⭕️همه‌ی ما می دونیم که مادری کردن یه نقش مهم و اساسی برای ما و نسل های آینده است! شما هم مادر هستید🤱 و احتمالا پر از احساس ارزشمندی از این مسئولیت و نقش حیاتی اما❗️ میدونم که این نقش مهم و ارزشمند برای شما فقط هم احساس ارزشمندی نداشته! شما #خستگی😣 #تنهایی 😔 #کلافگی😫 #عصبانیت 😡 #دلخوری🙁 #سردرگمی🤔 #استیصال😨 و... رو بارها و بارها تجربه کردین! و این یعنی شما یه مادر واقعی هستید!🤍 وقتی صحبت از مادری کردن میشه کمتر به نقاط تاریک این نقش مهم اشاره می‌کنیم و این نادیده گرفتن ، در واقع نادیده گرفتن جمع زیادی از مادرانی هست که احساسات ضد ونقیضی نسبت به خودشون دارن. و این تناقض اون ها کلافه و خسته میکنه و باعث میشه احساس شرم نسبت به خودشون داشته باشن‌ 💔چون فکر میکنن مثل بقیه نیستن و این احساسات بد توی این نقش مهم و مقدس جایی نداره... من اینجا هستم تا به عنوان یه مادر و یه روانشناس درباره‌ی این نقاط تاریک و این حرف های ناگفته با شما صحبت کنم 👇این یادداشت ها رو دنبال کنید... #رشد_مادرانه 🔰محبوبه مرادی ،مادر،روانشناس بالینی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

#سؤال #یبوست #غذای_کمکی یبوست شیرخوار با غذای کمکی ⁉️سلام خانم دکتر میشه لطف کنید در مورد یبوست شیرخوار هم توضیح بدین شیرخواری که غذای کمکی میخوره هر چند روز یکبار دفع داشته باشه خوبه؟ برای اینکه یبوست نگیره چیکار کنیم؟ چه چیزایی میتونه بخوره که کمک کنه دفع راحتی داشته باشه. ✍️: در ادامه از علائم تشخیص یبوست : تورم شکم و نفخ ، بی قراری کودک و دل درد ، بوی بد دهان ، کاهش تعداد دفعات دفع نسبت به همیشه و معمول کودک ( البته داخل ویس ذکر کردم که ممکنه تغییر عادت دفعش باشه ، ولی اگر دیگه خیلی تفاوت هست مثلاً به جای هر روز، ۳ روز یکبار شده باشه میتونه یبوست باشه.) 📌🎙پاسخ #پزشک_عمومی 🩺دکتر مریم مقدس مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

رشد وترمیم بدن مادر بعد از زایمان(۱) بخیه در زایمان طبیعی از سزارین کوچکتره پس اگر بتونید به خوبی از زخم خودتون مراقبت کنید، می‌تونید انتظار داشته باشید که خیلی زود بهبود پیدا کنید 💥چند تا نکته که رعایتش لازمه 💥👇 1️⃣روی بخیه‌هاتون نشینید❌ 2️⃣ روزهای اول بیشتر خوابیده شیر بدید 3️⃣ در صورت نیاز به نشستن از رینگ استفاده کنید . 4️⃣داروها و انتی بیوتیک تجویزی براتون رو حتما سر ساعت مصرف کنید. 5️⃣بعد از دستشویی، زخم رو با آب ولرم بشورید و سپس با باد سشوار حتما آن رو خشک کنید. ( گرما باعث میشه هم خون جریان پیدا کنه و زخم زودتر خوب بشه و هم اینکه محیط بخیه خشک میشه و درگیر عفونت نشه ) 6️⃣ساعت‌هایی در روز بدون لباس زیر دراز بکشید تا زخمتان هوا بخوره. 7️⃣در روزهای اول کارهای شخصی تون رو خودتون انجام بدین ( ولی سوپرمن هم نشین ) ✍️#سعیده_خیابانی #ماما ✾•┈┈••✦❀✦••┈┈•✾ #رشدجسمی_مادر #مراقبت_بعد_زایمان #زخم #بخیه_زایمان مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

وقتی بچه م بالاخره می خوابه ... #طنز #کمی_لبخند مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon

ممکنه فکر کنی از وقتی مادر شدی تنها تر شدی😒 خسته تر شدی😕 کم حوصله تر شدی😣 هدف خاصی تو زندگی نداری😢 همه ی فکر و ذهنت رو بچه ها درگیر کردن🤯 و... این ها بهت میگه 👇 تو توی نقش مادری غرق شدی! حالا تو بگو ببینم👆 وقتی توی آب داری غرق میشی و آب داره تو رو با شدت باخودش می بره برای نجات خودت،چه کارهایی می کنی؟🌊 بیشتر دست و پا می زنی؟ آب رو با دستات هل می دی؟ دنبال یه تکیه گاه می گردی؟ یا... بدنت رو رها و آزاد می گیری تا سبک بشی و روی آب بمونی؟ وقتی توی نقش مادری غرق شدی چه کارهایی میکنی؟ ادامه داره... #رشد_مادرانه 🔰محبوبه مرادی مادر،روانشناس بالینی

💢چرا باید شیرخوار زیر یک سال رو همیشه برای خواب به پشت بخوابونیم⁉️ (قسمت اول) 📍یادته قبلا داخل این پست در مورد سندرم مرگ ناگهانی نوزاد گفته بودیم⁉️ خیلی نگران کننده است😨 یک سری عواملی که میتونست جلوی این اتفاق رو بگیره قبلا گفتیم. پستای #ایمنی_خواب رو ببین. اما یکی از مهم ترین کارها برای جلوگیری از این اتفاق رو الان میگم که یه اقدام خیلی سادس☺️ 💫حواست باشه همیشه نوزادت رو به پشت بخوابونی ❌ نه روی شکم و نه حتی به پهلو ⭕️چه برای چرت های روزانه و چه برای خواب شب باید به پشت بخوابه☝️ 🔸این وضعیت امن ترین حالت #خواب برای همه ی نوزادان هست مخصوصا اونایی که زودتر از موعد متولد شدن و اون هایی که رفلاکس دارند. 🤔❓اگه بچه توی خواب روی شکمش بغلته چی؟ باید به پشت برگردونیمش؟ 🔹اگه نوزاد خودش به سنی رسیده که میتونه از پشت به شکم و از شکم به پشت بغلته (در هر دو جهت) فقط کافیه همون اول که میخواد بخوابه حواستون باشه به پشت بخوابه ولی بعد توی هر موقعیتی که انتخاب کرد رهاش کنید. 😴 🔸اما اگه فقط توی یک جهت میتونه غلت بزنه، اگه توی خواب روی شکم خوابید، دوباره به پشت بخوابونیدش.😴 🔹لازم نیست کل شب رو بیدار بشینی و نگهبانی بدی که یه وقت روی شکم نخوابه ولی هروقت بیدار شدی و دیدی رو شکم غلتیده آروم برگردونش. 💢برای کاهش خطر خفگی هم وقتی شروع کرد به غلتیدن دیگه قنداقش نکن ☝️ پستای بعدی بیشتر در مورد علت این کار میگم برات.🙂 🩺دکتر #مریم_مقدس پزشک عمومی مادربون ®. |والد✓. نوزاد✓. نوپا✓ https://eitaa.com/motherboon