فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍀🍀🍀
🥙کشک بادمجان بدون سرخ کردن
🥪با این روش نیازی نیست بادمجون هارو با یه عالمه روغن سرخ کنین و غذاتون سالم تر میشه👌مزش هم که عالیه😋
🍆مواد لازم:
🍅بادمجون یک کیلو
🍅کشک ۲۰۰ گرم
🍅پیاز یک عدد
🍅سیر دو حبه
🍅گردو ۱۰۰ گرم
🍅نعناع دو قاشق پر
🍅نمک و زردچوبه به میزان لازم
🍅فلفل سیاه خیلی کم
🍅روغن به مقدار لازم
🍅آب یک لیوان
🥦بهتره بادمجون بدون دونه باشه
🥦اول بادمجون خوب با آب و روغن بزارید بپزه
#کشک_بادمجان #بادمجان
#خوراک #غذای_راحت
🍀🍀🍀
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍓🍓🍓
🍫اسنیکرز خرمایی
🥜اسنیکرز بدون شکر و مقوی و سالم و یه میان وعده انرژی زا😍👍
🍯مواد لازم:
🍭خرما ۴۰ عدد
🍭جو دوسرپرک ۲ پیمانه سر خالی
🍭بادام زمینی ۲ پیمانه
🍭شکلات تخته ای ۲۰۰-۲۵۰ گرم
🍭کره بادام زمینی ۱-۲ قاشق غذاخوری
#اسنیکرز_خرمایی #اسنیکرز
#دسر_خرمایی #دسر #شکلات
🍓🍓🍓
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷🌷🌷
🌮 کتلت مرغ
🥙یه غذای ساده و راحت که موادش هم در دسترسه و خیلی خوشمزست😋
🧅مواد لازم برای ۶ نفر:
🥦سینه مرغ کامل ۱ عدد
🥦سیب زمینی درشت ۲ عدد
🥦پیاز رنده شده آبگیری شده ۱ عدد درشت
🥦فلفل دلمه ای قرمز
🥦فلفل دلمه ای سبز
🥦آرد نخودچی ۱ قاشق غذاخوری
🥦تخم مرغ ۲ عدد
🥦نمک، فلفل، زردچوبه
🥔سینه مرغ و سیب زمینی آبپز کنید
سیب زمینی ها رو که برداشتید اجازه بدید
🍗 آب مرغ خشک بشه و بعد با چنگال سیب زمینی ها رو له و مرغ ها رو ریش ریش کنید
🌶ادویه و آرد نخودچی و پیاز و فلفل ها رو اضافه کنید
🥯خوب ورز بدید و برای نیم ساعت بذارید تو یخچال و بعد سرخ کنین
#کتلت_مرغ #کتلت #مرغ
#شامی #کوکو #غذای_راحت
🌷🌷🌷
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🌸🌸
🥙 کوکو سبزی بادکوبه
🥪 یکی از نوستالژی ترین غذاهای شهر گیلان و مازندران کوکو سبزی بادکوبه هستش که ترکیبی از سبزیجات بومیه که هر کدومش خواص درمانی خاص خودش رو داره🌱😍
🥖مواد لازم برای ۸ نفر:
🍀سیب زمینی بزرگ ۲ عدد
🍀پیاز متوسط ۳ عدد
🍀سینه مرغ ۲ عدد
🍀گردو نصف پیمانه
🍀تخم مرغ ۱۰ عدد
🍀نمک، فلفل، زردچوبه
🍀سبزی های محلی شامل:(میتونین بجاش از جعفری، شوید، تره، گشنیز، شنبلیله استفاده کنین)
🍀شوید ۱۵۰ گرم
🍀چوچاق ۸۰ گرم
🍀گشنیز، گزنه، اناریجه، تیجه، کولِک هرکدوم ۷۰ گرم
🍀جعفری، تره، شنبلیله هرکدوم ۵۰ گرم
#کوکوسبزی_بادکوبه #کوکوسبزی
#کوکو #غذای_راحت
#آشپزی_روستایی
#آشپزی_در_طبیعت
🌸🌸🌸
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
⭕️ برای دیدن همهی ویدئوهای آشپزی در طبیعت🌿 فقط کافیه بزنی رو این هشتگ👇
#آشپزی_در_طبیعت
🌳 چندتا از ویدئوهای جذاب آشپزی روستایی👇👇
(بزن رو متن های آبی)
شیرینی قرابیه فندقی 🌰
کشک و بادمجان 🍆
ترشی نازخاتون 🥦
شیر نبات (آبنبات شیری) 🥧
پرابیج(خوراک بادمجان) 🥙
آش دوغ 🫕
سوپ جو مجلسی 🍲
شیرین قاتق شمالی 🥘
دوبار پَچ (خورش گیاهی) 🌱
اردکِ ناردونی 🦆
خورش قیمه در طبیعت 🍲
پیراشکی گوشت 🥐
خورش کرفس 🥕
زيتون پرورده شمالی 🫒
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌳🌳🌳
🥙 زيتون پرورده شمالی
🫒 زيتون پرورده با این ترکیبات طعم و عطرش عالی میشه، معمولا هم کنار غذاهای چرب و گوشتی سرو میشه😋😍
🥕مواد لازم برای هر کیلوگرم زیتون:
🍀۲۵۰ گرم گردو
🍀۵۰ گرم چوچاق
🍀۵۰ گرم نعنا
🍀۳ حبه سیر
🍀۲ قاشق غذاخوری رب انار
🍀یک قاشق غذاخوری رب آلوچه جنگلی
🍀یک قاشق غذاخوری پودر گلپر
🍀یک لیوان آب انار ترش
🍀نمک به میزان لازم
🍄مردم رودبار برای درست کردن زیتون پرورده اول زیتون های تازه چیده شده رو در آب و نمک میگذارند تا تلخی زیتون گرفته بشه
🪴بعد از اینکه تلخیش از بین رفت اون رو با ترکیباتی مثل گردو و رب انار و سبزیهای معطر محلی مخلوط میکنن، و در نتیجه شما با یک طعم باورنکردنی روبه رو میشید
#زیتون_پرورده #زيتون
#آشپزی_در_طبیعت
#آشپزی_روستایی
🌳🌳🌳
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
#شروع_نورانی🌟✨
آنچه به شما داده شده، متاع زندگی دنیا و زینت آن است و آنچه نزد خداست بهتر و پایدارتر است؛ آیا اندیشه نمیکنید؟
(سوره قصص، ۶۰)
__________________♡♡_________________
سلام صبح همگی بخیر 🌸🌻
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌾🌾🌾
🥞 پنکیک دارچینی با کرم پنیری
☕️ طعم و بافت این پنکیک خیلی عالیه، حتما امتحانش کن😍😋
🧈مواد لازم برای پنکیک:
🍪آرد: ۱ و نیم پیمانه
🍪بیکینگ پودر: ۲ قاشق چایخوری
🍪تخم مرغ ترجیحا به دمای محیط رسیده: ۲ عدد
🍪وانیل: ۱/۳ قاشق چایخوری
🍪شکر: یک چهارم پیمانه
🍪ماست یک چهارم پیمانه
🍪شیر هم دمای محیط یک چهارم پیمانه
🍪روغن مایع یک چهارم پیمانه
(یا ۴۰ گرم کره ذوب شده و به دمای محیط رسیده)
🍰 دقت کنید که موقع ترکیب کردن مواد خشک و خیس خیلی زیاد ملات رو هم نزنید وگرنه بیکینگ پودر غیر فعال میشه و پنکیک پف نمیکنه.
🍯مواد میانی:
۵۰ گرم کره دمای محیط+ نصف لیوان شکر قهوه ای + یک قاشق چایخوری پودر دارچین
🥧حرارت گاز متوسط باشه ولی تابه به خوبی داغ شده باشه. از تابه خوب و نچسب استفاده کنید.
🧀مواد پنیری :
🥑دو قاشق پنیر
🥑دو قاشق خامه
🥑یک قاشق پودر قند
🥑دو قاشق شیر
#پنکیک_دارچینی #پنکیک
#دسر #کیک
🌾🌾🌾
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌿🌿🌿
🥙 خوراک مرغ و قارچ
🥯 یه شام ساده و راحت که ترکیبش با گوجه و خيارشور داخل ساندویچ عالی میشه😋
🥕مواد لازم:
🥦سینه ی مرغ
🥦قارچ
🥦فلفل دلمه ای
🥦پیاز
🥦پنیرپیتزا
🥦سس کچاپ و سس مایونز
🥦نمک، زردچوبه، پودر سیر، فلفل سیاه، پودر تخم گشنیز
#مرغ #ساندویچ #غذای_راحت
#ساندویچ_مرغ
🌿🌿🌿
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🪴🪴🪴
🥧 پودینگ کدو حلوایی
🫕این دسر خوشمزه رو برای شب یلدا میشه درست کرد، خیلی انتخاب خوبیه😍♨️
🎃مواد لازم:
🌼پوره کدو حلوایی یک لیوان
🌼شیر دو لیوان
🌼شکر نصف لیوان
🌼نشاسته ذرت دو قاشق غذاخوری
🌼خامه صبحانه دو قاشق غذاخوری
🌼وانیل نصف قاشق چایخوری
🌼پودر زعفران بسته به سلیقه
🌼هل طبق سلیقه
🌼گلاب و دارچین سلیقه ای و اختیاری
🥛نکته: شیر سرد رو با نشاسته مخلوط کنید و بعد رو حرارت بذارین
🍭زیاد هم نذارین غلیظ بشه
🍰حتما پودینگ رو چند ساعت تو یخچال بذارین تا جا بیوفته
#پودینگ_کدوحلوایی #کدوحلوایی
#پودینگ #دسر #یلدا
🪴🪴🪴
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🪴🪴🪴
🍄 قارچ کبابی
🍢هم داخل فر هم رو ذغال میشه این قارچ ها رو کبابی کرد، با این ترکیباتی که مزه دار میشه طعمش عالی میشه😋♨️
🌶مواد لازم:
🥦قارچ یک کیلو
🥦ماست ٢ قاشق غذاخوری
🥦سس مایونز ١ قاشق غذاخوری
🥦سس خردل ١ قاشق غذاخوری
🥦آبلیمو ١ قاشق غذاخوری
🥦نمک،فلفل سیاه و قرمز، پاپریکا، آویشن
🥦روغن یک قاشق غذاخوری (قابل حذف)
#قارچ_کبابی #قارچ
#فینگرفود #غذای_راحت
🪴🪴🪴
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌻🌻🌻
🍧دسر لبو
🍮 الان که فصلشه میتونی با لبو این دسر جذاب رو درست کنی😍☺️
🍭مواد لازم:
🍒شکر نصف فنجون
🍒ماست نصف فنجون
🍒خامه نصف فنجون
🍒ژلاتین یک بسته
🍒لبو ۴ عدد متوسط
1⃣ابتدا ژلاتین رو با آب لبو بن ماری میکنین روی بخار کتری
2⃣بعد خامه، ماست، شکر، لبو پخته ترکیب میکنین مواد بن ماری شده بهش اضافه میکنین
3⃣قالب مورد نظرتونو چرب میکنین برای چند ساعت داخل یخچال
#دسر_لبو #لبو #دسر
#دسر_راحت #یلدا
🌻🌻🌻
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍭🍭🍭
🍮 دسر شکلاتی سه سوته
🍫فقط با ۳ قلم مواد و خیلی راحت میتونی این دسر خوشمزه رو درست کنی و لذت ببری😋😄
🥛مواد لازم:
🍪شیر ۲ لیوان
🍪شکلات تخته ای شیرین ۱ بسته (۱۰۰ گرم)
🍪ژلاتین ۲ قاشق غذاخوری (با نصف استکان آب ولرم مخلوطش کنید)
🧁همه ی مواد رو با هم ترکیب کنید، بذارید روی حرارت تا یکدست بشه، بعد بریزید داخل قالبی که چربش کردید و بذاریدش داخل یخچال تا ببنده
#دسر_شکلاتی #دسر_راحت
#دسر #پاناکوتا
🍭🍭🍭
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱🌱🌱
🍧 مربای بِه
🥧 اگه همه ی نکات رو رعایت کنی مربات همینجوری خوشرنگ و قوام دار میشه، نوش جان
🥮مواد لازم:
🍬بِه نیم کیلو
🍬شکر نیم کیلو
🍬آب ۲ و نیم لیوان یا تا جاییکه روی بِه رو بپوشونه
🍬جوهر لیمو ۱/۴ قاشق چایخوری یا ۱ قاشق مرباخوری آبلیموی طبیعی
🍋میتونید بِه رو پوست بگیرید یا همونطور با پوست، مربا درست کنید
🍓میتونین بهش هل و زعفران هم اضافه کنین سلیقه ای هست
#مربا_به #مربا #دسر
🌱🌱🌱
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫💫💫
برق انداختن سینک☝️🧴🧼
کلیپ های تمیزکاری هم مثل چیدمان خیلی طرفدار پیدا کرده تو کانال 😍😍
#جدید #تمیزکاری #درخواستی
💫💫💫
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷🌷🌷
پر کردن ظرفهای خوراکی😋😍🍱
با برچسبهای خوشگل 🔖🎀
#جدید #چیدمان #درخواستی
🌷🌷🌷
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌿🌿🌿
🍛 هویج پلو با مرغ زعفرانی
🥘 این غذای خوشمزه رو با گوشت قلقلی هم میتونین درست کنین، خیلی راحت و خوشمزست😋♨️
🫑مواد لازم
🥕۵۰۰گرم هویج
🥕چهار لیوان دسته دار برنج
🥕یک عدد سینه مرغ
🥕سه عدد پیاز متوسط
🥕سه قاشق غذاخوری زرشک
🥕نصف قاشق غذاخوری آبلیمو
🥕یک تا دو قاشق شکر به دلخواه
🥕زعفران
🥕نمک، فلفل سیاه و ادویه مرغ (شامل پودر تخم گشنیز، زردچوبه ،هل،دارچین، زیره سبز، پاپریکا،زنجبیل، فلفل قرمز، پودر سیر، پودر پیاز و…)
🥙این غذا برای ۶ تا ۸ نفر کافیست
🍗مرغ را میتوانید آب پز و سپس ریش ریش کرده و به مواد اضافه کنید
🍯اگر شکر اضافه نکنید این غذا به هیچ وجه شیرین نمیباشد
#هویج_پلو #پلو_مخلوط #مرغ
#آشپزی_روستایی
#آشپزی_در_طبیعت
🌿🌿🌿
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
#شروع_نورانی✨
بگو: به من خبر دهید، اگر خدا شب را بر شما تا روز قیامت پاینده و جاوید کند، کدام معبودی است جز خدا که برای شما روشنایی بیاورد؟
(سوره قصص، ۷۱)
___________♡♡________________
سلام از یه جمعه پاییزی و جذاب 🍁🌦
روزتون عالی باشه🌻
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌻🌻🌻
🥪 کتلت بدون تخم مرغ
🌮 اینم یه روش راحت و متفاوته برای درست کردن کتلت، حتما با این روش امتحان کن😋♨️
🥩مواد لازم:
🥕سیب زمینی ۴ عدد متوسط
🥕پیاز درشت ۱ عدد
🥕گوشت چرخ کرده ۲۵۰ گرم
🥕نمک ۱/۵ قاشق چای خوری
🥕زردچوبه ۱ قاشق چای خوری
🥕پودر سیر ۱ قاشق چای خوری
🥕فلفل سیاه نصف قاشق چای خوری
🥕پودر سویا یا پودر سوخاری ۲ قاشق غذاخوری
🌶نکته: اصلا آب سیب زمینی و پیاز رو نگیرید
#کتلت #شامی #کوکو
#غذای_راحت #ساندویچ
🌻🌻🌻
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍒🍒🍒
🍰 مینی کیک نارگیلی و شکلاتی
🍩 فقط با یه دونه تخم مرغ میتونی یه مدل از این کیکهای خوشمزه رو درست کنی که واسه مدرسه بچه ها هم عالیه😋😎
🍫مواد لازم برای کیک براونی:
🍪 تخم مرغ ۱ عدد
🍪 کره ۴۵ گرم
🍪 روغن یک قاشق غذاخوری
🍪 شکر ۱۲۰ گرم
🍪 بکینگ پودر ۳ گرم
🍪 آرد ۸۰ گرم
🍪 پودر کاکائو ۳۰ گرم
🍪 شیر خشک ۱۰ گرم
🍪 شیرداغ ۱۲۰ گرم
🍪 شکلات تلخ ۱۲ گرم
🍪 وانیل نصف قاشق چایخوری
🥥مواد لازم برای کیک نارگیلی:
🍭تخم مرغ یک عدد
🍭شکر ۵۰ گرم
🍭آرد ۷۰ گرم
🍭روغن ۳۵ گرم
🍭پودر نارگیل ۳۰ گرم
🍭شیر ۳۳ گرم
🍭وانیل نصف قاشق چایخوری
🍭بکینگ پودر ۲ گرم
🥧 با این مقدار مواد میتونین ۷ تا کیک براونی و ۴ تا کیک نارگیلی تو این قالب های مینی درست کنین
《دمای فر ۱۷۰ درجه، زمان ۲۰ تا ۲۵ دقیقه》
#کیک #مدرسه #مینی_کیک #کیک_شکلاتی #کیک_نارگیلی
🍒🍒🍒
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸🌸🌸
🍨 دسر سوهان
🫕 این دسر از اسمش مشخصه چقدر خوش عطر و طعم و لطیفه، حتما درستش کن، نوش جان 😍🌱
🧈 مواد لازم:
🧁آرد سفيد ۱۵۰ گرم
🧁پودر جوانه گندم ۲۵ گرم
🧁شير ۴۰۰ گرم
🧁زرده تخم مرغ دو عدد
🧁گلاب ۶۵ گرم
🧁شكر ۱۵۰ گرم(۱۰۰ گرم براى كره و ۵۰ گرم براى زرده)
🧁كره ۱۵۰ گرم
🧁هل يک قاشق چایخوری
🧁زعفران دم كرده به مقدار لازم
🍯اگه دسرهاى كم شيرين دوست داريد ميتونيد شكر رو كمتر بريزيد
#دسر_سوهان #سوهان
#دسر #دسر_راحت
🌸🌸🌸
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🪴🪴🪴
🎃کدوحلوایی کاراملی
🍮 اگه یه دسر بی دردسر و ساده میخوای با کدو درست کنی، این روش عالیه☝️♨️
🍭مواد لازم:
🧈کدو حلوایی
🧈شکر یا نبات
🧈کره
🍯اگر دوست داشتین بعد از پخت روش کمی شیرعسلی بریزین
🌸بهتره کدو حلوایی بخرید که شکل گلابی مانند داشته باشه و پوستش لکدار و چروک نباشه
♨️شعله گاز خیلی کم نباشه چون آب زیادی میندازه و له میشه
#دسر_کدوحلوایی #کدوحلوایی
#دسر #دسر_راحت
#کدوحلوایی_کاراملی
🪴🪴🪴
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱🌱🌱
🍤 میگو پلو جنوبی
🥙 یه روش عالی برای درست کردن میگو که بخاطر تمر هندی و سبزیجاتش طعمش عالی میشه😍☺️
🌶مواد لازم :
🥦شوید و گشنیز از هر کدوم ۲۰۰ گرم
🥦شنبلیله ۵۰گرم (یک قاشق غذاخوری شنبلیله خشک هم میتونید بریزید )
🥦پیاز یک عدد
🥦سیر ۳حبه له شده
🥦میگو حدود ۲۰۰-۳۰۰ گرم
🥦گردو خرد شده وکشمش هر کدام یک استکان
🥦روغن
🥦ادویه که شامل (پودر لیمو عمانی ،نمک ،فلفل ،کمی جوز هندی)
🥦سس تمر هندی (یا تمر هندی صاف شده بدون هسته)
#میگوپلو #پلو_مخلوط
#میگو #غذای_راحت
🌱🌱🌱
▣⃢ خوشمزه های آسون 👇👇
@khoshmazehaye_asoon
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎀🎀🎀
چند تا ترفند کاربردی برای خانومای باسلیقه😍
کدوماشو میدونستی؟☝️
#ترفند_خانه_داری
🎀🎀🎀
▣⃢ خوشمزه های آسون👇👇
@khoshmazehaye_asoon