4⃣در حین حرکت مرتب کن.. وقتی داری از آشپز خونه می‌ری توی هال یا از یک اتاق می‌ری توی یک اتاق دیگه.. اگه بی نظمی به چشمت خورد، اون وسیله بذار سر جاش.. مثلا یک اسباب بازی افتاده روی زمین🧸 توی مسیرت بذارش سر جاش.. یا یک لباس افتاده روی زمین👚 آویزون کن به جا لباسی.. #مامان_معمار ◕‿◕ | منظم شو. • @maman_arch •

رهاش نکن بذار سر جاش⁉️ همین حالا هر چیزی رو که برداشتی بلافاصله بعد از تموم شدن کارت،رهاش نکن، بذار سرجاش. یک کار ساده اما خیلی سخت.. اگر سعی کنی این کار رو انجام بدی ۸۰ درصد مسیر منظم بودن رو به راحتی طی کردی... #مامان_معمار ◕‿◕ | منظم شو. • @maman_arch •

عجججب آرامشی🤤😌 شبتون بخیر☺️🛌 #مامان_معمار ◕‿◕ | منظم شو. • @maman_arch •

با دانستن اینکه خدا همیشه شما را به جایی که باید باشید هدایت می‌کند آرامش پیدا کنید🧡 سلام صبحتون بخیر 😌 #مامان_معمار ◕‿◕ | منظم شو. • @maman_arch •

و منی که تازه از کلاس ها اومدم خونه و اومدم اینجا مستقیم🤭

بریم سراغ روز پنجم چالش اگر تا امروز از نکات چالش استفاده کردین حتما بهم بگین خوشحال بشم🤓

5⃣روتین شبانه📝 حتما حتما یک روتین برای خونه داشته باشین.. مخصوصا برای آشپزخونه و هال.. 📌این روتین چیه؟؟؟ یعنی هر شب یک سری کار خاص رو به صورت ثابت انجام بدین.. #مامان_معمار ◕‿◕ | منظم شو. • @maman_arch •

مثلا هر شب در حد ۵ دقیقه به هم ریختگی اطرافتون رو جمع کنید.. یا هر شب ظرف ها رو بشورید یا هر شب کانتر رو دستمال بکشید.. این روتین شبانه دائمی کمک می‌کنه که هر شب خونه شما مرتب بشه و هم با خیال راحت بخوابید هم اینکه صبح با دیدن خونه تمیز انرژی بگیرید نه اینکه صبح تازه شروع کنید به تمیز کردن خونه😓 #مامان_معمار ◕‿◕ | منظم شو. • @maman_arch •

و اگر (خدا) اراده‌ خیری‌ برای‌ تو‌ کند، هیچ‌کس مانع‌ فضل‌ او‌ نخواهد شد💚 سلام صبحتون بخیر 🌱 #مامان_معمار ◕‿◕ | منظم شو. • @maman_arch •

لینک مطالب آموزشی رایگان مامان معمار🤗👇 🔻تکنیک پومودورو 🔻قانون ۵ ثانیه 🔹شروع خونه تکونی 🔻رفع انباشتگی 🔹نور پردازی خانه 🔻قانون ۱۰_۳۰_۶۰ 🔻چرخه زندگی 🔻نظافت در مهمانی 🔻نظافت در مهمانی ۲ 🔻آداب مهمانی 🔹سبک کلاسیک 🔹هدفگذاری 🔹شروع مدیریت زمان 🔻تکنیک تایم باکسینگ 🔹چرا کار ها رو نصفه و نیمه رها می‌کنم؟ 🔹وسایل مورد نیاز اربعین با کودک 🔹چرا مصرف گرایی؟ 🔻راه حل خرید درست و اصولی 🔻قانون ۲۰_۳۰_۵۰(برنامه ریزی مالی) 🔻چرا کار ها رو نصفه و نیمه رها می‌کنم 🔹هفته راه حل تمام کردن کارهای نصفه 🔹هفته خانه داری در کنار حفظ نقش ها 🔹هفته راهکار کمک گرفتن از اعضای خانواده در کار خانه 🔻چجوری با وجود مشغله زیاد به کارهامون برسیم؟ 🔹هفته چالش نظم محیطی 🔹هفته چالش نظم ذهنی 🔹هفته مدیریت زمان در سیره حضرت زهرا(س) 🔹 هفته چرا نظم؟! 🔹هفته چرا از کارهای خونه فراری ام؟! 🔻مبارزه با کمال طلبی 🔻وقتی انگیزه نداریم چجوری کار ها رو انجام بدیم؟ 🔻وقتی انگیزه نداریم چجوری کارها رو انجام بدیم(۲)؟ 🔻دیسیپلین 🔻شروع کنیم برنامه هارو یا صبر کنیم بعد از جنگ؟ 🔻پاسخ به سوال شروع کنیم برنامه هارو یا صبر کنیم بعد از جنگ؟ 🔻چجوری در شرایط جنگی زندگی رو ادامه بدیم؟ 🔻آرامش و کنترل ذهن 🔻راز مرتب بودن دائمی آشپزخونه 🔻برنامه ریزی ماهانه 🔹سردرگمی در هدفگذاری 🔻روتین روزانه 🔻روتین شبانه 🔻حمایت از کالای ایرانی 🔻چگونه عملگرا بشیم؟ 🔻برنامه ۵ دقیقه ای 🔻عامل خوشبختی 🔻چجوری هدفگذاری کنیم؟ راهنما: 🔹یعنی مطالب در روزهای آینده‌اش ادامه داده شده. 🔻یعنی مطلب محدود به همون لینک هست. هفته یعنی پیام های کل اون هفته مربوط به همون موضوع خاص هست.. #مامان_معمار ◕‿◕ | منظم شو. • @maman_arch •