#آرامش 🌷یک سلام گرم و دعایی 🌿قشنگ از عمق وجود 🌷برای شما مهربانان 🌿الهی شادی‌هاتون زیاد 🌷روزتون زیبا و 🌿پراز آرامش باشه 🌷سلام صبح شنبه تون بخیر #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ ❇️اداره آموزش ومشارکت معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان مرکزی 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا

🚨مراقب باش حسابتو خالی نکنن!!! ✅ اگه پیامی با موضوعات بسته معیشتی، سهام عدالت، سامانه ثنا، شکوائیه، اینترنت رایگان و ...از سرشماره‌های شخصی و حتی از دوستان و نزدیکان خود دریافت کردید به هیچ وجه لینک داخل پیام را باز نکنید. در صورتی که لینک را باز کنید، مجرمین سایبری حساب بانکی شما را خالی نموده و از خط تلفن و اکانت‌های شما در شبکه‌های اجتماعی سوءاستفاده می‌کنند. #مراقب باش حسابتو خالی نکنن!! #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس ایلام #کلاهبرداری #پلیس استان ایلام ✔اداره آموزش همگانی و مشارکت عمومی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا استان ایلام 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا

✅ارتباط سازنده و هوشمندانه پدران با فرزند دختر می‌تواند مانع از اثرات مخرب و غیرسازنده در زندگی آینده آن‌ها شود و به تقویت شخصیت و رشد سالم فرزندان کمک کند. ✅تاثیرات شگرف رفتار و ارتباط پدر با فرزند دختر در دوره نوجوانی روی زنانگی بعد از بلوغ فرزند دخترغیر قابل انکار است. ✅برخورد صحیح والدین اعم از پدر، مادر و مربیان مقدمه یک رشد ارزشمند است که این شکوفایی می‌تواند در مسیر آگاهی بخشی و توانمندسازی این فرد تاثیرگذار باشد. ✅آموزش و یادگیری اطلاعات از سوی والدین درباره این تغییرات هورمونی رفتاری و حرکاتی از ملزومات دوره بلوغ است. ✅اهمیت وقت گذاشتن برای فرزند در این دوران، از طریق پیاده روی، کوهنوردی و ورزش‌های جمعی و گوش شنوا برای نوجوان خود بودن مؤثر است. ✅ تفریحات نوجوان را برای تغییراتی که در اثر بلوغ در مسیر زندگی رخ می‌دهد؛ آماده می‌کند و وی به تدریج وارد اجتماع می‌شود. ارتباط هدفمند با جنس مخالف تاثیرگذار خواهد بود. رشد مثبت یا منفی افراد منتسب به این دوران است . ✅آموزش گفتگو کردن موثر و هوشمندانه از طریق ایجاد فضای گفتمان در خانواده ممکن است .به عبارت دیگر وقتی خواهر و برادر گفتگوی خوبی با هم داشته باشند؛ به مرور زمان یاد خواهند گرفت که با جنس مخالف در یک مسیر سازنده ارتباط برقرار کن #مهارت_های_زندگی #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس ایلام #ارتباط سازنده #پلیس استان ایلام ✔اداره آموزش همگانی و مشارکت عمومی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا استان ایلام 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا

📣 📣📣 عزت نفس در کودکان ‏‏📌 عزت نفس میزان ارزشی است که فرد برای خودش قائل است. اعتماد به نفس درک توانایی های خاص ولی عزت نفس درک ارزش خود است. ✔️ کودکان قلدر معمولا به سراغ كودكان ساكت، مضطرب و خجالتی با عزت نفس پايين می‌روند. ✔️ بچه های با عزت نفس، رفتار و گفتار و حركات خاصی دارند كه قلدرها معمولا آن‌ها را انتخاب نمی‌كنند. ‼️پس اولين قدم برای آماده‌سازی كودكتان، بالا بردن عزت نفس اوست. ✔️ بهتر است کودکتان بداند می‌تواند از حق خود دفاع كند، دست طرف مقابل را بگیرد و بگويد حق ندارد او را بزند و با دست خود او را متوقف كند. ✔️ اگر كار به درگيری فيزيكی كشيد، محيط را ترک كند و اين اصلا نشانه ترسویی نيست؛ بلكه نشانه دانايی‌ست. ✔️ اگر مورد آزار ديگری قرار می‌گيرد، وظيفه والدين است اقدام کنند #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس ایلام #عزت نفس در کوکان #پلیس استان ایلام ✔اداره آموزش همگانی و مشارکت عمومی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا استان ایلام 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا

#۱۳آبان #مشارکت_عمومی #آموزش_همگانی #خادمان_امین #استکبار_ستیزی #سید_حسن_نصرالله 💫معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان سیستان و بلوچستان 💥باما همراه باشید در 👇👇👇 🆔 @police_amozesh_svb

تکنیک برخورد با فحاشی های نوجوان بد دهنی نوجوان بد دهنی نوجوان به دلیل تغییرات جنسی، جسمی و رفتاری به وجود می‌آید. در دوران نوجوانی افراد خلق تحریک پذیری دارند و نمی‌توانند با اطرافیان خود ارتباط مناسبی برقرار کنند. به همین دلیل با فحاشی و رفتارهای پرخاشگرانه عصبانیت و خشم خود را بروز می‌دهند. شاید به شدت با این شیوه رفتار نوجوان عصبانی شوید؛ اما والدین نباید از خود رفتارهای نامناسبی بروز دهند. طبیعتا بد دهنی نوجوان باعث ناراحتی والدین می‌شود. و بی احترامی های او را نمی‌توانید به راحتی بپذیرید. اما به خاطر داشته باشید که هرچقدر تندخویی شما بیشتر باشد؛ نوجوان از خود رفتارهای لجبازانه تری نشان خواهد داد. این افراد در حال رشد هستند و ارتباط با همسالان اغلب آن‌ها را بد دهن کرده است. شاید هم اصلا معنای حرف های زشت خود را ندانند و تنها به جهت اینکه از نظر آن‌ها با مزه آمده؛ استفاده می‌کنند. برای برخورد و جلوگیری از این رفتار نوجوان می توانید از این تکنیک ها استفاده کنید: 📌 صبور باشید و با آرامش رفتار کنید برای برخورد با بد دهنی نوجوان، صبور باشید و با آرامش رفتار کنید. بی احترامی از سوی فرزند درد بزرگی است اما برای تربیت فرزند حتما سعی کنید که آرامش خود را حفظ کنید. بی احترامی متقابل تنها اوضاع را بدتر می‌کند و لجبازی فرزند شدت می‌گیرد. به همین دلیل باید برای تربیت فرزند در چنین شرایطی سکوت را انتخاب کنید. 📌 از فرزند خود فاصله بگیرید. برای برخورد با بد دهنی نوجوان، در برخی از موقعیت ها از او فاصله بگیرید. زمانی که از فرزند خود فاصله بگیرید؛ آرام می‌شوید و بیشتر فکر می‌کنید. بهتر است که از این جمله استفاده کنید “من می‌خوام تنها بشم، هر موقع که عصبانیتم فروکش شد میام راجع به رفتار تو صحبت می‌کنیم 📌 برای اشتباه نوجوان عواقب تعیین کنید اگر قصد برخورد با بد دهنی نوجوان را دارید؛ باید برای رفتار های نادرست او عواقب مشخص کنید. مثلا اگر فرزند شما شروع به بی احترامی کرد او را برای مدت چند روز از داشتن گوشی همراه محروم کنید. یا وسایل بازی او را جمع کنید. با این شرایط نوجوان متوجه خواهد شد که هر رفتار اشتباه چه عواقبی دارد. 📌 کارهای مثبت او را مورد تشویق قرار دهید یکی از کارهایی که باید برای برخورد با بد دهنی نوجوان انجام دهید، تشویق کارهای مثبت نوجوان است. برخی از رفتار های محترمانه او را تشویق کنید و به او بگویید که این رفتار مناسب در شان اوست و با فحاشی تنها خودت را کم شخصیت نشان می‌دهی. 📌 به تخلیه انرژی نوجوان کمک کنید یکی از روش هایی که برای کاهش بد دهنی نوجوان باید انجام دهید؛ کمک به تخلیه انرژی است. نوجوان خود را در باشگاه ثبت نام کنید؛ آنها را در کلاس های مورد علاقه خودشان بنویسید و به استعدادیابی او کمک کنید. لطفا تجربه های خودتون را در این مورد، برامون بنویسید. مشاوره کلانتری ۱۱ شهرستان زهک ✨✨✨✨🌾🌾🌾🌾 #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #پلیس_سیستان_و_بلوچستان 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام /شاد/اینستاگرام/روبیکا

🖼 #پوستر | دوباره شیرمرد... #ارتش_فدای_ملت #خادمان_امین #قائمشهر 📌معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان قائم شهر پایگاه خبری پلیس مازندران کانال اخبار انتظامی_اجتماعی_فرهنگی https://eitaa.com/police_mazandaran https://splus.ir/mazandpolice لینک کانال نگاه نو برای عضویت خودتان و سایر همکاران و دوستان: 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR

🖼 #اینفوگرافیک | مخوف‌ترین موشک ایران 🔸موشک خرمشهر۴ در عملیات وعده صادق ۱ و ۲ استفاده نشده است #خادمان_امین #قائمشهر 📌معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان قائم شهر پایگاه خبری پلیس مازندران کانال اخبار انتظامی_اجتماعی_فرهنگی https://eitaa.com/police_mazandaran https://splus.ir/mazandpolice لینک کانال نگاه نو برای عضویت خودتان و سایر همکاران و دوستان: 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR

♦️خوزستان سرزمین شگفتی هاست. #ایران_زیبا #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ ❇️اداره آموزش ومشارکت معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان مرکزی 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا

#پیام_مشاور #مرکزمشاوره_آرامش 🍀 مرکز مشاوره و روانشناسی آرامش 🍀 ☎️تلفن: ۳۳۶۷۸۵۴۲ و ۲۱۸۲۷۲۵۷ 📞مشاوره ای تلفنی رایگان: 096580 🗨️نوبت دهی آنلاین و ارتباط با ادمین: @arameshmarkazi (ایتا) 🔰پیج اینستاگرام moshavere_aramesh_m 🔰نشانی در ایتا,سروش و روبیکا ┏━🌸━━•••━━━━┓ @aramesh_markazi ┗━━━━•••━━🎀━┛

🌺تا آخر ببینید ، معلم یزدی که برای دانش آموز معلولش سنگ تمام گذاشت عجب کار زیبایی...🌺 #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #پلیس_سیستان_و_بلوچستان 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام /شاد/اینستاگرام/روبیکا

📖 حدیث روز 💢 دانش اندک با عمل 🍂الإمامُ علیٌّ عليه السلام: ▪️ قَلِيلُ العِلْمِ مَعَ العَمَلِ خَيْرٌ مِنْ كَثِيرٍ بِلاَ عَمَلٍ. ▫️دانش اندك با عمل، بهتر از دانش فراوان بى عمل است. 📚غرر الحكم، ح ۶۷۷۲. #امام_علی(ع) #حدیث_نگاشت #آموزش_مشارکت_سمنان

🔰خواص فوق‌العاده آب انار   1-🔸ضدسرطان مخصوصا سینه و پروستات   2-🔸دارای خواص آنتی‌اکسیدانی   3-🔸تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر   4-🔸بهبود جریان خون و حفظ سلامت قلب و عروق   5-🔸کاهش کلسترول و فشارخون بالا   6-🔸افزایش میل جنسی   7-🔸تقویت سیستم ایمنی بدن   8-🔸خواص ضدمیکروبی و ضد ويروسی   9-🔸رفع مشکلات گوارشی 10-🔸کمک به داشتن پوستی زیبا و سالم 11-🔸کاهش التهاب در آرتروز و دیگر بیماری ها 12-🔸حفظ سلامت کبد(انار شیرین) #تغذیه_سالم #ورزش_سلامتی #آموزش_مشارکت_سمنان

گل ومعضلات آن چیست #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس #نه‌به‌اعتیاد #هفته‌فراجا #پلیس_البرز معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان البرز 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/ روبیکا ⁣⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣

نحوه رفتار با آقایی😍👇 🍂┊•خندون باش ؛ شوخی کن و آرامش بده 👭┊• بهش اعتماد بنفس بده؛حمایتش کن 🌸┊•خودت اعتماد بنفس داشته باش؛ به خودت برس 🚶🏻‍♀┊•بهش آرامش بده؛ مدام غر نزن 📚┊•همیشه در دسترس نباش،خودتو بیکار نشون نده 🍿┊•موقع بحث و دعوا فحش نده مردونه رفتار نکن 💸┊•جوری رفتار نکن که فکر کنه فقط برای پول میخایش #سیاست_های_زنانه #نگاه_نو_پلیس #آموزش_همگانی #استان_خراسان_شمالی اداره آموزش همگانی مشارکت عمومی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا.استان خراسان شمالی 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام /روبیکا/QR

#توصیه_های_همسرداری اگر همسرتان عادت به قهر کردن دارد، بهتر است در برابر این رفتار او عکس‎العملی نشان ندهید چراکه رفتار متقابل وضعیت را بحرانی‎تر می‎کند. سعی کنید روال عادی زندگی را دنبال کنید و اهمیتی به قهر او ندهید، در عوض او را به چای و شیرینی مهمان کنید و در آرامش با او صحبت کنید تا به آرامش برسید. همچنان مراقب طولانی شدن قهر باشید که بزرگ‎ترین سمّ زندگی است. ‌‌‌ #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ ❇️اداره آموزش ومشارکت معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان مرکزی 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا

🌷#استوری | «این را هرگز فراموش نکنید، تا خود را نسازیم و تغییر ندهیم، جامعه ساخته نمی‌شود!» #شهیدانه #شهید_ابراهیم_هادی🥀 ‌#آموزش_مشارکت_سمنان

✨ آموزش برنامه‌ریزی و مدیریت زمان به کودکان ✨ برنامه‌ریزی و مدیریت زمان یکی از مهارت‌های مهم است که کودکان می‌توانند از سنین پایین یاد بگیرند. این مهارت‌ها به آن‌ها کمک می‌کند مسئولیت‌پذیرتر باشند و بتوانند وظایف خود را به بهترین شکل انجام دهند. 🌱 چند نمونه از مهارت‌های مدیریت زمان: 1️⃣ تنظیم برنامه روزانه 2️⃣ تعیین اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدت 3️⃣ اولویت‌بندی کارها 4️⃣ استراحت‌های کوتاه بین فعالیت‌ها 5️⃣ استفاده از ابزارهای کمک‌کننده #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس #پلیس_خدمتگزار #شهرستان_سیاهکل 🌹 معاونت فرهنگی واجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان سیاهکل 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا

🔻 چند اشتباه در تربیت کودک... ♻️ برای تربیت کودکی سالم از این چهار اشتباه پرهیز کنید: ♦️ به کار بردن جملات منفی (بچه بد، نکن، دست نزن ،لجباز) ♦️ پرسیدن علت رفتار از کودک(چرا این کارو کردی؟ به جای آن مستقیم بگویید چه کار بدی کردی) ♦️صحبت طولانی با توضیح اضافه ( نصیحت نصیحت نصیحت) ♦️تهدید کودک به دوست نداشتن (میزارمت میرم،بچه بد، دیگه دوست ندارم) ♦️این چهار کار باعث پایین آمدن اعتماد به نفس س در کودک شده لجبازی را در کودکان افزایش می دهد. #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس #پلیس_خدمتگزار #شهرستان_سیاهکل 🌹 معاونت فرهنگی واجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان سیاهکل 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا

♥️🍃 💠 نگذارید همسرتان درگیر خشم خود بشود اگر دیدید عصبانی است‌او را تنها بگذارید اگر فکر می‌کنید که مسئله خاصی باعث عصبانیت همسرتان می‌شود از طرح آن موضوعات اجتناب کنید 💠 عصبانیت به آسیب‌های فیزیکی و عاطفی می‌انجامد با شوهرتان لجبازی نکنید در عوض سعی کنید راه‌هایی برای درک و حمایت او بیابید 💠 شما باید درون خودتان را مورد تجزیه و تحلیل قرار دهید باید به این فکر کنید که چرا همسرتان عصبانیت خود را برسر شما خالی کرد. غر نزنید، زیرا نتیجه‌ای جز انفجار عصبانیت و بد‌تر شدن شرایط ندارد 💠 طوری رفتار کنید که همسرتان با شما احساس راحتی کند گفت‌و‌گو با همسرتان به هیچ وجه او را ناراحت نخواهد کرد پس از اینکه با او گفت‌و‌گو کردید درخواهید یافت که همه چیز به حالت عادی بازگشته است #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس #پلیس_خدمتگزار #شهرستان_سیاهکل 🌹 معاونت فرهنگی واجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان سیاهکل 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا

🔵 تاثیر بستن کمربند ایمنی بر کاهش خطر برای سرنشینان جلو و عقب ماشین چگونه است؟ 🔹وقتی تصادفی رخ می دهد، سرنشین با سرعت وسیله نقلیه حرکت کرده، تجهیزات داخل خودرو پرتاب و به احتمال زیاد، راننده به فرمان و سرنشین جلو به داشبورد، برخورد می کند. 🔹سرنشین و یا سرنشینان در صندلی عقب، به پشت صندلی های جلو برخورد می کنند و ممکن است به طور کامل از خودرو بیرون پرتاب شوند که پرتاب شدید از خودرو احتمال بروز صدمات جدی، شدید و یا احتمال مرگ در پی دارد. 🔵برای پیشگیری از این نمونه حوادث ناگوار، «کمربند ایمنی» به خودروها راه پیدا کرد، تا با بستن کمربند ایمنی از میزان خسارت و تلفات کاسته شود. #انتظامی_خودمان #شهروند_قانون_مدار #پلیس_خدمتگزار #فضای_مجازی #آموزش_همگانی #آگاهسازی #پلیس_گیلان #نگاه_نو 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان رودبار 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/QR

⭕️ پاسخ دادن به #حس_کنجکاوی_کودک ✔️ بچه‌ها دوست دارند خودشان تجربه کنند و هیچ توضیح و توصیفی ذهن کنجکاو آنان را آرام نمی‌کند. ☑️ پس ما نباید آن‌ها را از این فرصت محروم کنیم. 🏷 #تربیت_فرزند #فرزند_پروری #آموزش_همگانی #نگاه_نو_پلیس ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ ❇️اداره آموزش ومشارکت معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان مرکزی 💢باما همراه باشید:👇 آپارات/ایتا/سروش/تلگرام/شاد/اینستاگرام/روبیکا