حضرت امام رضا علیه السلام فرمودند: هرکس به #روزی #حلال اندک خشنود باشد، #هزینه زندگی اش سبک بار است و خانواده اش در #نعمت خواهند بود و خداوند،او را از #بیماری و درمان #دنیا آگاه می‌کند و به سلامت، از دنیا به #خانه_امن (#آخرت) بیرون می‌بَرد. کافی، ج۸، ص۳۴۷ @jioaikido7 📝🤓🥋 @jioaikido7 6⃣ هماهنگی دست و پا در حرکت در بیشتر حرکات ، ما حرکت #دست و #پای #موافق داریم و در معدود حرکاتی دست و پای #مخالف با هم حرکت کنند. اول ببینیم منظورمون از حرکت دست و پای مخالف چیه؟!🤔 خیلی #ساده است🤗 =》 وقتی دست راست حرکت میکنه ، همزمان پای چپ هم حرکت کنه. به #تجربه میگم تقریبا ۹۹/۵٪ حرکات #آیکیدو بر مبنای حرکت دست و پای موافق هست(اینکه اون ۰/۵ ٪ چیا هستند ، باشه برا بعد) ❌شما وقتی دفاع در مقابل شومِن اوچی رو انجام میدید ، نباید دست حرکت کنه وبعد پا • ❌یا وقتی #شیهوناگه اجرا میکنید(تصور کنید : آی هانمی کاتات دوری، #میگی ، #اوموته) نباید دست راست حرکت کنه و بعد پای راست بیاد ، بلکه هر دو باهم • و سایر حرکات چه در اجرای #تکنیک و چه در #دفاع • #توضیح خاصی نداره اما کاربرد #فوق_العاده زیادی داره‼️ خب حالا که فهمیدیم حرکت دست و پای موافق چیه ، چه اثراتی میتونه داشته باشه⁉️ هماهنگی #اعضا و #اندام بدن با هم استفاده از نیروی واحدِ ایجاد شده(در #علم #مدیریت بهش میگن #سینرژی که معادل فارسیش میشه #هم_افزایی) پیوستگی در حرکات @jioaikido7 📝🤓🥋 @jioaikido7 🔰 نکته ای که از قلم انداختم در مطلب #قواعد اصولی آیکیدو اینه که نباید #خم بشید‼️ بله بعضیا حین اجرای تکنیک خم میشن و اون #پرستیژ / #استایل / #ژست / #حالت فرمِ بدنی یک #رزمیکار رو ندارن و این باعث نشون دادن عدم #صلابت و اعتماد به نفس ، عدم تسلط به حریف و شرایط و نهایتا عدم اجرای تکنیک طبق #اصول میشه.(این بــــــــــــَــــــــــــــدِ) • علی الحساب شدن 1⃣1⃣ تا😄 @jioaikido7 📝🤓🥋 @jioaikido7 به نظرم 🤔 این قاعده خیلی میتونه به اجرای حرکات آیکیدو به صورت مُدَوَّر 🔄 کمک کنه. ╭─┅═ঊঈ🥋ঊঈ═┅─╮ 🆔: @JIOAIKIDO7   ☯   ╰─┅═ঊঈ👊ঊঈ═┅─╯ ⚠️بدون ذکر منبع ، انتشار کلیه مطالب کانال شرعا مشکل داشته‼️ وعقوبت الهی در پی خواهد داشت🔱😇