✅ ترفندهای طب سنتی برای درمان #کمردرد های کهنه و مزمن ❇️کمر درد، یکی از مشکلاتی است که در صورت ابتلا به آن، کیفیت زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد و موجب کاهش عملکرد فرد می‌شود. ❇️در حالتی که کمر درد ناشی از برداشتن جسم سنگین از زمین یا شیوه نا صحیح نشستن باشد، استراحت و روغن مالی با روغن‌‌های گرم به همراه #بنفشه مفید است. ❇️روغن مالی با #روغن_خرزهره نیز در بهبود کمردرد‌های کهنه و مزمن مفید است.(صرفا استعمال موضعی خارجی در بزرگسالان) ⬅️لينك مطلب کامل و ادامه تدابیر : http://itma.ir/post/269 #سلامت_باشيد 🖊دکتر غلامرضا کرد افشاری (متخصص طب سنتی ) #انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران 👉 @persianmedicine 👈

🍏آب #سیب بهترین درمان برای #اسهال و #استفراغ کودکان 🍎یکی از مواردی که والدین مراعات #حجم_غذا را نمی‌کنند و برای جبران مافات شروع به جبران ضعف می‌کنند، اسهال و استفراغ کودکان است. 🍎با یک استفراغ یا اسهال مختصر نباید تمام خروجی‌های بدن را با توسل به داروها مسدود کرد و به تجربه ثابت شده که بسیاری از کودکان از اسهال و استفراغ مختصر به عنوان پاسخ طبیعی بدن به مواد آزاردهنده دستگاه #گوارش، نفع می‌برند. 🍎درمان ساده‌ای که در این مرحله می‌توان به کار برد، «آب سیب» است که هم تامین‌کننده آب و الکترولیت است و هم مقوی #معده و بندآورنده استفراغ و اسهال نیز است. ⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/265 #سلامت_باشيد 🖊دکتر محمدعلی زارعیان( دانشجوی دکتری تخصصی طب سنتی ) #انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران 👉 @persianmedicine 👈

💊💊💊💊⛔️⛔️⛔️کسانی که مبتلا به علایم ضعف #هضم ( #نفخ زیاد و #بادگلو، احساس پری و سنگینی طولانی مدت بعد از غذا و #افزایش_بزاق) هستند بهتر است از مصرف #رشته_آش یا #رشته_پلو پرهیز کنند. @persianmedicine

🔷راه درمان تهوع در دوران #بارداری ❇️مواد قابض و خوشبو مانند “به” برشته شده و همچنین ماساژ دست ها و پاها و نگه داشتن دانه #انار و برگ #نعناع در دهان نیز برای رفع بی اشتهایی، تهوع و قیِ دوره بارداری مفید است. ❇️به زنان باردار توصیه می شود که از مصرف غذاهای بسیارچرب و بسیارشیرین پرهیز کرده و آرام آرام مسافت کوتاهی را #پیاده_روی کنند. 🚶پیاده روی اشتها را باز می کند و از بروز حالت #تهوع و #استفراغ زنان باردار جلوگیری می کند، همچنین ورزش سبک برای زنان باردار مناسب است؛ ولی #ورزش و حرکات شدید و پریدن، ممکن است موجب سقط جنین شود. ❤️تپش قلب در دوران بارداری بیشتر به سبب مشکلات #فم_معده است که جرعه جرعه نوشیدن آب گرم و ورزش سبک برای رفع تپش قلب توصیه می شود. ⬅️لينك مطلب کامل : http://itma.ir/post/258 #سلامت_باشيد 🖊دکتر ناصر رضایی پور ،متخصص طب سنتی ایران #انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران 👉 @persianmedicine 👈

☎️☎️☎️☎️📞📞📞پرسش سلام ببخشید روغن کنجد مالیدنی براصورت خانم مجرد مفید هست خواصش میفرمایید 💊پاسخ سلام صورت خانم مجرد بسیارلطیف است مالیدن روغن خیلی گرم را موافق نیستم مگر آنکه صورت فرورفتگی و لاغرباشه ان موقع روغن رازیانه را بمال تا صورت پربشه و ضد موی زاید شود اجدادمان روغن حیوانی گاوی به صورتشان میزدند

🔺🔺🔺نارنگی الوده به انگل کرم نطارت ها را ‼️‼️

🌴روغن پالم ازدرخت نخل گرفته می شود ! ♦️بااینکه یک روغن گیاهیست بابدن سازگار نیست وسبب سکته و گرفتگی عروق می شود. 🔸این روغن در شکلات صبحانه، شیرپرچرب،روغن نباتی وسوخت اتومبیل وجود دارد. @sobhekish

✅🔵🔴قرص های مشکوک اینبار از قوطی های شیر خشک کودکان سر در آورد.

🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻درمان کل بدن از طرق کف پاها

👈‍ خواص درمانی سفیداب: 🔹ضد تعریق 🔸درمان جوش صورت 🔹درمان لک صورت 🔸ضد آفتاب طبیعی 🔹روشن و شفاف کننده پوست 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

💊💊💊خواص روغن شترمرغ: زیبائی :  ۱-لایه بردار و جوان کننده پوست (نرم کننده،روشن کننده و ضدلک) ۲- بهبود شبکه فبیری پوست به دلیل وجود اسیدهای چرب غیر اشباع ۳- صاف کننده خطوط و چروکهای پوست صورت و گردن ۴- کمک به بهبود خشکی لب و کبودی و پف زیر چشم و جای جوش (آکنه) ۵-قویترین برطرف کننده ترکهای پاشنه پا و ترکهای بعد از زایمان و ترکهای چاقی لاغر ۶-ترمیم جای زخم، سوختگی، بخیه و مشکلات گوشت اضافه  بهداشتی : ۱-تسریع در بهبود خارش پوست و آفتاب سوختگی ۲-بازیابی سلولهای از بین رفته پوست در اثر استرس و شرایط جوی ۳- بهترین روغن برای ماساژ (رفع خستگی و آرامش دهنده عضلات و افزاینده جریان خون) ۴- حالت دهنده و تقویت کننده موهای ضعیف و پرپشت کننده موهای ابرو و مژه ۵-محافظت از پوست (حفظ چربی و رطوبت طبیعی پوست) داروئی : ۱-درمان زخم ها و کبودیها، بریدگیها و خراشیدگی های پوست ۲- ترمیم سوختگی های خفیف و شدید ۳- درمان زخم بستر و نیش حشرات و خاصیت آنتی هموروئیدی ۴-برطرف کننده ناراحتی ها و التهابات پوستی ( تبخال، تاول، اگزما،پسوریازیس) ۵- تسکین رماتیسم و سیاتیک) ۶-برطرف کننده دردهای ناشی از کوفتگی و کشیدگی عضلات http://t.me/Dr_Saeed_Mirzaee

⛔️⛔️⛔️⛔️👨🏻‍⚕️ نشستن در مکان های سرد و سفت و مرطوب مثلا روی سیمان ، پله ، سنگ ، چمن و یا داخل حمام ، خصوصا در فصول سرد می تواند باعث مشکلات زیر شود و یا آنها را تشدید کند : ✖️ درد کمر ✖️ درد سیاتیک ✖️ تکرر ادرار ✖️ دردهای رماتیسمی ✖️ سردی پا ✖️ کیست تخمدان °Join: @Mezajshenasi12

👌ناخن ها از سلامتی بدن میگویند رنگ طبیعی ناخن ها صورتی کمرنگ است که نشانه سلامتی بدن است 🔹رنگ پریدگی ناخن ها : نشان دهنده سوء تغذیه ، کم خونی ، بیماری کبد و قلبی 🔹سفیدی ناخن ها : ابتلا به بیماریهای کبدی مثل هپاتیت 🔹آبی گراییدن ناخن ها : مبتلا شدن بدن به کمبود اکسیژن ناشی از بیماریهای قلبی یا ریوی 🔹زردی ناخن ها : نشانه عفونت قارچی و امکان ابتلا به بیماری ریوی ، دیابت و مشکلات تیروئید 🔹تیرگی ناخن : ایجاد خطوط تیره زیر ناخن مراجعه به پزشک الزامی است و میتواند علائم ابتلا به سرطان پوست باشد 🔹ناصافی های سطح ناخن پوست : میتواند بر اثر آرتریت التهابی یا پسوریازیس باشد 💅خانم هایی که از ناخن های مصنوعی استفاده میکنند و همیشه لاک زده اند ، علاوه بر اینکه به سلامتی ناخن هایشان صدمه میزنند و ناخن ها و دستها را در معرض ابتلا به عفونت ها قرار میدهند ، نمیتوانند از بیماریهای احتمالی خود آگاه شوند . 🔹 کانال رسمی حکیم خیراندیش (پدر طب سنتی اسلامی ایران ) @hakimkheirandiish

#گوشت_مرغ 🐔گوشت مرغ و پرندگان نسبت به #گوشت_چرندگان مثل گاو و گوسفند لطيف‌تر است؛ يعني #هضم راحت‌تري دارد و مواد زايد كمتري توليد مي كند. 🐔هرچه پرنده جوان‌تر يا اصطلاحا جوجه باشد لطافت بيشتري دارد. بنابراين براي مردم عصر امروز كه فعاليت بدني نسبتا كمي دارند، مصرف گوشت پرندگان بيشتر از چرندگان توصيه مي شود و به #اعتدال نزديك‌تر است. 🐔گوشت مرغ خانگی گوشت معتدل و متوسطی است که رنگ پوست را نیکو گردانیده حجم #مایع_جنسی را زیاد می کند. 🐔بهترين نوع مرغ، مرغي است كه در حال چرا و تحرك داشته باشد نه اينكه در جايي مثل مرغداري نگهداري شده و با تغذيه مصنوعي رشد كند. 🐔ولي در محل هايي كه به صورت مصنوعي مرغ را نگهداري مي كنند چون هم غذاي طبيعي استفاده نمي شود و هم فعاليت بدني در حد كافي نيست #مواد_زايد در بدن مرغ جمع مي شود و بنابراين مصرف بيش از حد آن ضررهايي به همراه خواهد داشت. 🐔هرچه مرغ #چاق‌ تر باشد، #رطوبت بيشتري در بدن توليد كرده و بنابراين مزاج هاي مرطوب بايد از آن پرهيز كنند. 🐔 ميزان حرارت گوشت مرغ نسبت به حرارت گوشت هاي قرمز و گوشت گوسفند كمتر است و اينكه اصطلاحا گفته مي شود سرد است به اين معني است نه اينكه طبع آن سرد باشد. 🐔افراد با مزاج سرد بهتر است از گوشت هاي قرمز استفاده كنند و يا درصورت مصرف گوشت مرغ، نبايد آن را همراه با سرديجات ديگر مثل #ماست و #دوغ و يا چيزهاي ترش مثل #غوره بخورند؛ چون ممكن است سردي در بدن آنها افزايش يافته و دچار #قولنج، #درد_شكم و #گرفتگي_عضلات شوند. 🐔بال و گردن و مخصوصا دل مرغ نسبت به گوشت قسمت های دیگر بدن مرغ گرم تر هستند. 🐔بهترین #زمان_ذبح و مصرف مرغ، قبل از شروع دوران تخم‌گذاري و درمورد #خروس، اوايل شروع به خواندن است. 🐔گوشت جوجه گرمي و خشكي بيشتري دارد. بنابراين به اعتدال نزديك‌تر است و سريع‌تر هم از بدن دفع مي شود، لذا گرم مزاج ها نبايد در مصرف آن زياده‌روي كنند. 🐔گوشت جوجه براي دردهاي ناحيه پشت و #كليه و همچنين براي #تقويت_قواي_جنسي مفيد است. بهتر است همراه آن از خوردني ها و يا مصلح هايي مثل #گشنيز استفاده كرد كه مانع از صعود گازها از #معده به #مغز مي شوند. 🐔بخش هايي از بدن پرنده مانند #بال، #سينه و #گردن به دليل فعاليت و تحرك بيشتر، گوشت لطيف‌تر و #هضم راحت‌تري دارند. به همين دليل براي افرادي كه تازه از بستر بيماري برخواسته‌اند يا در دوره #نقاهت به سر مي برند توصيه مي شود كه سوپي از بال و گردن و يا سينه مرغ ميل كنند، چون هضم راحت‌تر و مواد زايد كمتري دارند. 🐔يكي از غذاهاي بسيار مفيد و با #هضم نسبتا راحت و مولد انرژي نسبتا زياد، #دل_مرغ به صورت كباب شده است. 👆مخصوصا براي افرادي كه دچار #ضعف_بدن بوده، هضم ضعيفي دارند و يا افرادي كه تازه از بيماري بهبود يافته اند و يا افراد مسن، اينگونه افراد مي توانند چهار، پنج روز تا حداكثر يك هفته پشت سرهم روزي پنج تا ده عدد دل مرغ به صورت كباب شده استفاده نمايند. 🐔استفاده از مغز مرغ هم براي تقويت مغز و كساني كه اختلالاتي در قواي مغزي و عقلي دارند مورد توصيه طب سنتي است. دکتر سید مهدی میر غضنفری متخصص فیزیولوژی و پژوهشگر طب سنتی Join @Mezajshenasi12 t.me/Mezajshenasi12

#سنگدان_مرغ متاسفانه به سبب انتی‌بیوتیک زیادی که مرغ‌ها در حین رشد چند ماهه‌شان دریافت می‌کنند و نوع غذای مرغ‌ها که گاهی آلودگی با فلزات سنگین دارد سنگدان مرغ برای استفاده مکرر توصیه نمی‌شود. بدن آدمی بسیاری از سموم وارد شده را مدیریت می‌کند ولی اگر حجم این سموم زیاد شود دردسر ساز خواهد شد. حال در این شرایط اگر مثلا ماهی یک بار سنگدان مرغ را میل کردید احتمالا مشکلی پیش نخواهد آمد. °Join: @Mezajshenasi12

بسمه تعالی کانال رسمی آموزش طب سنتی ایرانی دکتر سعید میرزائی با هدف ارتقای سطح سلامت هموطنان عزیز در ایتا فعال می باشد. با معرفی این کانال در این امر خیر سهیم باشید آدرس ایتا http://Eitaa.com/Dr_Saeed_Mirzaee آدرس تلگرام https://t.me/Dr_Saeed_Mirzaee آدرس اینستاگرام https://www.instagram.com/dr.saeed.mirzaee_official/

❤️ بهترین آبمیوه برای عیادت بیمار دچار سکته قلبی و مغزی 🖊دکتر مجید انوشیروانی. دکترای تخصصی طب ایرانی ✅ آب انار تازه طبیعی با مزه شیرین‌وترش (نه آب انار صنعتی) بهترین انتخاب برای ملاقات و عیادت بیمار دچار سکته قلبی است.‌ ❇️ پژوهش‌های بالینی نشان می‌دهد که نوشیدن روزانه یک لیوان آب انار طبیعی، دفعات وقوع دردهای قلبی پس از سکته، و شدت و طول مدت آنها را کاهش می‌دهد. ✳️ مصرف آب انار طبیعی، پس از سکته مغزی ایسکمیک (ناشی از انسداد رگ) نیز به بهبود عملکردهای شناختی و بازگشت عملکردهای حرکتی بطور موثری کمک می‌کند. @Hikmatbasedmedicine ❌ مصرف آب انار ترش برای بیماران دچار سکته قلبی و مغزی پیشنهاد نمی‌شود. ✴️ احتیاط: - نوشیدن مقدار زیاد و یا هرروزه آب انار شاید در برخی افراد موجب یبوست گذرا شود. درین حال، خوردن انجیر برای آنان سودمند خواهد بود. - در فشارخون پایین یا مصرف همزمان داروهای کاهنده فشار خون، آب انار باید با احتیاط و با ارزیابی فشارخون مصرف شود.‌ @Hikmatbasedmedicine

@drfamoradi 😷 آلودگی هوا و چند توصیه غذایی به خانم های باردار و کودکان 😷 . . اگر اهل پیگیری مطالب تندرستی از نظر #طب_ایرانی هستید، احتمالا توصیه های زیادی در این ایام آلودگی شنیدید. منتها خانم های #باردار و #کودکان کم سن باید با توصیه های غذایی به مقابله با این مشکل بروند. . 😷 از مصرف غذای غلیظ و دیرهضمی مانند فست فودها، سرخ کردنی ها، حلیم، کله پاچه، ماکارونی، لازانیا، الویه و... پرهیز کنید. . 😷 مصرف مایعات را بیشتر کنید. بدین منظور، غذاهای آبدار و نوشیدنی های مفید پیشنهادی زیر را استفاده کنید. همچنین آب کافی، بین وعده های غذایی خود، بنوشید. . 😷 بهترین غذاه‍ا در این شرایط، خورشت، سوپ یا آش های پر سبزی حاوی جو، کدو مسما یا حلوایی، هویج، شلغم، اسفناج، کمی جعفری، گشنیز، پیاز و... است. از انواع سبزی ها استفاده کنید و مصرف آنها در حدی باشد که نفخ نکنید. . 😷 از بین نوشیدنی ها، آب سیب شیرین، #شربت_لیموترش_عسل با گلاب، #شیر_گرم_عسل با گردو جزو بهترین گزینه ها هستند. سکنحبین، دم نوش به یا گلسرخ، ماءالشعیر طبی و... نیز مفیدند. . 😷 در میان وعده خود می توانید فالوده سیب یا کاهو با سکنجبین مصرف کنید. مصرف سالاد کاهو با هویج رنده شده، جوانه ها و لبو به همراه آب نارنج یا لیمو ترش تازه و روغن زیتون فرابکر نیز مفید است. چند پست قبل تر هم پیشنهاد یک #سالاد_پاییزی با #روغن_زیتون_ترخونی رو بهتون داده بودم. . 😷 در بین میوه ها، لیمو شیرین، انار شیرین، سیب شیرین، پرتقال شیرین و نارگیل را مصرف کنید. . 😷 در وعده صبحانه میتوانید کره و عسل یا مرباهای سیب، به و انجیر یا تخم مرغ عسلی میل کنید. . 😷 از آب‌ نارنج یا لیمو ترش تازه روی غذا و سالاد خود استفاده کنید. . 😷 از مهم ترین توصیه های غیرغذایی، #شب_زود_خوابیدن است. همچنین چند کاسه سرکه یا پیاز و نارنج چهارقاچ در برخی نقاط خانه قرار دهید. استفاده از دستگاه بخور هم مناسب است. . . #دکترفاطمه_مرادی پزشک و #متخصص_طب_ایرانی (MD_PhD) . . #آلودگی_هوا_و_بارداری #آلودگی_هوا_طب_سنتی #غذا_در_آلودگی_هوا . . @drfamoradi

امام صادق عليه ‏السلام : انار را با پيه‏ اش بخوريد، چرا كه معده را پاك می‏ كند و مايه رشد ذهن می ‏شود. كافى(ط-الاسلامیه) ج 6، ص 354، ح 12 °Join: @Mezajshenasi12