #نقاط_قوت " تکنیک👇 ‌: قسمت هایی از تکنیک که درصدِ فرار حریف ، بدل خوردن ما و در کل خراب شدن تکنیک کمه • بریم با ذکر #مثال تا قشنگ جا بیفته ( #إنشاءالله 🙄) : لحظه ی نقطه قوت در فنون👇 : #شیهوناگه ؛ اون لحظه #قفل کردن دست حریف #ایریمی_ناگه ( ما چیزی به #اسم إرِمی یا إریمی نداریم ، بابا جان! اون ایریمی هست ) لحظه ی چسبوندن #صورت حریف به #سینه(به شرط فشار بر #گردن حریف وگرنه میشه نقطه ضعف) #اود_کیم_ناگه ؛ لحظه ی قفل شدن بازوی حریف در #آرنج ما #جوجی_گارامی_ناگه ؛ قفل شدن دو #دست حریف #اود_اوسائه ؛ لحظه ی قفل بازوی حریف که زانوی ما زیر کتف حریفه و.... اما نقاط ضعف : شیهوناگه ؛ رد شدن از زیر دست حریف(مرحله پس از قفل دست حریف) ایریمی ناگه ؛ لحظه ی رفتن به پشت حریف اود کیم ناگه ؛ لحظه ی جفت کردن بازوی حریف روی آرنج(قبل قفل کردنه) جوجی گارامی ناگه ؛ همون لحظه ی قفل کردن دو دست حریف😁 اود اوسائه ؛ مرحله بعد قفل آرنج حریف که میشه میبریم حریف رو برای #خاک کردن( نه که چالِش کنی😆 نه! یعنی بزنید به زمین😉) و نشستن • 📌 چند تا نکته : ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔: @JIOAIKIDO7   ☯   ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯ 📎از عمده #تفاوت های #آیکیدو میشه به #کاتا(فرم ) نبودن تکنیک هاش اشاره کرد که این خودش کار رو سخت میکنه. یعنی چی⁉️ اجازه بدید اینطوری بگم : قانون به چی میگن⁉️ به چیزی که هر جای زمین بری یکسان باشه. مثلا #آب در دمای ۱۰۰درجه #جوش میاد.تو #افغانستانش همینه،تو #آمریگا هم همینه ، توی #ایران_عزیز ما هم همینه حتی توی #سگدونی_اسرائیل هم همین😜 اما در مقابل ،چیز هایی که هر جایی #ثابت نیستن ؛ تو ایران عزیز به یک میزانه و تو کشور کنارمون یه جور دیگه ، بهشون میگن #نظریه (تئوری) مثل عوامل ایجاد #تورم، تو ایران مثلا میگن #نقدینگی ، اما میبینیم تو کشور همسایمون عامل تورم #خلق پوله بدون #پشتوانه است(الکی مثلا من هم #مدیریت_مالی خوندم🤓) • جنس آیکیدو از جنس نظریه است• شما دقت کنید وقتی دو تا #هنرجو که استاد مشترک دارند، #باشگاه دایر میکنند یک تکنیک رو با اختلافاتی نسبت هم #آموزش میدن• البته که نشان از پویایی آیکیدو هست اما این نشون میده جنس آیکیدو #کاتا یا قانون نیست بلکه نظریه است• تمام این #مقدمات رو گفتم که نهایتا بگم : هیچ چیز در آیکیدو مطلق نیست• 📎با توجه نکته ی قبل، این شماره8⃣ ممکنه با #تصورات و ذهنیات هرکسی جور درنیاد ،اشکال نداره( نه وجدانا نگفتم به درک...اینقدرم جنسم خراب نیست😇🔱) وحی مُنزَل که نیست،نص صریح #قرآن کریم هم نیست که بگم إلاولا بُد همینه. نه #عزیزم ، ممکنه برای یکی اصلا اودکیم ناگه نقطه ضعف نداشته باشه• 📎در حالت #کلاسیک و #ساده و همراهی #اوکی، نکته8⃣ همچین بروز و #ظهور خاصی فکر نکنم داشته باشه برعکس ،زمانی که #سرعت در #حمله و #دفاع ، قدرت زیاد از سمت #مهاجم باشه ، بهتر درک میشه( همون اجرای خیابونی خودمون ⚔) 📎یک لحظه از تکنیک هم میتونه نقطه قوت محسوب بشه وهم ضعف. 📎همونطور که گفتم ممکنه تکنیکی برای برخی افراد هیچ نقطه ضعفی نداشته باشه• 📎ممکنه اون لحظه که برای من #بهزاد نقطه ضعفه برای دیگری نقطه قوت محسوب بشه• 🔰🔡این چند تا نکته رو گفتم که ذهنتونو محدود به #مثال هایی که گفتم نکنید و بدونید که هر چیزی امکان داره باتوجه به نحوه ی #تمرین خودتون • حالا دونستن این نقاط به چه دردی میخوره ⁉️ ✅با دونستن این نقاط میفهمید که چرا باید تمرین کنید به عبارت دیگه میفهمید که چیو باید تمرین کنید• ✅نقاط قوت رو باید تقویت کرد و نقاط ضعف رو تبدیل به قوت کرد • ✅با یادگیری نقاط قوت(شما در جایگاه #توری هستید) راحت تر میدونید که کجای تکنیک بیشترین #فشار رو داره روی حریف و اگر در درگیری چند نفره بودید و خواستید #فوری حریف اولی رو از میدون به در کنید ، لازم نیست کل تکنیک رو تا #پایان برید( مقدمه ی ورود به فنون خیابانی ) بلکه در #اولین نقطه قوت تکنیک حریف اول رو زمینگیر کرده و میرید سراغ بعدی

در مقام بی بدیل عموجانِ بی‌بی رقیه(سلام الله علیهم) روایاتی داریم مثل :《 اِن العباس بن علی(علیهم السلام) زَقَّ العلم زقا》 عرب وقتی کبوتری غذا رو نرم و گوارا میکنه وبه خورد بچه اش میده ،میگه "زق" . این روایت نشون میده امیرالمومنین(سلام الله علیه) علم را به سان کبوتری گوارا و آماده به وجود مبارک حضرت عباس (علیه السلام) خورانده است.(فرسان الهيجاء: ج ۱، ص ۱۹۲) علامه مامقانی(اعلی الله مقامه) در کتاب تنقیح المقال(ج ۲، ص ۱۲۸) میگه: و قد كان من فقها اولاد الائمه ، حضرت ابوالفضل العباس (عليه السلام) از فقهاى فرزندان امامان عليهم السلام بود. @jioaikido7 📝🤓🥋 @jioaikido7 ذِن (zen:禪) ذِن = نیروی درون =نیروی کی=نیروی چی=نیروی شی همه یک چیز رو میگن اما در #ملل مختلف و سبک های ورزشی مختلف بوده برای همین شما #متفاوت میخونید. چیزی که ما تو #آیکیدو باهاش سرو کار داریم بهش میگیم #نیروی_کی که معادل فارسیشم #نیروی_درون میشه. نیروی کی اول بار در ورزش های #شرقی و در #چین مورد استفاده واقع شد و آثارشم تو #هند میتونید پیدا کنید و نهایتا در #ژاپن...و قاطی شده با مکتبی هست به اسم " #بودیسم " یا همون آیین #بودا ی خودمون که میگیم. ۱۲قرن سابقه ی جولان در چین داره و بخشی از #فرهنگ اونا شده. به #تمرین #ذن میگن " #ذا_ذن " که بیشتر در حالت #نشسته انجام میشه. ذاذن به شما روش های مسلط شدن بر #ذهن رو یاد میده. اما چی شد که از ژاپن سر در آورد؟! "میناموتو نو یوریتومو " میاد تاج و تخت اشرافی گری رو میریزه به هم .... آهان دوستان اشاره میکنن کهقرن دوازده بوده...بله همونطور که اساتید در جریان هستن این دیکتاتوری نظامی مربوط به سال ۱۱۸۵ میشه🤓 از بحث #تاریخ ژاپن که خارج بشیم ؛این کار جناب #یوریتومو خیلی اثر گذاشت بر توسعه ذن در ورزش رزمی ژاپن. در ورزش هایی مثل #کندو (کن جوتسو) ، #کیو_دو (کیو جوتسو) ، #جودو (جیو جوتسو) ، #آیکیدو و #کاراته ، ذن بسیار اثر گذار بوده بهحدی که قرن ها با این ورزش ها آمیختگی عجیبی داشته و جزء لاینفک(جدا نشدنی) ازین ورزش ها بوده. #سامورایی ها ذن را به عنوان دین رسمی خود پذیرفته بودن. تمرین ذن برای زندگی سامورایی ایده آل بود چون باعث #آرامش ، #هوشیاری و #آسودگی  در برابر #مرگ میشد .حتی شمشیرزن  بزرگ #میاموتو_موساشی و بعضی از ۴۷ رونین (سامورایی بدون #ارباب ) دیگر نیز در ذن مهارت داشتند . بنابراین ذاذن دین سامورایی نامیده شد . بودیسم (آیین بودایی ) به سامورایی ها آموخت درک عمیقی از مرگ داشته باشند و بر اهمیت دوری از اموال مادی تاکید داشت . بنابراین، مفاهیم ذن تبدیل به قلب و روح  #بوشیدو (راه و رسم سامورایی ) شد. ورزش های غربی که اکثرا بر مبنای مفاهیمی تهی از #ذن بنا شده اند هیچ درکی از مفهوم #دنیای_هنر_های_رزمی نخواهند داشت. البته این حرفم دلیل بر باطل بودن این ورزش ها نیست .این ها هم نهایت میتونن در حد بازی باشن مثل بسکتبال، اسکی. اما هیچ وقت شما رو به #رشد_معنوی و درک مفاهیم #ذهن و #نفس نخواهد رسوند. (ادامه دارد ...انشاءالله) ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔:       @JIOAIKIDO7      ☯   ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯ ⚠️خواستی منتشر کنی یا ذکر منبع کن یا شادی دل حضرت زهرا(سلام الله علیها )صلوات بفرست+و عجل فرجهم✅

‌از نَـفـهـمـی‌های دورانِ جوانــیم این بود که: ساعت‌ها #معراج_السعادة می‌خوندم و #گریه می‌کردم ولی وقتی #پدرم باهام کار داشت، #جواب نمی‌دادم❗️ +آیت‌الله‌احمدی‌میانجی‌ گرفتار نشیم به این حال رفقا @jioaikido7 📝🤓🥋 @jioaikido7 یادتونه گفتم در #ذا_ذن بیشترین حالتی که اجرا میشه بصورت #نشسته است⁉️ خب چون میدونم به ذهنتون اومده که‌ : 🆘 آیا در حالت نشسته ، فرق داره چجوری بشینیم؟! ✅ جواب بله است🤓 یکی یکی میریم ببینیم چند #روش نشستن داریم😁 بسم الله.... 1⃣وضعیت #برمه راحت ترین حالته• همون چهارزانو ی خودمونه• برای راحتیه کار میتونید #زانو ها رو متصل به‌ زمین قرار بدید و حتی پاها رو که از زانو خم کردید در راستای هم به شکلی که پاشنه‌ی پا هم متصل به زمین باشه• 2⃣حالت بعدی به میگن #لوتوس_کامل مثل چهارزانو هست اما با این #تفاوت که پاها رو اونقدر باید از زانو خم کنید که روی هر پا بیفته روی #کشاله_ران پای دیگه• ⚠️اگر زانو درد دارید #اصلا این کار رو نکنید• 🆘البته درد در روز های اول #عادی هست• 3⃣ #لوتوس_نصفه این وضعیت مثل قبلی هست اما #فقط پای راست بالای #ران چپ قرار می‌گيره و پای #چپ زیر ران راست قرار داره• 4⃣ وضعیت #سِیزا این ديگه احتیاج به‌ تفسیر خاصی نداره • تقریبا ۹۹٪ باشگاه های #آیکیدو این روش اجرا میشه•(جهت کسب اطلاعات بیشتر به باشگاه های #جیو_آیکیدو مراجعه کنید البته آخر وقت باشگاه ) 5⃣ حالت #زافو یا #بالشت تو حالت سیما کافیه یک بالشت هم زیر پاهاتون بذارید،تموم• 6⃣ وضعیت #صندلی . . . . یعنی منتظرید اینم بگم⁉️ خب یه صندلی بردارید و بشینید روش، #تامام ⚠️مواظب باشید کمرتون خم نباشه❗️ 7⃣ حالت #ایستاده این حالت برای افرادی خوبه که نمیتونن اون حالت های نشسته قبل رو #اجرا کنن• پاها به اندازه #عرض شونه ها باز میشه• فاصله پاشنه پاها نسبت به شصت پا ها از هم کمتر باشه• دست ها رو روی شکم بذارید•دست راست روی دست چپ باشه• ⚠️زانو ها رو قفل نکنید• ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔:       @JIOAIKIDO7      ☯   ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯ ⚠️خواستی منتشر کنی یا ذکر منبع کن یا شادی دل حضرت زهرا(سلام الله علیها )صلوات بفرست+و عجل فرجهم✅

امام صادق علیه السلام می‌فرماید : همان گونه که مردان دوست دارند #زینت و #آرایش را در زنانشان ببینند،زنان نیز دوست دارند زینت و آرایش را در مردانشان #ببینند . 📚(مکارم الاخلاق ص 80) @jioaikido7 📝🤓🥋 @jioaikido7 آیا تا بحال #روح_مبارزه رو آموختیم؟! ۱-بعضیا میگن آموختنی نیست!باید از #دورن انسان بجوشه و رشد کنه. ۲-بعضیام میگن نیاز به آموزش نداره!یه چیز طبیعیه و تو #وجود همه هست. ۳-یه دسته هم میگن اصلا نباید آموزشش داد! چون تو #جامعه ی مدرن کاربردی نداره😳 خب حالا چیکار کنیم؟!🤔 ورزشی مثل #آیکیدو که روح مبارزه بخشی از وجود این #ورزش هست رو باید گذاشت کنار⁉️ ✅دفاع از خود امری طبیعیه(نظر ۲) که در درون همه هست(نظر ۱) و فرقی نداره تو جامعه ی ماقبل مدرن باشیم یا مدرن، به هر حال لازمه(نظر ۳) 🔰 از طرفی ما انسان ها قدری #پیچیده هستیم که برای برخی کارهای #ساده باید #آموزش ببینیم😉 @jioaikido7 📝🤓🥋 @jioaikido7 کیای (kiai: 気合) تماشا کن...فکر کن...کشف کن...حالا اجازه بده تو رو دگرگون کنه🔄 حالا این کیای چیست؟! به زبون ساده: کیای همون صدای بلند هست هست که در ورزش های شرقی ازش استفاده میشه(با صدای ترسناک و ناجور اشتباه گرفته نشه❌) خیلی از مردم سروصدا ایجاد میکنن اما هیچ کیایی در کار نیست! در حقیقت بیشتر مردم فکر میکنن که هر صدایی که در ورزش رزمی و از رزمیکار بیرون میاد ، همون کیای هست. اما طبق اطلاعات جمع آوردی شده از (دم تیم اصطلاحات ژاپنیمون گرم🧐👏 معروف به "تاژ" ) #کانجی (کاراکتر های #چینی - #ژاپنی ) نشون میده که این کلمه از 2⃣ بخش تشکیل شده : 気(کی) : انرژی ، نیروی زندگی# 合 (آی) : متحد کردن به عبارت دقیق تر و تحت اللفظی ، کیای (kiai) همون همگرایی انرژی و نیروی شماست. بنابراین وقتیوشما فریاد میزنید ، فقط انتشار صدای بلند نیست بلکه کاری مهمتر دارید انجام میدید : #ذخیره انرژی فشرده و #انتقال اون به حریف• خب حالا زمان #استفاده از کیای کی هست⁉️ باید بگم هیچ #قاعده خاصی برای زمان بکار بردن #کیای نیست😔 اما میشه تو زمان های زیر استفاده کرد🤩: ✔️وقتی لازم دارید روحیه ی #مبارزه گرتونو برگردونید• ✔️وقتی در حال #مقابله با حریف یا #حمله به وی هستید• ✔️وقتی میخوایید #فرم اجرا کنید• ✔️وقتی افت توبی میزنید• ✔️وقتی میخوای اعلام #قدرت کنید• ✔️برای #غافلگیری و پرت کردن حواس #حریف• ✔️گفته شده برای #نفس_کشیدن هم میشه• به همین سادگی😊 @jioaikido7 📝🤓🥋 @jioaikido7 خب بریم سراغ ارتباط آیکیدو ( 合気道)و کیای( 気合) دوستان در تاژ(تیم اصطلاحات ژاپنی 😅) یه بررسی جالب انجام دادن : آیکیدو در ژاپنی از ۳ کاراکتر تشکیل شده: 合 気 道 تا اینجا اینو داشته باشید. کیای هم از دو کاراکتر تشکیل شده : 気 合 مقایسه کنید با هم...🤔🤔 بعد برید ادامه اشو بخونید • • • وجه اشتراکشون توی 気(کی) و 合(آی) هست. #آیکی (合気) حضور پر رنگی در ورزش های ژاپنی دارد. من جمله #آیکیدو یا #مادر آن #دایتو_ریو_آیکی_جوجوتسو رو میشه #مثال زد• آیکی یا کیای فرقی ندارد؛ هر دو به معنای انتقال انرژی درونی به صورت فشرده است‌. وقتی ورزش های #غربی میخوان مثلا شبیه ورزش های #شرقی باشن : کیای رو به عنوان فریاد بلند یا فریادی از سر شوق و هیجان میدونن در حالی که وقتی به ورزش های شرقی نگاه میکنیم ، میبینیم کیای میتونه در سکوت هم اجرا بشه...مثلا در #کنجوتسو (قطعا استاتید میدونن چه ورزشی هست)😌 آنها در این سبک ورزشی روح و انرژی خود را به #تیغ_شمشیر و #حریف متمرکز میکنن• سوکاکو تاکدا (بنیانگذار دایتو ریو آیکی جوجوتسو) میگه: آیکی ، هنر شکست دادن حریف است تنها با یک نگاه• تو کتاب کیو جوشو رو نو ماکی یا همون کتاب #جوجیتسو نقل شده که: آیکی یک حالت آروم از ذهن هست که خالی از رذایل اخلاقی چون ترس، غفلت ، نیت شوم ، هست‌. فرقی بین آیکی و کیای نیست • در صورت مقایسه فقط میتونیم بگیم که : زمانی که آیکی در حالت #پویا بخواد بیان بشه میگن کیای اما زمانی که به صورت ایستا یا استاتیک بخواد بیان میشه ، همون آی‌کی نامیده میشه. ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔:       @JIOAIKIDO7      ☯   ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯ ⚠️خواستی منتشر کنی یا ذکر منبع کن یا شادی دل حضرت زهرا(سلام الله علیها )صلوات بفرست+و عجل فرجهم✅

داشتم دنبال یه سری #مطلب میگشتم ، به یه #کتاب که نویسنده اش " #سنسه_کوئیچی_توهی " هست بر خوردم. اما چیزی که چشممو گرفت اینه که کتاب مستقیم توسط #اُسنسه #ویرایش شده. حتما قسمت هایی که #ترجمه شده رو میذارم... شاید تصور برخی نسبت به #آیکیدو عوض بشه...ببخشید منظورم اینه درست بشه😉 اگر مطلب اولویت دار دیگه ای به چشمم نخوره ، مطلب بعدی همین ترجمه خواهد بود. ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔:      @JIOAIKIDO7      ☯   ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯

🌷اَلسَّلاَمُ عَلَي الْقَائِمِ الْمُنْتَظَرِ وَ الْعَدْلِ الْمُشْتَهَرِ 🌷سلام بر قيام كننده مورد انتظار، و عدل آشكار 📚فرازی از زیارت نامه حضرت مهدی(عجل الله تعالی فرجه الشریف) 🌱تمام سلام‌ها و تمام تحیّت‌ها نثار تو باد، ای مولایی که حقیقت سلام هستی. و روز آمدنت، زمین لبریز خواهد شد از سلام و سلامتی... سلام بر تو و بر روز آمدنت...✋✨ #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🤲 #امام_زمان(عج)♥️ @jioaikido7 📝🤓🥋 @jioaikido7 این البته فعلا مقدمه اش هست ...امیدوارم ترجمه کتاب رو هم بتونم بذارم ...انشاءالله... #آیکیدو راهی است برای آموختن، #مطالعه و درک کردن از طریق تمرین در طول #زندگی روزمره ما، آن روشی است برای #هماهنگی ذهنی و جسمی. افرادی هستند که آیکیدو را بعنوان هنری برای پرت کردن #حریف در یک چشم بهم زدن می شناسند، یا اینکه هنر #کنترل کردن یک مرد #قوی جثه تنها با استفاده از یک #انگشت . آنها به آیکیدو به عنوان یک روش #دفاع_شخصی_پیشرفته نگاه می کنند. اما این نگاهی #سطحی است. آیکیدو تنها هنر پرتاب کردن دیگران نیست، بلکه راهی است برای افزودن قوانین #طبیعت به زندگی روزمره مان. آنهایی که این را درک نکرده اند، در واقع آیکیدو را بدرستی درک نکرده اند. چگونه هماهنگی ذهنی و جسمی در آیکیدو می تواند بعنوان جزئی از زندگی ما تبدیل گردد؟ پیش از #پاسخ دادن به این سوال، یک موضوع باید بدرستی درک شود. پیش از آنکه درک و تعریف دقیقی از هدف و نحوه #عملکرد ذهن داشته باشیم، بسیار دشوار است که سعی کنیم ذهن و جسم را با هم هماهنگ سازیم. ذهن و جسم هر یک قوانین #خاص خود را دارند و برای اینکه آنها را با هم هماهنگ کنیم، یکی باید از دیگری #تبعیت کند. سوال این است که کدام یک باید #فرمانده باشد، ذهن یا جسم؟ آیا ذهن باید جسم را کنترل کند؟ یا اینکه باید جسم ذهن را کنترل نماید؟ با توجه به پاسخ این سوال، روش آموزش دادن، تمرین کردن و نوع نگرش کاملا متفاوت خواهد بود. شما حتما این جمله را شنیده اید که "عقل سالم در بدن سالم است". ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔:      @JIOAIKIDO7      ☯   ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯ ⚠️خواستی منتشر کنی یا ذکر منبع کن یا شادی دل حضرت زهرا(سلام الله علیها )صلوات بفرست+و عجل فرجهم✅

💠‌عارف وارسته مرحوم سید علی نجفی (اعلی الله مقامه) : 🔸️شما که به فکر سلامت دل هستید، چرا می گذارید روی آینه دلتان غبار بنشیند؟ تندتند با #استغفار این آینه را پاک کنید. نگذارید زنگ بزند! 📗کتاب شبنم، ص ۱۳۴ ، انتشارات شمس الشموس @jioaikido7 📝🤓🥋 @jioaikido7 بسیاری از #مردم این موضوع را جدی می گیرند و سعی می کنند تا بدنی قوی #تربیت کنند و در نتیجه ذهنی #سالم داشته باشند. افرادی هم هستند که فکر می کنند بدنهایشان قوی است، اما آنها از نظر ذهنی هنوز #ضعیف هستند. افرادی هم هستند که می توانند حریفشان را به راحتی پرتاب کنند، اما قادر نیستند که ذهن خودشان را #کنترل کنند و بر آن مسلط باشند. اگر بدن #فرمانده باشد و بتواند #ذهن را کنترل کند، مسائل شکلی #ساده پیدا می کند و ورزشها و هنرهای #رزمی موجود با توجه به این موضوع به آسانی خواهند توانست هماهنگی ذهن و جسم را #آموزش دهند. اما واقعیت به همین سادگی نیست. ممکن است که بدن شما سالم و قوی باشد، اما با بالارفتن #سن یا زمانیکه از #بیماری رنج می کشید، بدن شما ضعیف خواهد شد. بدن شما موجودی زنده است که از محیط پیرامونش #تاثیر می پذیرد. ذهنی که توسط جسم کنترل شود، در حالیکه خود آن جسم بطور ثابت بدلیل تاثیرات خارجی در تلاطم و #تغییر است، #پریشان و #ناپایدار خواهد بود. تا زمانیکه همه چیز مرتب و آرام است و جسم شما سرشار از #انرژی است، نیرومند و پر انرژی خواهید بود. اما بنظر می رسد زمانیکه پریشان و #بی_روحیه هستید، نمی توانید هیچ کاری را بدرستی انجام دهید. نیاز مبرم و شدیدی به ذهنی قدرتمند وجود دارد، تا بتواند در برابر شرایط نامساعد #ایستادگی کند و بدون ترس با هر مشکل احتمالی روبرو شود. این موضوع نه تنها نیازمند آموزش جسم است، بلکه نیازمند آموزش دادن و آماده کردن ذهن نیز می باشد. با این استدلال بطور طبیعی نمی توان گفت که #بدن فرمانده است. #آیکیدو اعتقاد دارد که ذهن فرمانده است. هر دنباله رو (هنرجوی) آیکیدو، باید #قوانین مربوط به ذهن را مطالعه کند، ذهنش را آموزش دهد، اجازه دهد تا بدنش پیرو ذهنش باشد و جسم راهی پیدا کند تا با ذهن هماهنگ گردد. آیکیدو به این موضوع توجه دارد که شرایط و وضعیت جسم نیز برروی ذهن تاثیر می گذارد. زمانیکه جسم در شرایط نامطلوبی قرار دارد، روحیه نیز پایین خواهد بود. آیکیدو باور دارد که زمانیکه جسم از بیماری رنج می برد، لزوما ذهن نیز رنج خواهد برد. زمانیکه جسم شاد نیست، ذهن هم به همان طریق شاد نخواهد بود. آیکیدو تلاش می کند تا ذهن را با آموزش دادن و تمرین آنچنان قوی و آماده کند که بسادگی تحت تاثیر عوامل پیرامونی که برروی جسم تاثیر می گذارند، قرار نگیرد. ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔:      @JIOAIKIDO7      ☯   ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯ ⚠️خواستی منتشر کنی یا ذکر منبع کن یا شادی دل حضرت زهرا(سلام الله علیها )صلوات بفرست+و عجل فرجهم✅

ياليلة الجمعة إحملی أحلامنا الی كربلا.. ای شب جمعه آرزوهایمان را به كربلا برسان.. #اللهم‌ارزقنی‌کربلاء💔 @jioaikido7 📝🤓🥋 @jioaikido7 (قسمت آخر) مهم نیست که شما تا چه اندازه #تمرین می کنید، کارها و محدودیتهایی وجود دارد که انجام آن برای جسم #دشوار است. اما از سوی دیگر #ذهن هیچ شکل یا رنگی ندارد و برای یادگیری از گنجایشی #نامحدود برخوردار است، به شرط آنکه آنرا #آموزش دهید. شما می توانید با بالا رفتن #سن ذهن خود را #قوی_تر کنید. افرادی که خود را تنها وقف پرورش جسمشان و هنرهای مربوط به آن کرده اند، با بالا رفتن سن در خواهند یافت که #مبارزه با جوان تر ها و #پیروز شدن بر آنها برایشان دشوار می گردد. #بنیانگذار آیکیدو #پرفسور #اوشیبا، در سن ۸۰ سالگی هم آموزش #آیکیدو را دنبال می کرد. در #کسری از #دقیقه چندین مرد قوی را که همزمان با #چوب به او #حمله می کردند پرتاب می کرد. اگر شما او را می دیدید که چطور آزادانه حرکت می کند، فکر می کردید که در حال اجرای #رقص ژاپنی است، با مشاهده پرتاب شدن مردان جوان، #تعجب می کردید که آیا او واقعا یک #پیر_مرد است، و در تحسین و حیرت فرو می رفتید. از بین تمام هنرجویانی که او آموزش داده است، هیچ یک نمی توانست او را پرتاب کند یا حتی او را #لمس کند. توانایی پرفسور اوشیبا را بیاد بیاورید و اهمیت آموزش دادن ذهن را درک کنید. با تشکر از دوست خوبم روزبه که کتاب مذکور را در اختیارم قرار داد. امید آنکه راهنمایی باشد در درک بهتر مفاهیم آیکیدو و بکار بستن این قوائد در زندگی. ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔:      @JIOAIKIDO7      ☯   ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯ ⚠️خواستید منتشر کنید یا ذکر منبع کنید یا شادی دل حضرت زهرا(سلام الله علیها )صلوات بفرست+و عجل فرجهم✅

#نکته_طلایی برخی از هنرجو ها دچار یه #توهم میشن! خواه بخاطر بیش فعالیِ خودشونه و خواه بخاطر #حرف دیگران. چیه اون توهم؟! برتری ورزش های دیگه نسبت به آیکیدو بیایید واقع بینانه بهش نگاه کنیم واگر به این نتیجه رسیدیم که ورزشی از آیکیدو قویتر هست بپذیریم، قبول؟!😉🤞 اول به تاریخچه اش نگاه کنیم ⬅️ #آیکیدو ورزشی هست که از دل تاریخی #بیرحم بیرون اومده❗️تاریخی که برای کشتن مخالفین و بدخواهان کافی بود #نینجا هایی رو اجیر کنی و فردا جنازه ی اون فرد رو تو خونه اش پیدا کنن.به همین راحتی⚰ بنابراین اگر ایکیدو توانایی این رو نداشت که از پس این افراد که تهدیدات بالقوه برای تمام افراد بودند، بر بیاد الان هیچ ایکیدو کاری وجود نداشت. اینکه الان ما داریم ایکیدو کار میکنیم یعنی اساتید متقدم ایکیدو تونستن از پس قاتلین خودشون بر بیان و این #هنر_رزمی رو به ما برسونن. خب تا اینجای کار لابد میگید: ورزش های دیگه ام از ایکیدو قدیمی تر هستن و... (منم چون میدونم چی میخوایید بگید ، میپرم تو حرفتون و میگم:)بله قدیمی تر هستن اما دومیشو هم کوش کن بعد نظرتو بگو عزیز دلم🥰 دوم اینکه (پیشاپیش بگم که اگر ورزشی رو اسم میبرم فقط به دلیل اینه که اون ورزش رو یه اشنایی دارید باهاش و گرنه قصد بی احترامی به هیچ ورزشی رو ندارم) مثلا یه بوکسور چند تا چیز رو باید یاد بگیره؟! یه هوک آپر کات مشت مستقیم رقص پا چیز دیگه ای هم داره؟! کلا شد چند تا؟ شدن ۴ تا ،اصلا مستقیمِ چپ و راست رو دو تا حساب میکنیم تا بشه ۵ تا...بیا اینم بخاطر گل روی بوکسور ها هوگ و اپر کات رو هم چپ و راست رو دوتا حساب میکنیم میشه ۷ تا کلا. شما برای یاد گیری هر کدوم ۶ ماه زمان بذاری ، میشه: ۶ماه ×۷ حرکت = ۴۲ ماه ۴۲ ماه ÷۱۲ماه= ۳ سال و ۸ ماه شما ۳ سال و ۸ ماه وقت بذاری کل #بوکس رو یاد گرفتی و بقیه اش رو باید #تمرین کنی تا تقویت بشه. موی تای چی داره؟! ضربات آرنج ۲ تا(دست چپ و راست رو مجزا حساب کردم😇) ضربات مشت ۲ تا ضربات زانو ۲تا ضربات روی پا ۲ تا ضربات پاشنه پا ۲ تا یه رقص پا هم براش در نظر میگیریم. شد چند تا؟! ۱۱ تا اینم هر کدوم ۳ ماه وقت بدیم، میشه ۳۳ ماه.(دقت کنید برای ضربه آرنج راست ۳ ماه و برای آرنج چپ هم ۳ ماه مجزا) کلا میشه ۲سال و ۹ ماه بقیه اشم مثل بوکس باید تقویت کنی. حالا این تقویت میتونه تو بحث قدرت باشه ، میتونه سرعت باشه ، میتونه ترکیب باشه. و حالا ورزش های دیگه رو هم حساب کنید دیگه به همین نحو... بریم سراغ آیکیدوی جیگر😉 فقط میخوام یه طرف بدن رو حساب کنم یعنی چپ و راست رو یکی حساب میکنم برعکس بالا که برای راست یه حرکت درنظر میگرفتن و برای چپ هم یکی‼️ توی ت ساباکی 🤔 اووووممممم🤔 ۱۰ تا حالت در آوردن داریم بریم تو آشی ساباکی... طبق گفته استاد نظری ۱۱ تا داریم (شد چند تا اینجای کار؟) افت ها ...تا جایی که فکر کردم ۱۲ تا شد.(با شیککو ) شد چند تا⁉️ شد ۳۳ تا تازه تو گارد راست حساب کردم اگر چپ رو اضافه کنم بیشتر میشه🤯 خب حالا بیاییم 🎩مون رو قاضی کنیم... انصافا چقدر تمرین میکنیم⁉️ توی هر ۴۸ ساعت ، یک ساعت و نیم باشگاهه⬅️ ازین ۱/۵ساعت چقدرش تمرینه⁉️چقدرش حرف میزنیم⁉️چقدره لِفت میدیم تا بعد هر تکنیک بلند شیم⁉️چقدر لفتش میدیم تا جلو حریف وایسیم⁉️اصلا جهنم و ضرر تو همه اینا خوب، به #آقای_قاضی بگو جقدر تلاش میکنی تو باشگاه⁉️ یعنی یکی تو رو ببینه میفهمه باشگاه بودی⁉️یا باید حتما کیف باشگاهت همرات باشه تا بفهمن باشگاه بودی⁉️ طبق برآورد ضمنی من ، تو باشگاه ها مفید تمرین کردن متوسط ۲۰ دقیقه است.یعنی چکیده ۱/۵ ساعت ، میشه ۲۰ دقیقه• تو هر ۲۸۸۰دقیقه ، ۲۰ دقیقه داریم تمرین میکنیم.(خوش بینانه) اگر تا اینجای کار متوجه شدین که هیچ ، وگرنه باید تو باشکاه خدمتتون عارض بشم🤓 بگذریم... حالا اگر یه ایکیدو کار بخواد با یه مثلا بوکسور مقایسه بشه ، به ازای هر ۱ ماه تمرین بوکسور ، ایکیدوکار باید ۵ ماه تمرین کنه؛ چون تعداد حرکاتش زیاده. بعد که تازه یاد بگیره میدونید بحث تقویت(شامل سرعت،قدرت،ترکیب) چه دنیایی داره‼️🤯 ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔:    @JIOAIKIDO7    ☯   ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯ ⚠️خواستید منتشر کنید یا ذکر منبع کنید یا شادی دل حضرت زهرا(سلام الله علیها )صلوات بفرست+و عجل فرجهم✅

✍امام_صادق عليه السلام : ما أقَرَّ قَومٌ بِالمُنكَرِ بَينَ أظهُرِهِم لا يُغيِّرونَهُ إلاّ أوشَكَ أن يَعُمَّهُمُ اللّه ُ عَزَّ و جلَّ بِعِقابٍ مِن عِندِهِ . هر گاه مردمى در برابر زشت‌كاريهايى كه در ميانشان صورت مى گيرد دم فرو بندند و آن را تغيير ندهند، زود باشد كه #خداوند عزّوجلّ #كيفر خود را شامل همه آنان سازد. 📚 بحار الأنوار : 100/78/36 @jioaikido7 📝🤓🥋 @jioaikido7 مکانیکی علمی هست که فقط یک #مکانیک ازش سر در میاره.پزشکی هم فقط یک #پزشک ازش سر در میاره. #آیکیدو هم ورزشی هست که فقط یک آیکیدوکار از علمش سر در میاره. هر کسی کلمات و اصطلاحات اونو بلد نیست.خدا بیامرزه مرحوم #کار_آزاد رو که میگفت: ما آیکیدو کار لیسانس و دکترِ بی سواد زیاد داریم‼️ سواد آیکیدو ندارن• حرف حقی هم زده بود. حالا چند تا کلمه رو ریز میشم درشون تا بهتر بفهمیم. متاسفانه آیکیدو کاران هم هر کسی بلد نیست معنا و مفهوم این کلمات رو. شما اگر #اصطلاحات رو درست یاد نگیرید ، قطعا نمیتونید آیکیدو رو درک کنید : 1⃣ اوکِه (uke : 受ける) معنی نادرست: انسداد کردن یا بِلاک (block) معنی واقعی: برای دریافت ، برای گرفتن . توضیح : کلمه اوکِه(uke) از کلمه ژاپنی اوکِرو (ukeru:受ける) به معنی "برای دریافت " میاد.اما به دلایلی مثلی که غربی ها اونو به عنوان انسداد معنی کردن• اما انسداد مخالف دریافته و با این تشبیه، ادامه یادگیری مضر هست‌ . این معنی مفهوم اصلی حرکت های دفاعی در آیکیدو رو بیان نمیکنه‼️شما اگر یادبگیرید که #اوکه یعنی دریتفت کننده (تکنیک) خیلی راحت تر کنار میایید با حریفتون در تمرین. 2⃣ کی (ki : 気) [قبل هر چی بگم که قبلا طی یه مطلب مفصل اینو پنبه اشو زدم] معنی نادرست : جادو مافوق قدرت معنی درست : انرژی مفهوم کی (ki) برای برخی مخصوصا غربی ها یه جایگاه و تعریف بدی داره، چون شارلاتان های اِم سی دوجو (mc dojo) شروع به سو استفاده از اون کردند. اونا با شستوشو دادن مغز های شاگرداشون این اعتقاد رو به اونا دادن که توانایی رزمی فوق العاده ای دارن‼️ مثل روشِ نُو- تاچ ناک اوت! در حقیقت چیز جدید یا عجیبی نیست. کی (ki)، همونطور که ما از اون به زبان #فارسی انرژی نام میبریم ، همون چیزیه که زندگی ازش تشکیل شده. دائما از بدن، محیط اطراف(باد، آب، زمین و خورشید و...) عبور می کنه. طبق قوانین #فیزیک ، شما نمی تونید اونو ایجاد کنید یا نابود ، بلکه تنها به اشیاء دیگه منتقل شده یا به اشکال مختلف (انرژی جنبشی، انرژی بالقوه، انرژی حرارتی، انرژی الکتریکی و…) تبدیل می شه♻️ {نُو- تاچ ناک اُوت( no-touch knockout): یک روش پیشنهادی برای ضربه فنی کردن حریف بدون لمس (قدرت فیزیکی ) است . نابود کردن حریف یک روش پیشنهادی است که با استفاده از روش های کی(ki)،کیای (kiai) یا روش های مشابه بدون ایجاد تماس فیزیکی می توان یک فرد را بی هوش کرد.} 3⃣ سِنسی  (sensei : 先生) معنی نادرست : مربی آموزش معنی درست : کسی که قبل از شروع یک زندگی، در آن بوده است. قسمت اول کلمه، سِن(sen:先) به معنای قبل و دومین سی (sei:生) است که به معنای زندگی است. به عبارت دیگر سِنسی ، کسی هست که پیش از شما ،در سفر #زندگی است. به همین دلیل سِنسی تنها #تکنیک های آیکیدو رو به شما یاد نمیده .سِنسی مربی شماست. مربی زندگی شماست . #سنسی میتونه به عنوان پُلی در فاصله بین #محافظت از خود و رسیدن به کمال، کمکتون کنه . زیرا در نهایت ، راه آیکیدو ،راه زندگی است . سنسی این رو درک می کنه، چون اون مسیرشو طی کرده و آماده است تا شما رو تو این سفر #هدایت کنه. ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔:    @JIOAIKIDO7    ☯   ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯ ⚠️خواستید منتشر کنید یا ذکر منبع کنید یا شادی دل حضرت زهرا(سلام الله علیها )صلوات بفرست+و عجل فرجهم✅ 4⃣ دوجُو ( 道場 : Dojo ) معنی اشتباه : استودیو ورزش (باشگاه ایکیدو). معنی واقعی: مکانِ راه . توضیح: برخی از مربیان ، آیکیدو رو تو ورزشگاه ها، مراکز اجتماعی یا مراکز دیگه ای که تنها مختص آیکیدو نیست، آموزش می دهند. اما مهم نیست کجا آیکیدو رو یاد میگیرید یا آموزش میدید . اون محل #دوجو ی شماست . این برای تمام هنرهای رزمی سنتی ژاپن صادق است.همچنین کلمه دوجو عمیق تر از نظر اکثر مردم هست : ۱- دو (do) :به معنی راه و مسیر است . ۲-جُو( jo):به معنی مکان است،بله معنای چوب هم میده، اما یادمون نره که کلمات معانی بسیاری دارن به تنهایی چه بزسه وقتی که ترکیب میشن.مثلا "پا" یه معنی میده اما وقتی ترکیب کنی با "رکینگ" میشه "پارکینگ" زمین تا آسمون معناش عوض میشه•

کفش ها یا آدمها اگه اذیت کردن ،بدون که اندازه یِ تو نیستن ... . #حرف_حساب @jioaikido7 📝🤓🥋 @jioaikido7 شاید لازمِ برای پاسخ به اون سوال ، بدون اشکالات مطرح شده ، #آیکیدو رو بر مبنای #اصول و خصوصیات منحصر به فردش #توصیف کنیم• یعنی بجای #تعریف آیکیدو بیاییم اونو #توصیف کنیم• ✅ خب اولین اصل آیکیدو چیه⁉️ #هماهنگی اولین اصل آیکیدو هماهنگی است. آیکیدو میاد هماهنگی رو به ما یاد میده. این هماهنگی و آموزشش رو از هماهنگی جسم و ذهنمون شروع میکنه• همین تمرین تکنیک ها ، کاتا ها و نرمش ها باعث متحد شدن و یکی شدن جسم و روح میشه. استاد بزرگ(بگید نمیدونم استاد بزرگ کیه...فیوز میپرونم ها🤯) میگه آیکیدو جسم و روح رو در هم ذوب میکنه ، همش میزنه و ریخته گری میکنه و یه موجود یکپارچه و متحد بوجود میاره. خب این حرف در نظر اول ساده و مثل آب خوردنه اما وقتی وارد دنیای آیکیدو میشید و شروع به تمرین میکنید ، برق ۳ فازتون میپره😳...یا للعجب🤭... تازه میفهمید چقدر #ذهن و جسمتون با هم #غریبه هستن😨 تا میای اولین #تکنیک های #ساده ی آیکیدو رو اجرا کنی، میبینی : " ای دل غافل😱 چقده این دست و پاها با هم تعارف میکنن( اهل دلا کجای مجلسن😉) چرا اون چیزی که تو ذهنم هست ،این دست و پا نمیتونن اجراش کنن⁉️ " برای رسیدن به این #هدف باید سال ها تلاش و #تمرین مستمر داشت• زیبایی کار اینجاست که هر چه در آیکیدو جلو میرید زوایای بیشتری از هماهنگی رو بهش دست میابید• 🤨🧐🤓🥸🙃🙂😃🤔😐😬🙄 چیه ؟ چرا اینطور نگاه میکنید⁉️ آهاااان.... آره آره😅 خب معلومه که دامه داره.هنوز کامل نشده. ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔:    @JIOAIKIDO7    ☯   ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯ ⚠️خواستید منتشر کنید یا ذکر منبع کنید یا شادی دل حضرت زهرا(سلام الله علیها )صلوات بفرست+و عجل فرجهم✅

نباید فکر کنید که #ضایع_کردن دوستتون یا خراب کردن دوستتون تو جمع ، باعثِ جذاب به نظر رسیدنِ شما می‌شود. نکنید آقا/خانم... @jioaikido7 📝🤓🥋 @jioaikido7 وقتی #اولین مرحله هماهنگی یعنی هماهنگی بین روح و جسم رو پس از تمرین زیاد دست یافتید بهش ، میرسیم به مرحله دومِ هماهنگی❗️ تو مرحله قبل باید با یک وجود داخلی به اسم #ذهن هماهنگ میشدید...اگر فکر میکنید کار سختی انجام میدادید باید بگم با رفتن به مرحله بعد ، احتمالا نظرتون عوض شه😅• #آیکیدو تو این مرحله به شما یاد میده چطور با #حریف هماهنگ بشید. اینجا یاد میگیرید چطور قدم هاتون رو ، دستهاتون رو ، چرخش هاتون رو تنظیم کنید و از همه مهمتر تنفستون رو چطور با #مهاجم هماهنگ کنید(فکر کردید یادم میره تنفس رو🤨)• در کل یاد میگیرید که چطور موقعیتتون رو متناسب با حرکت حریف هماهنگ کنید. باید با بدن خودتون آشنا بشید ‼️ که وقتی حریف به سمت شما میاد ، در آیکیدو باید یاد بگیرید نیروی حریف رو درک کنید(۱) و همسو با حریف ، در راستای نیروی وارده از اون حرکت کنید.(۲) - پس هرجا نیرویی مخالف نیروی حریف وارد کردیم یعنی اون تکنیک اشتباهه⁉️ + نه اشتباه نیست❗️فقط اون تکنیک جزء فنون آیکیدو نیست.شاید در جودو و جوجیتسو استفاده بشه کرد• شما تو این مرحله اصولی رو یاد میگیرید که شاید تا آخر عمرتون یادگیریشون طول بکشه🙃 #آیکیدو طوری چیده و پایه گذاری شده که میخواد شما به یار تمرینیتون احترام بذارید ؛ چون باید بفهمید بدون حضور و وجود او شما راهی برای پیشرفت و تمرین هماهنگی ندارید و باید ارزش او و کارشو بدونید• آیکیدو بر خلاف سایر ورزش ها مخصوصا از نوع #غربی ، میخواد به شما یاد بده که نباید بدنبال اثبات برتری و ابراز قدرتتون جهت شکست حریف باشید بلکه باید مهاجم(چه حریف تمرینیتون و چه یک فرد ناشناس) رو به چشم یک پدیده ای ببینید که از هماهنگی با جهان خارج شده و شما باید اونو بدون تخریب به این هماهنگی بر گردونید(۳)• پس اگر در آیکیدو بدنبال ساختن هستید و نه تخریب ، به شما تبریک میگم🥳شما در طریقت آیکیدو هستید🧐👏 در تمامی لحظات تمرین با حریفتون هر دو آیکیدوکار در حال یادگیری هستند(۴). بنابر مطالبی که گفته شد ، #آیکیدو هر نوع غریزه ای که منجر به برتری جویی میشه رو ممنوع کرده(مثل مسابقات)• این مطالب گفته گفته شده در تئوری( و کاغد و در حرف) آسونه اما وقتی میاییم در عمل بروز بدیم ، میبینیم ...زرشششک... چقده سخته🥵 برای نیل به اهداف بیان شده بایو تمرینات مستمر، هدفمند و توام با حضور ذهن در تمریمات داشته باشیم(۵) .انشاءالله ادامه دارد.... ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔:    @JIOAIKIDO7   ☯   ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯ ⚠️خواستید منتشر کنید یا ذکر منبع کنید یا شادی دل حضرت زهرا(سلام الله علیها )صلوات بفرست+و عجل فرجهم✅

(۱)بهش میگن شناختِ جهتِ جریان. باید حس کنید وقتی مهاجم به شما نیرو وارد میکنه، در چه راستا و چقدر هست. (۲)از یه لحاظ خلاف قانون نیوتن عمل میکنیم و از لحاظ دیگه دقیقا همون قانون #نیوتن رو اجرا میکنیم: قانون نیوتن میگه: هر عملی عکس العملی داره اما خلتف جهت و به همان میزان. ما مستقیم نیروی وارد شده رو بر نمیگردونیم(خلاف قانون نیوتن) تا زمانی که از #حرکت_دایره وار استفاده کنیم.وقتی نیزوی حریف رو دریافت کردیم و با استفاده از یک حرکت دایره وار برگردوندیم، حالا با استفاده از همون شتاب و نیروی مهاجم ، وارد اجرای تکنیک میشیم+مقدار نیرویی که خودمون بهش اضافه میکنیم. (۳)یک آیکیدو کار ناظم و مدیر نظم و هماهنگی در جهان محسوب میشه.در قسمت سوم مطلبم بیشتر بهش پی خواهید برد. (۴)یک توهم نابجایی بین هنرجوها وجود داره‼️اونم اینکه فقط توری داره تمرین میکنه در حالی که اشتباهه🤦‍♂ اساسا در یک تمرین دو نفره هم توری و هم اوکِ دارن تمرین میکنن. توری تمرکزش باید روی اجرای فنونش باشه و بتونه هماهنگی ایجاد کنه با اوک(مهاجم) و اوکِ هم باید تکنیکی که از توری دریافت کرده رو به نحو احسنت رد کنه چه با تای ساباکی و چه با اُفت• (۵) خلاصه بخوام بگم یعنی طوطی وار حرکت رو اجرا نکنید. #آیکیدو ورزشی نیست که فقط #تَکرار کنید بلکه باید در کنار تکرار ، درک کنید هر حرکت رو. ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔:    @JIOAIKIDO7    ☯   ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯

💎امام سجّاد (عليه السلام) میفرمایند: حَقُّ سائِسِكَ بِالعِلمِ ، التَّعظيمُ لَهُ و التَّوقيرُ لِمَجلِسِهِ و حُسنُ الاِستِماعِ إلَيهِ ؛ حق #استاد تو اين است كه بزرگش دارى و محضرش را #محترم شمارى و با دقّت به سخنانش #گوش بسپارى . 📗 [كتاب من لايحضره الفقيه ، ج 2 ، ص 620 ] @jioaikido7 📝🤓🥋 @jioaikido7 خب ...خب ...خب ...رسیدیم به #قسمت "مخ تیلیت کن" ماجرا 🤯 هنوز ماموریت آیکیدو تموم نشده 😄 بذار ببینیم کجای بحثیم... #نقشه کار رو ببینیم: رو آوردیم به #توصیف آیکیدو بجای #تعریف ⬇️ اولین سطح آیکیدو آشنا کردن ما با مفهوم #هماهنگی بود. ⬇️ هماهنگی رو در 2⃣ سطح تعریف کردیم. اول: هماهنگی ذهن و بدن دوم : هماهنگی با حریف حالا رسیدیم به‌ غول مرحله آخر...🥵 اینجاست که آیکیدو میخواد یه نگاه فلسفی تر به بحث هماهنگی بندازه تا به شما یاد بده که : باباجان❗️تمام موجودات زنده به هم متصل اند♻️ یه جریان و زنجیره ⛓ انرژی و حیات هست در ما همه ، که ما رو به هم مرتبط میکنه و ما باید این جریان انرژی و حیات رو بتونیم درک کنیم تا بتونیم به این #منبع_انرژی تموم نشدنی متصل بشیم• اینجاست که #شما باید نگاهتون رو عوض کنید؛ دیگه نباید نگاهتون به اطراف و رویداد های پیرامونتون #سطحی باشه بلکه باید بتونید اونو #درک کنید‌ • غیر ازین بهتون یاد میده که چطور #عشق_ورزیدن در تمام سطوح هستی در جریان هست و شما به عنوان جزئی ازین زنجیره، تنها با عشق ورزیدن میتونید به #منبع و #سرچشمه ی بی انتهای عشق و انرژی و اون نیروی محافظ متصل بشین • از لازمه هاش اینه که از #خودخواهی در هر سطحی دوری کنید و عشق بورزید. این راه هماهنگی با تمامی #کائنات هست• این یک موضوع #تئوری صِرف نیست که با #مطالعه و #حفظ_کردن بدست بیاد بلکه تغییر نگاه ، سالها تذهیب نفس و مراقبه رو میطلبه‌ • اصلا ممکنه درک همین دیدگاه خودش یه عمر طول بکشه و فرصت عمل بهش رو پیدا نکنید• شاید سوال پیش بیاد که : خب چطور از آیکیدویی که این چنین فنون خشنی داره ،اینجور مفاهیم لطیفی برداشت میشه⁉️ آیکیدو در نگاه اول پُر از تناقضاتیه که ذهن نمیتونه اونا رو درک کنه.(داداش زدی آیکیدو رو پوکوندی🤦‍♂) در حالی که ریشه آیکیدو در طبیعته‌❗️❕(آهان اینجوریاست...اوکی حله👌😊)(۱) مگه تو خود طبیعت تنافضات به وُفور(فراوان) نیست⁉️ بیایید چند تا مثال #متناقض بزنم بهتر جا بیفته: لذت سیر آب شدن به چیه⁉️ ✅تشنگی لذت خواب حاصل از چیه⁉️ ✅خستگی ناشسگی از کار روزانه لذت سیر شدن به چیه⁉️ ✅به گرسنه بودن میبینید❓ تناقضاتی که اونقدر بدیهیه و دم دستی هست که ما اصلا توجه نمیکنیم بهشون • آیکیدو رو نه با تعریف بلکه با تمرین ، تمرکز ، پیگیری و توجه میشه درک کرد. هر کس #آیکیدو رو یاد میگیره میتونه به اندازه ظرفیت خودش ازش سهمشو برداره و درک کنه همونطور که #مردم تو این #دنیا هر کدوم به اندازه ای مختلف سهم بر میدارن و دنیا رو درک میکنن‌.‌(۲) آیکیدو سراسر شگفتی و تازگی است.(۳) آیکیدو معجزه موریهه اوئشیباست.(۴) با تشکر از آقای امید خانی (پایان😮‍💨) ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔:   @JIOAIKIDO7    ☯   ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯ ⚠️خواستید منتشر کنید یا ذکر منبع کنید یا شادی دل حضرت زهرا(سلام الله علیها )صلوات بفرست+و عجل فرجهم✅

┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈ اللّهُمَّ صَلِّ عَلَى جَعْفَرِ بْنِ مُحَمَّدٍ الصَّادِقِ، خازِنِ الْعِلْمِ، الدَّاعِي إِلَيْكَ بِالْحَقِّ، النُّورِ الْمُبِينِ @jioaikido7 📝🤓🥋 @jioaikido7 حرکات #آیکی_تایسو ، بِیس/پایه/اساس/شاکله/زیربنا ی #آیکیدو محسوب میشن. بزرگترین کسی که میتونه در حق یک آیکیدوکار #ظلم کنه کسی هست که سَرسَری بگیره این قسمت مهم رو • فنون آیکیدو همین #آیکی_تایسو هست • وقتی #آیکی_تایسو رو با کمی #قدرت و #سرعت ادغام کنید ، فنونی به مراتب مرگبار پدید خواهند آمد. ادامه دارد انشاءالله... ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔:    @JIOAIKIDO7    ☯   ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯ ⚠️خواستید منتشر کنید یا ذکر منبع کنید یا شادی دل حضرت زهرا(سلام الله علیها )صلوات بفرست+و عجل فرجهم✅

انشاءالله امسال #محرم رو درک کنیم و هیئتی نشیم! امام حسینی بشیم. دنبال اینکه کدوم مداح میخونه ، نباشیم! دنبال این باشیم کدومشون خوندنش خوشاید امام زمان(ارواحنا له الفدا) ، صاحب عزای اصلی محرم و صفر هست. @jioaikido7 📝🤓🥋 @jioaikido7 وقتی یک #رزمیکار پس از سالها تلاش و #تمرین تونسته به سرعتی مقبول در اجرای #فنون دست پیدا کنه ، دیگه نمیتونه حرکات رو در عین حال که آروم اجرا میکنه و روی فنون #تمرکز کنه🤯 البته امریست طبیعی😌 اما با پوشیدن #هاکاما جلوی سرعتش گرفته میشه . با #کاهش سرعت حرکت، با صبوری و دقت بیشتر در جزئیات فنون به تمرین انها ، ادامه خواهیم داد• اما هاکاما #فلسفه ی رمز آلود دیگه ای هم داره ( که شاید بار ها توی باشگاه های مختلف گفته باشم، اما اینجا قطعا کاملتر بهش میپردازم🤓) در اکثر هنرهای رزمی ، حرکات #پا مهم و گاها حیاتی محسوب میشه. در #آیکیدو اجرای صحیح تکنیک ها یا حتی " جو نو کاتا " ارتباطی تنگاتنگ با جابجایی پا دارند• وقتی هنرجویی به درجه ای میرسه که تبحر خاص در اجرای حرکات پا داره ، سعی میکنه این جابجایی در دید #حریف نباشه تا دفاع برای حریف سخت و #دشوار بشه و این امر(پنهان سازی حرکات پا) با پوشیدن #هاکاما اتفاق میفته• هاکاما و انواع اون مثل بیشتر اصول #ژاپنی ها دارای فلسفه است که این معنا و فلسفه رو میتونیم توی چین های(خطوط) روی هاکاما جُست. 5⃣چین در جلو و 2⃣چین در عقب هاکاما تعبیه شده. هر کدوم ازین خطوط دارای معانی ژرف و انسان دوستانه است( قبلا قرار دارم که سنجاق میکنم اما مجدد با شرح کاملتر ، 7⃣ فضیلت سلحشور که در هز خط از چین های هاکاما هست رو قرار میدم ... قول 😬🤞) حرف زیاد داااررررم....🤯.....خددااااا😫... چیزی نیست😅...در مورد هاکاماست😄 جان؟! آهان! هیچی ... دارم کلنجار میرم با خودم بلکه قانع کنم خودمو که یه سری چیزا مثل جنس هاکاما، رنگ های رسمی، چه افرادی میپوشن، تو عزا کدوم و تو شادی کدوم رو میپوشن، کیمونو اصلا چیه⁉️ چند نوع کیمونو هست⁉️ هر کدوم برای چیه و ....ازین دست مطالب رو فاکتور بگیرم😕. آخخخخ🤦‍♂ باشه سانسور...🚫 بریم بقیه اش...جذابه🤩 1⃣ کامیشیمو کاتاگینو هاکاما (kamaishimo kataginu naga-bakama) هول نکنید...الان میگم چیه😉 توی ژاپن قدیم یه پوشش سنتی بوده به اسم"کامیشیمو" • مخصوص درباریان و #سامورایی ها بوده، این لباس از کیمونو رسمی و یک ژاکت شانه پهن بدون آستین بنام “کاتاگینو” تشکیل میشده. اما این لباس خییییلی بلند بوده یعنی تا حدی که ۳۰ الی ۶۰ سانتیمتر ادامه ی لباس روی زمین کشیده میشده😳 اما چرا⁉️ بخاطر اینکه سامورایی ها جلو دست و پاشون گرفته شده باشه و نتونن #درباریان رو #ترور کنن بصورت غافلگیرانه و سریع• 2⃣ کاروسان باکاما (karusan – bakama) تو یه دوره ی تاریخی از #ژاپن به نام سِنگوکو (جهت علاقه مندان به زبان بلاد کفر😜) sengoku تا دوره ی اِندو (endo) ژاپنیا به تقلید از #پرتغالی ها ژاپنی ها ازین فیض میبردن که به صورت #خمره ای بوده ⚱، تمامش دوخته شده بوده🪡 و باریک تر بوده نسبت به بقیه ی هاکاماها و به طریق معمول هم باز نمیشده(دیگه خودتون تصورش کنید 🤪) 3⃣ ساشینوکی هاکاما (sashinuki hakama) این ها‌کاما رو تنهایی میپوشیدن(نابغه !منظورم از تنهایی بدون کمک گرفتن از دوست و آشنا نیست🤦‍♂ ، یعنی زیرش شلوار 👖 نمیپوشیدن😅) و تا روی #قوزک_پا هم میومده• از هاکاماهای معمولی #یوخده (یه کم) بلندتر بوده. لبه پاچه هاش دارای بند از بالا سرتاسر تا پائین بوده که بند رو تو قسمت پایین تا جائیکه قوزک پا پیدا باشه می کشیدن و گره می زدند همونجا مثلی که ، خب کمی ظاهرش شبیه هاکامای خمره ای میشده• (درس تاریخ👈) تو دوره هِی‌آن (heian) تو دربار میپوشیدن• ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔:    @JIOAIKIDO7    ☯   ایتا و روبیکا ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯ ⚠️خواستید منتشر کنید یا ذکر منبع کنید یا شادی دل حضرت زهرا(سلام الله علیها )صلوات بفرست+و عجل فرجهم✅

یک بازه زمانی وقت صرف جمع کردن چند دیدگاه در مورد ابعاد مختلف آیکیدو شد. آیکیدو به علت داشتن ابهاماتی(کم هست اما هست) و همچنین #پویا بودن آن باعث شده از زوایای مختلف بشه آنرا بررسی کرد. به عبارت دیگر نمیتوان گفت اگر استاد ۱ به نحوی تعریفی از آیگیدو داد و استاد ۲ تعریفی دیگر ، کدام یک #اشتباه میکنند! (بر فرض حاذق بودن هر دو استاد) نمیتوان گفت کدام یک اشتباه میگویند و کدام یک درست؛بلکه میتوان گفت کدام یک صحیحتر ، جامع تر و کاملتر نسبت به دیگری بیان میکند. هنوز کسی نتوانسته ادعایی مبنی بر رسیدن به انتهای ایکیدو را داشته باشد. القصه... #مطلب بعدی که دنباله دار هست را حتما مطالعه کنید ، چون جمع بندی تاریخچه، سرگذشت و بیان ابعاد مختلف #آیکیدو میباشد. ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔:    @JIOAIKIDO7    ☯ ایتا&روبیکا ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯ ⚠️خواستید منتشر کنید یا ذکر منبع کنید یا شادی دل حضرت زهرا(سلام الله علیها )صلوات بفرست+و عجل فرجهم✅

قال النبی صلی الله‌عليه‌وآله : ✨مَنْ سَلَّمَ عَلى شارِبِ الْخَمْرِ اَوْ عانَقَهُ او صافَحَهُ اَحْبَطَ اللّهُ عَلَيْهِ عَمَلَ اَرْبَعينَ سَنَةٍ.  🔅رسول خدا صلى الله عليه و آله فرمود: هر كس به شرابخوار سلام كند، يا با او ديده بوسى يا مصافحه كند، خداوند عمل چهل سال او را از بين مى برد.  @jioaikido7 📝🤓🥋 @jioaikido7 بیاییم یه بار دیگه به #آیکیدو نگاه کنیم🧐 هر چی تا الان در مورد تعریف آیکیدو شنیدید، خوندید، دیدید رو یه کنار نگه دارید و اینم داشته باشید....ممکنه یه سری جملات از بس گفته باشم تو کانالم یا شنیده باشید از اساتید ، بدیهی و از شدت روزمره بودن برای شما(که آیکیدو کار هستید) خنده دار باشه😅 ، اما قطعا لابلای حرفام چیزی هست که جالب توجهه😌 پس دل بده بابا جان😉... بریم ⁉️ علی علی .... ✅هنر #رزمی آیکیدو منشئش از #ژاپن 🇯🇵 و توسط یک مرد ریز #جثه به نام #اوئشیبا و بر مبنای مطالعات شخصیش بنا نهاده شده. مطالعات ایشون حاصل ترکیبی از عقاید #فلسفی ، #مذهبی و #رزمی هست(چکیده آیکیدو).هدف #موریهه_اوئشیبا ایجاد هنر رزمی ای بود که تمرنی کننده هاش ضمن دفاع از خودشون به #مهاجم آسیبی نرسونن• آیکیدو رو ترجمه های متنوعی کردن اما خود استاد بزرگ تعابیری مثل راه متحد کردن با انرژی زندگی یا راه روح هماهنگی رو داشتن• طبق فلسفه ی بنیانگذار ، هدف اصلی آیکیدو غلبه بر #خود 😌 است بجای پرخاشگری🤬 و خشونت🤯 ‼️ اوشیبا برای اشاره به این اصل از عبارت پیروزی واقعی ، پیروزی نهایی بر خود ، اینجا و اکنون استفاده کرده. ✅اصول اساسی آیکیدو شامل: حرکات ورود، کنترل تنفس، اصل مثلثی و چرخشه که حرکت حمله حریف رو تغییر می ده• همه چی داشت خوب پیش میرفت و آیکیدو هم تو دارو دسته سایر سبک های رزمی بود که یه هو از دهه ۱۹۲۰ شرایط عوض شد(استاد تقویم و فیزیک اختر شناسی! ۱۹۲۰ میلادی منظورمه که به شمسی میشه🤔....🧐...🤨...😟...🙁...🙄...😢...🥺...🙎‍♂مهم اینه الان ۲۰۲۳ هستیم...بیخیال بقیه اش🚶‍♂)استاد بزرگ تحت تاثیر مذهب #اموتو_کیو دیدگاهش به مبارزه عوض شد و شد آنچه که میبینید. شاگردان استاد نظرات و دیدگاه های متفاوتی داشتند و برخی در زمان حیات ایشون و برخی پس از مرگ استاد اقدام به بروز نظراتشون کردن وبه همین دلیل شما امروزه در سراسر کره خاکی(کَره نه🤦‍♂ ، کُره🌍...😉) طیف وسیعی از نظزیات و تاکیدات نسبت به آیکیدو میبینید اما وجه اشتراکشون تو همینه که همه اشون بر مبنای فرمولاسیون فنونی هست که اوئشیبا ساخته و پرداخته و نگران سلامت مهاجم هستند• {باشه ...باشه ...بچه که زدن نداره🥺...میدونم تا اینجای کار برای کسانی که مطالب کانال رو پیگیر بودن چیز خاصی نداشت، داشت اما خاص نبود ازینجاشو بخونید تا 🧼🩸 قاطی کنید😉} ریشه شناسی و فلسفه ی آیکیدو (همون طور که میدونید و اگر نمیدونید باید برید ⚰)کلمه ی آیکیدو از 3⃣ قسمت تشکیل شده : Ai به معنای هماهنگ شدن، وحدت بخشیدن به چیزی Ki نیروی درون که همون انرژی زندگی هست Dō به معنای راه و روش هست کلمه ی AiKi رو به راحتی نمیتونید معناشو خارج از budō پیدا کنید❗️ اغلب این دو کلمه با هم هستن و معنا پیدا میکنن و به طور عمده اینطور معنا میشن: ترکیب کردن ، متحد کردن ، بهم پیوستن ، ملاقات کردن. اما #اصطلاح dō 🧐 این اصطلاحو میشه تو هنر های رزمی مثل #کندو و #جودو و در غیر رزمی مثل #خوشنویس‌ی ژاپنی(shadō) ، گل آرایی(kadō) و مراسم چای (shadō یا sadō) هم پیدا کنیم. بنابراین از یه #تعبیر کاملاً تحت اللفظی، آیکیدو "راه ترکیب نیروها" یا "راه وحدت انرژی" میشه، که توی اون ، اصطلاح aiki به اصل یا تاکتیک هنرهای رزمی یعنی آمیخته شدن با حرکات یک مهاجم به منظور کنترل اون ، #اشاره داره. یکی با درک #ریتم و قصد مهاجم از aiki استفاده می کنه تا #موقعیت و #زمان بهینه رو برای استفاده از یک ضد حمله به دست بیاره. 続く... ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔:    @JIOAIKIDO7    ☯ روبیکا&ایتا ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯ ⚠️خواستید منتشر کنید یا ذکر منبع کنید یا شادی دل حضرت زهرا(سلام الله علیها )صلوات بفرست+و عجل فرجهم✅

امام حسن عسکری.سلام الله علیه. فرمودند: نشانه‌های #مؤمن 5⃣ چیز است: 1⃣: 51 رکعت نماز (واجب و نافله در طول شبانه روز). 2⃣: زیارت اربعین حضرت سیدالشهداء (ع). 3⃣: انگشتر در دست راست کردن. 4⃣: پیشانی بر خاک گذاردن. 5⃣: بلند گفتن «بسم‌ الله ‌الرحمن الرحیم» در نمازهای جهریّه (صبح، مغرب و عشا). منبع: اقبال الأعمال، ج 3، ص 100 @jioaikido7 📝🤓🥋 @jioaikido7 نمیدونم چه کار خیری کردید ، چه عمل صالحی به درگاه ربوبیت تقدیم کردید که من برگشتم... نگران نباشید😎 ضمن تسلیت شهادت امام الرئوف ، علی بن موسی الرضا.علیه السلام. بریم سر اصل متن... البته شاید براتون جالب باشه که بدونید صفت #رئوف از صفات ذاتی الهی هست و در قرآن به پیامبر هم نسبا داده شده و پیامبر هم برای ولی نعمت ما حضرت رضا.علیه السلام. فقط بکار بردند. بسم الله... #اوئشیبا حرکت خارق العاده ای زد که #آیکیدو رو ابداع کرد و این اسم در قرن بیستم بوجود آمد.بزرگان آیکیدو به ایشون لقب #معلم_بزرگ رو دادن. این معلم بزرگ آیکیدو رو نه تنها به عنوان یک ورزش ترکیبی از آموخته های خود میدونست، بلکه حاوی #فلسلفه شخصی خود در مورد جنگ و صلح جهانی هم میدونست• از زمان استاد بزرگ تا به الان تعاریف مختلف اما مشترک با آیکی‌ای ‌که اُسنسه داده بوجود اومده. جهت دیدن لیست کامل و موسسین سبک های ایکیدو در جهان به این پیوند بمالید انگشتتون رو ⬇️ ( https://eitaa.com/jioaikido7/436 ) توسعه اولیه اوئشیبا اواخر دهه 0⃣2⃣9⃣1⃣ و تا دهه 0⃣3⃣9⃣1⃣ با ترکیب ورزش های قدیمی ای که یاد گرفته بود ، #آیکیدو رو ابداع کرد. هنر رزمیِ اصلی که ایکیدو ازش سرچشمه گرفته Daitō-ryū aiki-jūjutsu هست که به طور مستقیم زیر نظر احیاگر اون یعنی Takeda Sōkaku فراگرفت• هنر دایتو ریو از لحاظ : ✅ #فنون_قفلی و #فنون_پرتابی و قفل کردن دست خالی ✅ و تمرین با اسلحه هایی همچون : یاری عصا(یا همون چوب کوتاه) و حتی برخی نقل ها سرنیزه رو هم گفتن تاثیر اصلی گذاشته بر آیکیدو . علاوه بر دایتو ریو ، آیکیدو ساختار فنی خاصشو بر پایه ی #کنجوتسو بنا کرده(تقریبا میشه گفت کنجوتسو بر ایکی‌تایسو موثر بوده). اوئشیبا سال 2⃣1⃣9⃣1⃣ کلا جمع میکنه میره #هوکایدو و 3⃣ سال بعد تحت نظر تاکدا سوکاکو آموزش میبینه تا....7⃣3⃣9⃣1⃣ .دیگه اوئشیبا کم کم از تاکدا جدا میشد و از ورزشی به اسم Aiki Budō نام میبره• ببیند عزیزان! هنوز مشخص نیست اوئشیبا دقیقا از چه زمانی آیکیدو رو #استعمال لفظی کرده اما ازونجای که میدونم چقد بابت این خبرم ناراحت شدید(🤦‍♂😂) یه خبر خوب براتون دارم: سال 2⃣4⃣9⃣1⃣ وقتی انجمن فضیلت نظامی بزرگ ژاپن( دای‌نیپون‌بوتوکوکای ) در حال سازماندهی مجدد و تمرکز نظامیان ژاپن بود، آیکیدو اسم #رسمی این ورزش شد. #مهم #مهم #مهم #مهم ما هیچوقت تو ایران و شاید کل دنیا (جز 🇯🇵) آیکیدو کار نمیکنیم‼️❕‼️❕‼️ بذارید تاثیر بعدی رو در روند پیشرفت آیکیدو بگم شاید براتون جا بیفته حرفم.... ◀️📍⬇️📍 تاثیرات مذهبی اوئشیا سال ۱۲۹۸ #هوکایدو رو ترک میکنه و تو #ایابه با "اونیسابورو دگوچی" رهبر معنوی مذهب اوموتو‌کیو (جنبشی نئو شینتو هست.حالا بگردید ببینید شینتو چیه😉خارج از بحثمونه و نمیگم اینجا....نه نه اصرار نکنید😂) دیدار میکنه و عمیقا تحت تاثیرش قرار میگیره• اصلی ترین هدف #مذهب اوموتو کیو رسیدن به #مدینه_فاضله فردی هست. این ایده بسیار اثر داشت در فلسفه ی وجودی هنرهای رزمی اوئشیبا تا اینکه آیکیدو شد چکیده اش🥲. اوئشیبا تسلط در هنرهای رزمی رو به نحوی که نه تنها مدافع بلکه مهاجم هم آسیب نببنه❗️ عشق و مهربانی و نهایتا #صلح حتی با دشمن😌 آشنایی با دگوچی نه تنها به رشد #معنوی اوئشیبا کمک کرد بلکه به او اجازه ورود به مجامع نخبگانی #سیاسی و #نظامی رو میداد.با استفاده از این فرصت نه تنها پشتیبان #مالی داشت بلکه #هنرجویان_مستعدی رو هم تونست پیدا کنه• سال 1⃣5⃣9⃣1⃣ برای اولین بار استاد "مینورو موچی زوکی" آیکیدو در بازدید از #فرانسه🇫🇷 به دنیا ی خارج از 🇯🇵 نشون داد اونم تو جمع #هنرجویان رشته #جودو. پشت بند مینورو ، تاداشی آبه سال بعدش به عنوان #نماینده رسمی Aikikai Hombu به مدت 7⃣ سال اونجا اقامت کرد. سال بعدش کنجی تومیکی با هیئتی متشکل از وررش های رزمی مختلف رفت تور ایالات متحده #آمریگا گردی یعنی تو ۱۵ ایالت(شیطون بهش خوش گذشته ها😆) همزمان با تومیکی ، کوئیچی توهی هم از طرف آیکی‌کای‌هومبو به مدت یکسال رفت #هاوایی و این سفر چندین بار اتفاق افتاد و اونجا چندین باشگاه تاسیس کرد و راه انداخت.این رو میشه گفت ورود رسمی آیکیدو به ایالات متحده #آمریگا •

ولادت خواهر سرور و سالار شهیدان ، زنده کننده ی نام امیرالمومنین و شهدای کربلا ، ام المصائب ✨حضرت زینب کبری🌹سلام الله علیها🌹 مبارک💐🌷 اندر مقام والای عمه جانم حضرت زینب.سلام الله علیها. همین بس که معنای اسم مبارک حضرت یعنی زینت پدر ؛ کدوم پدر ⁉️ یکه‌تاز جنگ ها ، مبارز همیشه پیروز ، زمین زننده ی گردنکشان ؛ امیرالمومنین.سلام الله علیه• عینا همچون پدر گرامی‌شان هر کجا وارد میشدند یکه تازی میکردند حتی در کاخ یزید ملعون با وجود تبلیغات چهل ساله ی مسموم علیه اهل بیت پیامبر خدا. @jioaikido7 📝🤓🥋 @jioaikido7 اول باید به این سوال پاسخ بدیم که اصلا بدنسازی خوبه یا نه برای منِ #رزمیکار ⁉️ در پاسخ باید گفت نه تنها #مفید هست بلکه لازمه😌 بدنسازیِ رزمی قطعا با اون بدنسازی خاص که مرسوم هست تفاوت هایی داره• یک بدنسازی درست و #اصولی میتونه توان، قدرت، استقامت، تناسب اندام و حتی روحیه ی رزمیکار رو #بهبود ببخشه💹 و این قطعا توی #دفاع و یا #حمله اثری قابل توجه خواهد داشت• حالا که فهمیدیم #بدنسازی_رزمی هم داریم ، باید بپرسیم : نحوه انجامش چطوره⁉️ در پاسخ باید بگم : هر ورزشی (چه #رزمی و چه غیر رزمی) بدنسازی خاص خودشو میطلبه • شما پینگ پنگ باز هم باشی ، باز هم بدنسازی خاص خودتو داری ، #آیکیدو کار هم باشی بدنسازی خاص خودتو • ما توی #جیو_آیکیدو به کدوم عضلاتمون بیشتر نیاز داریم⁉️ من: 😌 شما : 🤔 و من 🤓 شما : 🧐 و باز هم من 😌 و باز هم شما : 🤦‍♂ تقریبا میشه گفت تمام عضلات • ما مثل سبک #آی‌کی‌کای نرم کار نمیکنیم که #حریف خودش مارو دنبال کنه❗️ بلکه این ما هستیم که تعیین میکنیم حریف چه حرکتی رو انجام بده ( بدست گرفتن ابتکار عمل، ژاپنیشو پیدا کردید نوش جونتون برا منم بفرستید با ذکر اسم منتشر میکنم) بنابراین نه تنها باید قدرتی فراهم کنیم که خودمون رو کنترل کنیم بلکه تقریبا حریف رو هم ما باید #کنترل کنیم❕ حالا یه اشاراتی به قسمت های مختلف و کلی بدن میکنیم ببینیم به چه درد ما میخوره بدنسازی: #دست ها : جهت وارد کردن #آتمی چه از حیث #قدرت و چه #سرعت ، گرفتن هر قسمت از بدن حریف که متناسب با #تکنیک اجراییمون ، لازم باشه(حتی بیضه ی حریف😂.... نخند بابا جان😐...تکنیکی داریم که باید این قسمت مرد ها رو بگیری...) ، رها کردن دست از دست حریف ؛ صرفا تخصص داشتن کفایت نمیکنه ، باید قدرت هم داشته باشیم، به غیر از قدرت بحث سرعت هم هست تواین قضیه ؛ یعنی قبل از قفل شدن انگشت های حریف به دور مچ یا هر قسمت دستمون ، اگر عضلات دست قوی د چالاک بوده باشن ، میتونیم سریع رهایی رو اجرا کنیم. حتی اجرای #کوزوشی. #پا ها : قطعا اولین چیزی که به ذهنتون میاد #آشی_ساباکی هست. خب درست هم فکر کردید ، یقینا کسی که توان قدرتی و عضلانی پای قوی تری داشته باشه هم سرعت و هم قدرت #جابجایی_پا هاش ، نشست ها و برخاست هاش هم بیشتره • از ضربات نگم دیگه... اظهر من الشمسه میان تنه : توی اجرای کوزوشی اثر مهمی داره چون واسط میان تنه و بالا تنه هست. اونایی که پا کار میکنن(مثل تکواندو) میگن: برای داشتن یک ضربه ی پا و تعادل قوی ، داشتن میان تنه ی قوی لازمه ، حالا اینم بدونید برای اجرای یک #تای_ساباکی قوی و کوزوشی قوی ، میان تنه ی قوی هم لازمه• تقریبا بیشترین دریافت ضربات به #چودان است تا #گدان و #جودان ، بنابراین تقویت چودان باعث افزایش قابلیت دریافت ضربات و آسیب پذیری کم تر شما میشه. خب با توجه به نکات بالا پس توصیه میکنم تمریناتتون شامل تمرینات قدرتی، آمادگی قلبی عروقی، تمرین انعطاف‌پذیری و تمرینات ویژه مهارتی باشه • ۵دلیل عضله سازی رو انشاءالله تو مطلب بعدی. ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔:    @JIOAIKIDO7    ☯روبیکا و#ایتا#  ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯ استفاده از مطلب با هزینه صلوات جهت شادی دل حضرت زینب.سلام الله علیها.

حالا تو این ایام مبارک اینم داشته باشید: انواع اجراهای فنون ، مزایای خودشو داره• آهسته زدن ؛ منجر به درک چیستیِ #آیکیدو میشه. حتی میتونید ببینید و دقت کنید در حرکات تای‌ساباکی. سرعتی زدن ؛ باعث میشه ببینید اصلا این حالت از تکنیک که در حالت #آموزشی و #تئوری به نظر بی نقص هست ، آیا جنبه ی کاربردی هم داره در سرعت⁉️ میدونم سوالی براتون پیش میاد(😉) مبنی بر اینکه .... 🤫هییسسسس🤫 ...در حد رده اتون سوال بپرسید🤨...😉 متعادل زدن ؛ یه بحثی که خیلی تو اجراها مهمه ، #تعادل داشتنه...وقتی داری دقت میکنی که تِ‌ساباکی و آشی‌ساباکی ها درست انجام شدن یا نه ؛ وقتی دست ها و پاها در جاهایی که قراره ، قرار بگیرند ، بدنتون به تعادل میرسه🤓 قدرتی زدن ؛ یکی از مزایای این حالت اینه که میزان اثر گذاری تکنیکتون رو میتونید درک کنید❗️بعضا دیده شده که با بیشتر کردن قدرت در تکنیک ، تار و پود تکنیک از هم میپاشه😟 میره تو جودو 😂.... نکنید تو رو خدا😉 هر کدوم ازین حالت بخشی از ایراد کار رو نشون میدن ، پس نترسید، نترسید... وباز هم نترسید... ازین بترسید که پس از چندسال آموزش دیدن و تمرین ، متوجه بشید داشتید اشتباه میزدید🤦‍♂ ╭─┅═ঊঈ ایتا ঊঈ═┅─╮ 🆔  @JIOAIKIDO7  ☯ ╰─┅═ঊঈ روبیکا ঊঈ═┅─╯

✍ زرنگ اونی نیست که سوالات رو بپیچونه چون بلد نیست یا کم بلده ، #زرنگ اونه که خودشو #بروز کنه تا بتونه #جواب سوالات رو بده. بله😌 تو این مسیر گاهی باید بگی بلد نیستم .🧐 گاهی باید بگی اشتباه کردم و #اصلاح کنی. @jioaikido7 📝🤓🥋 @jioaikido7 #آیکیدو پیشرفته ترین ، خشن ترین و کاربردی ترین دفاع شخصی جهان نیست🙂 اگر بجای اینکه هر کس کمربند مشکی میگرفت و بهش شاگرد میدادن تا #تجربی مربیگری رو یاد بگیره ، جلسات #آموزشی #مربیگری و #کلاس_داری میذاشتن ، این اشتباهات رایج رخ نمیداد🤦‍♂ همیشه برام سوال هایی بود اما پاسخشون واقعا به پیکره ی فکری یک ایکیدو کار #ضربه وارد میکرد❗️به همین دلیل جز افراد نزدیک و صمیمی در ورزش کسی رو مطلع نکردم. اما حالا (منظورم حدود دو یا سه سال پیشه) پاسخون رو فهمیدم🤓 جوابش توی "اشتباه مربی"بود. همین• فقط به یک #نمونه اشاره میکنم ؛ نظرسنجی ای که چندسال پیش خوندم از خود #ژاپنی ها شده بود ، ورزشی غیر از ایکیدو رو ورزش #رزمی #مناسب و #کاربردی برای #دعوا و درگیری تو خیابون میدونستن‌. 🙃 ╭─┅═ঊঈ ایتا ঊঈ═┅─╮ 🆔  @JIOAIKIDO7  ☯ ╰─┅═ঊঈ روبیکا ঊঈ═┅─╯

حاج آقا مرتضی تهرانی می‌گفتند که نزدیک به دو هزار نفر همراه امام حسین علیه‌السلام به کربلا می‌آیند ولی تنها سی ‌و هفت‌هشت نفر تا آخر باقی می‌مانند‌.. تا آخر موندن خیلی سخته! @jioaikido7 📝🤓🥋 @jioaikido7 ارتباط بین قسمت #علمی و قسمت #فنی (جیو) آیکیدو تنگانگ هست ؛ بلکه میتونم بگم مکمل هم هستن❗️ 🚫 منظورم این نیست که افرادی که علماً قوی نیستن فنی هم قوی نیستن ❕❗️ 🚫 از طرفی کسانی که فنی قوی نیستن هم الزاما اینطور نیست که علمی قوی نباشن❗️❕ آقا 🤔 پس چیه منظورم ⁉️ گیج شدیم😵‍💫 #پاسخ تو بررسی حالت های مختلفه...میخوام بررسی کنم ببینم چجوریاست .... ❌ ضعیف ، ✅ قوی از 4⃣ حالت خارج نیست: حالت 1⃣ : فنی ✅ علمی✅ حالت 2⃣ : فنی ✅ علمی❌ حالت 3⃣ : فنی ❌ علمی✅ حالت 4⃣ : فنی ❌ علمی❌ حالت دیگه قطعا نیست. حالا بریم بررسی هر چهار حالت. آخر این پستم ، یک سوال اساسی میپرسم. تنها کسانی که پاسخ بدن ، تغییر رو احساس خواهند کرد. حالت 1⃣: بهترین حالت همینه. یک (جیو) #ایکیدو کار درجه یک باید به این حالت دست پیدا کنه. چنین هنرجویی (چه رده ی کیو و چه #دان) قابلیت تحلیل #فنون رو داره . اساسا #تحلیل و #ارتباط دادن بین فنون مختلف محتاج بُعد علمی هست. بهترین افراد برای بحث آموزش این هنرجو ها هستن. هم قابلیت اجرای خوبی دارن و هم قابلیت ارتباط دادن بین حرکات رو خوب بلدن و مناسب و بجا این کار رو میکنن. خب ما متاسفانه دارین عزیزانی رو که جفنگ میگن🤷‍♂ والا ...به همین برکت🤷‍♂ حالا تو بررسی حالات دیگه بیشتر میگم عزیزم. خلاصه این دسته هنرجوها (که واقعا کم هستن و جای افسوس داره) رو باید حلوا حلوا کرد. سبک باید پی کشف چنین #هنرجو هایی باشه و چنین هنرجوهایی رو پرورش بده. از ویژگی های چنین هنرجوهایی ذهن جَوّال هست. دست خودش نیست ❗️داره تکنیک دست آموزش میده ، یه هو ذهنش میره رو خط ارتباطی بین تکنیک دست و شمشمیر❗️ این ناشی از قوّت بُعد علمی هست که ذهن پردازش میکنه• حالت 2⃣: تقریبا میشه گفت اکثرا در این سطح هستن. این حالت یعنی تکنیک میزنی ، ولی نمیدونی چی هست😧. نگا بابا جان❕یعنی نه که بلد نیست ، بلده ولی در حد و حدود خودش. به هر حال خنگ نبوده که فنی‌ش خوب هست🤷‍♂ علم ورزش یعنی نکات ورزش . کسی که فنی‌ش خوبه ، میتونه تکنیک رو توضیح بده اما برا دل خودشه😬 یعنی چیز خاصی ارائه نمیده. این مدل هنرجوها برای کلیپ پر کردن و مجازی گذاشتن بیشتر وقت میذارن. خب چون لازم نیست نکته ی خاصی بگن (یعنی بلد نیستن🤭) و فقط لجرا میکنن و یا علی ...دکمه ی ارسال📲 . خب شاید(شاااید) این سوال رو بپرسید که چنین هنرجویی به مشکل نمیخوره⁉️ جواب: اولش نه اما بعد چرا، اساسی میخوره. حکایت چنین هنرجوهایی میشه : نکاتش چون به تنگ آید هنرجو به جفنگ آید کافیه کمی فقط کمی سوال بپرسی ازش خونت پای خودته😉...از ما گفتن بود😅( #تخصصی بپرسی که پاره اش کردی😤) این افراد فقط مناسب همونطور که گفتم کلیپ پر کردن هستن و زیاد به درد آموزش نمیخورن. به کلماتی که استفاده میکنم دقت کنید، نگفتم اصلا ، گفتم زیاد. مثلا وقتی تو تکنیک #کوت‌گائشی حالت رو عوض کنی به #جفنگ میفتن❗️یعنی متفاوت نسبت به حالات قبلی اجرا میکنه تکنیک رو و دلیل قانع کننده ای هم نداره. نکن باباجان ❕زشته.😕 چیزی که مرحوم کار آزاد هم ازش انتقاد داشت همین دسته از افراد بودن• حالت 3⃣: این هنرجو ها مثل #میرزا_بنویس ها هستن🤓 . هیچ درکی از فضای واقعیت ندارن. فقط خونده و تو عالم #رویا سیر و #سلوک میکنه. کمی درک چنین حالتی سخته . خب نداریم یعنی من تابحال ندیدم کسی فنی‌ش ضعیف ولی علمی‌ش قوی باشه. جان⁉️ من⁉️ عجب آدمی هستین هاااا😢 دارم براتون...شما که نیشت تا بناگوش بازه🤨...و شما که #پوزخند میزنی... ها با شمام👁... وقتی دو تا #پست علیهتون گذاشتم میفهمید نباید ازین شوخیا بکنید😂😂😂 • حالت 4⃣: فردی که تو این حالت هست ، یعنی کلا تعطیله 🧐.... نه باباجان نخند ، داریم کسانی که تو این حالت هستن. بیشتر بازش نمیکنم که باز مثل گروه اینجام ممنوع‌الپیام نشم😅• 🔰 با تجربه اندک ولی موثر خودم و چیزی که از سایر هنرجو ها دیدم و شنیدم ترتیب بندی حالات ۴ گانه به لحاظ برتری از اول تا سوم اینه: حالت ۱ حالت ۲و۳ حالت ۴ یعنی بین حالت ۲و ۳ فرقی نداره. به هر حال یک #بال پیشرفتت مجروحه چه #علمی و چه #فنی• ╭─┅═ঊঈ ایتا ঊঈ═┅─╮ 🆔  @JIOAIKIDO7  ☯ تلگرام ╰─┅═ঊঈ روبیکا ঊঈ═┅─╯ ✍اگر صلح🫂 میخواهی ، آماده ی جنگ شو🥋

#درویش با صبوری گفت: مگر دیشب به سراغت نیامد و #وداع نکرد؟ در هم شکستم. پدرم به سراغم آمده بود و آب #دریا او را با خود برده بود. درویش گفت: پدرت به آرزویش رسید پسرم. دریای #ولایت ، خود از او پذیرایی کرد. در بُهتی عجیب فرو رفتم. پدرم از #دنیا رفته بود! از سویی کسی را از دست داده بودم که #مربی حقیقی من در شکل گیری #شخصیت و معنویتم بود و از سویی با این رخداد ، اذن ماندن در #نجف برایم صادر شده بود. درویش گفت: در آینده ای نزدیک پیکر او را هم به اینجا خواهند آورد. تعجب کردم! رسم بر این بود که اهالی را در #شهر خودشان #دفن میکردند اما بعد ها متوجه درستی حرف درویش شدم. در همان حال در کشاکش باطنیِ از دست دادن پدر بودم و از سوی دیگر میدانستم میتوانم در #نجف بمانم ، #درویش گفت: تو خود از #امیرالمومنین(علیه السلام) طلب کردی که #پدر حقیقی ات باش. او خود سبب ساز است و #قلب مبارکش محل اراده ی #خداوند است. اما او مربی ای #خبیر و خِرّیطی نِحریر است وخود بهتر میداند هر کس را چگونه #تربیت کند. #صبور باش و به مدد تربیت او نظاره گر آینده ای باش که در پیش رو داری. حال عجیبی بر من مستولی شده بود. #مولا چه #تدبیر پر رمز و رازی اندیشیده بود! 📚کهکشان نیستی ، داستانی بر اساس زندگی آیت الله سید علی قاضی طباطبایی(رحمت الله علیه) @jioaikido7 📝🤓🥋 @jioaikido7 از اساسی ترین تفاوت های (جیو) #آیکیدو با سایر ورزش های #دفاع_شخصی همین بحث استفاده از انرژی حریف بلکه استفاده از علیه خود #حریف هست. نکته ای که با زور زدن در حین اجرای تکنیک ، ازش غافلیم.( اکثرهم غافلون 📿) قبلا هم گفته/نوشته بودم که در هنر #رزمی (جیو) آیکیدو باید مثل آب روون بود. 🧐اوممم...باشه باشه... میدونم ... منم ازین تعریفای سطحی خسته شدم... پس بیایید یه کم تخصصی تر بحث کنیم🤓 از آخر میام به اول... #ضربه ای که به شما وارد میشه(مثلا به این عکس که #شومن_اوچی هست) توسط #عضله های دست صورت میگیره. این نیرو توسط تار های #ماهیچه ای موجود دست از طریق بدن #مهاجم به شما وارد میشه. اما سوال و نکته ی #اصلی اینجاست که ما این وسط با (جیو)آیکیدو چیکار میکنیم⁉️ این عضلات چطور حرکت میکنن⁉️ توسط انرژی ای که حاصل سوختن ATP هست.(😅 آدنوزین تری فسفات ، #مولکول حامل انرژی برای سوخت و ساز در #سلول🤓). این انرژی دیده شدنی نیست اما در #ورزش های شرقی به #دیدن این نیرو #تاکید فراوان شده‼️ یعنی چی⁉️ ببین بابا جان ، این انرژی رو #باید فهمید و درکش کرد. کسی که این #نیرو رو بتونه درک کنه و حسش کنه قطعا حتما تضمینا یقینا میتونه #تکنیک ها رو روون و سیال اجرا کنه. این انرژی ساطع شده از مولکول های ATP که توسط عضلاتِ مهاجم به ما منتقل میشه رو با حس کردن میتونیم ببینیمش👀. اونی که نتونه این نیرو رو حس کنه ، کور هست( این کور بودن😵‍💫 به معنای ندیدن حریف نیست بلکه یعنی نمیتونی بفهمی از کجا و چه میزان نیرو بهت وارد شده در نتیجه نمیتونی واکنش متناسب با #مهاجم نشون بدی => یا میخوری🤕 یا زور باید بزنی و خودتو خسته🥵 کنی) قطعا شما از اساتید خودتون ماجراهایی از #استاد_بزرگ شنیدید و شاید تو #فیلم ها دیده باشید که فرد #رزمیکار پس از #تمرین های #مستمر و جان فرسا ، در درگیری با چند نفر میتونه به #حمله ی افراد پشت سرش هم واکنش نشون بده . گویا میبینه اون ها رو❗️ خب این محال یا خیال پردازی نبوده و نیست (❌قرار نیست چون دست ما بهش نمیرسه و بلد نیستیم آموزشش بدیم اونم به طور #صحیح ، دست نایافتنی جلوه بدیم این امر رو❌ )• ⚠️ این چند خط شاید سطحشو در کشور ما (حالا در هر رشته ی رزمی ای) به تعداد کمتر از انگشتان یک دست🖐 داشته باشند اما حقیقتی انکار ناپذیره و کسانی که انکارش میکنن یا نفهمیدن بحث رو یا نمیخوان بفهمن(به علت تنبلی در یادگیری😉)👇 وقتی شما بتونی بفهمی #نیرو / #انرژی رو و حسش کنی دیگه نقطه ی کوری وجود نداره برای شما👁 گویا شما #مجهز به یک #رادار 📡 با چرخش ۳۶۰ درجه در تمام جهات بدنتون هستید که هر جنبنده ای چه #کوچک و چه #بزرگ ، چه #سریع و چه #آهسته ، تکون بخوره شما اونو میبینید و حس میکنیدش ؛ چون طبق اون چند خط مباحث زیست شناسی دبیرستان رشته علوم تجربی ای که بالاتر گفتم ، اونا انرژی مصرف میکنن ، خب این انرژی از بین نمیره بلکه از طریق عضلات به انرژی حرکتی و در نتیجه ساطع میشه در فضا.(طبق قانون پایستگی انرژی یا همون بقای انرژی : هیچ انرژی ای از بین نمیره بلکه از حالتی به حالت دیگه تبدیل میشه🤓) #ساطع شدن( منتشر شدن) همانا و دریافت اون انرژی توسط ما همانا • به نظر شما نقطه ی کوری باقی میمونه⁉️ ╭─┅═ঊঈ ایتا ঊঈ═┅─╮ 🆔  @JIOAIKIDO7 ☯ تلگرام ╰─┅═ঊঈ روبیکا ঊঈ═┅─╯ ✍اگر صلح🫂 میخواهی ، آماده ی جنگ شو🥋

این تصویر یکی از تکنیک های پایه و از نرمش های تخصصی #آیکیدو هست. توضیحات بیشتر در 👇 ╭─┅═ঊঈ ایتا ঊঈ═┅─╮ 🆔  @JIOAIKIDO7  ☯ تلگرام ╰─┅═ঊঈ روبیکا ঊঈ═┅─╯