#نوجوان این طوری با نوجوان رفاقت کن😌 «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد وآل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #نوجوان #حاج_قاسم #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#شهادت_امام_باقر علیه السلام🖤 شیعه ی واقعی کیست؟ 🤷🏻‍♂ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد وآل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #امام #شهادت #شیعه #مصباح #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#ازدواج آمادگی های قبل از ازدواج (۳)💍 رشد عقلی🧠 یعنی این‌که خوب و بد را تشخیص داده و فهم اداره‌ی زندگی را داشته باشد.🧐 افراد زیادی هستند که سن‌شان بالا رفته بدون آن‌که عقل‌شان به همراه سن‌شان رشد کرده باشد.😟 برخی از افراد در سی‌سالگی، مانند یک نوجوان پانزده‌ساله رفتارمی‌کنند.😏 وقتی پسر یا دختری، ازدواج را این اندازه ساده می‌گیرند که در گفتمان اینترنتی یا در فضای مجازی با کسی آشنا می‌شود و تصمیم به ازدواج می‌گیرد، معلوم است که هنوز از رشد عقلی کافی برخوردار نشده است.☹️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد وآل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #ازدواج #رشد #عقل #نوجوان #مهارت #فضای_مجازی #مشاوره #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#ازدواج آمادگی های قبل از ازدواج(۴) 💍 رشد اقتصادی💰 زمانی است که از نظر اقتصادی و تأمین مخارج و اداره امور زندگی مستقل شود و بتواند روی پای خود بایستد.🧔🏻‍♂ رشد اقتصادی یعنی پسر بتواند یک زندگی در اندازه‌ی دختری که می‌خواهد با او ازدواج کند، فراهم کند؛😎 البته اگر بتواند این زندگی را به کمک پدر و مادرش هم تدارک ببیند، مشکلی ندارد.🙂 «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد وآل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #والدین #ازدواج #اقتصاد #رشد #مهارت #مشاوره #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#معرفی_کتاب 📚راهنمای نامزدی 🔻در این کتاب ها در مورد.... روان‌بنــه‌ها و برداشت‌هاي اوليـه‌اي كــه از افــراد، اشيـاء و موقعيت‌ها داريم، مانند چارچوب و کلیشه، ارتباطات آيندۀ ما را شكل خواهد داد. روان‌بنه‌ها و اولين برداشت‌هاي رابطۀ زناشويي در دورۀ نامزدي شكل مي‌گيرد لذا شايد بتوانيم اين دوره را مهم‌ترين دورۀ زناشويي بدانيم. اگر با اين دوران، با ظرافت و ماهرانه برخورد شود و به وظايف مخصوص آن عمل شود، مي‌تواند در بالندگي و پرباري و استحکام زندگي مشترک، تأثير عميقي داشته باشد. اما اگر در اين دوران، خشت اول رابطه را كج بگذارید، مقدمات از دست دادن عاطفي يا حقوقي كسی را فراهم كرده‌ايد كه اكنون عاشقش هستيد... .  کتاب های«دوران نامزدی» از آقای دکترهراتیان می باشد. برای تهیه این چهار جلدکتاب روی قلب بزنید. ❤ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد وآل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #کتاب #نامزدی #خرید #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#شادزیستن راهکارهای رفتاری(۱٠) در خود فرو نروید و از گوشه گیری بپرهیزید.😞 احساسات، آرزوها، افکار و خواسته های خود را مخفی نکنید و آنها را با خانواده و دوستانتان قسمت کنید اگر چنین نکنید احساس تنهایی خواهید کرد و به این نتیجه می رسید که دیگران شما را درک نمی کنند.😣 زمانی که افکار و احساساتتان را با دیگران در میان میگذارید،حتی اگر اوضاع به میلتان نباشد احساس آرامش و حمایت از سوی دوستانتان را خواهید داشت.😌 بر پایه پژوهشهای جامعه شناختی مشخص شده کسانی که رُک و صریح اند و افکار خود را به راحتی بیان میکنند بیش از دیگر افراد از زندگیشان راضی اند.😊 این نکات برگرفته از کتاب«شهد شیرین شادی»می باشد. برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید.❤ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد وآل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #شادی #صحبت #دوست #گوشه_گیر #احساس #افکار #مهارت #مشاوره #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#شادزیستن راه کارهای رفتاری(۱۱) کار کردن از بیکاری و کسالت خیلی بهتر است. 🙂 بکوشید کارهایی را برای انجام دادن بیابید، چون این حس که کارهای بسیاری دارید از حس بیکار بودن خوشایندتر است. کار کردن فشار عصبی را کاهش میدهد و به شما احساس خوبی می بخشد.😌 کار جوهر آدمی و نشان حیات اوست. انسان تنبل بهره اش از زندگی اندک سلامتی اش در معرض خطر و شادابی اش بر باد است.😔 کار و تلاش از انحرافها و لغزشها جلوگیری میکند؛ زمینه بسیاری از مفاسد اخلاقی و اجتماعی را از بین میبرد و بر سرزندگی و نشاط می افزاید. در روایت های اسلامی به اندازه ای بر اهمیت کار و تلاش در راه دست یافتن به روزی حلال و فراهم ساختن هزینه های زندگی تاکید شده که انسان در شگفت میشود.😮 امام صادق در روایتی می فرماید: فرد زحمت کشی که برای رفاه خانواده اش می کوشد همانند مجاهد در راه خداست.😇 همچنین در برخی روایتها افرادی که کارهایشان را بر دوش دیگران می اندازند لعنت شده اند.😱 این نکات برگرفته از کتاب«شهد شیرین شادی»می باشد. برای تهیه ایت کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤️ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد وآل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #شادی #بیکاری #مشاوره #روایت #کتاب #خرید #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#معرفی_کتاب 📚شهد شیرین شادی شادی چیست؟ 🧐 حافظا چون غم و شادي جهان در گذر است بهتر اين است که من خاطر خود خوش دارم آيا هرگز به اين مسئله انديشيده‌ايد که شايد دچار کمبود شادي و نشاط باشيد و چهرة همواره درهم شما، به قضاوت منفي ديگران دربارة شما بينجامد؟ زندگي پر از سختي و فرازونشيب است، اما اين بدان معنا نيست که تحمل‌ناپذير و عذاب‌آور است. شما با جست‌وجوي شادي و گشاده‌رويي به فردي تبديل خواهيد شد که مي‌تواند روابط مؤثرتري با ديگران داشته باشد. این کتاب به شما کمک خواهد کرد تا بتوانید حتی در سخت‌ترین شرایط، شاد باشید و شاد زندگی کنید. استاد جواد مصلحی در این کتاب مهارت شاد بودن وشاد زیستن را به شما می آموزد. برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد وآل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #کتاب #خرید #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#مجله_خانه_خوبان مهارت(راهکار هایی برای ارتقای آرامش در زندگی) حساب وکتاب داشته باشیم🤔 احساس تسلط روی خود و کارهایی که انجام میدهیم یکی از عوامل آرامش است. هنگامی که ما قدرت مدیریت خویشتن را در سه لایه ،فکر احساس و رفتار داشته باشیم، احساسی بهتر هم خواهیم داشت.😌 بر این اساس در آموزه های اخلاقی و نیز سفارشهای روان شناسی، پیشنهاد شده تا در طول شبانه روز، مراقب رفتارهای خود باشیم و در زمانی مشخص مانند پایان شب عملکرد خود را محاسبه کنیم و آن را از جهت کیفیت ارزشمندی و هماهنگی با اهداف مهم زندگی خود ارزیابی نماییم،🧐 کسانی که اهل حساب و کتاب هستند، روحیه بهتری دارند و با این توانایی بر حیطه ها و نقش های دیگر نیز تسلط خواهند داشت. وجود این مهارت در برنامه زندگی و به ویژه استمرار آن سبب افزایش کارایی و کاهش اشتباهات می شود و در دراز مدت شخصیتی کامل و سودمند از ما می سازد.😎 این فن می تواند به صورت ذهنی یا نوشتاری انجام شده و می توانیم با طرح جدولی، فعالیت های روزمره ثبت و سپس آنها را بررسی کنیم. برای اجرای این برنامه می توان از ابزارهای روز مانند گوشی تلفن همراه هم کمک گرفت.📝 این نکات برگرفته از مجله«خانه خوبان»می باشد. برای تهیه این مجله جذاب روی قلب بزنید. 💙 «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد وآل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مجله #خرید #آرامش #مشاوره #کتاب #روانشناسی #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#عرفه دعاهای ما در مقایسه با دعاهای آیت الله بهجت چگونه است؟ آیت الله مصباح یزدی(ره) «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد وآل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #عرفه #مصباح #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#همسرداری مهارت تقویت دو جانبه(۱) همانگونه که در روایات ما بیان شده است هر آنچه برای خود می پسندی برای دیگران هم بپسند در این مهارت ما شیوه های صحیح تقویت دو جانبه را برایتان بیان می کنیم. ویژگی های تقویت دو جانبه🤔 هر فرد کارهایی را که طرف مقابلش دوست دارد، بیشتر انجام دهد.👏 کارهای جزئی و دوست داشتنی مثل نوازش، شستن ظرف‌ها، دادن گل، تعمیر وسایل، مسافرت رفتن یا تماشای فیلم اگر رابطه‌ی شما خسته کننده یا آشفته است احتمالا تقویت دوجانبه مفید خواهد بود.😊 برای تغییر در ناراحتی‌هایی که در طول مدّت به‌وجود آمده‌اند کارایی بالایی دارد.😲 «اللـــــــــــهم صــــــــــــل علــــــــی محـمــــــــد و آل محمــــــــــــــد» #توجه #تقویت #همسر #مهارت #مشاوره #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#همسرداری مهارت های تقویت دو جانبه(۲) مزایای تقویت دو جانبه، برای بهبود رابطه خود ،با هم همکاری می‌کنید.کارایی خود را سریع نشان می‌هد ولذت از رابطه، تعهّد و توجه را بالا می‌برد.😊 با ارائه‌ی حس کنترل بر رابطه در هر یک از شما، ایجاد اعتماد می‌کند.☺️ نیاز به مهارت جدیدی برای یادگرفتن ندارد.شما بلد هستید همسرتان را درآغوش بگیرید، گل بخرید، پیامک دهیدو... .🤔 این تکنیک زمینه‌ای برای تغییر در حوزه های مهم دیگر را فراهم می‌کند. «اللـــــــــــهم صــــــــــــل علــــــــی محـمــــــــد و آل محمــــــــــــــد و عجــــــــل فرجهــــــــــــــم» #مهارت #کنترل #ارتباط #رابطه #مشاوره مأوا 🌹(مرکز روان درمانی مشاوره اسلامی) @moshaveremava