eitaa logo
صدای حکیم (دوره‌های سبک زندگی، طب و روانشناسی)
12.6هزار دنبال‌کننده
4هزار عکس
722 ویدیو
11 فایل
﷽ 💠آکادمی صدای حکیم کانال چند منظوره‌ای است که اطلاعات بکر و ناب علمی از منابع اصیل طبی را برای شما به اشتراک خواهد گذاشت. 👤ارتباط با مدیر⬇️ @sabtenam130 📱پیام‌رسان‌ها⬇️ روبیکا:https://rubika.ir/sedayehakim 🌐سایت صدای حکیم⬇️ 🌐http://sedayehakim.com
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴هندوانه: 🍉مزاج هندوانه درجه دوم سرد و تر است. ❄️مزاج فصل زمستان هم سرد و تر است. 👈🏻بنابراین مصرف هندوانه برای سرد مزاجان و کسانی که مشکل معده، طحال و دردهای مفصلی دارند، در شب یلدا، مضر است. ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🟥 هندوانه و خواص آن در طب سنتی هندوانه یکی از میوه‌های خوشمزه‌ی تابستان است که مزاج آن دقیقا بر عکس مزاج تابستان که گرم و خشک است این میوه مزاجی سرد و تر دارد تا گرمای تابستان را در بدن انسان به تعدیل برساند (متعادل کند). 🍉مزاج: درجه‌ی دوم سرد و تر است و تری آن بیشتر است. بهترین نوع آن شیرین و شکننده و بدون ریشه است. 🍉خواص درمانی: تولید کننده خون رقیق، تولید کننده بلغم شیرین؛ لذا برای معتدل کردن بدن گرم مزاجان خصوصا افرادی که در معده و کبد دچار سوءمزاج گرم و خشک و صفرا هستند، مفید است. برای افراد لاغر و گرم مزاج خوب است. 🍉بهترین زمان مصرف میوه‌ها بین وعده‌های غذایی است که هندوانه باید بین دو وعده‌ی غذایی استفاده شود؛ چون زود هضم است و ناشتا خوردن آن ممنوع است. ⚠️برای چه افرای مضر است؟ افرادی که مشکل در طحال دارند، افرادی که گوارش سرد و تر دارند، افرادی که سوءمزاج بلغم، سوءمزاج سرد، سوءمزاج تر و سوءمزاج سرد و تر دارند. چون سردی را زیاد و ضعف هاضمه را به دنبال دارد و بعد از ضعف هاضمه باعث ایجاد اختلالات جنسی می‌شود. ✅این افراد باید هندوانه را با مصلح میل کنند که مصلح آن عسل و گل قند است. 📚منبع: تدریس ارزشمند استاد یوسفی، دوره‌ی مقدماتی اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم. ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🟩 از دیگر خواص و فواید هندوانه در طب سنتی 🍉از دیگر خواص هندوانه می‌توان به رفع تشنگی و تسکین عطش اشاره کرد. هندوانه به دلیل سرد و تر بودن می‌تواند عطش را تسکین و تشنگی را رفع کند. 🍉در بیماری‌های صفراوی، خارش بدن و غلبه‌ی صفرا، همراه هندوانه کمی آلو یا تمرهندی میل شود؛ چون این دو مسهل (اسهال‌آور) صفرا هستند. 🍉اگر کسی در معده خلط غالب صفرا دارد، حتما باید هندوانه را با سکنجبین میل کند؛ چون هندوانه در معده‌های صفراوی بلافاصله به صفرا تبدیل می‌شود اما اگر همراه با سکنجبین مصرف شود، دیگر این اتفاق نمی‌افتد. مصرف این دو با هم باعث دفع سنگ کلیه می‌شود. 🍉هندوانه خارج کننده‌ی اخلاط سوخته هم هست. 🍉در بیماری‌های سوداوی، شیر و هندوانه درمان کننده هستند. 📚منبع: تدریس ارزشمند استاد علی یوسفی دوره مقدماتی، اندیشکده خانواده و سبک زندگی صدای حکیم. ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🍉خواص مربای پوست هندوانه 🔸در تقویت قوه‌ی هاضمه، درمان ورم‌ها، درمان برسام (تورم پرده‌ی بین معده و کبد)، تب‌ها، تند تند نفس کشیدن و بیماری ریه مفید است. 🔸دستور مربای پوست هندوانه: قسمت سبز هندوانه را تراشیده و تکه تکه کرده. مقداری آهک در آب حل کرده تا ته نشین شود؛ سپس آب صاف روی آهک را بر می‌داریم، روی قطعات پوست هندوانه می‌ریزیم. بعد از دو ساعت سفت می‌شوند. چند بار با آب سرد می‌شوییم و سپس پوست هندوانه‌ها را با مقدار مساوی عسل و شکر می‌پزیم تا به قوام بیاید. 📚منبع: تدریس ارزشمند استاد علی یوسفی. انویشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم. ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
📝اسامی طبی خوراکی‌ها در منابع طب سنتی ایران برای دانشجویان و علاقه‌مندان قسمت سوم... 🍀زردآلو: مِشمِش 🍀هلو: خوخ 🍀آلبالو و گیلاس: قَراصیا 🍀سیب: تٌفّاح 🍀به: سَفَرجَل 🍀انار: رُمان 🍀انجیر: تین 🍀ارده: رَهشی 🍀انگور: عنب 🍀بادام درختی: لوزالحلو 🍀بالنگو: بالنگو 🍀خربزه: بطیخ 🍀هندوانه: بَطّیخ هندی 🍀آناناس: اَنّناس 🍀پرتقال: کونله 🍀تمشک: علیق 🍀زرشک: اَمبَرباریس 📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🍉هندوانه ❤️مزاج: درجه‌ی دوم سرد و تر 💚خواص: مسکن تندی صفرا و خون، رفع عطش، ادرار آور، مولد خون رقیق، رطوبت بخش بدن، رفع تب‌های سوزان، مفید برای افراد دارای سوءمزاج صفرای معده و کبد، افراد لاغر و دارای مزاج گرم و خشک ⚠️مضر طحال و سرد مزاجان و معده‌های سرد است. ⚠️در سرد مزاجان بدون مصلح موجب ضعف قوای جنسی و درد مفاصل می‌شود. ✅مصلح: عسل و گلقند 📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
📛منع خوردن غذاهای لطیف در حرارت معده 🍎بهتر است که بعد از ورزش سنگین و یا غضب شدید و یا هر عاملی که موجب حرارت شدید معده گردد، از تناول مواد غذایی لطیف که سریع در معده فاسد می‌شوند مانند ماهی، شیر، خربزه و هندوانه اجتناب شود. 🍎زیرا که در این شرایط حرارت بالای معده باعث می‌شود که این مواد در معده فاسد گشته و اخلاط دیگر را نیز فاسد نمایند. 🍎در همین زمینه توصیه شده است که خوردن خربزه و مواد غذایی نامبرده، باید بین دو وعده غذایی باشد؛ زیرا در هنگام گرسنگی و ناشتا، حرارت معده بالاست و می‌تواند منجر به فساد مواد فوق گردد. 📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
💧خشک کردن رطوبات اضافی بدن 💧رطوبات اضافی بدن عامل ابتلاء به انواع عفونت ها می باشند. 📌ضرورت دارد ابتدا میزان خوردن و آشامیدن کاهش یابد؛ البته گرسنگی و خالی بودن معده به افراط نیز مضر است. توصیه می شود در این شرایط غذا با حجم کم ولی دفعات مکرر مورد استفاده قرار گیرد. همچنین از تشنگی طولانی مدت هم باید پرهیز شود. ❌از مصرف هر نوع غذای مرطوب که استعداد قبول عفونت دارد؛ مانند گوشت ها، ماهی، شیر و لبنیات و میوه های آب دار و مانند هندوانه و خربزه باید اجتناب شود. در صورت تمایل به مصرف گوشت بهتر است از گوشت پرندگان استفاده شود. ❌ مصرف گوشت گاو در این شرایط مضر است. ❗️ پختن گوشت ها با سرکه و ترشیجات می تواند عوارض آن ها را کم کند. 📚منبع: دانستنی های تغذیه در طب سنتی ایرانی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🥗غذاهای مولد بلغم 🧊ماهی 🧊لبنیات 🧊شیربرنج 🧊میوه‌های سرد و تر مانند هندوانه 🧊سبزی‌های سرد و تر مانند خیار، خرفه، اسفناج 🧊کله‌پاچه 🧊حلیم 🧊نان فطیر 🧊حلوای نشاسته و آرد گندم 🧊موز 🧊لوبیا 📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
⁉️آیا می‌دانید 🌿مصرف هر غذایی با خربزه یا هندوانه باعث سنگینی معده و حدوث امراض متعدد می‌شود. 📚منبع: کتاب تغذیه در طب ایرانی اسلامی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
⁉️آیا می‌دانید 🍉مصرف ناشتای هندوانه مخصوصا در هوای گرم و غلبۀ تشنگی، زیان‌آور است. 📚منبع: کتاب مروری بر کلیات طب سنتی ایران ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim
🍉هندوانه 🌺طبیعت: درجه دوم سرد و تر ✅خواص: 🌿مسکن حدت صفرا و خون و تشنگی 🌿ادرارآور 🌿مولد خون رقیق و بلغم شیرین 🌿رطوبت بخش بدن 🌿مفید در درمان تب‌های سوزان 🌿رفع صفرا از معده و کبد 🌿مفید برای افراد لاغر و دارای خشکی در مزاج 🌿مفید برای گرم مزاجان ⚠️مضر طحال و سرد مزاجان و معده‌های سرد ✔️مصلح آن عسل و گلقند در سرد مزاجان ⚠️مصرف هندوانه در سرد مزاجان بدون مصلح موجب درد مفاصل و مضعف قوای جنسی است. 👈🏻مصرف هندوانه و سکنجبین در درمان یرقان و شکستن سنگ کلیه مفید است. 👈🏻مصرف هندوانه با شیر در درمان بیماری‌های سوداوی مفید است. 👈🏻مصرف هندوانه با تمرهندی در درمان خارش‌های پوستی مفید است. 👈🏻مصرف هندوانه با شیرخشت در درمان تب‌های گرم و دفع اخلاط بی‌کیفیت از بدن مفید است. 👈🏻بهترین زمان مصرف هندوانه مابین دو وعده غذاست که غذای اولی از معده عبور کرده باشد. 👈🏻خوردن هندوانه بعد از غذا مفسد هضم و ناشتا خوردن آن نیز مضر است؛ خصوصاً در هوای گرم که عطش بسیار غالب باشد. 📚منبع: مخزن الادویه حکیم عقیلی خراسانی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim