2⃣قدرت و توانمندي  🔻«ان الله اصطفاه عليكم و زاده بسطه في العلم و الجسم »« خداوند او (طالوت) را بر شما برگزيده و او را در علم و قدرت وسعت بخشيده است » (سوره بقره، آيه ۲۴۷). در اين آيه شريفه #علم و #توانايي ملاك گزينش طالوت از سوي خداوند معرفي شده است. اين دو ملاك با تناسب هر كاري براي افرادي كه عهده دار آن ميشوند، ضروري است زيرا بدون برخورداري از توانايي علمي و جسمي لازم، امكان انجام مناسب آن كار وجود نخواهد داشت.  3⃣توجه به ارزش ها و نيازهاي جامعه 🔻«الذين ان مكناهم في الارض اقاموا الصلاه و اتوا الزكاه و امرو ا بالمعروف و نهوا عن المنكر» «آن كساني كه هرگاه در زمين به آنها قدرت بخشيديم، نماز را بر پا ميكنند و زكات ميدهند و امر به معروف و نهي از منكر ميكنند.» (سوره حج، آيه ۴۱) نماينده مجلس با بهره مندي از فرصت نمايندگي بايد در مسير بندگي خداوند (اقامه نماز)، #برپايي_ارزشها در همه ابعاد اجتماعي، اقتصادي، سياسي و فرهنگي (امر به معروف) و مقابله با ضد ارزش ها در همه ابعاد (نهي از منكر) و توجه به نيازهاي جامعه (ايتاء زكات) گام بردارد. 👇👇👇👇👇

💥☄💥☄💥☄💥☄💥 ☄ ⭕️ #سواد_رسانه‌_ای چیست؟ 🔷 #سواد_رسانه_ای (Media Literacy) مجموعه‌ای از #مهارت‌های_قابل_یادگیری است که به #توانایی دسترسی، تجزیه و تحلیل و ایجاد انواع پیام‌های رسانه‌ای اشاره دارد و یک #مهارت_ضروری در #دنیای_امروزی به شمار می‌رود. برای حرکت در محیط رسانه‌ای پیچیده امروز باید قادر به درک بهتر پیام‌های رسانه‌ای باشیم. 🔷افراد، با سواد رسانه ای قادر به #کشف_پیام‌های_پیچیده‌ی موجود در #محتوای تلویزیون، رادیو، روزنامه‌ها، مجلات، کتاب‌ها، بیلبوردهای تبلیغاتی، اینترنت و سایر رسانه‌های مستقل خواهند شد. آن‌ها هم‌چنین می‌توانند رسانه‌های خود را ایجاد کرده و در شکل‌گیری فرهنگ رسانه‌ای مشارکت فعالانه داشته باشند، این امر سبب می‌شود مردم از حالت مصرفی خارج شده، از رسانه‌ها به صورت هوشمندانه‌ای بهره‌مند شوند.   💠سواد رسانه ای می‌تواند به افراد جامعه کمک کند تا: ۱. چگونگی ایجاد پیام‌های رسانه‌ای را #درک کنند. ۲. آنچه که رسانه‌ها می‌خواهند ما را به باور آن برسانند را #تشخیص بدهند. ۳. تعصبات، اطلاعات غلط و دروغ‌های رسانه‌ای را تشخیص بدهند. ۴. قسمتی از داستان که کتمان می‌شود را #کشف کنند. ۵. پیام‌های رسانه‌ای را براساس تجربیات خود، باورها و ارزش‌هایشان #ارزیابی کنند. ۶. پیام‌های رسانه‌ای خود را #طراحی، #ایجاد و #توزیع کنند. 🔷در جامعه آموزش سواد رسانه‌ ای به #رشد_تفکر_انتقادی و مشارکت فعال در فرهنگ رسانه‌ای کمک می‌کند. هدف آن، دادن آزادی بیشتر به افراد به وسیله‌ی قدرت دادن به آن‌ها برای دسترسی، تجزیه و تحلیل، ارزیابی و ایجاد رسانه است. 🔷همچنین محققان به این نتیجه دست یافته‌اند که #آموزش_سواد_رسانه‌ ای یک #ابزار برای مقابله با الکل، تنباکو و سایر مواد مخدر، همچنین اختلالات تغذیه‌ای، قلدری، خشونت، نژاد پرستی و تبعیض است. به طور کلی سواد رسانه‌ ای یکی از #مهارتهای_مهم زندگی کردن است. در زندگی عمومی سواد رسانه‌ ای به #درک_چگونگی_ایجاد_فرهنگ توسط رسانه‌ها و انحصار رسانه‌ای کمک می‌کند. 🔗متن کامل را اینجا 👈 rasekhoon.net/lifestyle/show/1478577 بخوانید @tabyinchannel #انتشار_بدون_لینک_جایز_نمیباشد

✨🔹✨🔹✨🔹✨🔹✨ ✨ ⭕️مهارت‌های زندگی در تعادل عاطفی خانواده (بخش دوم) 🔶 #عواطف و #احساسات انسان همانند جنبه های شخصیتی #نیازمند_تربیت و هدایت است. اگر در #محیط_خانه به این عواطف توجه نشود و الگوی مناسب در دسترس اعضای خانواده قرار نگیرد، زمینه های کجروی و انحراف آنان فراهم می شود. 💠مهارت‌های عاطفی در تعادل بخشی رفتار خانواده ها (۱) 🔹 ۱) #توانایی و استعداد بالقوه ای که در هر #انسان وجود دارد، به پهناوری نظام هستی است. برای پیوستن و تحقق چنین نیرویی در زندگی  باید با (خود واقعی) خویش همنوا شد و با معنای راستین زندگی همگام گردید.   🔹 ٢) ما همه چیز را در #باطن داریم، و ابزاری را که برای کامجویی بدان نیاز است، در اختیار داریم. برای آفرینش لحظه ها سرشار از اعجاز، سرخوشی، سلامتی و آرامش خیال، باید #ژرف‌ترین_نگرش ها را نسبت به #زندگی کشف کنیم، باید کاری کنیم که این #انرژی ما را لبریز کند و از وجودمان بتراود.   🔹 ۳) نباید گذاشت که رویدادهای جهان ما را تحت تأثیر خود قرار دهد، بلکه باید بکوشیم تا خود بر آنها تأثیر بگذاریم. باید بیاموزیم که بر رویدادهای خارج از کنترل خود بی اعتنا باشیم.   🔹 ۴) باید بتوانیم #عشق، سازگاری و #نیروی_محبت را از خزانه سرشار وجود، بیرون کشیده و متبلور سازیم.   🔹 ۵) اگر همواره بنا بر توقعها و انتظار دیگران زندگی کنید، و در همه زمینه ها پیرو اصول و قواعدی باشید که آنان به شما تلقین می کنند، از شادمانی و آسودگی محروم خواهید شد.   🔹 ۶) اگر به خاطر #حرف_دیگران از دنبال کردن اهداف خود عقب نشینی کنید، گویی که به طور ضمنی به آنها می گویید که من برای نظر شما در زندگی از نظر خودم بیشتر ارزش قائلم.   🔹 ۷) هیچوقت به خاطر رفتار ناگوار دیگران در خشم و اندوه و آزردگی و نومیدی نباشید. چون در روند زندگی خود دچار مشکل می شوید و نمی توانید از مجموعه داراییها، توانمندیها و فرصتهای خود جهت رشد بهره مند شوید.   🔹 ۸) احساس پشیمانی دائم از اعمال ناروای گذشته و احساس نگرانی از رویدادهای احتمالی آینده از مخرب ترین احساسات منفی انسان به شمار می آید.   🔹 ۹) #سطح_انتظار شما از #زندگی، راز دستیابی به #سلامت_روانی است. اگر آرزومند شادی، تندرستی و آرامش خاطرید، ذهن خود را به آن سو معطوف کنید، تا با نیروی حاصل از آن، مردم، رویدادها و اوضاع و شرایط مناسب را برای تجلی این نیکویی ها به خدمت خود فرا خوانید.   🔹 ۱۰) #احساس_رشد و بالندگی در بین انسانها و سایر موجودات، فرق بین مرده و زنده است. پس همیشه زنده باشید و #احساس_خوش از زندگی داشته باشید، و هرگز قبل از مرگ خود نمیرید. #ادامه‌دارد... برگرفته از کتاب مهارت‌های زندگی زنان خانه دار، نویسندگان: دکتر سوسن سیف، دکتر مه سیما پور شهریاری، مهر انگیز شعاع کاظمی، محبوبه قسامی، انتشارات دانشگاه الزهرا س، صص ۵۹-۶۸ منبع: وبسایت راسخون #انسان #زندگی #خانواده #عواطف #تربیت #سلامت_روانی @tabyinchannel #انتشاربدون‌لینک‌جایزنمیباشد