✾﷽✾ ☕️چای 💂‍♀چای در دوران قاجار و توسط انگلیسی‌ها وارد ایران شده است. ☠ این گیاه دارای ماده ای است به نام اگزالیک اسید، که مسموم کننده بوده و اختلالات متابولیسمی ایجاد می‌کند. 💀این ماده در کلیه رسوب کرده و سنگ های کلیوی اگزالیک را موجب می‌شود. ☠ در چای ماده ی دیگری به نام تانن وجود دارد. این ماده بسیار مدر است و به همین خاطر مایعات بدن را دفع کرده و پلاسما را غلیط میکند. ☠ در چای ماده ی مضر دیگری به نام کافئین وجود دارد که براى عده اى باعث تحریک اعصاب و یا تپش قلب می‌شود. ☠ نوشیدن چاى پررنگ براى خانم ها احتمال ابتلا به سرطان سینه را افزایش مى‌دهد. ☠ چای ترشح اسید معده را تحریک می‌کند و همچنین به دلیل ماهیت اسیدی خود، در بروز زخم معده مؤثر است. ☠ مصرف زیاد چای دندان ها را لک دار و سیاه می‌کند. ☠ همچنین نوشیدن چاى پررنگ براى خانم ها احتمال ابتلا به سرطان سینه را افزایش مى‌دهد. ☠مصرف بالای چای که حاوی آلومینیوم است، می تواند یکی از علت های بروز آلزایمر باشد. 👈اکیدا توصیه میشود از دمنوش های و میوه های خشک شده نظیر سیب گلابی و له بعنوان چای استفاده کنید. 🌿سبک زندگی رُمّان 🌿 @sabk_zendegi_romman

﷽ 💡علل ریزش مو: ⚠️ درگیری اخلاط/ سن/ تغییرات هورمونی/ بروز اعراض نفسانی(استرس، اضطراب، غم و اندوه)/ بارداری و شیردهی/ کمبود برخی مواد مغذی/بیماری‌های زمینه‌ای/ مصرف برخی داروها/ اختلالات خواب/ مشکلات گوارشی مثل یبوست/ غلظت خون و... 💡علایم: ⚠️ ریزش بیش از حد طبیعی موها در طول شبانه روز- ریزش زیاد موها هنگام شانه کردن- ریزش شدید موها در حمام و موقع شست و شوی سر- ریزش موی سر روی بالشت موقع خواب- شل بودن بن موها به نحوی که با کشیدن دست به آرامی لای موها موها کنده شود-ضعیف و نازک شدن موها-خلوت شدن سطح سر به نحوی که پوست سر قابل رویت باشد. 💡چند توصیه برا جلوگیری از ریزش مو ۱. ایستاده شانه نکنید. ۲. در حمام نشسته موها را بشویید ۳. درحمام و زمانی که مو خیس است شانه نزنید. ۴. برعکس جهت مو هیچ وقت شانه نکنید. ۵. همیشه از شانه یا برس چوبی استفاده کنید. ۶. ماساژ کف سر با برس چوبی توصیه می شود. ۷. پیاده روی در سنگریزه و شن خوب است. ۸. با آب داغ موها را نشویید(اب معتدل باشد) ❄️سبک زندگی اسلامی-ایرانی رُمّان ❄️ @sabk_zendegi_romman

﷽ ✅ کاسنی بخورید، تا مزاج معتدلی داشته باشید. 🔰 اگر خواب راحت میخواهید شب قبل از خواب برگ کاسنی بخورید↫ هفت برگ، با آب کاسنی بخورید. 🔰 اگر صبح‌ها بد و سخت از خواب بیدار می‌شوید و یا بد خواب هستید، یا برای نماز صبح یا نماز شب بیدار نمی‌شوید، یک لیوان آب کاسنی یا مقدار زیاد کاسنی قبل از خواب بخورید.هم خوابتان راحت می‌شود و هم سرزنده و شاداب برمی‌خیزد. پ.ن: اگر سبزی کاسنی تازه در دسترس نبود میتوانید برگ خشک کاسنی را بصورت دمنوش میل کنید. ✅ خواص کاسنی: 🌱 درمان تب 🌱 تقویت زنان 🌱 زیبا کردن فرزند 🌱 درمان ورم روده 🌱 درمان رفلکس معده 🌱 دافع سموم و جلوگیری از تاثیر آن 🌱 زیاد کردن آب مرد و تقویت اسپرم 🌱 درمان هزار درد و بلکه تمام بیماری ها 🌱 فایده ی معنوی دارد (رهایی از جهنم) 🌱 درمان نازایی و موثر در رفع مشکلات ازدواج فامیلی. 🌱 صاف کننده خون و درمان غلظت خون و موثر در بیماری های موثر از خون. 🌱 فرزند پسر را زیاد میکند (هر شب، دو هفته قبل از بارداری، اگر مرد بخورد فرزند، پسر و اگر زن بخورد، فرزند دختر میشود) 🌱 درمان میگرن و سردرد (مخلوط با روغن بنفشه) ✅ سبزی های مورد سفارش پیامبر و اهل بیت علیهم السلام: 🌿 تره 🌿 ترب 🌿 کاسنی 🌿 ریحان 🌿 خرفه 🌿 برگ چغندر ❤️ برای اطلاعات بیشتر پیج مارو در فضای اینستاگرام دنبال کنید. 🌿سبک زندگی اسلامی-ایرانی رُمّان 🌺 @sabk_zendegi_romman

🔰 امام صادق علیه السلام ✨ اَكْلُ الباقِلّى يُمَخِّخُ السّاقَينِ وَ يَزيدُ فِى الدِّماغِ وَ يُوَلِّدُ الدَّمَ الطَّرىَّ؛ ✍ خوردن #باقلا، مايه‌ی #تقويت_مغز_استخوان‌ هاى ساق پا مى‌شود، توان #مغز را افزون مى‌سازد و #خون تازه توليد مى‌كند. ✅ اولین دانشمندی که در ۱۳۰۰ سال پیش گفته خون در ساق پا یعنی مغز استخوان تولید می شود وجود نازنین امام صادق است. 💡 علم پزشکی کمتر از ۲۰۰ سال است که به اهمیت این مواد غذایی پی برده است. ❌ پ.ن: عزیزانی که دچار کم خونی هستند حتما با مشورت #استاد باقلا مصرف کنند. 🌿سبک زندگی رُمّان 🌿 @sabk_zendegi_romman

✾﷽✾ ✅عوامل تقویت چشم ☀️نگاه کردن به قرآن ☀️نگاه به سبزه و آب جاری ☀️مسواک با #چوب_اراک (مسواک گیاهی) ✨ خوردن #زردک (هویج رسمی) ✨ خواندن #نماز_شب ✨ حنا گذاشتن روی سر ☀️ #سرمه_اثمد و سرمه مغزها ☀️ گرفتن ناخن ها روز پنج شنبه ☀️ انجام ورزشهای تقویت چشم ✅عوامل ضعف چشم 👇 👁 #یبوست 👁 مطالعه نزدیک غروب 👁 پوشیدن کفش مشکی 👁 بلند شدن موی سر و بدن 👁 #کم_خوابیدن یا #پر_خوابی 👁 ترشحات پشت حلق (نزله مغزی) 👁 استفاده مداوم از گوشی، رایانه و... 👁 همبستری در حال شکم سیری و اول شب 👁 مصرف زیاد ماهی پیه چشم را آب می‌کند 👁 نگاه کردن مستقیم به خورشید و اجسام نورانی 🔴 نکته : ✔️موی بدن با نوره زرنیخ دار زدوده شود ✔️خانم‌ها هر ماه دو سانت از موهای سر را کوتاه کنند ( در ایام قمر در عقرب نباشه ) 🌿سبک زندگی رُمّان 🌿 @sabk_zendegi_romman

✾﷽✾ ⬅ شلغم ✅ مزاج: گرم و تر 🔰 خواص: 🍁 ایجاد کننده خلط خوب و جید در بدن 🍁 دارای غذاییت خوب و مناسب 🍁 برای رفع سرماخوردگی مفید است. 🍁 بخور با آب آن جهت رفع #برونشیت و #آسم خوب است‌. 🍁تقویت کننده سیستم ایمنی بدن میباشد‌ 😝مقوی میل جنسی میباشد. 🍁 پاک کننده ی کبد و طحال است. 🍁 آب شلغم جهت پاکسازی کلیه ها مفید فایده است. 🍁 #ملین است و برای #رفع_یبوست مفید است. 🍁 مصرف شلغم بالاخص در فصل سرما در آش ها و سوپ ها موجب مقاومت بدن و پیشگیری از سرماخوردگی است. 🍁 شلغم برای #تقویت_مغز مفید بوده و حافظه را تقویت میکند. 🍁 مصرف شلغم به صورت آبپز چاق کننده بدن و رافع لاغری میباشد. 🍁 آب شلغم آب پز شده به صورت جرعه جرعه رافع سرفه میباشد. 🍁 غرغره آب شلغم با مخلوط بسیار کمی نمک موجب رفع تورم، درد و عفونت گلو میشود. 📚 منبع: الکافی:ج6،ص 372 ،ح4 🍂 سبک زندگی اسلامی-ایرانی رُمّان 🍂 @sabk_zendegi_romman

✾﷽✾ ✍🏻 شلغم از منظری دیگر..... 🟢 شلغم در فرهنگ ما جزو #اسرار است زیرا از حضرت صادق(عليه السّلام) نقل شده است: بر شما باد به شلغم،شلغم بخوريد،و از آن تغذيه كنيد،و خاصيت آن را از غير اهل پنهان بداريد. 🔵 شلغم بیماری هارا بطور #ریشه ای درمان میکند و ژنهای جهش یافته را به حال عادی برمیگرداند و از جهش باز میدارد؛ در حقیقت یک #تعدیل_ژنتیکی انجام میدهد. 🔶 امام صادق علیه السلام در ادامه ی این حدیث می‌فرمایند:در بدن هر كس رگ جذامى هست و آن را با شلغم از بين ببريد. 📚 مکارم الأخلاق / ترجمه میرباقری ; ج ۱ ص ۳۴۵ 🌺 روایات در مورد فواید #شلغم زیاد است. 👈🏻 در روایت داریم نیست کسی مگراینکه رگ #جذام دارد (ژن جذام)و شلغم این ژن را آب میکند. 🌱در روایت دیگر آمده شلغم را در فصل خودش بخورید. شلغم را هم #خام میشود خورد هم #پخته شده ولی برای #معده های حساس پخته شده بهتر است. 🍂 سبک زندگی اسلامی-ایرانی رُمّان 🍂 @sabk_zendegi_romman

✾﷽✾ 🦷 سفیدی دندان ارتباط مستقیمی با #معده دارد؛ معده که سالم و قوی باشد دندان نیز سفید می‌شود. 💥از علل زردی دندان‌ها تجمع #صفرا (به دلیل مصرف زیاد گرم و خشکها ) در معده و بخارات معده می‌باشد که روی دندان‌ها می‌نشیند. 💥همچنین خرابی دندان‌های پایین به دلیل مشکلات معده می‌باشد. ✅ در نتیجه برای رفع زردی و خرابی دندان‌ها در ابتدا باید معده تقویت و اصلاح شود. 💠 ترکیب نمک و آویشن نیکموب به نسبت ۱ به ۳ و کفلمه کردن آن (کف دست ریختن و به یکباره خوردن) قبل و بعد از غذا علاوه بر ایجاد #پرز_معده، معده را تقویت و قبض نموده و از حرکت بخارات به سمت بالا جلوگیری می‌کند. 💠 همچنین #سماق نیز همین حالت را ایجاد می‌کند(در افرادی که خشکی بالایی دارند و یا فشار خون و...دارند از سماق قبل و بعد از غذا استفاده شود) 🍂 سبک زندگی اسلامی-ایرانی رُمّان 🍂 @sabk_zendegi_romman

﷽ 📢 چند نکته مهم و ضروری در مورد مصرف #خاکشیر ✅ بر خلاف تصور عامه، طبع خاکشیر گرم و تر، در درجه یکم گرمی می باشد. ✅ اگر خاکشیر را حداقل 4 ساعت در آب خیسانده و بعد به هر شکل میل کنید، هم رافع تشنگی است و هم #مسهل #یبوست. 🤔 زیرا دانه های خاکشیر به مرور آب را بخود جذب میکند و بعد از مصرف این آب کم کم در بدن آزاد می‌ گردد. ✅ اگر خاکشیر را صرفا ریگ شور کرده و همان لحظه به هر شکل مصرف نمایید، تشنگی و یبوست در بدن شما تشدید میشود. 🤔 در این حالت شما خاکشیرِ خالی از آب مصرف کرده اید و چون خاکشیر جاذب رطوبت است، همان یک ذره رطوبتی هم که در بدن شماست جذب خاکشیر شده و دفع می شود. ❌ توجه داشته باشید که مصرف ترکیب خاکشیر و آب گرم بصورت ناشتا و روزانه به بهانه درمان #کبد_چرب يا رفع یبوست کار بسیار غلطی است. ☠ این اقدام منجر به افزایش خشکی #روده ، یبوست شدید و افزایش #حرارت_کبد می شود. ☠ افراد دارای یبوست، روزهای ابتدایی مصرف خاکشیر و آب داغ، شکمشان روان می‌شود به همین دلیل تصور میکنند مشکل حل شده، درصورتی که اگر روده ها به مصرف ترکیب خاکشیر و آب گرم عادت کنند تا زمانی که شخص خاکشیر و آب ولرم نخورد شکمشان کار نمی‌کند. ☠ مصرف آب گرم بصورت ناشتا بخودی خود باعث دفع رطوبت روده و یبوست می‌گردد. در این حالت هم اگر فرد به مصرف روزانه آب ولرم عادت کند تا زمانی که آب ولرم نخورد، شکمش روان نشده و در ادامه یبوست تشدید میشود. #مواد_خوراکی_را_آگاهانه_مصرف_کنید 🌿سبک زندگی رُمّان 🌿 @sabk_zendegi_romman

﷽ 🧠 آیا #خشکی_مغز دارید‌؟ ✅ از علائمش بی‌خوابی و سبک بودن خواب و عدم تحمل سرو صدا و گاهی سوت کشیدن گوش و...می‌باشد ❌ ادویه‌های تند، شوری‌ها، و سرخ‌کردنی‌ها کمتر مصرف شود. 👍 بادام، فندق، مویز، شیره‌انگور، نخود، سبزی پلو، ته چین، سیب شیرین، آب‌هویج توصیه می‌شود 👍 روغن مالی ملاج و داخل بینی و ناف با روغن بنفشه‌ی پایه بادام شیرین انجام شود 👍 اسپری گلاب در محیط بسیار کمک کننده می‌باشد ⛹‍♂ ورزشِ کتف و شانه برای بهتر رسیدن خون به مغز بسیار مفید است. 🌿سبک زندگی رُمّان 🌿 @sabk_zendegi_romman

👼 غذاهای مفید در #باروری (1) ⬅️ توصیه‌های لازم 🐣 زرده‌ی #تخم‌_مرغ_عسلی تقویت کننده‌ی #نیروی_جنسی است. 🐣 تخم #کبک و #بلدرچین تقویت کننده‌ی نیروی جنسی است. 🐣 نیمروی متشکل از #پیاز و #روغن_زیتون به همراه #خرما ( #تخم_مرغ ترجیحاً محلی باشد) 🔴 مصرف #شیر با #عسل با کمی #دارچین مولد مَنی و مبهی و افزایش دهنده‌ی مَنی و مقوی باه است. 🟠 اقسام #شیر_برنج و خصوصاً با #آرد_نخود بسیار توصیه می‌شود. 🟡 آرد #نخودچی، نخودچی، #نخود_آب، مبهی و مقوی بدن و محلل ریاح و امراض بلغمی است. 🔵 لوبیای قرمز مولد مَنی و محرک باه است. پ.ن: فراموش نکنید که غذاهای سالم بهترین دارو برای شماست. #مواد_خوراکی_را_آگاهانه_مصرف_کنید 🌿سبک زندگی رُمّان 🌿 @sabk_zendegi_romman

﷽ 👼 غذاهای مفید در #باروری ( 2) ⬅️ توصیه‌‌های لازم ❌ هر غذایی که منجر به احساس #نفخ ، آروغ، دفع گاز زیاد و احساس سنگینی شود ممنوع است. ❌ حتی‌الامکان از مصرف مواد غذایی فریز شده پرهیز شود. 🟣 مصرف #حلیم خانگی، #نخود_آب گوشتی و کباب باعث افزایش مَنی و #نیروی_جنسی می شود. 🔵 گوشت #کبک افزاینده‌ی #قوه_باه است. 🟢 #میگو دارای مزاج گرم و تَر بوده و بهترین تقویت کننده‌ی باروری و محرک باهِ زوجین می‌باشد. همچنین میگو گرم کننده‌ی #رحم است. 🟡 گوشت‌های لطیف مثل گوشت بره، بزغاله(گردن و سردست)، گوشت پرندگان کوچک مثل کبک و #بلدرچین و #گنجشک و جوجه مقوی قوه باه است. 🟠 ماهی جنوب به صورت کباب شده و ۲ بار در هفته در افزایش قدرت باروری موثر است. (با توجه به مزاج مصرف شود) برای افزایش قوه باه و قدرت باروری: 1⃣ گوشت #شتر بسیار اندک مصرف شود 2⃣ گوشت #گاو و #گوساله ممنوع و گوشت #شترمرغ و #بوقلمون به مقدار کم مصرف شود. 3⃣ #روغن_زیتون در پخت غذاهای آب‌پز و با حرارت ملایم مصرف شود. 4⃣ #روغن_ارده_کنجد برای غذاهای سرخ کردنی استفاده شود. #مواد_خوراکی_را_آگاهانه_مصرف_کنید 🌿سبک زندگی رُمّان 🌿 @sabk_zendegi_romman