#شادزیستن راهکارهای رفتاری (۱۶) هیجان! هیجان! هیجان! 😂 شادی نوعی هیجان و از جنس آن است پس به هیجان و تولید آن بیندیشید و هیجان مثبت تولید کنید. 😁 گاهی هیجان زده حرف بزنید و رفتار کنید. به این ترتیب زندگی رنگی از شادی و هیجان خواهد گرفت حتما از شنیدن لطیفه ای از زبان برخی افراد لذت میبرید اما برخی دیگر اصلا استعداد لطیفه گویی ندارند🥴 چنان سرد وبی روح لطیفه ها را تعریف می کنند که خنده بر لبانتان یخ می زند. می دانید چرا؟ چون بیانشان از هیجان عاری است؛ درست مثل غذایی بی نمک هنر شما این است که بیاموزید با اشتیاق و با حرارت باشید؛😃 با هیجانی مثبت و سرشار از شادی این افراد هم خودشان لذت میبرند هم دیگران آنان را می پذیرند. می توان شادی را تولید کرد؛ گاهی با ترکاندن یک بادکنک گاهی با تعریف یک خاطره یا لطیفه و گاهی باپاشیدن مشتی آب بر سروروی فرزند یا دوستمان به مهمانی هایی که رفته اید فکر کنید چه کسانی محفل گرم شما را گرم تر کرده اند؟کسانی که با هیجان و شادی به این مهمانی آمده اند، دستشان از کسانی که با گل و شیرینی به مجلس آمده اندپرتر بوده است.🤷🏻‍♂ این نکات برگرفته ازکتاب«شهدشیرین شادی»می باشد. براس تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #هیجان #شادی #استعداد #مهارت #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#ازدواج دوره آشنایی یا خواستگاری(۱) تعیین ملاک برای انتخاب همسر🤔 تعیین معیار و شاخص برای گزینش همسر، مانند چراغ روشن برای وسیله نقلیه در جاده تاریک است.😮 برخی خانواده‌هایی که تشکیل می‌شود، در اثر نداشتن معیار روشن برای انتخاب همسر، به‌صورت تصادفی در زیر یک سقف قرار می‌گیرند و درنتیجه از استحکام لازم برخوردار نیستند. 😔 معیار و کشف آن در طرف مقابل می‌تواند در زمینه‌های زیر باشد : اصل و نسب خانوادگی، اخلاق، سطح دین‌داری، سطح فرهنگی و تربیتی، سن و سال، سطح تحصیلات، شغل، نگرش سیاسی و اجتماعی، اندام و ظواهر جسمی، ... .😎 برای کشف معیارها، باید هر یک از موارد ذکرشده را بر روی برگه نوشته و کشف آن معیار را به‌صورت یک یا چند سؤال از طرف مقابل در جلسه خواستگاری بپرسد.📝 یافتن کسی که از همه جهات، کامل باشد، غیرممکن است. لذا به دنبال کسی باشید که با معیارهای شما، تشابه داشته و تقریباً هم‌سطح شما باشد.😌 «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #خواستگاری #پرسش #ازدواج #مهارت #مشاوره #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#ازدواج دوره آشنایی یا خواستگاری(۲) شیوه گفتگوی طرفین در خواستگاری🧐 1. زمان و مکان جلسات گفتگو، با هماهنگی والدین انجام بپذیرد.✅ 2. گفت‌وگوها را در طول چند جلسه انجام دهید و به یک جلسه اکتفا نکنید.🤨 3. در صورت نیاز، می‌توان نکات گفتگوها را یادداشت‌برداری یا ضبط نمود(البته با هماهنگی طرف مقابل) تا بهتر بتوانید روی آن‌ها فکر نموده و تصمیم بگیرید.🤔 4. صحبت‌ها باید صریح، شفاف و به‌دوراز ابهام باشد و از کلمات دوپهلو و کلی و مبهم پرهیز گردد.😒 5. زمان جلسات به‌گونه‌ای مدیریت گردد که هر دو نفر تقریباً به‌صورت مساوی صحبت کنند.😌 «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #زوج #گفت_و_گو #مهارت #صحبت #والدین #مشاوره #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#معرفی_کتاب 📚رئیس خانه یا کارمند اداره؟ خانه داری یا اشتغال زنان کدام یک؟🤷🏻‍♂ در بحث اشتغال زنان، از سويي سنت‌هاي ريشه‌دار اجتماعي و ديني، زنان را به‌سوي حفظ اركان خانواده دعوت مي‌كند و از سوي ديگر، نيازهاي واقعي يا كاذب دنياي پرهياهوي امروز، آنان را به حضور هرچه بيشتر در جامعه و اشتغال در مراكز مختلف كاري فرا مي‌خواند.🧕🏻 اثر حاضر بر آن است که بدون پيش‌داوري و با اذعان به اينكه نمي‌توان براي همه افراد جامعه راهكاري يکسان عرضه كرد، مزايا و معايب اشتغال زنان و تأثير آن را بر نظام خانواده را بررسي کند. 🤔 استاد محمدی در این باره به شما کمک می کند. برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#همسرداری باغ خوشبختی🌺 خانم ها و آقایان! باغبانان باغِ زندگی! اگر می خواهید باغی ازخوشبختی داشته باشید این مطالب را بخوانید؛ 👀 ✓این باغ هم آب عقل می خواهد و هم نور عاطفه💐 ✓با مدارا باغتان را با گلهای محبت زینت کنید.😍 ✓برای نحوه درست اداره آن مشورت کنید تا کامروا باشید.😇 ✓احترام محبت و انصاف نسبت به همدیگر، بهای شادابی درختان این باغند.🥰 ✓زیبا سخن گفتن، نسیم بهاری است؛ باغ را از آن محروم نکنید.😊 ✓ناکامی های زندگی، باد شدید است؛ هنگام وزیدنش صبوری کنید وبا پایانش از آن درس بگیرید.☺️ ✓قدردان زحمات همدیگر باشید.🙏 ✓چشم پوش خطاهای هم باشید.👏 ✓رازدار این باغ باشید.😌 این نکات برگرفته از فلش کارت«زندگی به همین سادگی» می باشد. برای تهیه این فلش کارت کاربردی روی قلب بزنید. ❤ «اللـــــــــــهم صــــــــــــل علــــــــی محـمــــــــد و آل محمــــــــــــــد و عجــــــــل فرجهــــــــــــــم» #همسر #احترام #ناکامی #محرم #مشورت #مشاوره #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#همسرداری شاه کلید قفل های زندگی🔓 دست نگه دارید زود میدان را خالی نکنید ناامیدی تنها راه حل نیست بلکه.....🤔 ✓مشکلات بخشی از زندگی است.😊 ✓اولین قدم، شناسایی دقیق مسأله است.⁉️ ✓راه حلهای مختلف و ممکن برای حل مسأله را بنویسید.📋 ✓مسأله را از زوایای مختلف ببیند تا راه حل های جدید به ذهنتان بیاید.🧐 ✓از دیگران برای بارش فکری نسبت به شیوه های حل مسأله کمک بگیرید.👥 ✓راه حل درست را انتخاب و بر طبقش عمل کنید.🤓 ✓اگر یک راه حل جواب نداد به فکر امتحان شیوه دیگری باشید.😎 ✓حل مشکل را تا حادتر نشده به تأخیر نیندازید.🤨 ✓برخی مشکلات کلاس تقویتی است که خداوند برای رشد ما درنظر گرفته است قدرش را بدانید. 😌 این نکات برگرفته از فلش کارت «زندگی به همین سادگی» می باشد. برای تهیه این فلش کارت کاربردی روی قلب بزنید. ❤ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مشکلات #فکر #مسأله #مهارت #مشاوره #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#فرزند_پروری و دیگر آثار مخربی که در تنبیه بدنی کودکان وجود دارد🧐 🔻تنبیه بدنی پیامدهای منفی دیگری نیز دارد که در ادامه فهرست وار به آنها اشاره می کنیم: •کودکان را به حیله گری و ریاکاری وامی دارد؛😱 •باعث افسردگی کودکان میشود؛😔 •بچه ها را به سمت خودآزاری سوق میدهد؛😰 •باعث لجبازی آنان میشود😫 •کودکان را گوشه گیر میکند؛😟 •آنها را بی ادب و راجع به اطرافیان بی تفاوت می سازد😒 •حس کنجکاوی و ابتکار را در آنان می کشد🤔 •احترام و اعتماد کودکان را درباره بزرگترها سلب می کند؛🤨 •پرخاشگری را به آنان یاد میدهد😡 •شهامت و غرور بچه ها را از بین می برد😩 •شادی ها را در آنان سرکوب میکند.😥 حال ممکن است بسیاری از والدین با خود بگویند چنانچه کودکمان را تنبیه بدنی نکنیم پس چگونه او را از خطایش بازداریم؟🤷🏻‍♂️ به همین منظور روشهایی را بیان خواهیم کرد که والدین و مربیان بتوانند آنها به جای تنبیه بدنی برای اصلاح رفتار فرزندانشان به کار گیرند باید توجه داشت پیش از اعمال این روشها باید زمینه تأثیر گذاری آنها را فراهم آورد که در غیر این صورت روشهای اصلاح رفتار تنها تأثیرسطحی داشته و به تغییر رفتار منجر نمی شود؛بنابراین پیش از بیان روشهای اصلاح رفتار باید به دو نکته دقت شود: ۱- توجه به نیازهای اساسی کودکان😍 ۲-شرایطی که در تنبیه باید رعایت شود.✅ این نکات برگرفته ازکتاب«تنبیه؛ آری یا خیر؟»می باشد. برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #تنبیه #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#فرزند_پروری 📚تربیت جنسی کودک امروزه، كارشناس خبره در زمينه تربیت کودکان و نوجوانان كم است و بسياري از افراد مدعي،‌ با اطلاعات ناقص و اغلب نادرستِ خود، موجب انحراف افكار عمومي ‌مي‌شوند. 😱 بهتر است با توجه ويژه به مباني دين مبين اسلام و پيشرفت‌هاي علمي دانشمندان متعهد و انطباق آن با موازين شرع اسلامي، زمينة آموزش فرزندانمان را فراهم سازيم😊 يكي از ساحت‌هاي مهم تربيت فرزندان، تربيت جنسي آنان است؛ اما با وجود اهميت تربيت جنسي در دوران خردسالي، اين مقوله در هر خانواده‌اي جزو مرزهاي ممنوع گفت‌وگو به‌شمار مي‌آيد و کودکان به‌محض رسيدن به نوجواني آن را به شيوه‌اي نادرست از همسالان خود يا منابعي مانند پايگاه‌هاي اينترنتي غيراخلاقي فرا مي‌گيرند.🤨 تربيت جنسي در سنين پيش‌دبستاني، دبستان، نوجواني و بلوغ باهم کاملاً متفاوت است و والدين بايد دقت کنند که راهکارهاي ارائه‌شده در هر سن را در زمان خود به کار گيرند. ممکن است برخي از راهکارها و قيدوشرط‌هاي آن براي ديگر گروه‌هاي سني متفاوت باشد.🧐 استاد مصلحی در این امور شما را برای بهتر تربیت کردن کودکتان راهنمایی می کنند. برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#فرزند_پروری غُرغر صبحگاهی این راه حل ها درباره کودکانی است که همیشه صبح ها از دنده چپ بلند می شوند.👧🏻 *برای بیدار کردن، آرام و مهربان صدا بزنید.😌 *با بی توجهی زبانی و غیر زبانی به غرغر او مشغول انجام کارهایتان شوید به گونه ای که انگار توجهی به اطراف ندارید.😉 *ممکن است کودک برای جلب توجه بیشتر غر بزند؛ بی توجه کارتان را ادامه دهید.😒 *اگر یک روز صبح این رفتار را نشان نداد، همان وقت و در طول روز در جمع دیگران تشویقش کنید.😘 *کودک را با شوخی های دلچسب بیدار کنید.🥳 *در بین روز زمان سرحالی کودک بدی رفتارش را گوشزد کنید واز تاثیر منفی رفتارش بر روحیه خود و اطرافیان بگویید.☹️ ▼اگر مراحل بالا جواب نداد به ترتیب؛ ۱.پنج دقیقه در روز به کودک فرصت غرزدن بدهید تا سبک شود.😫 ۲.در مرحله بعد او را با محرومیت موقتی از برخی امتیازات روزمره اش تنبیه کنید.🤔 این نکات برگرفته از فلش کارت«گل های خانه خوبان» می باشد. برای تهیه این فلش کارت کاربردی روی قلب بزنید. ❤ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #کودک #تشویق #فلش #والدین #مهارت #مشاوره #مطالعه #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#فرزند_پروری کودک مسأله گشا ✿مسأله گشایی بیشتر برای کودکان بالای هشت سال کارآمد است. ✿خودتان الگوی مسأله گشایی در زندگی باشید. ✿از کودک بخواهید قبل از هر اقدام عملی به این سؤال ها به صورت کتبی پاسخ دهد «مشکل چیست؟»، «چه کسی یا چیزی سبب بروز این مشکل شده؟»، «روشهای حل آن چیست؟»، «بهترین روش کدام است و شیوه اجرای آن چگونه است؟ اگر نیاز بود به کودک در دادن پاسخ ها یاری رسانید ولی تا حد امکان خودتان مشکل را به جای او حل نکنید. ✿ بعد از اجرای مسأله گشایی با هم فکری کودک بررسی کنید «آیااین روش مؤثر بوده یا نه و چرا؟» ✿ اگر کودک مشکلی ارتباطی با سایرکودکان پیدا کرده، افزون بر اجرای مراحل قبل کمکش کنید تا خود را جای آن کودک گذاشته و افکار و احساسات او را درباره مشکل مشترکشان درک کند. ✿با تفکر پیشاپیش بخواهید کودک این سؤالات را پاسخ دهد، «چرامی خواهم این کار را بکنم؟» باید چه مراحلی را برای رسیدن به هدف انجام دهم؟» و بعد از پایان کار «آیا به هدفم رسیدم؟» این نکات برگرفته از فلش کارت«گل های خانه خوبان»می باشد. برای تهیه این فلش کارت کاربردی روی قلب بزنید. ❤ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مشکل #کودک #هم_فکر #ارتباط #والدین #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#کارگاه #مهارت_همسرداری مادرهای مهربون،پدر های زحمت کش،چقدر برای خودتون وقت می ذارید؟ 🤷‍♂ اصلا برای خودت برنامه داری؟🤔 اگه شما حالت خوب نباشه، حال همه ی خانواده خراب میشه😱 (خودتون ببینید👆) برای تهیه ی کارگاه های همسرداری و فرزندپروری مأوا روی قلب بزنید ❤️ فقط 90 هزار تومان برای خودت هزینه کن، زیاده؟؟؟ 🥰 «اللـــــــــــهم صــــــــــــل علــــــــی محـمــــــــد و آل محمــــــــــــــد و عجــــــــل فرجهــــــــــــــم» #مأوا🌹(مرکز روان درمانی و مشاوره اسلامی) @moshaveremava

#توسعه_فردی عوامل پیدایش اضطراب امتحان(۹) اهمیت امتحان و نقش آن در آینده فرد😟 هر چه امتحان نزد فرد مهمتر و به نظرش نقش آن در آینده اش مؤثرتر باشد، اضطراب بیشتری سراغ او می آید.😬 این نکات بر گرفته از کتاب «بیست با ماست» می باشد. برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #اضطراب #امتحان #مهارت #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#توسعه_فردی عوامل پیدایش اضطراب امتحان(۱٠) تعمیم تجارب گذشته به موقعیت جدید😎 اگر فردی در امتحانی شکست بخورد به سبب تعمیم این تجربه در امتحان بعدی نیز به اضطراب امتحان دچار می شود. 😩 این نکات برگرفته ازکتاب «بیست با ماست» می باشد. برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #امتحان #شکست #امتحان #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#توسعه_فردی عوامل پیدایش اضطراب امتحان (۱۱) کم بودن توجه و تمرکز🤯 اضطراب امتحان به سبب کم بودن تمرکز و توجه هنگام آزمون بالا می رود.😖 البته عکس این مطلب نیز صادق است.🙂 این نکات برگرفته ازکتاب« بیست با ماست» می باشد. برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #تمرکز #امتحان #توجه #مشاوره #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#معرفی_کتاب 📚مشاوره زیز گنبد فیروزه ای(۱) این کتاب که در برگیــرنده پرسـش‌ها و پاسـخ‌های فقهـي در حـوزه مشـاوره و روان‌درمانی است، در طول یا حتی موازی با مکاتب مختلف روان‌شناسی و رويكرد مشاوره‌اي و روان‌درماني آنها نیست؛ این کتاب به سهم خود، به همه رویکردهای مذکور، چارچوبی جهت‌دار و هدف‌مند با جهان‌بینی و ایدئولوژی توحیدی می‌دهد.🤔 همه علوم با هم در تعامل هستند، فقه و روان‌شناسی هم با هم بده بستان و تعامل دارند. در این کتاب با برخی از خدمات فقه به روان‌شناسی(مشاوره و روان درمانی) و در مقابل، خدمات ارزنده‌ای که روانشناسی به فقه و حقوق ارائه می‌دهد (جنایی، قضایی، احساسی، ادراکی و...) آشنا خواهیم شد.🧐 در جامعه اسلامي، مشاور و روان‌درمانگر، بايد هنگام گزينش ابزارها و روش‌ها و تمسك به مباني مشاوره و روان‌درمانی، هميشه كار خود را با «شاغول شريعت» بسنجد؛ هرجا فنون، روش‌ها و يافته‌هاي روان‌درماني و مشاوره‌اي را که متکی به علم تجربیِ محدود است، با مسائل اسلامی متکی به علم الهی نامحدود، در تضاد حقیقی دید، نظر اسلام را مقدم بدارد.😌 در سال‌های اخیر، سازمان بهداشت جهاني در كنار ابعاد «جسمي»، «رواني» و «اجتماعي»، بُعد «معنوي» را نیز به عنوان يكي از ابعاد رشد و بهداشت روان پذیرفته است و سزاوار نيست که ما با پشتوان غني اسلامي، از بُعد معنوي انسان در حیطه مشاوره و روان‌درماني غافل باشيم.🙂 استاد علوی واستادقدیری در این کتاب به پرسش ها وپاسخ های فقهی در حوزه مشاوره وروان درمانی پاسخ داده اند. برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤ #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#آسیب_های_همسرداری زندگی مان سرد و بی روح(۱)😞 دلیل اصلی بی تفاوتی مرد به همسرش بی توجهی زن به او در خانه است. اگر می خواهید روابط عاشقانه گذشته شما بازگردد باید به شوهرتان توجه کنید باید به او نشان دهید که حضورش برای شما مهم است باید به او بفهمانید که دوستش دارید.💞 برای این کار: به شوهرتان بیشتر از فرزندان اهمیت دهید در برخی خانواده ها با به دنیا آمدن فرزند همه توجه ها به او جلب می شود و زن و شوهر از یکدیگر غافل می شوند.🤨 این مسئله می تواند به سردی روابط زن و شوهر کمک کند همسران باید در عین ابراز علاقه و توجه به فرزند از یکدیگر غافل نشوند باید بیش از توجه به فرزند به خواسته ها و نیازهای همسر توجه کنند و یکدیگر را بیش از فرزند دوست بدارند.🥰 این نکات برگرفته از کتاب«محبت را زندگی کنیم»می باشد. برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #توجه #شوهر #مهارت #مشاوره #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#آسیب_های_همسرداری زندگی مان سرد و بی روح(۲)😞 داشتن رابطه عاشقانه با همسر مانند یک خیابان دو طرفه است.🤔 مرد در برابر محبت هایی که به همسرش ابراز می کند، می خواهد ببیند او چگونه خود را به شوهرش عرضه می کند. 🤷🏻‍♂ از این رو پیش از ورود شوهر به خانه کمی به خود برسید؛ خانه را تمیز و مرتب کنید؛ هنگام ورود او لبخند زنان به پیشوازش بروید و با رویی خوش با او روبه روشوید. این کارها احساسات شوهر را به شما بر می انگیزد.😍 این نکات برگرفته ازکتاب«محبت را زندگی کنیم»می باشد. برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #محبت #عشق #پیشواز #همسر #مهارت #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#آسیب_های_همسرداری زندگی مان سرد و بی روح(۳)😞 بکوشید هنگامی که شوهرتان در خانه است حضورش را در کنار خویش احساس کنید و به او بفهمانید که از همنشینی با او خشنودید😘 اگر امکان دارد، انجام کارهایی مانندجارو کردن و ظرف شستن را برای مواقعی که شوهرتان در خانه نیست بگذارید.😉 این نکات برگرفته از کتاب«محبت را زندگی کنیم»می باشد. برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #محبت #همنشینی #آرامش #مهارت #همسر #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#انتخابات حالا نوبت ما است🇮🇷🇮🇷🇮🇷 «اللـــــــــــهم صــــــــــــل علــــــــی محـمــــــــد و آل محمــــــــــــــد و عجــــــــل فرجهــــــــــــــم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#نوجوان عوامل روان شناختی پرخاشگری(۱) احساس حقارت😰 آدمی در دوران کودکی همواره طفیلی پدر و مادر است و با حمایت آنان زندگی می کند؛ ولی آشکار شدن بلوغ و تحولات جسمانی در نوجوان میل به احراز شخصیت و استقلال را در او پدید می آورد.😎 در این دوران او انتظار دارد وی را به دیده کودک نگاه نکنند و به شخصیت فکر و عملش اهمیت دهند از این روی اگر اطرافیان به او توجه نکنند و به شخصیت او بی احترامی و آن را تحقیر کنند، زمینه ایجاد احساس حقارت در وی فراهم می شود.😔 این احساس حقارت به شکلهای گوناگون در نوجوان بروز می کند و بنا بر موقعیتی که نوجوان دارد، می تواند به خجالت انزوا پرخاشگری رفتارهای نامناسب و... بینجامد.😱 پس به طور خلاصه تحقیر نوجوان و در پی آن به وجود آمدن احساس حقارت در او می تواند آثارگوناگونی پدید آورد که یکی از آنها رفتارهای پرخاشگرانه است.😫 این نکات برگرفته ازکتاب«نوجوان در نقش شکیبایی»می باشد. برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #پرخواشگری #هویت #استقلال #والدین #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#انتخابات 🇮🇷 برکات رأی به اصلح ✓هرکس می‌تواند یک رأی بدهد و این رأی‌ها -اگر برای خدا باشد- باعث می‌شود که با سرکار آمدن دولتی اصلح همه امور جامعه تحت تأثیر واقع شود و به همه ابعاد زندگی مردم خدمت کند، مخصوصا اگر آن شخصی که سر کار می‌آید گرایش‌های فرهنگی و دینی هم داشته باشد و دلش برای دین مردم بسوزد. در این صورت یک رأی شما که در یک لحظه در صندوق می‌اندازید خدمتی است برای میلیون‌ها مسلمان و در همه ابعاد وجودی‌شان، بدون اینکه سرمایه یا تخصصی کسب کرده باشید. ✓البته شرطش این است که هوای نفس را کنار بگذاریم و فقط و فقط کسی را انتخاب کنیم که بتواند به اسلام و مسلمین بهترین خدمت را بکند. برکات چنین رأی دادنی تا بی‌نهایت ادامه دارد. «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #اصلح #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#نوجوان عوامل روانشناختی پرخاشگری(۲) خود بزرگ بینی😎 اگر نوجوان دچار خودبزرگ بینی شود احتمال بروز رفتارهای پرخاشگرانه نیز در او افزایش می یابد.😱 برخی از عواملی که می توانند موجب به وجود آمدن احساس خود بزرگ بینی در نوجوان شوند، عبارت اند از:🤷🏻‍♂ ۱.نوجوان در خانواده بیش از حد کانون احترام و اکرام قرار گرفته، همه خواسته هایش بی چون و چرابرآورده شود و هیچ گونه انتقادی از او نشود؛🤨 ۲.در مدرسه به سبب برخی ویژگی ها مانند،زیبایی یا نمره های بالا، به شدت و به طور افراطی احترام و تشویق شود و با او همانند فردی بزرگ سال برخورد کنند؛😠 ۳.به سبب برخی باورهای مرسوم میان اقوام مانند؛ برتری برخی نژادها، برتری طبقه مرفه بر طبقه فقیر، برتری فرد پایتخت نشین و.... به او تلقین شود که از دیگران برتر و بزرگتر است؛ .....😡 این نکات برگرفته ازکتاب« نوجوان در نقش شکیبایی»می باشد. برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #غرور #بزرگ_بینی #والدین #نوجوان #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#برنده_انتخابات این سیستم ریاست جمهوری،آسیب هایش را نشان داده...🤔 «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#شادزیستن راهکارهای رفتاری(۱۷) با خدا ارتباط برقرار کنید😇 کمترین درجه از نیاز انسان به ارتباط با خدا مانند احتیاج نوزاد به مادر است. به همان اندازه که جسم برای ادامه حیات به هوا و غذا نیازمند است، روح و باطن نیز به هدایت الهی و روح ربانی نیاز دارد.😌 آرامش جان زمینی حاصلخیز است که دانه های خواست و نیاز در آن به خوبی می روید نیازهای به حق را در یاد خداوند که آرامش جان و قلب است بکارید تا به خوبی بروید.😊 خداوند همراه کسی است که او همراه خداوند باشد. با توجه به خداوند و خواندن نامهای او همراهی و پشتیبانی اش را به سوی خودجلب کنید پس به خداوند توجه کنید تا الهی شوید. 😇 به خدا توکل کنید. هر چه ارتباط شما با خدا این نیروی عظیم بیشتر و بیشتر شود آرامش و نشاط بیشتری را در خود تجربه می کنید و هر چه ارتباط شما با خدا محدودتر شود، ترس واضطراب بیشتری به شما چیره می شود.😔 این نکات برگرفته از کتاب«شهد شیرین شادی» می باشد. برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #شادی #ارتباط #خدا #آرامش #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#شادزیستن فواید شادی(۱) نشاط روحی😄 شادی و سرور با پیشگیری از دچار شدن انسان به افسردگی و ناراحتی های روحی و روانی سلامت روان را تضمین می کند.😊 حضرت علی می فرماید: «شادی، موجب انبساط روح و مایه وجد و نشاط می شود.😇 این نکات برگرفته ازکتاب« شهد شیرین شادی» می باشد. برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #شادی #نشاط #روح #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#محرم_سلام🖤 اگر دوست داریم زندگی‌مان ارزشمند باشد، كاری كنیم كه ارتباطی با نام و یاد امام حسین علیه‎السلام پیدا كنیم و قدمی در راه او برداریم. اولیای خدا به اندازه‌ای پیش خدا عزیزند كه اگر كسی شباهتی هم به آنها پیدا كند، خداوند به خاطر این شباهت او را دوست خواهد داشت. علامه مصباح _ ۱۳۸۵/۱۱/۰۱ «اللـــــــــــهم صــــــــــــل علــــــــی محـمــــــــد و آل محمــــــــــــــد و عجــــــــل فرجهــــــــــــــم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava

#معرفی_کتاب 📚نام این کتاب با شما! خلاقیت همچون نهالی است که در همه انسان‌ها وجود دارد. اگر از این نهال مراقبت کنند، ریشه می‌دواند و همواره میوه می‌دهد و به درختی تنومند تبدیل می‌شود.😊 خلاقیت یعنی شکستن سدها؛ عبور از مرزها؛ یعنی آن‌گونه که هیچ‌کس نیست... به کودکانتان بیاموزید خود را به یک راه‌حل محدود نکنند و به اشیا از زوایای گوناگون بنگرند.🤔 فاصله علم خلاقیت تا عمل به آن چونان ساحل تا دریاست. کسی که همیشه در ساحل می‌نشیند و شنای دیگران را تماشا می‌کند، هرگز شناگر ماهری نخواهد شد، برای خلاقیت باید به آب زد. 🤩 نویسنده کتاب: دکتر آغوی✍ برای تهیه این کتاب کاربردی روی قلب بزنید. ❤ «اللــــــــهم صـــــل علـــــــی محمـــــــد و آل محمــــــــد وعجــــــل فـــــــــرجهم» #مأوا 🌹(مرکز روان درمانی ومشاوره اسلامی) @moshaveremava