#جنسی #زودانزالی باسلام بنده بخاطر استرس ذاتی که دارم درحین رابطه جنسی زود به انزال میرسم چه کنم ؟ هم همسرم هم خودم حالمون از این مسئله به هم میخوزه، برای درمانش چه کنم؟ راهکار بدید دیگه خسته شدم _______________________ پاسخ روان شناس : _______________________ سلام وقت بخیر🌷🌺 ✅اول : طبق تحقیقات انجام‌شده، میانگین زمان انزال ۵ دقیقه و نیم است. با این حال، این شما و همسرتان هستید که تصمیم می‌گیرید که آیا از طول رابطه‌ی جنسی و زمان انزال راضی هستید یا خیر. ✅دوم : روزی که خیلی خستگی کشیدید و مشکلات و اتفاقات بدی را تجربه کردید را برای رابطه جنسی انتخاب نکنید. ✅سوم : اگر به تازگی ازدواج کردید، زود انزالی امری طبیعیه و به مرور زمان بهتر میشه ✅چهارم : وجود درگیری ها و اختلافات زناشویی یکی از عوامل زود انزالیه، حتما باید مهر و محبت و صلح و آرامش بین زن و شوهر برقرار باشه ✅پنجم : استرس و حساسیت بیش ازحد(درحدی که دست ها خیس بشه و بدن گاها به لرزه بیافته و کنترل از دست انسان خارج بشه) هم مشکل سازه که حتما باید با #مشاور_بالینی درمان بشه ✅ششم : در طول دوره درمان استرس تون ، میتونید از کاندوم یا با تجویز پزشک قرص استامینوفن برای تأخیردر انزال استفاده کنید. ✅هفتم : طب سنتی و عسل درمانی (البته پیش طببیب متخصص و متبحر ) هم مفیده ✅هشتم : اگر هرکاری کردید درست نشد، ممکن است به درمان نیاز داشته‌باشید. برای درمان این مشکل می‌توانید به متخصص اورولوژیست و متخصص روانپزشک مراجعه کنید؛ چون گاه کم کاری تیروئید، دیابت، مشکلات بیولوژیکی ، برخی دارو ها و... مشکل سازاست. ✅نهم : همانطور که #تامین خورد و خوراک و نفقه همسر وظیفه یکی مرده، تأمین نیازهای #عاطفی و #جنسی هم وظیفشه ... پس تا وقتی این نیاز رو برای همسرتون #تأمین نکردید بدونید همسرتون گرسنه نگه داشتید ... ✅دهم: #خجالت میکشید چون فکر میکنید که فقط #شما این مسئله رو مبتلا هستید ... نه ... #این دوره زمونه مشکلات #جنسی اینقدر زیاد شده که در #پزشکی تخصصی بنام #اورولوژی داریم، یه سر به بیمارستان ها و مراکز مشاوره بزنید ببینید چقدر این مشکل شایع شده ... ✅یازدهم : خیلی وقتا زودانزالی علت هایی داره که ما #نمیدونیم و خیلی #راحت و #زود مشکل حل میشه فقط باید به متخصص مراجعه کنیم ، اگر خجالت میکشید میتونید تلفنی تماس بگیرید که الحمدلله ما در #بخش #مشاوره #تلفنی مون اساتید متخصص داریم : @tellnoorpsy ✅دوازدهم : #ورزش_کگل تمرین ساده‌‌‌‌‌ای هستند که می‌توانید برای #قوی‌تر کردن عضلات #کف_لگن انجام دهید. (در اینترنت سرچ کنید #توضیحاتش کامل موجوده ) این عضلات در ناحیه‌‌ای بین باسن قرار دارند که #اندام‌های تناسلی شما را در جای درست نگه می‌دارد. شما با تمرین روزانه کگل می‌توانید به تاخیر انداختن انزال خود کمک کرده و اختلال زودانزالی خود را درمان کنید. ✅سیزده : قبل رسیدن به #ارگاسم ، تحریک را برای حدود 30 ثانیه متوقف کنید تا زمانی که #کنترل خود را دوباره به دست آورید. این رویکرد «شروع و توقف» را سه یا چهار بار قبل از اینکه به ارگاسم برسید #تکرار کنید. این تمرین را تا زمانی که #کنترل_انزال را به دست آورید ادامه دهید. ✅درمان دارویی : #باتجوزپزشک ... ⛔️دقت کنید بدون تجویز استفاده این دارو ها ممنوع است؛ #داروهای ضد افسردگی، به ویژه مهارکننده‌های بازجذب سروتونین مانند، سیتالوپرام (Celexa)، اسیتالوپرام (Lexapro)، فلوکستین (Prozac)، پاروکستین (Paxil) و سرترالین (Zoloft) یا کلومیپرامین (Anafranil) از جمله داروهای ضدافسردگی هستند که می‌توانند به شما کمک کنند. حتماً قبل از مصرف، #عوارض جانبی این داروها را با #اورولوژیست خود در میان بگذارید تا مطمئن شوید که مصرف این داروها برای شما مناسب هستند. ________________________ 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼

#ازدواج 💐سوال : سلام اقای دکتر دختری۳۲ساله هستم که دوبار توی عقد طلاق گرفتم ولی خودم یک شخصیت فعال اجتماعی وبه مدت۹سال مربی پیش دبستانی واگاه وعاقلم با ۲مدرک کارشناسی، خواستگاری دارم که دیپلم وبازندگی روستایی هست ولی ازنظر دینی وخانوادگی هم کفو هستیم واون شرایط طلاقی بودن من رو پذیرفت ولی سن من حدود۲سال از اون بزرگتره وحقیقتش از نظرقیافه ای به دلم ننشست واحساس میکنم وقتی توی جمع باهاش باشم کسر شأنه برام... _______________________________ 🌸پاسخ مشاور سلام و احترام شرایطتون رو کاملا درک میکنم از یه طرف سنتون داره میره بالا و حس میکنید داره برای ازدواج دیر میشه .. از یه طرف فکر میکنید این آقا مرد رویاهاتون نیست. اول : ازدواج مهم ترین و سخت ترین انتخاب زندگیه ... اما دیر ازدواج کردن بهتر از بد ازدواج کردنه دوم : کفویت های دیگری غیر از کفویت دینی و خانوادگی هست مثل کفویت فرهنگی اینکه مثل همدیگه فکر کنید و اهداف زندگی تون از هم دور نباشه و اگز دور باشه در زندگی مشترگ لذت هاتون باهم متفاوت میشن و خیلی دور و کم کم باعث اختلاف و درگیری سوم : اینکه میگید کسر شانم میشه و چهره شو اصلا نمیپسندم یعنی اونو نمیتونید بعنوان همسر بپذیرید. چهارم : باهرکس خواستید ازدواج کنید حتما شرط بگذارید یک مشاوره (pmc) پیش از ازدواج برید که آقا هم به صورت تخصصی و روان شناختی کامل بررسی بشه ، و تناسب شخصیتتون موجود باشه شاید اون مرد اینطوری که فکر میکنید نباشه و خطای شناختی داشته باشید. موفق باشید. 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

🔶 #سوال: می خواستم بپرسم در #انتخاب_همسر باید چند درصد #عقل تصمیم بگیرد چند درصد #دل؟ من همیشه تو جمع این دو برای #تصمیم، مشکل پیدا می کنم. با تشکر 🔷 #جواب: یک: داشتن #سلامت_فکری (قدرت تفکر، #تدبیر، منطقی عمل کردن) و #سلامت_عاطفی (قدرت #ابراز_احساسات، جلب #محبت، #مهرورزی) برای #ازدواج کاملا ضروری ست. کسی که از این دو #سلامت برخوردار نیست هرگز نباید #ازدواج کند. دو: #سبک_تصمیم_گیری آدم ها باهم متفاوت است. #تصمیم_گیری اجتنابی، احساسی، عجولانه، آنی، #هیجانی و #عقلانی تعدادی از سبک های تصمیم گیری محسوب می شوند. سه: #ازدواج یک #تصمیم بلند مدت و طولانی است. تصمیمی به پهنای همه ی عمر. صحبت یک عمر #زندگی است. در تصمیمات بلند مدت، دقت و احتیاط بیشتری باید به خرج داد. چهار: #ازدواج #قانون داره. #قانون ازدواج اینه: اگر کسی از #سلامت_روان برخورداره، با شما #تناسب داره، #آمادگی های لازم رو هم برای #ازدواج داره و در ضمن به #دل شما هم نشسته، شما حق داری باهاش #ازدواج کنی و الا باید قید #ازدواج با او رو حتی با وجود شکل گرفتن #علاقه ی زیاد، زد. پنج: اگر کسی به #دل شما ننشست، به هیچ عنوان حق ندارید با او #ازدواج کنید. به دل نشستن یعنی از دیدنش #خوشحال و #حس خوبی بهتون دست میده. در ضمن به #دل نشستن هم #قانون و مقیاس خاصی نداره. شش: اگر به کسی #وابسته شدید و عاشق و دلباختش هستید هرگز با او #ازدواج نکنید چون #ازدواج، قتلگاه این #عشق و #دلبستگی خواهد شد. هفت: #عقل و #احساس برای گرفتن یک #تصمیم خوب به همدیگه کمک می کنن. لازم نیست اینها رو در مقابل هم قرار داد و گفت یا #عقل یا #احساس. اگر شما هزار دلیل برای #ازدواج با کسی داشته باشید اما احساسی بهش نداشته باشید حق ندارید باهاش #ازدواج کنید و همچنین اگر احساس شدیدی به کسی پیدا کردید ولی دلایلی (مثل عدم #تناسب) بر #ازدواج نکردن با او به صورت #منطقی وجود داشت، بازهم حق ندارید با او #ازدواج کنید. #ازدواج هم #دلیل می خواد هم #احساس. هشت: هر کسی و در هر موقعیتی هستید، در #فرایند_ازدواج که #انتخاب و تصمیمی مهم، اساسی و تاثیرگذار است، حتما از یک #مشاور_خوب کمک بگیرید. هرگز به خودتان و توانایی هایی که دارید اکتفا نکنید. مشاوره ازدواج (PMC) به صورت تخصصی شما و طرف مقابل را از لحاظ تمام جزئیات مسنجد که آیا از این جنبه ها تناسب دارید ؟ از لحاظ عاطفی، جنسی ، اقتصادی ، فرهنگی ، ارتباطی ، آداب و رسوم، اهداف زندگی، ارزش ها و ناخواستنی ها و .... اگر جایی اختلاف بود به شما میگویند ... و شما با چشم باز ازدواج خواهید کرد. نهم : کتاب #مطلع_مهر دکتربانکی پور ، کتاب خوبیه برای تمام مراحل ازدواج موفق و خوشبخت باشید. #ازدواج ______________________________________________________ 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌿 🌸 🌿🌸 🌸🌿🌸 🌿🌸🌿🌸🌿

💐سوال : سلام حاج آقا. من یکمی به شوهرم #شک کردم. شماره چنتا #دختر تو گوشیش دیدم رمزه گوشیشم بلد نیستم که ثابت کنم باشونه یا نه! ولی مگه میشه شماره ها الکی تو گوشیش باشن بی استفاده. بش میگم نشونم بده اسماشونو ببینم باشون صحبت کردی یا نه، نشون نمیده. تازه دوقورتونیمشم باقیه! بش میگم بم بگو اینا کین میگیره کتکم میزنه. من چطور باش رفتار کنم؟ پاسخ مشاور :___________________________________________________ یک: هر کدام از #زوجین که #بدبین باشه، هم به خودش آسیب می زنه، هم به طرف مقابلش و کلا نمی تونن در کنار همدیگه #آرامش رو #تجربه کنن! دو: اگر کلاً آدم بدبینی هستید، حتماً پیش #مشاور بروید و خودتون رو #درمان کنید! سه: نیازی نیست به شوهرتون چیزی رو ثابت کنید. اگر به دنبال ثابت کردن برید، فقط حال خودت رو بد می کنید! چهار: وقتی مردی شماره ی چند تا دختر توی گوشیش هست، معناش این نیست که باهاشون احیاناً #دوست هست و با اون ها #ارتباط داره! به هزار دلیل ممکنه توی گوشیِ همسرتون، شماره ی چند تا دختر باشه. حالا اگر کسی توی گوشی خودتون شماره ی چند تا #آقا دید، خوبه بهتون بگه حتماً باهاشون #رابطه دارید و اِلّا واسه چی این شماره ها توی گوشیتون ذخیره هستن؟! پنج: حتی بر فرض که شوهرتون رابطه ای داره، هر چه اطلاعات کم تری از رابطه ش داشته باشید، برای خودتون و آرامشتون بهتره! یک سری چیز ها رو آدم اجمالاً و سربسته بدونه، بهتره. هر اطلاعاتی به دست بیارید، به ضرر خودتونه! شش: پرده های حیا اگر پاره شدن اتفاقات بدی میافته ؛ سعی نکنید از شوهرتون اطلاعات بکشید! کاری نکنید قاتی کنه، بعد علنی و با #جسارت بهتون بگه اصلا دوست دارم این کار رو بکنم، به تو چه! هفت: از #خیانت همسرتون مهم تر، نحوه ی برخورد شما با این رفتار اشتباهِ. نشون ندید مسئله رو متوجه شدید؛ قشنگ با همسرتون #صحبت کنید. خیانت، یک علامتِ. ببین کجای رابطه تون ایراد داره. از یک #مشاور_خوب هم می تونید کمک بگیرید. #پلیس_بازی رو کنار بگذار.ید. چه بسا اصلا سوءتفاهمی بیش نباشه. زود #قضاوت نکنید. یه مدت باهاش مهربون باشید، بهش نزدیک بشید، ظرفیت های #عاطفی جنسی تون رو آزاد کنید. ببینید باز هم، چنین مشکلاتی پیش میاد! موفق باشید. #زناشویی #خیانت ______________________________________________________ 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌿 🌸 🌿🌸 🌸🌿🌸 🌿🌸🌿🌸🌿

💐سوال : سلام. من معلمم ، با دانش آموزانی که درگیراغتشاشات شده اند درکلاس چگونه رفتار کنم ؟ ___________________________________________________________ پاسخ مشاور : 🔶دانش‌آموزان چند دسته هستند: ۱_کسانی که در اغتشاشات خیابانی حضور داشتند و رفتار غیرقانونی داشتند؛ این‌ها تعدادشان کم است. ۲_ کسانی که اعتراض دارند اما اهل اغتشاش نیستند؛ در مواردی حق را به اغتشاشگران می‌دهند اما رفتار اغتشاشگران در خرابکاری ها و کشتار را رد می‌کنند؛ پر از سوالات بی پاسخ هستند؛ اکثریت بچه‌ها اینگونه هستند. ۳_ بچه‌هایی که به اغتشاشات اعتراض دارند و در قالب بسیج و فعالیت‌های اجتماعی در مساجد و... سعی دارند در جمع کردن اوضاع کمک کنند؛ تعداد اینها هم کم است. 🔶متأسفانه در جهاد تبیینی که به برکت خون شهدای امنیت ایجاد شده، گروه سوم، در حال روشنگری مسائلی هستند که برای گروه اول (اغتشاشگران) مفید است و تقریباً برنامه مشخصی برای گروه دوم که اکثریت جامعه هستند، دیده نمی‌شود. 🔶 نوجوان و جوان نیاز به حرف زدن دارد و کمتر دوست دارد چیزی بشنود؛ ایجاد فضای گفتمانی و کرسی‌های آزاداندیشی (توصیه مقام معظم رهبری) نه تنها برای دانشگاه مفید است بلکه لازم است در دبیرستان ها نیز فعال شود. 🔶داشتن جلسات پرسش و پاسخ هرچند خوب است اما صرفاً اکتفا به آنها نتیجه عکس می‌دهد؛ کسانی که چنین برنامه ای داشته‌اند بارها شنیده‌اند که «ما هر چه بگوییم، شما یه جوابی دارید» وقتی آنها جوابی در برابر استدلال شما ندارند و ساکت میشوند، به معنای اقناع شدن نیست، بلکه به معنای پذیرش شکست و تلاش برای حمله دوباره در فرصتی دیگر است یعنی شما ناخواسته باعث شدید به شبکه‌های بیگانه و رسانه‌های معاند گرایش بیشتری پیدا کند. به همین راحتی 🔶 نیازهای نوجوان و جوان، چه واقعی و چه ساختگی، چه درست و چه غلط، باعث می‌شود دست به رفتارهایی بزند مثلاً نیاز به گروه اجتماعی، یک نیاز واقعی و درست است؛ نظام تعلیم و تربیت ما چه برنامه‌ای برای آن دارد؟ حال دانش‌آموز با BTS آشنا شده و می‌فهمد که بسیاری از همکلاسی‌هایش هم به آن علاقمند هستند؛ مبارزه ما برای خروج او از گروه، بدون داشتن گروه دیگری که مورد اقبال دانش‌آموزان باشد، تنها رابطه ما را با او خراب می‌کند. یعنی می‌رویم مدرسه به عنوان روحانی، بسیجی و... و دانش‌آموزان را از روحانیون و بسیجیان متنفر می‌کنیم و برمی‌گردیم، باز هم به همین راحتی به دشمن کمک می‌کنیم. 🔶 بهترین کمک به دانش‌آموزان تقویت بعد معنوی زندگی آنها و ایجاد بستر تفریحی، ورزشی سالم است ؛ آشنایی و انس با شهدا، انس با مسجد و قرآن، جدی گرفتن مناسبات مذهبی، تقویت حضور و فعالیت نوجوانان و جوانان در هیئت های مذهبی، راهیان نور، پیاده‌روی اربعین، تقویت حلقات صالحین در بین دانش‌آموزان و تقویت مسابقات ورزشی و تفریحی. تصحیح روابط خانوادگی، ایجاد هدف و امید به آینده است. و در این شرایط، طبق توصیه مقام معظم رهبری ایجاد کرسی‌های آزاداندیشی که به راحتی حرفش را بزند و همچنین دور از تنش حرف مقابل را هم بشنود. #تحصیلی #تربیت_فرزند __________________________________________________ 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

💐سوال : سلام. روز بخیر من حدود ۶ ساله از همسرم به دلیل اعتیاد و فساد اخلاقی جدا شدم و یک فرزند دختر دارم که زمان جدایی ۲ سال و نیمش بود و الآن ۹ سالشه و حضانتش با خودمه. بعد از جدایی، همسرم دو-سه بار فقط به دیدن دخترم اومد، هر بار با فاصله ۵۰-۴۰ روز و بعد از اون، دیگه نیومد. دخترم پارسال و امسال که میره مدرسه، به دلیل اینکه پدر بچه های دیگه رو میبینه، اظهار ناراحتی از نداشتن پدر میکنه و میگه من یتیمم. یا از من میپرسه اگه شما پدر نمیداشتی چکار میکردی؟ یا میگه من تو مدرسه غمگینم چون بابا ندارم. میگه بچه های دیگه وقتی باباهاشون میان دنبالشون من ناراحت میشم. البته بچه بسیار پرجنب و جوش و باهوش و برونگرایی هست. چون میترسم این خلأ پدر بعدها آسیب جدی بهش بزنه، نظرتون در مورد فراهم کردن زمینه ملاقات با پدرش چیه؟ پدرش ازدواج کرده و به نظر میرسه اعتیادش رو زندگیش تأثیر جدی نداشته و سر کار میره ( کارمند گمرک هست). ما ......زندگی میکنیم و پدرش ..... نگرانیم از اینه که پدرش در دیدنش بی انظباط باشه و به موقع نیاد. و نگرانی دیگه م اینه که اگر من ازدواج کنم دخترم فرد جدید رو به عنوان پدر نمپذیره. و ممکنه ازدواجم راه دور باشه #زناشویی #مشکلات_خانوادگی ______________________________________ 🌸پاسخ مشاور : https://shamakhte.blog.ir/1401/08/02/o2 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

#روانی 🌟سوال : من یک نوجوان هفده ساله هستم که خیلی خسته ام از نظر روحی احساس میکنم یک شخص پیر پنجاه شصت ساله هستم و خیلی بی انگیزه شده ام خودم فکر میکنم افسرده شدم ولی همه میگن سالمی _________________________________________ 🌷پاسخ روان شناس : سلام عزیز دل خداروشکر علائم افسردگی رو هم نداری، مشکل خاصی نداری برای اینکه حالت کسلی و بی حالی ات حل بشه باید تفریح کنی و دنبال یه تخصص و شغل آینده دار باش تو هرچیزی که علاقه داری مثلا کارای فنی مثل تعمیرموبایل یا کارای کامپیوتری مثل فیلم سازی و انیمیشن سازی کاری که خلاقیتت داشته باشه و بهت حال بده و روز به روز بیشتر بشه کاری که بتونی یه سال بعد ازش پول خوبی در بیاری و به خودت افتخار کنی کاری که به درد این و اون بخوره و مشکل مردمو حل کنی و بگن دمت گرم و خدا خیرت بده برو دنبال علاقه ات... تو آدم خوش ذوقی هستی .. یه مدت که بری خودت احساس میکنی که داری کیف میکنی و حالت افسردگی قبلیت روز به روز داره کمتر و کمتر میشه نترس خیالت تخت تو از منم سالم تری عزیزم خوش باشی... _____________________________________________________________________________ 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8

#تربیت_فرزند 🔥 هوش هیجانی چیه و تأثیر روی تربیت فرزند چیه ؟ پاسخ روان شناس : ___________________________________________ سلام وقت بخیر هوش هیجانی یعنی شناخت و کنترل عواطف و هیجان‌های خود و دیگران! مادری که هوش هیجانی بالایی دارد، موفقترین مادر در تربیت فرزندش است. 🔻مادر با هوش هیجانی بالا، با فرزندش همدلی میکند نه همدردی! یعنی به جای فرزندش رنج نمیبرد، اما میتواند خودش را جای فرزندش بگذارد و دنیا را از دید او ببیند. 🔻مادر با هوش هیجانی بالا، احساسات خودش را میشناسد، پس آنها را روی فرزندش نمیریزد. مثلا اگر خسته است، ناراحت یا عصبانی است، به خودش حق میدهد، اما با احساساتش راحت است و میتواند به موقع آنها را مدیریت کند. 🔻مادر با هوش هیجانی بالا، تمام مدت به این فکر نیست که مبادا بچه اش ناراحت یا اذیت شود، چون میداند نمیتوان همیشه حال فرزندش را خوب نگه دارد. 🔻مادر با هوش هیجانی بالا میداند یک بچه ی سالم تمام احساسات را تجربه میکند. پس عصبانیت، حسادت یا غم هم جزو زندگی طبیعی است. 👈اگر روی هوش هیجانی خودتان کار کنید، خانواده خوشبخت تری خواهید داشت! _________________________________________________- 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8

#خیانت #زناشویی 💐سوال : آیا خیانت مرد دروغگو رو افشا کنم؟ __________________________________________ 🌸پاسخ مشاور : https://shamakhte.blog.ir/1401/07/18/h2 ______________________________________ 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

#طلاق #زناشویی 💐سوال : احساس میکنم زندگیم خیلی سرد شده میخواستم بدونم نشونه های طلاق عاطفی چیه؟ _________________ 🔴 نشانه های طلاق عاطفی که بسیار مخفیانه وارد زندگی شما میشود و زمانی متوجه آن میگردید که زندگی شما پاشیده می شود! ♨️کاهش چشمگیر وقت گذاشتن برای همدیگر ❌کاهش وابستگی ها و گیرایی های همسران در رابطه با همدیگر ♨️افزایش سرگرمیهای برون زناشویی و تمرکز بر مسائل بیرون از خانواده ❌فاش شدن رازها و اشتباهات همسران در بیرون از خانواده ♨️کاهش میزان نوازش کلامی، جسمی و روابط جنسی که منجر به از دست دادن روابط عاطفی و وفاداری و زمینه ساز روابط فرا زناشویی خواهد شد. ❌عدم اعتماد همسران به یکدیگر در حل مشکلات و یاس و نامیدی در حل مسائل که منجر به ادامه مشاجره در خانواده میشود. ♨️وقت گذاشتن بیش از اندازه برای فرزندان و غافل شدن از روابط بهینه زناشويي که منجر به تشکیل ائتلافی علیه همسر دیگر میشود. ❌به رخ کشیدن اشتباهات، فاجعه آمیز کردن مسائل کوچک و سرزنش کردن همدیگر ♨️پرداختن به مسائل گذشته به جای اندیشیدن به مخاطرات پیش رو ❌کاهش شور و هیجان در زندگی ‌♨️پرداختن به سریال ها و برنامه های تلویزیون به جای صرف وقت برای همدیگر ❌عدم پذیرش مشکل یا تقصیر نسبت به همسر __ 🌹🌷🌸💐🌾🌻 💎سوال از مشاور :@nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

#ازدواج //// سوال : یکی از دوستان رفته خواستگاری و دختر خانم همه ملاک ها و معیار های مدنظرشون مثل ایمان و حیا و خانواده با اصالت و قناعت و زیبایی و ....رو داره اما یک مسئله پیش اومده براشون حجاب مورد نظر و پسند آقا پسر، چادر است اما دختر خانم به جز مراسمات مذهبی و اماکن مذهبی و مراسمات رسمی، مانتو استفاده میکنه.....دختر خانم گفته که حاضره اون پوشش مورد پسند آقا پسر رو داشته باشه و چادر بپوشه نگرانی آقا پسر این هست که آیا میتونه روی این وعده و تغییری که دختر خانم گفته، حساب کنه و این کوتاه اومدن در گفت و گوی خواستگاری، قابل اتکا هست یا خیر؟ __ 🌹🌷🌸💐🌾🌻 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

#ازدواج : من خانم ۴۹ ساله هستم در کانال ازدواج ‌با آقایی ۵۷ ساله که همسرش طلاق داده و دو فرزند دختر دارد در حد معارفه آشنا شدم ،سوال من اینست اول ،چگونه اورا بیشتر بشناسم دوم، بعد از شناخت چه شرایطی برای تضمین ازدواج با او را عنوان کنم؟ (نکته: این مشاوره پس از مصاحبه تشخیصی بر اساس اصول CBT ارایه شده) __ 🌹🌷🌸💐🌾🌻 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

#جنسی // سوال : حاج اقا سلام، دوستم ۱۶ سالشه پیام داده: ۳هفتست به فیلم های مستهجن آلوده شدم، خیلی ناراحتم، دارم افسرده میشم ایا خدا منو میبخشه که دل امام زمانو شکوندم ... خودمو جریمه کردم، روزه بگیرم اما نتیجه نداد، چه کنم ریشه اش خشک بشه؟ (نکته: این مشاوره پس از مصاحبه تشخیصی بر اساس اصول CBT ارایه شده) __ 🌹🌷🌸💐🌾🌻 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

#روانی سوال: سلام من ۱۷ ساله‌ام هست و اصلا اعتماد به نفس ندارم و دوست ندارم به مهمانی برم خجالت میکشم نه تنها در مهمونی بلکه در همه جا من اینجوری هستم بعضی ها فکر میکنن که من مغرورم ولی اصلا اینجوری نیست. مثلا با دخترای فامیل با هم صحبت میکنیم اولاش خجالت میکشم ولی بعد از چند ساعت تازه باهاشون یکم گرم میگیرم ولی دوست دارم از همون اول که میبینمشون باهاشون گرم باشم واقعا نمیدونم باید چیکار کنم خودم بعضی موقع ها خیلی از این کارم بدم میاد خودمو خیلییی سرزنش میکنم میتونین کمکم کنین؟ (نکته: این مشاوره پس از مصاحبه تشخیصی بر اساس اصول CBT ارایه شده) __ 🌹🌷🌸💐🌾🌻 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

#ازدواج / سوال: حاج آقا، دوست پسرم، که قصد ازدواج هم داریم، خیلی زود ناراحت میشه و قهر میکنه، تا مدت ها هم حاضر نمیشه منو ببخشه، من عاشقشم بنظرتون شوهر خوبی میشه برام؟ (نکته: این مشاوره پس از مصاحبه تشخیصی بر اساس اصول CBT ارایه شده) ______ 🌹🌷🌸💐🌾🌻 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

#ازدواج 💎سوال: ایام عقدیم، خانمم میپرسه چرا خدا گفته مرد میتونه برای زن تعیین تکلیف بکنه ؟ (نکته : جواب پس از مصاحبه تشخیصی داده شده) ⭕️ پاسخ: ۱-سوال رو دیدی خیلی خوبه اما قبلش ریشه سوالو ببین، چی شده که خانمت همچین سوالی ازت میپرسه، چی تو دلشه و میخواد بت بگه اما نمیتونه و اینطوری داره بهت اعتراضشو نشون میده ۲-اسلام نگقته مرد میتونه برای زن تکلیف کنه چون تکلیف مشخصه : ایت الله مکارم: اطاعت زن از شوهر مربوط به حقوق زناشوئى و بیرون رفتن از منزل است، در کارهاى دیگر اطاعت بر او واجب نیست. ۳-زن و شوهر معمولا باهم اختلاف نظر دارن و درگیری لفظی، اما محبت و عشق و علاقه زن و شوهر به هم، مشکلات رو در هم ذوب میکنه ... اگه مرد زن را از لحاظ نیاز ها ارضا کند، و همچنین زن، دیگر این اختلافات جزئیی پیش نمی آید. پس یه عشق و علاقه بین تون فکر کن، ببین اونطوری هست که باید باشه یا نه؟ اگه کمه روش کار کن ۴-توسل به امام رضا مشکل گشای تمام غم های عالمه، یادت نره ______ 🌹🌷🌸💐🌾🌻 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://e itaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

#ازدواج شرمنده من یک مورد مراجع دارم که هیچ علاقه ای به خواستگارش نداره وخانوادش بهش میگن که این پسر هم خونه داره هم کار وهمه چیش خوب حتی دختر هم میگفت همچی تمام اما هیچ حسی نسبت به این مردندارم وخانوادش اون اجبار کردن که بهش جواب مثبت بدهد اونم میگه جوابدمثبت میدم اما بعدخودم میکشم .بنظرتون چیکار کنم ؟ 🅾️🅾️ سلام علیکم 1-به حرف والدین اکتفا نکنید و یک مرتبه خودتان دختر را ملاقات و بررسی کنید. بررسی کنید دختر اختلال شخصیت داره یانه؟ 2-کمال گرایی و اضطراب دختر را بررسی کنید (اینکه فرمودین همش جواب منفی میده احتمال داره کمال گرا باشه) 3-اگه دختر ازپسر خوشش نمیاد همین الان ازدواج را متوقف کنید ، به دل نشستن شرط اول ازدواجه ، تا مسئله را بررسی نکردید اجازه ادامه ندهید 4-از تست های pmc براي سنجیدن تفاهم دختر و پسر استفاده کنید. 5-کتل دختر را بررسی کنید و با کتل پسر مقایسه کنید ، بررسی کنید زوجین دارای شخصیت های متضاد نباشند. 6-رویکردتان را مشخص کنید وبه دختر توضیح دهید ببینید عکس العملش نسبت به شیوه درمانگری شما چیست؟ آیا میپذیرد ؟ آیا تمسخر میکند ؟ روحیه را بسنجید. __________ 🌹🌷🌸💐🌾🌻 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

#روانی 💎سوال : سلام وقت به خیر من خواهرم فرزندش رو از دست داده ۵ سالش بود الان ۳ ماهه میخواستم کمکش کنم که وصعیت روحیش بهتر بشه (توجه : این مشاوره بعد از مصاحبه_بالینی توسط روانشناس، به پرسشگر ارائه می گردد.) 🅾️ پاسخ : اینطور که معلومه خیلی #حاد نیست ، مرگ فرزند #سنگینه و اگر از مادر بچه رفتار های عجیب دیدید تعجب نکنید ؛ رفتارهایی مثل #انکارمرگ ، نشخوار ذهنی که دائم خاطرات بچه رو به یاد میاره ، حسرت خوردن به اینکه حاضره هرچی داره بده ، یه بار دیگه صدای بچه شو بشنوه و افسردگی، احساس گناه، و پرخاشگری اینا طبیعی اند شما فقط به این توصیه ها توجه کنید : 1-پذیرش مرگ بچه ، یه واقعیت #تلخ و دردناکه که زمان نیاز داره احتمالا بین 6ماه تا یک سال زمان ببره، اگه از حالت طبیعی خارج بشه مراجعه به روانشناس و سوگ درمانگر ، #ضروریه 2-فرد داغدار رو اصلا دعوت به #آرامش نکنید بگذارید باگریه و جیغ و داد و زجه زدن ، فشار مصیبت رو از نظر روانی تخلیه کنه 3-با همسرش صحبت کنید بیشتر بهش نزدیک بشه، محبت و همراهی #همسر میتونه داغ رو سبک تر کنه، شما هم بعنوان آشنا مرتب به دیدارش برید 4-اگه میتونن بعد از 6 ماه که حالشون بهترشد، #اقدام به فرزند آوری کنند که شیرین فرزند جدید ، داغ فرزند قبلی که پاره تنش بود رو کمتر می کنه 5- این کار بعد از تولد فرزند جدید میسره ، یه طوری بهشون توصیه کنید؛ هرچه خاطره و عکس و فیلم یادگاری از فرزند قبلی دارن کم کم حذف و پاک کنن و احساس کنن همان بچه دوباره درقالب #هدیه جدیدی از طرف خداوند، وارد زندگیشان شده. 6- #زیارت امام رضا (ع) تسکین همه دردها و خاموش کننده آتش همه مصیبت هاست، باتوسل و توکل به خدای متعال ارتباط با معصومین را فراموش نکنید که همه کاره عالم امکان هستند. __________ 🌹🌷🌸💐🌾🌻 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

#تربیت_فرزند / #روانی : حاج آقا به شدت عصبی شدم روحیه ام زود رنجیه و رو بچه یازده ماهه ام خالی میکنم جوری که میترسه خیلی اذیتم __________ 🌹🌷🌸💐🌾🌻 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

#زناشویی حاج اقا سلام شوهرم بانکی بود و اخراج شد از وقتی اخراج شده خیلی بی مسئولیت شده. شب با دوستاش میره بیرون صبح میاد اصلا به من محل نمیده، دنبال کار نمیده ، قسطارو از حقوق من همش میدیم، تا لنگ ظهر خوابه، باهم قهریم خیلی وقته حتی مکان خوابمون ازهم جدا شده. چه کنم شوهرم مسئولیت پذیر بشه؟ 🌹🌷🌸💐🌾🌻 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

#زناشویی #شکاک سلام، شوهرم بسیار شکاک و بدبینه، دائم تهمت میزنه که داری خیانت میکنی، همش میاد محل کارم، میپرسه این کی بود باهات حرف میزد و ... نمیزاره برم خونه بابام، نمیزاره ... همش گوشیمو چک میکنه، ۱۹ساله با این بد بینی اش ساختم اما الان زندگی بچه هامو هم داره سیاه میکنه ... 🌹🌷🌸💐🌾🌻 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼

🌸🌼🌸🌼🌸 🌼🌸🌼 🌸🌼 🌼 #عشق #روانی سوال : سلام دختری ۲۴ ساله ام ، با یه پسر دوست شدم، عاشقش شدم و تمرکزم به هم ریخت منی که شاگرد اول بودم نتونستم دانشگاه خوبی قبول بشم بعد ۴ سال پسره میگه بچه بودم رابطه شروع کردیم اشتباه کردیم و الان میخوام قطعش کنیم الان خیلی اذیتم نمیتونم فراموشش کنم از هرچی عروسی و نامزدیه متنفرم هرچی فیلم عاشقانه است بدم میاد نمیتونم درس بخونم، هرشب با گریه خوابم میبره ... خسته شدم جواب : سلام معلومه خیلی اذیتی و داری از نظر روحی رنج میکشی و دوس داری سریعتر از این اوضاع حال به هم زن راحت شی ! پس این نکاتو خدمتت میگم یک: معنا نداره کسی پنج سال با کسی #دوست باشه به امیدی که باهاش #ازدواج کنه. چون هیچ ضمانتی برای این ازدواج وجود نداره. معمولا هم توی این جور قصه ها بیشترین آسیب متوجه دختراست! دو: همونطور که خودت گفتی اصل شروع رابطه اشتباه بود ولی میشه درستش کرد سه: تا زمانی که این پسرو کلا از ذهنت پاک نکردی نباید با کسی وارد #فرآیند_ازدواج بشی! چهار: تو با این #پسر پنج سال ارتباط داشتی. نمی دونم ارتباط در چه حدی بوده ولی پنج سال خیلیه! کم نیست. #انتظار نداشته باش زود فراموشش کنی. فکر نکن زود از ذهنت پاک میشه. پنج: هرگز فکر نکن با ازدواج خودبخود اون فراموش میشه. تو باید قبل از ازدواج این مشکلو حل کنی! شش: برای فراموش کردن این آقا به نکات زیر توجه کن؛ 👈بشین دلایل تمام کردن رابطت رو ریز به ریز بنویس 👈از یه آدم قابل #اعتماد توی مسیر دل کندن کمک بگیر! 👈دیگه تا جایی که امکان داره اون آقا رو نبین. 👈اگه پیامکی، چتی، هدیه ای، یادگاری ای چیزی از این آقا داری بریز دور و کلا از بین ببر! 👈به محض این که می خواستی بهش #فکر کنی، ذهنتو مدیریت کن! 👈بیشتر به خودت توجه کن! خودتو بیشتر دوست داشته باش. 👈شماره ای ازش داری پاک کن بره! 👈به هیچ رقم رصدش نکن. وضعیت و پروفایلشو نبین. صفحشو دنبال نکن. از کسی آمارشو نگیر. 👈فکر نکن تحفه ای بود که از دستش دادی! 👈وقتتو پر کن! 👈با آدمای جدید #ارتباط برقرار کن! 👈از خدا و اهل بیت کمک بگیر. 👈برای فراموش کردنش #عجله نکن. به خودت زمان بده! #صبور باش. قرار نیست ما با هرکس که دوست بودیم و با او #ارتباط داشتیم، ازدواج کنیم. فازِ ازدواج، از #دوستی و ارتباط کاملاً جداست! بعضی ها فقط می تونن #دوست_دختر یا #دوست_پسر باشن، نه #همسر! هفت : نباید قبل از این که همه ی جوانب رو بسنجی، سخت به کسی #دل_بسته بشی و کلی #قول_و_قرار باهاش بگذاری! هشت : به این فکر کن که خدارو شکر راه اون پسر از تو جدا شد ، اون پسر هیچ #تحفه ای نبود و نیست. تو هیچی رو از دست ندادی. اون لیاقت تورو نداشت ...او، موجود عجیب و غریبی نبود! به ته خط هم نرسیدی! از این مزخرفات هم با خودت #حدیث_نفس نکن که #عشق اول بود یا فقط با این پسر #خوشبخت می شدم. هزاران هزار پسر دیگه آماده ست که جایگزین این پسره برای تو بشه! نه : خیلی قشنگ گفتی که بدشو نمیخوای و دائم براش آرزوی #خوشبختی کن و بندازش دور ده : وضع بد روحیت مربوط میشه به #خودباختگی ات، #عزت_نفس پایینت، کوچک و محدود بودنت، ضعف #روانی و عاطفیت، خلاء های #عاطفی و #خود_کم_بینی ات! که باید حتماً تحت #درمان قرار بگیری و خودت رو درست کنی! خیلیا بدتر از تو بودن ولی من دیدم که به راحتی درست شدن و زندگی شادی دارن یازده : با ازدواج، هیچ تضمینی برای #فراموش_کردن اون پسر وجود نداره. اکثر کسانی که به #امید فراموش کردن کسی، ازدواج کردن، نتونستن فراموش کنن. پس باید درمان بشی حالِ بدِ تو با ازدواج خوب نمیشه. #ازدواج_درمانگاه_نیست ! برای #خوب شدن حالِت، چند جلسه ای #مشاوره برو. دوازده : ادای آدم های به ته خط رسیده، #شکست خورده و #بدبخت رو هم درنیار! اول جووونیته ... قوی باش ! اینقدر هم نگو داغونم! حالم بده! خسته ام! سیزده: تا زمانی که حتی گاهی وقت ها بهش فکر می کنی، با کسی #فرآیند_ازدواج رو شروع نکن. هر وقت تونستی کلاً از #دل و ذهنت پاکش کنی، بعد برو ازدواج کن! چهارده : دنیا قشنگتر از این حرفاس، همه بد نیستن، هیچ پسری رو هم با اون نامرد مقایسه نکن. چون هر کسی مختصات خاص خودش رو داره! پانزده : جریان ارتباطت رو برای همیشه دفن کن و به احدی نگو! حتی همسر آینده ات موفق باشید. 🌺🌱🌿☘️🍀🌺🌿🍂🍃🎋🍁🌹🌷🌸💐🌾🌻 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌾 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼 🌸🌼🌸🌼🌸

🌸🌼🌸🌼🌸 🌼🌸🌼 🌸🌼 🌼 🌸 #ازدواج ❓#سوال سلام حاج آقا. شما توی یکی از جلساتتون گفتید با کسی که #مامانی هست #ازدواج نکنید. حالا ما از کجا بفهمیم اون شخص مامانی هست یا نه؟ ✅ #جواب ۱) مامانی به کسی میگن که شدیدا به #خانواده اش مخصوصا مامانش وابسته ست. کسی که مامانیه هنوز یک #شخصیت_مستقل پیدا نکرده و نمی تونه مستقلا #تصمیم بگیره. عدم #استقلال، شاخصه ی اصلی یه شخص مامانیه. چه خانم باشه چه آقا 2) ازدواج، یک #رابطه ی دو نفره ست، در حالی که وقتی با یک فرد مامانی #زندگی می کنی، این رابطه سه نفره میشه. همیشه پای نفر سومی درمیونه. 3) اگر با یک آقای مامانی ازدواج کنی، هیچ وقت احساس نمی کنی که داری با یک «مرد» زندگی می کنی، احساس نمی کنی پشتت گرمه، احساس نمی کنی #تکیه گاه داری. اگر با یک #خانم مامانی ازدواج کنی، هیچ وقت احساس نمی کنی یک تکیه گاه عاطفی و #حامی درست و حسابی داری! در ضمن، اگر با یک آدم مامانی ازدواج کنی، هیچ گاه تو نفر اول زندگیش نیستی! 4) به بعضی از ویژگی های یک فرد مامانی اشاره می کنم : 👈 دائما حرف از مامانش می زنه؛ مامانم اینو گفت، مامانم اونو گفت، مامانم می خواد، مامانم نمی خواد و ... 👈 علاقه ی #افراطی و شدیدی به خانواده اش داره! 👈 اگر احیانا به خانواده اش، خصوصا مادرش بگی بالای چشمت ابرو ست، برخورد تندی باهات می کنه. 👈 رسما اعلام می کنه که خانواده ام، #خط_قرمز من هستن. 👈 مرتبا تاکید می کنه که باید به مامانم #احترام بگذاری و چنین و چنان کنی! 👈 تاکید داره پیش خانواده اش یا حداقل نزدیک به اون ها زندگی کنید. 👈 از خانواده اش بیش از حد حساب می بره. 👈 قرار و تصمیمات با تو رو به خاطر خانواده اش #کنسل می کنه. 👈 خودش رو «بیش از حد» #مدیون خانواده اش می دونه. 👈 هر چیزی رو که بینتون پیش میاد، به مامانش میگه!!! 👈 همیشه سعی می کنه مدافع پروپاقرص خانواده اش باشه. 👈 دائما احساس می کنه برای خانواده اش کم گذاشته و #حق_فرزندی رو خوب ادا نکرده! 👈 وقتی پیش خانوادشه، خیلی #شاد و پرانگیزه و سرحاله! 👈 دایره ی #دوستان و رفقاش خیلی محدوده! 👈 دوست داره با خانواده اش #مسافرت بره! 👈 مامانش خیلی ازش تعریف می کنه! 👈 خیلی #حساس و #زودرنج هست. 👈 دائما میگه باید با خانواده ام #مشورت کنم. 👈 خانواده اش به راحتی می تونن نظرش رو تغییر بدن. ۱۰) #نکته ی آخر : هرگز به #امید #تغییر دادن یک فرد مامانی با او ازدواج نکنید. تغییر در اکثر موارد #محال است. موفق باشید. 🌺🌱🌿☘️🍀🌺🌿🍂🍃🎋🍁🌹🌷🌸💐🌾🌻 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌾 🌸 🌼 🌸🌼 🌼🌸🌼 🌸🌼🌸🌼🌸

🌺🌻🌾🌻🌾 🌻🌾🌻 🌾🌻 🌻 🌾 #خیانت #زناشویی سلام حاج آقا. من قبل از اینکه #عقد کنم، #دوست_پسر داشتم و الآن آیدی تلگرامش رو پیدا کردم و هی میرم به پروفایلش سر می زنم و... ولی #کنترل دارم و بهش #پیام ندادم. حالا می خوام بهتون بگم #خیانت به همسرم در ذات من نیست، ولی میشه برم فقط حالش رو بپرسم؟! ✅ #جواب ۱) آدم تا زمانی که حتی گاهی وقت ها به کسی فکر می کنه، هرگز نباید با فرد جدیدی #فرآیند_ازدواج رو شروع کنه! ۲) هرگز نباید به #امید #فراموش_کردن کسی، وارد فرآیند ازدواج با شخص دیگری بشیم. قرار نیست #ازدواج، وسیله ای برای تمام کردن یک #رابطه و فراموش کردن کسی باشه. ۳) از این که آیدی تلگرامش رو پیدا کردی، معلومه هنوز درگیرش هستی و رصدش می کنه. هنوز دلت پیششه! هنوز خاطرش رو می خوای! اگه بخوای از کسی رها بشی، نباید رصدش کنی. نباید چکش کنی. ۴) خودت رو #گول نزن که رصدش می کنم ولی بهش پیام نمی دم!! همین که به آدم قبلی فکر می کنی و در حالی که هنوز فراموشش نکرده بودی، با شخص دیگری عقد کردی، #مقصر و محکومی! در ضمن، وقتی مرتباً رصدش کنی، بالاخره باهاش ارتباط هم می گیری! ۵) اگر واقعا قدرت کنترل داری، بهش فکر نکن. تو وقتی می تونی بگی که بر خودت مسلط هستی که بتونی این آدم رو از #فکر و دلت بیرون بندازی! ۶) محدوده ی خیانت، از فکر تا رختخوابه. اگر به کسی حتی فکر هم کنی، داری به همسرت خیانت می کنی. ۷) هرگز به همسرت درباره ی این موضوع و رابطه ی گذشته ات چیزی نگو. تحت هیچ عنوانی و تحت هیچ شرایطی، او رو در جریان قرار نده. نیازی نیست عذاب وجدان داشته بشی و بخوای صداقتت رو نشون بدی. ۸) پرسیدن حال اون شخص، فقط مشکل رو پیچیده تر می کنه، زمینه ی ارتباط رو ایجاد می کنه و احتمال مطلع شدن همسرت رو هم فراهم می کنه. فراموش نکن اگر یک بار حالش رو بپرسی، ده بار بعدش هم این کار رو انجام خواهی داد، البته اگر حد احوال پرسی باقی بمونه! اگر الآن کنترل نکنی، دوباره به رابطه ی قبلی با همه ی اتفاقاتی که در اون رابطه پیش اومده، برمی گردی. #خویشتنداری به خرج بده! ۹) باید به یک #مشاور_خوب مراجعه کنی و طی چند جلسه تلاش کنی رابطه ی قبلی و آدم قبلی رو به طور کلی فراموش کنی و برای همیشه پرونده اش رو ببندی. با #احساسات و آرامشت شوخی نکن. خودت رو #درمان کن. ۱۰) این احتمال وجود داره که دلیل این سرک کشیدن در پروفایل اون شخص، #فضولی و #کنجکاوی باشه؛ که اگر این طور هست، باز هم باید روی خودت کار کنی. فضولی، ناشی از پایین بودن سطح #شخصیت آدم هاست. این #خصلت_زشت و #عادت_ناپسند رو کنار بگذار. در ضمن، داشتن این خصلت ناپسند، خیلی از اوقات می تونه مشکل ساز هم باشه. ۱۱) اگر هیچ وقت و در هیچ شرایطی نتونستی اون شخص رو فراموش کنی و خاطراتش رو دفن کنی، مشکلات زیادی ایجاد میشه. حتما باید یک فکر اساسی کنی، چون نمیشه با یک شخص زندگی کنی، ولی فکر و ذکرت پیش شخص دیگری باشه. اگر به هیچ وجه موفق به فراموش کردنش نشدی، «آخرین» گزینه می تونه #طلاق و #جدایی باشه. #ان_شاء_الله موفق بشی از فکرش بیرون بیای. 🌺🌱🌿☘️🍀🌺🌿🍂🍃🎋🍁🌹🌷🌸💐🌾🌻 💎سوال از مشاور : @nooronline 🚨 کانال مشاوره آنلاین : https://eitaa.com/joinchat/2247295048C66ca24f3e8 🌾 🌻 🌾🌻 🌻🌾🌻 🌺🌻🌾🌻🌾