🔵تدابیر کابوس بلغمی 🔹کاهش غذا 🔹تا مدتی به جای آب عرق بادرنجبویه مصرف شود. 👈🏻عرق بادرنجبویه اختصاصا به تقویت قلب، معده و دماغ می‌پردازد. 🔹مصرف غذاهای با طبع گرم و خشک؛ مثل: گوشت پرندگان، کباب با نان تنوری سرد شده (داغ نباشد). 🔹انجیر 🔹غذاهای حاوی دارچین و زیره 🔹مصطکی اصل رومی 🔹پرهیز از غذاهای نفاخ و غذاهای دارای خلط غلیظ و نامناسب مثل قارچ، ژله، فست‌فود و... 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #تدابیر_کابوس_بلغمی #کاهش_غذا #عرق_بادرنجبویه #تقویت_قلب #تقویت_معده #تقویت_مغز #غذاهای_با_طبع_گرم_و_خشک #گوشت_پرندگان #انجیر #دارچین #زیره #مصطکی_اصل_رومی #غذاهای_نفاخ #قارچ #ژله #فست_فود ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🟡تدابیر کابوس سوداوی ⚡️غذاهای لطیف ⚡️گوشت پرندگان با ادویه‌های گرم ⚡️کاهش غذا ⚡️پرهیز از خواب بعد از غذا 🔆سردی شدید اگر به مغز برسد می‌تواند منجر به کابوس شود. 🔆استفاده از روغن‌های گرم از طریق ماساژ مغز و ضماد با جاذب‌های حرارت و خون به سمت مغز 🔆روغن‌های گرم مثل روغن سداب، مصطکی و اذخر که به شکل گرم یا نیم گرم به سر ماساژ داده می‌شود. 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم #تدابیر_کابوس_سوداوی #غذاهای_لطیف #گوشت_پرندگان #کاهش_غذا #پرهیز_از_خواب_بعد_از_غذا #روغن‌های_گرم #ماساژ_مغز #روغن_سداب #روغن_مصطکی روغن_اذخر ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim