﷽
🔖 فواید درمانی هندوانه
🍉 هندوانه مهار كننده صفرای بيش از حد است كه عامل بسياری از بيماری‌ها با این علائم می‌تواند باشد. مثل #حرارت_کبد ، #خشکی_پوستی و چشم، #احتراق_خون ، زرد شدن زبان، #خارش و...
🍉 متاسفانه امروز وجود شن ریزه و #سنگ_صفرا باعث شده جراحی صفرا بسیار افزایش پیدا کند. #هندوانه با افزایش رطوبت بدن و مهار ترشح صفرای مازاد، از بروز #سنگ_صفرا پيشگيری کرده يا حتی به دفع شن ريزه و لجن‌های صفراوی کمک می‌کند.
🍉 هندوانه مُدر است بنابراين برای افرادی كه دچار #سنگ_كليه هستند مفيد است.
🍉 افرادی که طبع #گرم_و_خشک داشته و ذاتاً #ادرار كمی دارند از هندوانه سود بیشتری می‌برند. چون با افزايش حجم ادرار احتمال کاهش برخی مشکلات سیستم ادراری و تشكيل سنگ يا دفع سنگ‌های موجود افزايش می‌يابد.
🍉 در فصول گرم، گرم مزاجان دچار سوزش‌هايی در #مجاری_ادراری یا #مثانه می‌شوند که بویژه در خانم‌ها معمولا به اشتباه تشخيص #عفونت_ادراری داده می‌شود.
⚠️ معمولا در اين شرايط ادرار به رنگ زرد پر رنگ در می آید.
⚠️ اين افراد از مصرف هندوانه خيلی منتفع می‌شوند و معمولا بدون هيچ دارويی اين سوزش‌ها و اصطلاحا #احتراق_مجاری_ادراری بهبود پيدا می‌كند.
⚠️ گاهی انسان متوجه می‌شود بازدم خروجی از ریه دارای حرارت زیاد و محسوس می‌باشد؛ مصرف هندوانه برای همه این حالت‌ها خوب است.
🌿 سبک زندگی رُمّان
🌿 @sabk_zendegi_romman
❇️مجموعه سبک زندگی رُمّان❇️
﷽ 1⃣ سر درد ساده (صداع ساذج) و انواع آن 🧠 همه انسان ها در طول عمر خود گاهی به نوعی به این سردردهای
﷽
2⃣ سردرد های گرم بر اثر عوامل خارجی
🤯 این نوع سردردها هنگام مواجه شدن با گرما (آفتاب، آتش) اتفاق می افتد.
🤯 ایجاد حرارت در سر (گرم و داغ بودن سر در هنگام لمس یا حس شده توسط خود شخص)، خشکی دهان و گلو و بینی، عدم احساس سنگینی سر، #عطش فراوان، تمایل زیاد به نوشیدن آب خنک یا میوه های آبدار مانند #هندوانه از جمله علایم این نوع سردرد است.
🤕 برای درمان این نوع از سردردها به نکات زیر توجه کنید:
🧠 تماس کمتر با تابش نور #آفتاب و حرارت محیط.
🧠 استفاده از کلاه نازک سبک یا چتر محافظ در برابر خورشید.
🧠 کاهش تدریجی دمای بدن مثلا با توقف در مکان خنک.
🧠 دوش آب خنک، شستن سر و پا با آب خنک (این امر باید تدریجی باشد نه اینکه ناگهان #آب_سرد و #یخ روی سر داغ ریخته شود) می توانند به درمان این نوع سردرد کمک کند.
🧠 مالیدن #روغن_گل_بنفشه ، #روغن_گل_سرخ، #روغن_کدو یا #روغن_گشنیز به روی سر و صورت و پیشانی یا چکاندن آن ها درون بینی
🧠 بو کردن مخلوط #گلاب و #سرکه یا #گل_نیلوفر
🧠 خوردن و نوشیدن مواد خوراکی خنک مثل هندوانه، #خیار ، #شربت_سکنجبین، #خاکشیر ، #کاهو ، #ماءالشعیر طبی
🧠 خوردن غذاهای تهیه شده با #ماش ، سبزی های با مزاج خنک به ویژه #گشنیز و #خرفه (خام یا پخته)
🧠 قرار دادن اسفنج خیس در یخچال و استفاده از آن به جای پارچه به روی سر
🧠 تهیه شربت #سکنجبین با #خیار، #کاهو یا #کدو سبز رنده و #گل _پنیرک و #بنفشه
🌿 سبک زندگی رُمّان
🌿 @sabk_zendegi_romman