#نکته_های_استاد #حکیم_معینی
#معده مانند حوضی است که باخوردن و آشامیدن خالی نمیماند،وقتی مداوم در حوضی آب باشد دیواره های آن لیز شده و در مدت طولانی لجن میگیرد.(عواقب رطوبت زیاد)
تلخی و زُمختی پیه و پرده های #انار نشان از گرمی مزاج این قسمت ها دارد و بخاطر قابض بودن (طعم گس) معده و پرز های آنرا تمیز میکند درست مانند اینکه یک فرچه به دیواره های حوض کشیدن...
https://eitaa.com/joinchat/617742419Cb3c9168134
🔻🔺️🔻🔺️🔻🔺️🔻🔺️🔻🔺️
https://eitaa.com/joinchat/1049296979Ca0335b6e6c
در فقه الرضاعلیه السلام مذکور است:
🌷که حمیه (پرهيز) و امساک (خودداری و کم خواری) سر همه دواهاست و #معده، خانه دردهاست و هر بدنی را بده آنچه او را عادت کرده.
⚘️فرمود: اجتناب کن از دوا خوردن تا بدنت تاب دارد
🌻فرمود: هرگاه گرسنه شوی طعام بخور، هرگاه تشنه شوی آب بخور، هرگاه که بول آمد بکن، تا ضرورت نشود جماع مکن، هرگاه که تو را #خواب گیرد خواب بکن، چون چنین کنی بدنت صحیح می باشد همیشه.
💐و فرمود: حق تعالی دوا را مانع می شود از تأثیر کردن تا وقتی که مقدر شده است که آن مرض تا آن وقت باشد، چون آن مدت منقضی شد دوا را رخصت اثر می دهد و به آن دوا شفا می یابد، مگر آن که پیش از آن مدت دعا یا تصدق یا کارهای خیر بکند که خدا پیشتر از آن مدت دوا را رخصت تأثیر دهد.
🌺فرمود: در #عسل شفای هر دردی هست، هرکه یک انگشت عسل ناشتا بخورد بلغم را دفع می کند، سودا را برطرف می کند، ذهن را صاف می کند هرگاه باکندر خورده شود. و آب سرد(دمای کوزه) حرارت #صفرا را فرو می نشاند، طعام را هضم می کند، اخلاطی که در فم معده است می گدازد، تب را برطرف می کند.
🏵فرمود: اگر چیزی بدن را فربه کند، مالیدن بدن است، جامه های نرم پوشیدن و بوی خوش کردن و حمام رفتن. اگر مرده را مالندگی کنند، زنده شود بعید نیست. و تصدق (صدقه دادن) ، بلاهای آسمانی را دفع میکند، قضای محکم را برطرف می کند.
...
🌸فرمود: منتهای پرهیز و امساک چهارده روز است، پرهیز نه آن است که چیزی نخورد، بلکه آن است که کمتر بخورد، که صحت و مرض در بدن آدمی با یکدیگر در مقام معارضه و مقاتله اند، پس هر وقت که صحت غالب آمد، بیماربه شعور می آید، اشتهای #غذا به هم می رساند، پس هرگاه که طعام بطلبد بدهد که شاید شفایش در آن باشد.
🌼فرمود: شفای هر درد در قرآن است، پس بیماران خود را مداوا کنید به تصدق، و طلب #شفا کنید به قرآن، هرکه را قرآن شفا ندهد، هیچ چیز سبب شفای او نیست.
#نکته_های_استاد #حکیم_معینی #حلیه_المتقین #امام_رضا علیه اسلام
@teb_islami_najafabad
✅️ #ترک، #خشکی، #پوسته_پوسته شدن، #کک_و_مک، #لک_های_رنگی روی بدن؛ ایجاد هرکدام ازاین موارد در هر قسمت از بدن؛ همه ناشی از تجمع #بلغم_غلیظ اضافه در #معده، بسته شدن رگ های کبدی و معدی و ایجاد اخلاط خشک و غلیظ در #کبد هستند
✅️ درمان آن ها با درمان های موضعی کاملا موقتی وزودگذر است
✅️ درمان اساسی اصلاح معده و پاکسازی کبد و معده است
غلظت اخلاط خون را رفع کنید
https://eitaa.com/teb_islami_najafabad/1959
معده را اصلاح کنید
https://eitaa.com/teb_islami_najafabad/1981
✅️ نکته ی مهم این که پرهیز سر درمان است؛ پس ابتدایی ترین کار برای درمان، پرهیز از خوردن موادی است که باعث سردی معده و تجمع بلغم و سودای ناصالح میشود
⬅️ تمامی مواردی که باید پرهیز شود بارها و بارها داخل گروه و کانال گفته شده
✅️رعایت آداب تغذیه ی اسلامی
✅️ خوردن یک لقمه نمک قبل و بعد از هرچیزی که میخورید
✅️پاشیدن نمک روی سه لقمه ی اول غذا
✅️ مصرف سرکنگبین روزانه یک یا دو لیوان با آب گرم
✅️ حمام عمومی با آداب کامل آن شامل نوره گذاری، حنا گذاری و ... حداقل هفته ای یکبار
✅️ روغن مالی کل بدن با مخلوط روغن زیتون،کمی گلاب و سرکه؛ برای درمان سریع یک روز در میان
در حالت عادی هفته ای یکبار
✅️ حجامت های مورد نیاز
#لک_قهوه_ای
برای لک های قهوه ای، همه ی مواردی که درمورد #کک_و_مک و #لک_های_رنگی گفته شد؛
بعلاوه ی:
⬅️ ماساژ صورت با آب نمک
(اگر دچار خشکی شدید هستید چند قطره سرکه و کمی گلاب به آب نمک اضافه کنید)
◀️برای لکه های روی پوست بدن: مالیدن آب نمک به بدن
⬅️ ماساژ صورت با مخلوط روغن زیتون و ژله ی برگ تازه ی آلویه ورا
⬅️ماساژ صورت با ترکیب گلاب و روغن بادام شیرین
⬅️ بُخور نمک و سرکه به صورت دادن
@teb_islami_najafabad
#درمان #بوی_بد_دهان
💠 بوی بد #دهان به چند دلیل بوجود می آیدکه جهت از بین بردن بوی دهان باید علت اصلی را درمان نمود:
⁉️✍ #سینوزیت و ریزش سینوسی شبانگاه :درمان سینوزیت در همین کانال به طور مفصل توضیح داده شده است.
⁉️✍ عفونت دهان یا لثه: استفاده از خمیر دندان عسل و نمک "۵ واحد عسل + ۲ واحد نمک" .
⁉️✍ اختلال گوارشی "سردی #معده" : ترک آب بین غذا ـ آب سرد نخوردن ـ استفاده از جوشانده عرق نعناع با بارهنگ "۱ لیوان عرق نعناع + ۱ قاشق مربا خوری بارهنگ را ۱۰ دقیقه آرام جوشانده و بعد ۱ قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید و شب موقع خواب میل شود." نعناع، آویشن، پونه، را دم کنید یا آسیاب شده همراه نمک بمکید.
⁉️✍ علت دیگر بوی بد دهان، قندسفید (چغندری) یا نانی است که بطور کامل ورنیامده باشد. قند و نان ورنیامده که میخورید در روده حالت تخمیری پیدامیکند در نتیجه باعث بوی بد دهان میشود. به جای قند، خرما، مویز، کشمش، توت، انجیر و عسل بخورید و از نان سبوسدارِ خانگی که خمیرآن ور آمده استفاده کنید.
(ماکارانی و رشته ها هم خمیر ورنیامده هستند)
⁉️✍ #یبوست نیز یکی از علل بدبویی دهان میباشد، برای درمان یبوست باید علت آن را پیداکرد! اما مالش شکم عصر ها ۱۵دقیقه درجهت عقربه های ساعت با روغن زیتون گرم کمک به کارکرد صحیح روده میکند.
✅️با مصرف #نمک طبیعی طی روز، خوب جویدن غذا، کم کردن وعده های غذایی خصوصا حذف ناهار، و پاکسازی بدن و سینوس ها و... میتوان بوی بد دهان را رفع کرد.
اصلاح معده
https://eitaa.com/teb_islami_najafabad/1981
#حکیم_معینی
لینک کانال👈
@teb_islami_najafabad
📌سردی معده
📋علائم:
نفخ (باد معده، آروغ)
ترش کردن
درد معده
سوء هاضمه (هضم نشدن غذا)
رفلاکس
صدای معده (قار و قور!)
تهوع و استفراغ مکرر (به خصوص بعد از خواب)
دل پیچه
سوزش سر دل (که همراه با دیگر علائم سردی باشد)
تلخی و ترشی دهان
عطش کاذب
و....
🍀درمان #سردی_معده:
🔴پرهیزات: 👈سردیها (ماست و دوغ، ترشیجات، خیار و گوجه و سالاد، مرغ و ماهی).
👌سردیها باید ترک شود تا داروها نتیجه بدهد.
👈مهمترین پرهیز، ترک مواد کارخانه ای هست.
یعنی موادی که وزارت بهداشت تایید کرده و سیب سلامت دارد.
تمام این مواد مضر بوده و برای سلامتی ما خطرآفرین هست.
✅بعد از ترک مواد کارخانه ای یکی از این موارد برای درمان کفایت میکند:
1. زنجبیل
2. آویشن
3. نمک
🍎از یکی از موارد فوق یک قاشق چایخوری ده دقیقه جوشانده شود، ناشتا میل شود.
یا یک قاشق چایخوری از آن روی غذا ریخته شود و میل شود.
4. زیره
5. زنیان
6. رازیانه (مخصوص بانوان)
7. مرزنجوش
8. نغناع
🎯از یکی از موارد فوق، یک قاشق مرباخوری ده دقیقه جوشانده شود و صبح ناشتا میل شود.
یا یک قاشق غذاخوری همراه غذا میل شود.
9. یک قاشق بارهنگ داخل نصف لیوان عرق آویشن، یا زنیان، یا زیره یا رازیانه یا نعنا ده دقیقه بجوشد و شب هنگام خواب یا صبح ناشتا میل شود.
✅10. نسخه بسیار قوی برای سردی معده: نصف قاشق چایخوری زنجبیل داخل نصف لیوان عرق زنیان یا زیره یا رازیانه یا نعنا ده دقیقه بجوشد، شب هنگام خواب یا صبح ناشتا میل شود.
11. ناشتا سه عدد کندر ده دقیقه جویده و قورت داده شود.
12. سه قاشق غذاخوری سویق گندم خشک، در ناشتا میل شود.
13. از ترکیب آویشن و نمک یک قاشق چایخوری قبل هر غذا میل شود.
14. ترکیب آویشن، زنیان و سیاهدانه یک قاشق چایخوری قبل هر غذا میل شود.
15. یک عدد انار یا سیب یا به یا گلابی بعد از هر وعده غذا میل شود.
16. ترکیب گردو و زنیان دو قاشق غذاخوری شب هنگام خواب میل شود.
17. هر شب روی معده روغن سیاهدانه بمالید.
⭕️یکی از این موارد تا درمان کامل انجام شود.
#سردی_معده
#گرم_کردن_معده
#معده
@teb_islami_najafabad
⭕️طبق فرمایشات معصومین و از جمله حضرت مصطفی (صلیاللهعلیه) که #معده خانه همه ی #درد ها و #بیماری ها و پرهیز سر هر دوایی است و دیگر کلمات نورانی و توصیه های عالمانه ایشان و همچنین دیگر معصومین و اشارات #قرآن کریم: علت بسیاری از بیماریها از جمله:
🔻#فشارخون
🔻#چربی_خون
🔻#قندخون
🔻#مشکلات #معده و
🔻#دستگاه_گوارش
🔻#بیماری های #اعصاب و #روان
🔻و حتی بیماری های #روحی
🔻#سرطان و...
ترکیبات مواد و اخلاط زائد، غیر طبیعی و فاسدی است که بر اثر مصرف مواد فاسد و مضر و بدرفتاری و بی مبادلاتی به خصوص در مصرف مواد غذایی و آشامیدنی و عدم دقت و رعایت در آداب #خوردن و #آشامیدن بوجود میآید و روز به روز به آن افزوده میگردد.⭕️
@teb_islami_najafabad
#بلغم_معده #سردی_معده #معده #بوی_بد_دهان #نفخ_معده #ترش_کردن #سوزش_معده
⬅️اکثر مشکلات معده و حتی بدن، ناشی از سردی زیاد معده است
⬅️معده به شدت دچار بلغم میشود
✅️اصلاح معده و اصلاح تغذیه باید انجام بشه
⚠️پرهیز سر درمان هاست⚠️
✅️آداب تغذیه و غذا خوردن اسلامی رو رعایت کنید(مطالب داخل کانال هست جستجو و مطالعه کنید)
✅️از خوردن سردی ها و بلغم زاها به شدت پرهیز کنید(مخصوصا سالاد، لبنیات، سیب زمینی، خیار، ماکارونی، شکلات و آب سرد و یخ)
✅️پرهیز از پرخوری، تندخوری، درهم خوری، ریزه خواری
✅️کمر را با شال پشمی ببندید
✅️پرهیز از خیس شدن لباس و شکم و پاها
✅️لباس های تنگ و کوتاه به هیچ وجه نپوشید
✅️خوردن یک لقمه نمک یا مخلوط نمک و آویشن قبل و بعد از هرچیزی که میخورید
https://eitaa.com/teb_islami_najafabad/2982
✅️هر روز ۱۴ لقمه یا بیشتر(مثلا ۲۱، ۴۰، ۶۱، ۱۲۰ لقمه)(بستگی به سردی و اخلاط فاسد معده) مخلوط نمک و آویشن(هاضوم) را به آرامی و پشت سرهم بجوید
https://eitaa.com/teb_islami_najafabad/2271
✅️ مصرف جوشانده ی یک ق غ بارهنگ در یک لیوان عرق نعنا با عسل شیرین شده نیم ساعت قبل از صبحانه و شام (ترک ناهار) هر روز در دوره های چهل روزه مثلا از چهل روز تا ۱۲۰ روز
✅️هر شب قبل از خواب یک ق غذاخوری تخم اسفند رو با آبجوش عسل آبلیمو قورت دهید(به مدت چهل شب)
✅️مصرف خشکبار(نخودچی، توت خشک، مویز، بادام و امثالهم) و سویق در طول روز
✅️صبح ناشتا سه انگشت عسل بلیسید
✅️ افرادی که دچار خشکی و گرمای کبد هستند، میتوانند صبح ناشتا بعد از خوردن عسل، ۵ قاشق خاکشیر را در یک لیوان مخلوط گلاب و عرق خارخاسک، کمی جوشانده با عسل و ترنجبین شیرین کرده میل کنند
@teb_islami_najafabad
‼️خواص بینظیر #کاسنی:‼️
✅️شستوشو دهندهٔ #کبد و #کلیه، #خونساز، #افزایش_نیروی_جنسی و #افزایش حجم #اسپرم در مردان،#تقویتکننده کبد، و تقویتکننده کلیه و #فشارخون و #پاککننده مجرای ادرار و کلیهها است.
✅️آب برگ کاسنی بهترین داروی #یرقان و کلیهها و کبد است، و جوشیده و صاف کرده آن برطرفکننده تبهای کهنه و تقویتکننده #معده همراه با گل قند درمانکننده تبهای جزئی مداوم است.
✅️کاسنی برای #تنظیم فشار خون بسیار مفید است.
✅️ضماد آن برطرفکننده ورمها، درد چشم و افزاینده بینائی است.
✅️تهیه ضمادی از کاسنی و سرب سائیده و روغن گل درمانکننده #سرطان زخم دار است.
✅️کاسنی دوست کبد است و کمکننده قند خون بیماران مبتلا به دیابت میباشد.
✅️عرق کاسنی در ترکیب با سایر داروهای خنک مفید و برطرفکننده تبهای صفراوی، یرقان، #خفقان، بیماریهای کبدی و #سردرد است.
✅️تخم کاسنی هرگاه همراه با صندل و تخم رازیانه پخته شود، دفعکننده سموم و ضعف کلیه و طحال و تحریککننده اشتها میباشد.
✅️تخم کاسنی میتواند در هر حالتی جانشین برگ کاسنی شود.ریشه کاسنی گرم و خشک است، برطرفکننده گیر و سده، #نرمکننده اخلاط سینه، افزاینده ادرار، برطرفکننده تبها، تصفیه و پاککننده خون، و رفعکننده ورم احشاء و درد #مفاصل و #استسقاء.
✅️برای درمان یبوست، جوشانده برگ و ریشه کاسنی بسیار مفید است و اگر در برنامه غذایی گنجانده شوند به کنترل و کاهش وزن کمک شایانی میکنند.
@teb_islami_najafabad
✅️کاسنی بهطور سنتی برای درمان آرتروز به کار گرفته میشد، و مطالعات نشان دادند که دارای خواص ضدالتهابی میباشد که به همین دلیل موجب کاهش دردهای #مفصلی – استخوانی میشود. در مطالعات انجام شده در سال ۲۰۱۰، گزارشها حاکی از آن است که ۷۰٪ از بیمارانی که از دردهای مفصلی-استخوانی رنج میبردند و با کاسنی تحت درمان قرار گرفتند و بهطور قابل ملاحظهای دردهایشان بهبود یافت.
✅️نیز برای کاهش دردهایی که عامل التهابی دارد، دردهای ماهیچهای و درد مفاصل میتوان مصرف نمود.
✅️کاسنی خواصی همچون داروهای #مسکن دارد که #اضطراب را کاهش داده و #ذهن را آرام میسازد، بنابراین استرس و تأثیرات خطرناک آن بر بدن را از بین میبرد.
✅️عصاره ریشه کاسنی به دلیل خواص #آرامشبخشی به #خواب راحت #کمک میکند و از بسیاری از قرصهای خوابآور مرسوم سالمتر است.
✅️کاهش استرس و اضطراب خطر ابتلا به #بیماریهای_قلبی، عدم توازن هورمونها، مرض بیخوابی، زوال عملکرد شناختی و پیری زودرس را تا حدودی کاهش میدهد.
⭕️#نکته:عرق کاسنی سرد است و برگ آن مزاج معتدل رو به گرمی دارد که در درمان ها بسیار حائز اهمیت میباشد.⭕️
خواص درمانی #گل_گندم:
✅️در طب سنتی طبع این گیاه #گرم و خشک در نظر گرفته شده است.
⬅️اگر چه اندام های مختلف آن قابلیت خوراکی دارد، اما گل های آن ارزش دارویی و درمانی بالاتری دارد.
⬅️گل گندم دارای خواص #ادرارآور، #اشتهاآور، #صفرا آور، #ضداسهال، #محرک، #انرژیزا، #تقویت_قوای_جنسی، #ضدالتهاب (بخصوص در چشم پزشکی) و #آرامبخش می باشد.
@teb_islami_najafabad
این گیاه برای درمان اختلالات گوارشی نظیر سوء هاضمه، #تهوع و #استفراغ، مسمومسیت، #نفخ، #یبوست و #انگل های روده ای و #معده ای استفاده می شود و تقویت کننده معده و #کبد می باشد.
⬅️علاوه بر این، گل گندم به درمان بیماری هایی نظیر برونشیت، #سرماخوردگی، احتباس آب، احتقان قفسه، #بیماری استسقا، اختلالات #قاعدگی، درمان عفونت های قارچی زنان، رفع بیماری های کبدی مانند #یرقان، اختلالات کلیوی و مثانه نیز کمک می کند.
✅️استفاده موضعی از این گیاه برای رفع مشکلات پوستی، جلوگیری از سفید شدن و ریزش مو، کاهش دردهای مفصلی و گرفتگی های عضلانی، درمان آفت های دهان، درمان گل مژه و ورم ملتحمه بسیار موثر واقع می شود.
📌سبزی#خرفه
خرفه یک گیاه علفی یک ساله است که آبدار با طعمی شیرین و ترش است. گیاه خرفه شامل برگها، ساقهها، گلها و دانهها خوراکی است و به صورت گسترده در اروپا، آسیا، خاور میانه و آفریقا مورد استفاده قرار میگیرد. خواص خرفه برای سلامتی فراوان است و این خواص را مدیون مواد مغذی فراوان خود است. خرفه حاوی مقادیر بالای امگا۳، فیبر، ویتامین B، C ، A ، آهن، منیزیم، پتاسیم، کلسیم، منگنز و مس است.
‼️در طب اسلامی، خواص خرفه برای #رحم، #کبد چرب، #دیابت، #بارداری، #پوست و #مو، #معده،# کمخونی، #لاغری، #یبوست و.. توصیه شده است.
🌿در کتب حکما به سبزی حضرت زهرا معروف است زیرا مناسب بانوان است و عروق ریز آن پنهان ولی عروق گشاد آن موجب باروری این سبزی است.
❇️طریقه ی مصرف:
این گیاه گرفتگی عروق رابرطرف کرده و گشاد شدن عروق راانجام میدهد.
✅️در برنج و ترشی و آش بریزید از ساقه، برگ، گل و تخم آن استفاده کنید یک هفته صبح و شام بخورید کل بدن بررسی کند و آثار آن خواهیددید.
✅️بانمک یا آب وعسل و یا با مسهل بخورید که سردی آن را بگیرد.
✅️مثلا با گوشت باتره خورشت کنید یا آش کنید یا روش آب و روغن و سرکه بریزید قاطی برنج کنید.
✅️ تخم آن را با عسل بکوبید عین خاکشیر در حلوا بریزید کو کو درست کنید به هرروشی که مزاجتان پذیرا است میل کنید اما فراموش نکنید.
✅️درمان بیماریهایی مثل از کار افتادگی کلیه مرض قند در زنها درمان میکند.
@teb_islami_najafabad
#حکیم_معینی
خاکشیر.mp3
2.89M
راه کار جمله ی زندگی خرج داره❓❓❓
اینه که خاکشیرا رو از بروباغمون دور نریزیم☺️
درمان
❇️ #کلیه
❇️ #کبد
❇️ #روده
❇️ #معده
❇️قند و #دیابت
❇️ از بین برنده عوارض و سمیت داروها
جاداره خداقوتم بگیم به دانشمندای عزیزی که بدنبال راه درمان بیماری ها عمرشون داره میگذره،دریغ ازینکه بدونیم این موجود ریز چه کارایی ازش برمیاد❗️😀
‼️گرمی #معده برای #هضم غذا و #فعالیت معده لازم است و اگر معده به سردی و تنبلی بگراید این خود یک بیماری است.
✅️پیامبر (ص) میفرمایند: «اصل كل داء البرودة. وقال: كل وانت تشتهي وامسك وانت تشتهي.»
یعنی «ریشه هر بیماری سردی است، وقتی گرسنه شدی غذا بخور و قبل از آنکه سیر شوی دست بکش.»
⏮️کلمه برودة یا بردة در روایت آمده به معنی سردی است و گاهی اوقات معنی سردی معده است!
‼️با توجه به ادامه روایت میتوان گفت که بهاحتمالزیاد مراد از سردی در ابتدای روایت همان سردی معده است و اگر این احتمال درست باشد شاید بتوان گفت که یکی از علل سردی معده پرخوری است.
❇️این روایت یک قانون کلی است، اگر توجه کنید اکثر داروهایی که در عطاریها وجود دارد گرم و خشک یا گرم و تر است، بنابراین بیشتر بیماریها به علت سردی است، اگر کسی دچار گرمی شود به روشهای راحتی مانند خوردن یک انار یا خیار یا کمی خرفه میتواند گرمی را برطرف کند ولی در صورت بروز سردی باید درمانی به مراتب طولانی تر انجام دهد.
‼️در این فصل؛ با #پرهیز از میوه های یخچالی با دمای سرد، یا آب سرد و یخ، پرخوری، و مصرف زیاد مایعات، بیشتر مواظب معده خود باشیم!
#حکیم_معینی
@teb_islami_najafabad
‼️#نکته های طلایی سلامتی در #تابستان‼️
🚫میوه هارو درهم نخورید که #گوارش شما را اذیت و عرق شمارو بد بو میکند.
✅️آب نزدیک به دمای بدن میل کنید.
🚫#میوه هایی با دمای یخچال باعث سردی معده شما خواهد شد.
‼️خوردن #آب_سرد زمانی که بدن گرم است موجب انواع #سکته و سردرد خواهد شد.
🚫خربزه ناشتا ممنوع.
✅️خیار باید با گرمی میل شود تا موجب رطوبت رسانی به #کبد و رفع خشکی تن شود.
🚫#حمام هرروزه باعث سردی و تنگی عروق میگردد.
✅️برای رفع بوی بد #عرق، از شوینده های طبیعی مخصوصا #حنا استفاده کنید.
✅️برای رفع #سردرد های ناشی از گرما با ختمی سر را بشویید.
🚫زیر کولر نخوابید.
✅️هنگام خواب حتما روانداز استفاده کنید که سطح پوست دچار خشکی نشود.
✅️شبها زود بخوابید و قبل از طلوع بیدار شوید تا بدن رطوبت کافی هنگام خواب دریافت کند.
🚫انجام فعالیت های بدنی شدید ممنوع.
🚫خوردن #خربزه با شکم خالی یا برای صبحانه ممنوع.
✅️#خرفه زیاد بخورید. اگر معده ی سردی دارید بصورت پخته میل کنید.
✅️خوردن #پنیر فقط با گردو و خربزه مجاز است آن هم فقط در وعده #شام.
✅️#ماست و#خیار یا آبدوغ خیار وقتی مناسب است که چند ساعتی بماند و خوب با هم آمیخته شوند در غیر این صورت آسیب به دستگاه گوارش میزند.
🚫اگر #معده ی سردی دارید در این فصل میوه های پخته میل کنید.
🚫غذای بریان شده کمتر مصرف شودکه باعث خشکی کبد خواهد شد.
🚫ریزه خواری در این فصل ممنوع.
#حکیم_معینی
@teb_islami_najafabad
⭕️بارها از مراجعین شنیدیم که ما همه چیز رو میگیم نخورید سرده....⛔️
✅️اما این بار جالبه بدونید #بستنی نوعی #حلاوات محسوب میشه که با اون میشه حرارت تن رو کاهش داد درسته مناسب همه ی مزاج ها نیست اما نکاتی توی خوردن داره که باید رعایت بشه‼️
❇️نکته ها:
1️⃣بستنی به صورت قاشقی یا حصیری ممنوع چرا که نه تنها حرارت بدن رو پایین نمیاره بلکه باعث عطش و سردی #معده میشه‼️
2️⃣بستنی باید آرام آرام مکیده و اصطلاحا لیس بزنید تا جذب بشه چرا که حرارت معمولا در قسمت های بالایی تن هست و نگه داشتن بستنی در دهان باعث کاهش صفرا میشه‼️
3️⃣بستنی های سنتی منظور هستند و بستنی های کارخانه ای از شیر فراوری شده با چربی حیوانی که عموما از چربی خوکی هست درست میشه‼️
4️⃣بستنی را نباید گاز زد و قورت داد چرا که سردی اون ناگهانی وارد معده شده و نه تنها مشکلات گوارشی ایجاد میکند بلکه باعث کاهش حرارت درونی شده و ممکنه به سکته هم بیانجامد‼️
5️⃣بهتره بعد از خوردن شیرینی ها از جمله بستنی تکه ای نان بجوید که مانع از پوسیدگی دندان خواهد شد (به توصیه امام رضا علیهالسلام)‼️
6️⃣در گذشته بستنی با شیر، عسل، ثعلب گیاهی، و ادویه های گرم مانند زعفران و هل و... طعم دار میشده که مزاجش را به تعادل نزدیک تر میکرده و طعم های صنعتی امروزی توصیه نمیشود‼️
7️⃣بستنی مناسب فصل گرما و کسانی که معده ی گرم دارند هست که متاسفانه امروزه بصورت چهارفصل یافت میشود‼️
@teb_islami_najafabad
#شیرینی #حلاوات
⁉️چرا قبل و بعد غذا #نمک بمکیم‼️
✅️نمک مزاجی گرم و خشک دارد، زمانی که #معده و دهان خالی است با مکیدن مقداری نمک، باعث میشود:
1️⃣غدد بزاقی تحریک و آماده ی جویدن شود.
2️⃣گرمایش، رطوبات و سردی بافت های سقف دهان و به مراتب بالاتر را گرم کرده و به حرکت در میآورد در نتیجه رطوبت سینوس ها و مغز کاسته میشود.
3️⃣بین دندان ها مقداری نمک میماند که باعث خشک شدن رطوبت بین دندان ها و شوری دهان شده و با مصرف نمک بعد از غذا رطوبت و مانده ی غذاها در بین دندان ها دیرتر فاسد میشود درنتیجه دندان ها سالم تر میمانند.
4️⃣معده که مانند حوضی که همیشه در آن آب است لزج شده و پرز هایش رطوبت میگیرند، با مکیدن و جویدن نمک زمانی که معده خالی است، مانند تمیز کردن دیواره های لیز شده ی حوض، فضای داخلی معده تمیز میشود.
5️⃣باعث گرم شدن شکم و ترشح شیره های معده و درنتیجه هضم راحت تر غذامیشود.
6️⃣بخاطر وجود املاح لازم و سازگار با بدن، مواد مغذی تن تامین شده و کمبود های غذا برطرف میگردد درنتیجه کاهش اشتها را درپی دارد.
7️⃣نمک باعث به حرکت درآمدن و روان شدن رطوبات به سمت معده و دهان شده و از تشنگی و عطش بعد از غذا جلوگیری میکند.
#حکیم_معینی
@teb_islami_najafabad
امام رضا علیه السلام:
هر كس مى خواهد معده اش او را آزار نرساند، نبايد ميان غذا #آب بنوشد تا غذاخوردن را به پايان رساند. هر كس ميان غذا آب خورد بدنش به رطوبت گرايد، #معده اش ضعيف گردد و رگ هايش قوّت غذا را به خود جذب نكند؛ زيرا هرگاه پى درپى روى غذا آب ريخته شود در معده نارسايى پديد آيد.
[طب الرضا، ص 52]
@teb_islami_najafabad
❌❌خطر در کمین است❌❌
‼️چهاردهمین! بانک شیر مادر در ایران، اواخر مهر ۱۴۰۳ افتتاح شد‼️
◀️ دراین بانک، مادرانی که شیر اضافه دارند، شیر اهدا میکنند یا میفروشند❗️
و بعد از پاستوریزه کردن و فریز کردن، به مادرانی که شیر ندارند، برای تغذیه اطفالشان داده می شود❗️
🚫 شیرکدام زن را به طفل خود می دهیم⁉️
🚫 چگونه می شود بدون تحقیق در مورد خلقیات مادری، شیر او را به کودک خود بدهیم!
➖️از عوارض خوردن غذاهای فریز شده هم (بخصوص برای نوزادی همچون برگ گل) که کم و بیش اطلاع داریم!
شاهدی تاریخی:
◀️شیخ فضل الله نوری، پسر هرزهای داشت که وقتی شیخ فضل الله را دار میزدند، در پای دار، کف میزد و میرقصید.
در زندان قبل از اعدام، کسی به ایشان گفته بود:
که شما چرا پسرتان اینقدر هرزه شده؟!
ایشان فرمود:
میدانستم هرزه میشود، چون در نجف بودم و مادرش شیر نداشت، کودک را به زنی دادیم تا به او شیر بدهد. بعداً فهمیدم او زن هرزهای (زناکاری) بوده و به امیرالمؤمنین (ع) توهین میکرده و فحش میداده است و شیری که این ناصبی در حلق بچه من ریخته، از این بهتر نمیشود...!!!
✅️نسلی که قرار است سرباز امام زمان شود، بایدخوراکی طیب داشته باشد.
↩️راه جایگزین:
۱_تقویت و آموزش مادران، قبل، حین و بعد از بارداری، برای افزایش شیر خودشان.
۲_ در صورت اجبار، شیر دادن به کودک معصوم خود را به زنی مومن و شناخته شده بسپاریم.
❇️حضرت علی (ع):
«برای طفل شیر خوار، هیچ شیری مبارک تر از شیر مادرش نیست».
✅️...آنچه وارد [] #معده [] تو میشود،
[] #معاد [] تو را می سازد.
@teb_islami_najafabad
🟡 #زردک چه خواصی دارد؟
📌زردک:
✅️مایه ایمنی از قولنج و بواسیر
✅️توان نزدیکی را تقویت می کند
✅️نعوظ ایجاد می کند
✅️کلیه ها را گرم می کند
✔️چند نکته:
این گیاه تقویت کننده و گرم کننده بدن است؛
بنابراین برای بیماری قولنج که معمولا ناشی از سردی است و باعث جمع شدن عضلات بدن و ایجاد گرفتگی می شود، مفید است.
یکی از علت های بواسیر، افزایش سودای خون، سردی مزاج، خشکی مخاط و خون مقعد میباشد، لذا برای این مورد هم اشاره به مصرف زردک شده است.
زردک و حل مشکلات جنسی:
همچنین در احادیث اشاره شده، کسانی که توان جنسی ضعیفی دارند، از این میوه بهره ببرند، زیرا باعث تقویت نعوظ می شود.
باتوجه به اینکه امروزه این مورد، شمار قابل توجهی از ناتوانی های #جنسی را به خود اختصاص داده و دارو های شیمیایی زیاد و متنوعی در این حوزه به بازار عرضه شده که دارای عوارض می باشند.
🔶مزاج زردک گرم و تر است و دارای رطوبت متعادل می باشد.
خوردنی هایی که این خصوصیات را دارند، جزء بهترین خوراکی ها محسوب می شوند و می توانند تامین کننده مواد مفید و لازم برای بدن باشند.
✅زردک تقویت کننده #معده است و تا حدودی ملین است؛ بنابراین برای رفع یبوست بسیار مفید است.
❌ارسال با ذکر منبع جایز👇
@teb_islami_najafabad