ماه اکتبر، ۹مهر تا ۹ آبان، و آگاهی بخشی در مورد سرطان #پستان 🔰هیچ فردی نباید به تنهایی با سرطان پستان روبه‌رو شود 🔻سرطان پستان با شناسایی حدود 2.3 میلیون مورد جدید در هر سال، شایع‌ترین سرطان در جهان است. 🔻یک مورد از هر هشت مورد سرطان در هر دو جنس و یک چهارم سرطان‌ ها در زنان، سرطان پستان است. 🔻کیفیت پایین خدمات سلامت، نبود دانش کافی عمومی و تشخیص دیرهنگام از مهم‌ترین عوامل شیوع این بیماری محسوب می‌شود. 🌍@salamat4life 🕊جدیدترین نتایج📘تحقیقات سلامت در🍃📚#مجله سلامت🍎و بهداشت🧫♻️برای🌱زندگی🌿🌻👇 🌍@salamat4life💚 🍃در اجر معنوی انتشار این نکات سهیم باشیم

ماه اکتبر، ۹مهر تا ۹ آبان، و آگاهی بخشی در مورد سرطان #پستان 🔰هیچ فردی نباید به تنهایی با سرطان پستان روبه‌رو شود 🔻علائم خطر سرطان پستان را بشناسیم 🔻🔻برای ارزیابی و تشخیص به نزدیکترین خانه بهداشت یا مرکز خدمات جامع سلامت مراجعه کنیم. 🔻بیش از ۷۰٪ سرطان‌های سینه در مرحله اولیه تشخیص داده می‌شوند. 🔻سالانه بیش از ۶۰۰۰ نفر در ایران به سرطان پستان مبتلا می شوند و از این تعداد، بیش از ۲۰۰۰ نفر جان خود را از دست می دهند. 🔻میزان مرگ و میر ناشی از سرطان پستان در ایران در مقایسه با کشورهای توسعه یافته، بالاتر است. 🌍@salamat4life 🕊جدیدترین نتایج📘تحقیقات سلامت در🍃📚#مجله سلامت🍎و بهداشت🧫♻️برای🌱زندگی🌿🌻👇 🌍@salamat4life💚 🍃در اجر معنوی انتشار این نکات سهیم باشیم

جالبه بدونید سیب در کرە زمین بە قدری متنوع است کە اگر شخصی بخواهد هر روز یک ازانواع سیب را بخورد ٢٠ سال طول خواهد کشید تا همە سیب را امتحان کند. @salamat4life

#ممنوعیت مصرف همزمان #موز و #گوجه فرنگی با #معده خالی ممنوع مصرف بعضی میوه جات، بصورت ناشتا، می تواند موجب بیماری در بدن شوند. از جمله این میوه جات گوجه فرنگی و موز است . واکنش معده نسبت به بعضی از میوه جات وقتی ناشتا مصرف شوند سبب بروز بیماری می شود. 🍅 گوجه و 🍌موز از این دست میوه ها هستند. وقتی ناشتا 🍅گوجه مصرف شود اسید گوجه با اسید معده واکنش داده و در دراز مدت سبب بیماری های معده می شود. وقتی 🍌موز با معده خالی خورده شود منیزیم بدن‌ بطورناگهانی افزایش پیدا می کند و تعادل منیزیم و پتایسیم بدن بهم می ریزد. 🍌موز حاوی مواد مغذی بسیاری است و سرشار از منیزیم و پتاسیم است مصرف موز با معده خالی باعث سنگینی و ناراحتی در معده و استفراغ شود. 🍅مصرف گوجه فرنگی به دلیل دارا بودن ویتامین‌ها و آنتی اکسیدان‌ها برای سلامتی مفید است. اما به علت اسیدی بودن گوجه فرنگی، مصرف آن با معده خالی توصیه نمی‌شود. 🌍@salamat4life 🕊جدیدترین نتایج📘تحقیقات سلامت در🍃📚#مجله سلامت🍎و بهداشت🧫♻️برای🌱زندگی🌿🌻👇 🌍@salamat4life💚 🍃در اجر معنوی انتشار این نکات سهیم باشیم

🍃 حدیث شب❤️ 🌷 پیامبراکرم (صلی الله علیه و آله) : 🖋 مَن غَسَلَ يَدَهُ قَبلَ الطَّعامِ وبَعدَهُ، عاشَ في سَعَةٍ وَ عوفِيَ مِن بَلوى في جَسَدِهِ ☘ هر كس پیش از غذا و پس از آن ، دست هايش را بشويد؛ پيوسته در گشايش زندگى خواهد كرد و تَنش سالم خواهد ماند. 📚 الكافي ، ج۶ ، ص۲۹۰ 🌍@salamat4life 🕊جدیدترین نتایج📘تحقیقات سلامت در🍃📚#مجله سلامت🍎و بهداشت🧫♻️برای🌱زندگی🌿🌻👇 🌍@salamat4life💚 🍃در اجر معنوی انتشار این نکات سهیم باشیم

‍ 💕 ‍ ﷽💕 دوستان گرامی سلام علیکم 📚مجله"سلامت و بهداشت برای زندگی"🌿جدیدترین مطالب بهداشتی حاصل از مطالعات سلامت💉🔬🧬🧪💊🩸🩻🍃 را برای شما به🕊 ارمغان می آورد تا سالم بمانید. مسائل تغذیه صبحانه: عدسی، ارده، فرنی، عسل، تخم مرغ خواص کدو، دارچین، تغذیه دانش آموزان الف، ب، ج،.. قندطبیعی، قندودیابت، ویتامین ها الف، ب، ج، و املاح ویتامین و حافظه کالری، انرژی، نان نان کامل مضرات قند و شکر برهم خوری نوشابه سردرد و کمبودویتامین هسته انگور اختلالات متابوليک: چاقی ارده و چاقی بهداشت موادغذایی: فودگریدها رنگ‌های خوراکی الف، ب، عسل تقلبی و طبیعی ارده مرغوب بیسفنول خوراکی ممنوعه مدارس بهداشت محیط: شکایت۱۹۰ سندروم ساختمان بیمار آرایشگاه نگهداری حبوبات لوازم آرایشی بهداشت فردی رنگ آرایشی سشوار خواص سنگ ها ایمنی: ارگونومی اطفا حریق سلامت سالمندان بهداشت مدارس: کوله پشتی فضای سبز حرکات کششی معنویات و سلامت: نماز، قرآن بیماری های واگیر: سرماخوردگی آنفلوانزا تب دنگ ایدز هپاتیت هاری بیماری های غیرواگیر: قلبی 1، 2، سرطان 1، 2 ،3 ، 4 کم شنوایی کبدچرب سلامت فصلی: پاییز، تغییرفصلی، اختلالات روانی: بیش فعالی، آلزایمر، بیماری شایع در ایران: پرتو ها مدیریت پسماند: میکروپلاستیک‌، .. آلاینده های محیطی: فلزات سنگین، آلودگی هوا 1، 2، 3 دخانیات: سیگار الف قلیان دوره های آموزشی رایگان باماHSE 🍃با دعوت دوستان خود به مجله سلامت و بهداشت برای زندگی، در اجر حفظ سلامت جامعه سهیم باشید. 🌍@salamat4life💚