eitaa logo
مرکز مشاوره طلوع مهر
539 دنبال‌کننده
384 عکس
4 ویدیو
0 فایل
آدرس:خیابان مصلی، کوچه چهار، فرعی شهید داوود آبادی، پلاک ۵۲ ،مرکز مشاوره طلوع مهر https://nshn.ir/58sbsV55pxQsT :موقعیت مکانی نوبت دهی آنلاین : http://sanad.tolouemehr.ac.ir ارتباط با ما : @toloumehr تلفن : 02533555610 - داخلی 501 و داخلی 503 02532614070
مشاهده در ایتا
دانلود
والدین به خاطر تروماهای حل نشده خودشان، می توانند آسیب‌های زیادی به فرزندانشان بزنند. ترومای والدین باعث می‌شود: ✔ بیش از حد از فرزندانشان محافظت کنند. ✔ بیش از حد فرزندانشان را کنترل می‌کنند. حتی در سطح عاطفی! ✔ در برقراری ارتباط با فرزندانشان تعادل ندارند یا کلاً فاصله می‌گیرند و یا زیادی می‌چسبند و در همه امور آنها دخالت می‌کنند و توجهی به نیازهای فرزندانشان ندارند. ✔ قوانین سرسختانه‌ای را برای فرزندانشان بگذارند و برای اعمال قوانینشان از روش‌های تنبیهی نامناسبی استفاده کنند. ✔ از صحبت در مورد موضوعات یا احساسات فرزندانشان اجتناب کنند و پرداختن به مسائل فرزندانشان برایشان دشوار باشد به ویژه پدرها. 🔷 ارتباط با ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
خشم پنهان: خشم پنهان در ظاهر مشخص نیست. یعنی نه تنها دلیلش را نمی‌دانیم، بلکه از وجودش هم آگاه نیستیم. اما به خاطرش با فرزندتان نمی‌توانید و میل ندارید که بازی کنید و وقت بگذارید. هر چه می‌گوید، دوست دارید سریع دست از سرتان بردارد و خیلی دور و برتان پیدایش نشود. بچه ها متوجه وجود این خشم و احساس منفی می‌شوند و متاسفانه رفتارهای منفی شان برای جلب توجه از والدین، بیشتر و بیشتر می‌شود. 🔷 ارتباط با ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
خشم آشکار: خشم آشکار در رابطه، ناشی از رفتارهایی است که شما در بچه‌ها می‌بینید و وقتی از آنها دلیل می‌خواهید یا رفتار درست را به آنها توضیح می‌دهید، آنها با عصبانیت به شما جواب‌های مختلف می‌دهند: دلم می‌خواد دوست داشتم انجام بدم مامان بدی هستی دیگه دوسِت ندارم بعد از این گفتگوها خیلی از والدین فکر می‌کنند که بچه‌ها با آنها دارند لج می‌کنند و می‌خواهند حرص آنها را در بیاورند. 🔷 ارتباط با ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
اگر مسئولیت همه کارهای بچه‌تان را بر عهده می گیرید.. اگر روی تک تک حرکات و رفتارشان با ذره بین نظارت دارید.. اگر همیشه توقع دارید مثل یک آدم بالغ رفتار کنند..، مادر یا پدر کنترلگر هستید. والدین کنترلگر قصد بدی ندارند؛ اما راه درست تربیت و محافظت از بچه‌شان را بلد نیستند. بچه‌هایی که با پدر یا مادر کنترلگر بزرگ می‌شوند، در آینده ممکن است با افسردگی، اضطراب و اعتماد به نفس پایین مواجه شوند. نظر شما درباره والدین کنترلگر چیست؟ تا به حال با آنها برخورد داشته‌اید؟ خودتان را پدر یا مادر کنترلگر می‌بینید؟ 🔷 ارتباط با ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
مادر کافی مادری است که با آگاهی، محبت و آینده نگری فرزند خود را دوست دارد، به موقع او را تشویق می‌کند و به موقع درخواست‌های او را نادیده می‌گیرد، به درستی و آگاهانه از روش‌های تشویقی استفاده می‌کند، به خود و همسرش احترام می‌گذارد و برای تفریح و شادی خود و خانواده وقت صرف می‌کند. زمان کافی هم برای فرزندش می‌گذارد نه تمام وقت و زندگی خود را! 🔷 ارتباط با ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
ویژگی رفتاری والدین سمی 😷❌ ❌ آزار عاطفی: تحقیر، تضعیف، انتقاد، توهین مداوم یا تمسخر احساسات و استفاده از زبان تحقیرآمیز ❌ بی توجهی: احساس نادیده گرفته شدن و بی‌مهری یا سهل انگاری والدین در برآوردن نیازهای اولیه جسمی و عاطفی فرزند یا بی‌تفاوت بودن به آن نیازها ❌ کنترل گری: کنترل بیش از حد بر زندگی فرزند خود، تصمیم گیری به جای او، نادیده گرفتن نظرات و خواسته‌های او از طریق ایجاد احساس گناه، باج‌گیری عاطفی و یا تله‌های روانی ❌ عشق مشروط: ابراز محبت و تایید مشروط به برآورده شدن شرایط یا انتظارات آنها توسط فرزند، کنار گذاشتن محبت و یا تنبیه عاطفی فرزند در صورت عدم رعایت خواسته‌های آنها ❌ درگیر شدن افراطی: عدم رعایت مرز بین زندگی خود و زندگی فرزند و در نتیجه عدم فردیت و استقلال کودک ❌ آزار جسمی: خشونت فیزیکی نسبت به فرزند از قبیل ضربه زدن، سیلی زدن، هول دادن و .. ❌ بی اعتبارسازی: انکار و بی‌ارزش شمردن درک فرزند از واقعیت و اتفاقات و در نتیجه شک کردن فرزند به افکار احساسات و تجربیات خود 🔷 ارتباط با ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
به جای "اگر" بگویید: "وقتی" وقتی از کودکتان درخواستی دارید، به جای گفتن اگر اتاقت را مرتب کنی به پارک می‌رویم.. بگویید: وقتی اتاقت را مرتب کنی به پارک می‌رویم. یا به جای گفتن اگر مشق‌هایت را بنویسی می‌توانی برنامه تلویزیون ببینی.. بگویید: وقتی مشق‌هایت را بنویسی، می‌توانی برنامه تلویزیون ببینی. *چرا که با حسن سلیقه در انتخاب کلمات برای بیان درخواستتان، کودک آن کار یا رفتار را راحت‌تر و بهتر انجام می‌دهد. 🔷 ارتباط با ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
کودک شما مسئولیت پذیر می‌شود اگر.. ✳ شما والدینی با حمایت افراطی نباشید. اجازه دهید خودش وظایفش را انجام دهد. ✳ پادشاه کوچک در خانه نباشد. بلکه بخواهید در کارهای خانه کمک کند. ✳ در مقابل اشتباهاتش پاسخگو باشد. تجربه عواقب کارش می‌تواند در تکرار اشتباه موثر باشد. ✳ رفتارهای درستی که انجام می‌دهد، تشویق شود. مورد توجه قرار گرفتن، انگیزه بسیار قوی در کودک ایجاد می‌کند. ✳ الگوی مناسب داشته باشد. مشاوره مسئولیت پذیری والدین، بهترین شیوه آموزش می‌باشد. 🔷 ارتباط با ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
۸ پیام مهم که کودکتان نیاز دارد از شما بشنود: ۱-این وظیفه تو نیست که من را خوشحال کنی. ۲-همیشه می‌توانی روی عشق من حساب کنی. ۳-تمام احساسات تو برای من مهم هستند. ۴-لازم نیست همیشه من را راضی نگه داری. ۵-وقتی اگر اوضاع به هم بریزد ما با هم جمع و جورش می‌کنیم. ۶-گاهی اوقات ممکن است ما با هم مخالف باشیم و این ایرادی ندارد. رابطه من و تو قوی‌تر از هر مخالفتی است. ۷-من هیچ وقت از تو نمی‌خواهم کسی غیر از چیزی که هستی باشی. ۸-من کامل نیستم و از تو هم انتظار ندارم آدم کاملی باشی. 🔷 ارتباط با ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
در تربیت یک دختر؛ هر دوی والدین مسئول هستند. مادر می‌تواند به او زن بودن و پدر می‌تواند به او استقلال را بیاموزد. 🔷 ارتباط با ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت
چیزهایی که به من یاد داده نشد ولی می‌خواهم به بچه‌هایم یاد بدهم (قسمت اول): ⭕ بچه‌ها به اندازه کافی ارزشمند هستند که از طرف بزرگترها مورد احترام قرار بگیرند و در صورت نیاز از آنها عذرخواهی بشود. ⭕ سلامت روان به اندازه سلامت جسمی مهم است. ⭕ رضایت داشتن: اگر دلت نمی‌خواهد، مجبور نیستی کسی را بغل کنی. این بدن توست و همین که بگویی من دوست ندارم کافی است. ⭕ اینکه چه نمره‌ای بگیری، چه دستاوردی داشته باشی یا شغلت چه باشد، هیچ ارتباطی به ارزشمند بودن تو ندارد. ما همین که وجود داریم ارزشمندیم. 🔷 ارتباط با ایتا | تلگرام | اینستاگرام | سایت