#عشق #رابطه_پایدار #پندانه 💟 به دست آوردن کسی که دوستش داری،تازه اول ماجراست... "دوست داشتن نگهداری می خواهد" ⬅️ جهت پیوستن به کانال روی لینک زیر کلیک‌ کنید: 📚✏️  @s_najari76 (کانال: 👩‍❤️‍👨زوج و خانواده درمانی

#فرزند_پروری #تربیت_کودک #والد_آگاه #اضطراب_جدایی #مدرسه 💢 اضطراب جدایی از مدرسه باید اصولی درمـان بشه، لطفا هیچوقت به حرفای مربی‌هایی که می‌گن بذارید بمونه خودش آروم می‌شه توجه نکنید. 👌 اگر فرزندتون با این نوع اضطراب در مدرسه بمونه سال‌های بعد با اضطراب و یا وسواس جدیدی در فرزندتون مواجهه می‌شید. ⬅️ جهت پیوستن به کانال روی لینک زیر کلیک‌ کنید: 📚✏️  @s_najari76 (کانال: 👩‍❤️‍👨زوج و خانواده درمانی

#عاشقانه #عشق #همسرانه 💟 بفرست برای حضرت یار😉 ⬅️ جهت پیوستن به کانال روی لینک زیر کلیک‌ کنید: 📚✏️  @s_najari76 (کانال: 👩‍❤️‍👨زوج و خانواده درمانی

. #تربیت_کودک #فرزند_پروری #والد_آگاه #حریم_شخصی 🔸️ هر چقدر هم دیگران به بچه تون محبت داشته باشن و دلشون تنگ شده باشه اصلا قرار نیست اجازه بدید به زور بچه تون رو ببوسن. 🔸️ خودتون همیشه برای بوسیدن بچه هاتون ازشون اجازه بگیرید و اگه کسی اصرار داشت بچه تون رو ببوسه خم بشید یا زانو بزنید، طوری که تماس چشمی هم‌سطح با بچه داشته باشید و ازش بپرسید دوست داری بوست کنن؟ اگه گفت نه، از اون بزرگسال عذرخواهی کنید. 🔸️ این موضوع هیچ ارتباطی با دیر جوشیدن یا بی‌احترامی نداره. وقتی ما به حریم بچه‌هامون احترام نذاریم اونا این مرزگذاری رو یاد نمی‌گیرن و اگه به خاطر اینکه دوست ندارن بوسیده بشن مسخره یا تنبیه بشن یاد می‌گیرن که اگه قرار باشه نظر واقعی‌شون رو بگن بقیه خوششون نمیاد. 💟 نگهبان احساسات بچه‌ها مخصوصا درمورد خودشون باشیم. ⬅️ جهت پیوستن به کانال روی لینک زیر کلیک‌ کنید: 📚✏️  @s_najari76 (کانال: 👩‍❤️‍👨زوج و خانواده درمانی

#سلامت_روان #روانشناس #مشاور ✅️ متخصصین حوزه سلامت روان باید از سلامت اخلاقی و حرفه‌ای بالایی برخوردار باشن، پس در انتخاب روانشناس، مشاور یا روانپزشک بسیار دقت کنید و نشانه‌هایی مبنی بر عدم اصول اخلاق حرفه‌ای رو جدی بگیرید و‌ انکارشون‌ نکنید. ‼️ یادآوری: صرفا بر مبنای کلیپ‌های تبلیغاتی، مدرک دانشگاهی و آگهی‌های رسانه‌ای دست به انتخاب نزنید. ⬅️ جهت پیوستن به کانال روی لینک زیر کلیک‌ کنید: 📚✏️  @s_najari76 (کانال: 👩‍❤️‍👨زوج و خانواده درمانی

#پژوهش #پدر #سلامت_روان #فرزند_پروری 🔥پدر شدن برای مردان مفیده! ✅️ پدر شدن می‌تونه تأثیرات مثبتی روی روان مردان داشته باشه. ✔️ براساس تحقیقات انجام شده، تجربه پدری به مردان اجازه می‌ده تا احساسات و رفتارهایی رو بروز بدن که معمولاً استانداردهای مردانگی رایج آنها را محدود می‌کنه. در حالی که در محیط کار یا ورزش از مردان انتظار میره آسیب‌پذیری، همدلی و حساسیت خود را پنهان کنند، تو نقش پدری فرصت دارند تا این جنبه‌های شخصیتی خودشون رو کشف و ابراز کنند. ✔️ آمارها نشان می‌دهد که پدران امروزی زمان بیشتری رو صرف مراقبت از فرزندانشون می‌کنند. این تغییر عمدتاً به دلیل ورود زنان به نیروی کار بوده. با وجود موانع فرهنگی و حرفه‌ای، پدران امروزی همچنان به افزایش مشارکت خود در امر فرزندپروری ادامه می‌دهند، هم به دلایل عملی و هم شخصی. ✔️ تحقیقات نشان می‌دهد که اکثر پدرها تمایل دارند زمان بیشتری رو با فرزندانشون بگذرونند و پدر بودن رو برای هویتشون بسیار مهم می‌دونند. ⬅️ جهت پیوستن به کانال روی لینک زیر کلیک‌ کنید: 📚✏️  @s_najari76 (کانال: 👩‍❤️‍👨زوج و خانواده درمانی

یلدا، شبی است که به ما یاد می‌دهد تاریکی هرچند طولانی باشد، ماندگار نیست. درست مثل زندگی که گاهی سایه‌های غم و سختی بلندتر از همیشه به نظر می‌رسند، اما هر طلوع، نویدی است که شب پایان دارد. یلدا شبی است برای آشتی با خود. برای این‌که میان شلوغی روزمره، به خودت بگویی: "من هنوز هستم، هنوز می‌توانم." شمعی روشن کن، و نورش را روی تمام نگرانی‌هایت بینداز. شاید ببینی که آن‌ها کوچکتر از چیزی هستند که فکر می‌کردی. به دانه‌های انار نگاه کن، چقدر شبیه امیدهای کوچک زندگی‌اند؛ جمع‌شده در دل تاریکی، اما پر از زندگی و شیرینی. یلدا فرصتی است برای دوباره یافتن خودت. برای بخشیدن خودت، و برای یادآوری این حقیقت که هر شب یلدا، سرآغازی برای نور است. این شب، فقط یک جشن نیست؛ یک درس است. درسی که می‌گوید: "صبور باش، روزهای روشن همیشه در راه‌اند." یلداتون مبارک😍🌹 ارادتمند: سمانه نجاری فروشانی ⬅️ جهت پیوستن به کانال روی لینک زیر کلیک‌ کنید: 📚✏️  @s_najari76 (کانال: 👩‍❤️‍👨زوج و خانواده درمانی

#همسرانه #حمایت #همدلی #مهارتهای_زندگی #زندگی_پایدار 💟 موقعیت: ازدواج با مردی که این کارا رو زن ذلیلی نمیدونه🥹 ⬅️ جهت پیوستن به کانال روی لینک زیر کلیک‌ کنید: 📚✏️  @s_najari76 (کانال: 👩‍❤️‍👨زوج و خانواده درمانی

تقدیم به بانوی ارزشمند زندگی، طبق نظریه‌های روان‌درمانی، تو نه فقط مادر یا همسر، بلکه یک مربی عاطفی هستی که با عشق و همدلی‌ات، سلامت روان خانواده را تضمین می‌کنی. نظریه دلبستگی می‌گوید که روابط اولیه زندگی، پایه‌ای برای امنیت عاطفی ماست، و تو با قلب مهربانت، این امنیت را برای همه به ارمغان آورده‌ای. روان‌شناسی مثبت‌گرا باور دارد که انسان‌ها در محیط‌هایی پر از عشق و پذیرش رشد می‌کنند. تو با روحیه حمایت‌گر و انرژی الهام‌بخش خود، فضایی برای شکوفایی همه ما فراهم کرده‌ای. روزت مبارک، تو نه فقط یک مادر و همسر، بلکه قلب تپنده‌ای برای عشق، رشد، و آرامش در زندگی هستی. از تو ممنونیم که معنای واقعی تعهد و محبت را به ما نشان دادی. 🌹 مادران امروز، دختران دیروز، همسران فردا روزتون مبارک😍☘🌹 ارادتمند، سمانه نجاری فروشانی ⬅️ جهت پیوستن به کانال روی لینک زیر کلیک‌ کنید: 📚✏️  @s_najari76 (کانال: 👩‍❤️‍👨زوج و خانواده درمانی

#فرزند_پروری #تربیت_کودک #والد_آگاه 💟 تربیت خلاقانه پدر نوشته بود یه بار وقتی ۶ سالم بود بابام فهمید که دروغ گفتم و به جای عصبانی شدن، داد زدن و تنبیه کردنم، کاری کرد که برای بقیه عمرم روم اثر گذاشت. توی چشمام نگاه کرد و گفت: «می‌دونم وقتی می‌ترسی که تو دردسر بیفتی، راست گفتن سخته، اما تو هیچ وقت لازم نیس از اینکه راستش رو به من بگی بترسی. من اول گوش می‌دم و کنارتم» یادمه که تمام وجودم سرشار از آرامش شد، با اینکه گند زده بودم، اون حسم رو می‌فهمید و بعدش بهم راه‌حلی داد که مغزم رو منفجر کرد، بهم گفت بیا با هم یه کلمه رمزی برای اینجور وقتا بذاریم، هروقت می‌خواستی یه چیزی که برات سخته رو بهم بگی، این کلمه رو بگو و قول میدم بدون اینکه عصبانی بشم بهت گوش بدم. از اون روز به بعد هروقت تو دردسر می‌افتادم، کلمه رمزمون رو می‌گفتم و اون فقط گوش می‌داد، بدون قضاوت و بدون اینکه حرفم رو قطع کنه. بزرگتر که شدم فهمیدم قضیه اصلا تنبیه کردن یا نکردن من و دروغ گویی نبود، قضیه ساختن اعتماد بود. همین توافق کوچیک بین ما، از کلی جر و بحث جلوگیری کرد و رابطه ما رو بهتر کرد. باعث شد من آدم صادقی بشم، هرچقدر که موقعیت سخت بود. و وقتی خودم پدر شدم، همین توافق رو با بچه‌هام ادامه دادم. ⬅️ جهت پیوستن به کانال روی لینک زیر کلیک‌ کنید: 📚✏️  @s_najari76 (کانال: 👩‍❤️‍👨زوج و خانواده درمانی

#زوج_درمانی #خانواده_درمانی #مشاوره_خانواده 💟 نقل قولی از همکار خوبم☝️🏻 ⬅️ جهت پیوستن به کانال روی لینک زیر کلیک‌ کنید: 📚✏️  @s_najari76 (کانال: 👩‍❤️‍👨زوج و خانواده درمانی

#فرزند_پروری #تربیت_کودک #والد_آگاه #تربیت_اخلاقی #خود_آگاهی 🔸️ دکتر ماته، پزشک و روانشناس معروف مجارستانی از کتک زدن پسر سه‌ساله‌اش به اسم تربیت کردن می‌گوید که بعدا متوجه می‌شود که آنچه انجام داده، نه یک رفتار اخلاقی که صرفا تلاشی برای سرکوبِ زخمی درون روانِ خودش بوده که پسر سه‌ ساله‌اش، انگشتش را درونش فرو کرده. 🔸️ بسیاری از آنچه به اسم تربیت و اخلاق و ادب، توسط ما برای فرزندانمان انجام می‌شود، اصرار ماست برای اینکه فرزندانمان را مجبور کنیم که مرهم زخم‌هایمان باشند و با اینکار زخمی تازه‌ برایشان ایجاد می‌کنیم و این تسلسل در نسل‌ها ادامه پیدا می‌کند و راهی برای شکستنش جز با خودآگاهی نیست. ✅️ من بعد هروقت خواستید که عزیزی را نصیحت کنید، اول بپرسید که این کار برای رشد اوست و یا برای خوددرمانی زخمهای خودم به اسم او: اسم اولی، تربیت اخلاقی‌ست و اسم دومی، دیکتاتوریِ اخلاقی و درکِ فرق این دو اسمش، خودآگاهی‌ست. ⬅️ جهت پیوستن به کانال روی لینک زیر کلیک‌ کنید: 📚✏️  @s_najari76 (کانال: 👩‍❤️‍👨زوج و خانواده درمانی