‌‌‌‌‌‌‌✨﷽‌‌‌✨ 🔰امروز: معرفی و طرز تهیه یک میان وعده ی عالی که 👌🏻مقوی روح، قلب و مغز هست 💯 از بهترین غذاها جهت تقویت باروری در خانم ها و آقایان🤩 ✅میان وعده ای سودمند برای بانوانی است که در آرزوی فرزند هستند، اندومتریوز، فیبروم، #تخمدان_پلی‌کیستیک و یا ذخیره تخمدان پایین دارند. 👌🏻و همیچنین برای افزایش مقدار و کیفیت #شیرمادر : 🥕🥕حلوای هویج🥕🥕 #خواص_خوردنیها #خواص_غذاها #آشپزخانه_طب‌ایرانی #حلواهویج 🔆در ادامه همراه ما باشید.... 🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official

🥕حلوای هویج🥕 ●حالا که از خواص بی نظیر این حلوای خاص در پست قبل مطلع شدیم...👇🏻 🔰یه سر بریم آشپزخونه....😋😇 📝مواد موردنیاز: ▫️هویج پخته ۵۰۰گرم ▫️آردسبوس دار یک پیمانه ▫️شکر یک دوم پیمانه ▫️گلاب دوسوم پیمانه ▫️کره یا روغن حیوانی ۵۰گرم ▫️هل یک ق م ▫️خلال بادام و زعفران در صورت تمایل 📝طرز تهیه: آرد را ملایم تفت دهید تا بو بگیرد و سبک شود حالا کره را به آن اضافه کنید و ملایم هم بزنید در ظرفی جداگانه هویج پخته پوره شده گلاب و شکر و هل و زعفران را بپزید تا یکنواخت شود و شکر به بافت هویج نفوذ نماید و شهد هویج آماده شود .شهد هویج را به آرد و روغن تفت داده شده اضافه کنید و در یک جهت بزنید تا خودش را بگیرد. حلوای شما آماده است میتوانید با خلال بادام تزیین و نوش جان کنید😋 ⚠️هویج شیرین است. اگر اضافه وزن و چاقی شکمی دارید، شکر را کم بریزید یا اصلا نریزید☺️ #حلواهویج #خواص_خوردنیها #خواص_غذاها #آشپزخانه_طب‌ایرانی 🥕🌿🥕🌿🥕🌿🥕🌿🥕 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۶) ✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع تاول پا ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

⁉️ساده ترین ورزش برای خانم های خانه‌دار چیست؟ ❓چه ورزش هایی برای درمان تخمدان پلی کیستیک مناسب است؟ ✅تاثیر ماساژ در خونرسانی نواحی رحم و درمان مشکلات تخمدان پلی کیستیک و همچنین فواید شنا برای خانم ها 🎙توصیه های خانم دکتر نجمه دهپرور، پزشک و متخصص طب‌ایرانی سلامتکده معصومیه قم در برنامه انارستان. #اصلاح_سبک_زندگی #ورزش #تخمدان_پلی‌کیستیک #تنبلی_تخمدان 🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۷) ✅ موضوع: کفش مناسب پیاده روی اربعین ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۸) ✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع بیماریهای ویروسی ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🍏رازهای کوچک تندرستی در طب‌ایرانی(۵۷) #بهتر_است_بدانیم: 🧊یخ طبیعتی سرد و خشک دارد و در طب سنتی ماده ی خوردنی به حساب نمی آید. ⛔️خوردن یخ و آب ذوب شده حاصل از آن برای همه ی مزاج ها و همه ی سنین مضر است و استثنای زمانی و فصلی هم ندارد. 🔰روش صحیح استفاده از یخ برای خنک کردن آب: از یخ به صورت غیر مستقیم برای خنک کردن آب استفاده کنیم به این صورت که یخ اطراف ظرف آب قرار بگیرد تا باعث پایین آوردن دما و خنک کردن آب شود.... ✅به همین صورت که در ویدئو مشاهده می‌نمایید.... روزی تون اربعین کربلا💔 #آب_آشامیدنی #آب_یخ #سبک_زندگی 🧊❄️🧊❄️🧊❄️🧊❄️🧊 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۹) ✅ موضوع: کوله پشتی مناسب برای سفر اربعین ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۰) ✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع یبوست ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۱) ✅ موضوع: بهداشت تنفس ‼️اگرچه به لطف خدا همه گیری کرونا فروکش کرده است، اما رعایت این دستورات برای پیشگیری از همه انواع بیماری های تنفسی لازم و ضروریست. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۲) ✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع اسهال و استفراغ ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🌸🍃 🍃 ❌با هم نخور ها❌ ✅مصرف بعضی از مواد غذایی در کنار هم،به علت عوارض واختلالاتی که مصرف همزمانشان در بدن ایجاد خواهد کرد در طب ایرانی منع شده است. 🔰از جمله ترکیباتی که نباید باهم بخوریم عبارتند از : ⛔️لبنیات و گوشت سفید و قرمز( دوغ و کباب) ⛔️سرکه و برنج ⛔️ماهی و تخم‌مرغ پخته (شنیسل ماهی) ⛔️ماهی و شیر ⛔️آشامیدن آب سرد بعد از غذای گرم و یا شیرینی جات ⛔️لبنیات و ترشی جات ⛔️شیر و خربزه ⛔️عسل و خربزه ⛔️انار و حلیم ⛔️پنیر و بادام ⛔️ماست و ترب ⚠️ویدئو را ببینید و برای عزیزانتون ارسال کنید👌🏻 🍏سلامتی آگاهی می خواهد. #خواص_خوردنیها #اصلاح_سبک_زندگی #حفظ_سلامتی 🪴🔆🪴🔆🪴🔆🪴🔆🪴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official

🏴تدابیر ویژه سفر اربعین(۱۳) 💠 پیاده‌روی بدون خستگی‌ 💠 🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 🔸با راهکارهای ساده طب‌ایرانی: 💎شستن پاها 💎ماساژ دادن 💎روغن مالی ✳️جهت بهبود کیفیت پیاده روی، پیشگیری و یا بهبود درد ها و کوفتگی های بدن در طی مسیر، این توصیه های ساده اما بسیار موثر را جدی بگیرید. #پیاده‌روی #اربعین #خستگی 🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official

🏴 تدابیر ویژه سفر اربعین (۱۴) ✅ موضوع: تدابیر طب ایرانی برای پیشگیری و رفع ضعف و بی حالی ‼️زائر عزیز، از هم اکنون، پیاده روی را برای ساعتی در طی روز تمرین کنید. #امام_حسین #تدابیر_اربعین #اربعین 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

🏴تدابیر طب ایرانی در پیاده روی اربعین(۱۵) 💠در مکتب طب ایرانی، تدابیر متعددی جهت بهبود کیفیت پیاده روی‌، بهبود درد ها و کوفتگی بدن و جلوگیری از ایجاد بیماری و پیشگیری از گرمازدگی در طول مسیر ذکر شده است 🌱امید است با مطالعه و رعایت این موارد زیارت اربعین با کیفیت تری داشته باشید. روزی تون اربعین کربلا💔 التماس دعا #اربعین #پیاده‌روی 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official