#چاقی
#لاغر شدن
#لاغری
چرا چاق میشویم ؟
١_نداشتن سبک زندگی سالم و ادامه دادن عادات اشتباه غذایی و رفتاری
٢_خوردن بیش از اندازه با توجه به عدم فعالیت زیاد در طول روز
٣_داشتن تغذیه نامناسب
۴_استفاده از تنقلات و موادغذایی
کارخانه ای
۵_خوردن با حجم زیاد و به دفعات زیاد
۶_استفاده از نوشیدنی های شیرین در طول روز با حجم زیاد
٧_نداشتن تحرک و انجام ندادن نرمش و تحرک
٨_نشستن زیاد در طول روز
٩_کم کاری تیروئید میتواند منجر به چاقی شود که خود کم کاری تیروئید نشأت گرفته از سبک زندگی ناسالم و سردی و رطوبت بالای بدن است
١٠_داشتن استرس مزمن و طولانی مدت در فرد ایجاد چاقی خواهد کرد و کنترل وزن را برای فرد با مشکل مواجه میکند .
💚توجه داشته باشید در طب سنتی ، مدل وزنی و هیکل شخص با توجه به مزاجی که دارد متفاوت است .
به طور مثال کسی که مزاج دم و بلغم دارد ، فردی است که در ظاهر دارای هیکل درشت اندام است و نباید انتظار داشت به وزن یک فرد با مزاج صفرا و سودا برسد .
خصوصیات بارز فرد صفراوی ، اندام کشیده و لاغر است
پس بیهوده است که تلاش کنیم وزن فرد دموی مزاج را به وزن انسان صفراوی مزاج برسانیم .
💚دقت داشته باشید که لاغر شدن با هر قیمتی مورد قبول نیست
💛 وزن کم کنیم ... ولی مریض نشویم ...
لینک کانال
@tebb_iranieslami
https://eitaa.com/organic_products_shefa
فروشگاه محصولات طبیعی در ایتا
ازتون دعوت میکنم بیاید و نظر بدید
♦️لطفا انتشار بدهید و در آگاه کردن دیگران سهیم باشید 👌
لینک سایت
http://Salamatshafa.ir
شست دست در این عکس رو ببینید
این جایی که خط کشیده شده ناحیه ملاج در علم طب در دست هست...
دقت کنید زیر ناخن روی انگشت به سیاهی میزنه.....
اگر در این ناحیه سیاهی و کدورت دیده بشه یعنی مغز شما توسط فکر و خیال درگیره و باید ذهن درمانی بشید....
⚠️نشون میده که خیلی از اختلالاتی که براتون پیش اومده مثل کیست،ناباروری،اختلال پریود،واریکوسل ،و... ،نقطه اول پیدایشش ذهن و تلقین و باور شما نسبت به اون بوده ....
اگر سیاهی زیر شست که تو عکس علامت زدم خیلییی زیاد باشه ،یعنی فرد بشدت اهل وسواس فکریه
🤌این نکات رو میگم که خودتون یاد بگیرید تا مریض را میبینم بدون اینکه خودش متوجه بشه علایم بیمار را میگم برخی مریض ها شکه میشن از کجا فهمید !!!😳😳
علایم در بدن زیاده که درمانگریا افراد عادی بلد باشن خیلی درد میخوره☺️
لینک کانال
@tebb_iranieslami
https://eitaa.com/organic_products_shefa
فروشگاه محصولات طبیعی در ایتا
ازتون دعوت میکنم بیاید و نظر بدید
♦️لطفا انتشار بدهید و در آگاه کردن دیگران سهیم باشید 👌
لینک سایت
http://Salamatshafa.ir
لینک کانال
@tebb_iranieslami
https://eitaa.com/organic_products_shefa
فروشگاه محصولات طبیعی در ایتا
ازتون دعوت میکنم بیاید و نظر بدید
♦️لطفا انتشار بدهید و در آگاه کردن دیگران سهیم باشید 👌
لینک سایت
http://Salamatshafa.ir
#واریس
#اختلال گردش خون
🔹مضرات روی میز غذا خوردن
ونشستن زیاد روی مبل
زمانی که روی صندلی می نشینیم،
ساق پا، پایین تر از ران ها قرار می گیرد.
در این حالت، نیروی جاذبه به صورت خودکار خون را به سمت پاها سوق می دهد و از آن جا که پا در حالت ساکن و بدون حرکت است، خون به سختی دوباره به سمت قلب باز می گردد و نقص در سیستم گردش خون ایجاد می شود.
🔹 نقص در گردش جریان خون، باعث ایجاد لخته های خون به شکل رگه های نازک قرمز در قسمت های ماهیچه ای پا می شود که در حالت حاد، از آن به عنوان واریس یاد می شود. اما نشستن بر روی زمین در حالت غذا خوردن، باعث می شود تا خون در منطقه شکم و بطن متمرکز شود و به قلب نزدیک تر باشد.
💥حال اگر به صورت دو زانو یا سه زانو یا حالت تَوَرُّک ( قرار دادنِ پای چپ زیر ساق پای راست و نشستن بر ران چپ ) بنشینید، خون دیگر به پاها نمی رود و عملیات گردش خون اطراف قلب و معده بهتر رخ می دهد.
✅ آیدی کانال :
@tebb_iranieslami
🔰لینک سایت :
http://Salamatshafa.ir
33.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#تل گیری
#استفراغ
#بی اشتهایی
#تب
#تانسیل استون(tonsil stone)
#قاروق گیر
آموزش تولگیری به صدا و سیما هم رسید
🔷۱۰ سال پیش دوربین صداو سیما و وزارت بهداشت سراغ پیرزنی رفتند که این کار را میکرد و به مراجع قضائی تحویلش دادند. و در همین صداوسیما تول گیری مورد تمسخر قرار میگرفت!!!
لینک کانال
@tebb_iranieslami
https://eitaa.com/organic_products_shefa
فروشگاه محصولات طبیعی در ایتا
ازتون دعوت میکنم بیاید و نظر بدید
♦️لطفا انتشار بدهید و در آگاه کردن دیگران سهیم باشید 👌
لینک سایت
http://Salamatshafa.ir
#کاچی
بهترین غذا برای زنی که به تازگی #زایمان کرده است.
✅مواد لازم:
🔸آرد گندم 500 گرم
🔸روغن کنجد 250 گرم
🔸گلاب و بیدمشک 1 لیوان پر
🔸زعفران آبگرفته کم
🔸خلال بادام و پسته رویهم 200 گرم برای تزئین
🔸شکر سرخ1 کیلو
🔸کره 250 گرم
🔸آب 6 لیوان پر
🔹 خواص:تقویت کننده و مقوی بدن
✅طرز تهیه :
🔸آب و شکر را می گذاریم خوب بجوشد و قوام بیاید . سپس زعفران غلیظ آب گرفته و گلاب و بیدمشک را اضافه کرده و گاز را خاموش می کنیم. آرد را خالی و بدون روغن خوب تفت می دهیم تا خرمائی رنگ شود. روغن و کره را بدون آب کردن در آرد ریخته و با حرارت خیلی کم سرخ می کنیم تا کره و روغن کاملاً آب شوند. اکنون گاز را خاموش می کنیم و شربت ولرم را در آن ریخته و مرتب هم می زنیم به میزانی که خیلی شل نباشد . اگر سفت بود کمی شربت اضافه کرده و اگر شل بود کمی روی حرارت قرار می دهیم تا آب آن برچیند.
کاچی را در ظرف ریخته و با کمی خلال بادام و پسته تزئین می کنیم.
#فرنی حریره برنج افرایش شیرمادر #شیرافزا
آردبرنج
شیرگاوی
وزیره سبز
شیرینی طبیعی
#فرنی_خرما
مواد لازم:
شیر ۱.۵ لیوان
آرد برنج ۲ قاشق سوپ خوری
نشاسته ۱ قاشق سوپ خوری
خرما ۵ عدد
دارچین ۱/۲ قاشق چای خوری
طرز تهیه:
هسته #خرما را درآورده و با کمی آب روی #حرارت گذاشته تا نرم شود سپس خرما را با چنگال له کنید.
#آرد و #نشاسته را به #شیر_سرد اضافه کنید و هم بزنید تا کامل ترکیب شوند.
خرما و دارچین را نیز به شیر اضافه و روی حرارت ملایم به طور مرتب هم بزنید تا بجوشد و #قوام آید سپس در ظرف سرو ریخته دو دقیقه صبر کنید سپس تزیین کنید.
لینک کانال
@tebb_iranieslami
https://eitaa.com/organic_products_shefa
فروشگاه محصولات طبیعی در ایتا
ازتون دعوت میکنم بیاید و نظر بدید
♦️لطفا انتشار بدهید و در آگاه کردن دیگران سهیم باشید 👌
لینک سایت
http://Salamatshafa.ir
#رب_به
#خونساز
#نزله
ربی که از #به_شیرین بدست
می آید ، گرم و تر و خونساز است
تقویت کننده حرارت غریزی بدن بوده و میتواند از ریزش مواد زائد به اعضای مختلف جلوگیری کند.
شادی آور و تقویت کننده قلب است.
به هضم غذا کمک میکند و خوردن آن بعد از غذا، برای رفلاکس معده مفید
است
مکیدن رب به، بعد از غذا، میتواند #ویار و حالت #تهوع در #بارداری را کاهش دهد.
در هفتههای ابتدایی بارداری، خوردن به و رب به، برای تشکیل #قلب_جنین توصیه میشود.
خوردن رب به، با تقویت معده و اصلاح گوارش، موجب خوشرنگی صورت میشود.
#تهیه_رب_به
روش اول
👈دو کیلوگرم #به را رنده کرده
سپس ۲ لیوان آب ، کمی عسل و گلاب اضافه کرده، روی حرارت کم (بهتر است از شعله پخش کن استفاده کنید) قرار دهید تا کاملاً به پخته شده و له شود
در طی پخت آن را به هم بزنید.
روش دوم
👈آب #به رسیده و شیرین را بگیرید
و در ظرفی بریزید روی حرارت
غیر مستقیم به روش بن ماری
(مثلا روی کتری یا سماور در
حال جوش )
قرار دهید آنقدر بماند تا غلیظ شود وبه قوام رب برسد
رب را داخل یخچال نگهداری نمایید
لینک کانال
@tebb_iranieslami
https://eitaa.com/organic_products_shefa
فروشگاه محصولات طبیعی در ایتا
ازتون دعوت میکنم بیاید و نظر بدید
♦️لطفا انتشار بدهید و در آگاه کردن دیگران سهیم باشید 👌
لینک سایت
http://Salamatshafa.ir
#سرکه
#بازکننده عروق (با سیر)
#رقیق کننده خون (با شیره انگور)
#مفتح سده
#سنگ شکن کلیه
#تقویت استخوان ها(با شیره)
#ضد چربی
#ضد دیابت
#ضد سودا(با پیاز )
💟تهیه #سرکه انگور:
🔴✅برای درست کردن سرکه از انگور ابتدا باید انگور شسته شود سپس صبر کنید تا کاملاً خشک شود زیرا آب، سبب کپک زدن آن میشود، پس از آن آب انگور را بگیرید و در ظرف ریخته و درب آن را ببندید البته میتوان خود انگور را هم در ظرف ریخت.
❌👈(هرچه انگور مورد استفاده شیرینتر باشد سرکه حاصل از آن بهتر و ترشتر است).
❌✅ در زمستان شش روز و در تابستان سه روز طول میکشد تا تبدیل به خمر شود و تفاله آن بالا میآید(تغییر اول)، پس از مدتی تبدیل به سرکه میشود و تفاله آن پایین میآید(تغییر دوم)،
‼️👈شرطش آن است که پس از تبدیلشدن به خمر (حدود ده روز) درب ظرف را باز کنید تا مگس سرکه یا پشه سرکه وارد آن شود، این حشره باعث میشود که آب انگور تبدیل به سرکه شود و این فرآیند از 40 تا 90 روز طول میکشد.
🔴✅روش دیگر این است که بعد از ده روز به آن سرکه کهنه اضافه کنند زیرا در سرکه کهنه تخم مگس سرکه وجود دارد و حتی اگر در را ببندند باز هم مگس سرکه در آن به وجود میآید و پس از چهل روز تبدیل به سرکه میشود ولی آنچه از روایات برداشت شده، باز گذاشتن ظرف و ورود مگس سرکه از راه طبیعی آن است.
📛هشدار: هرگز نباید بعد از چهار روز مجددا به مواد اولیه انگور اضافه نمود. فقط در فاصله چهار روز اول می توان مواد اولیه را افزایش داد. متاسفانه در میوه فروشی ها هر شب میوه ها و انگور های تورک شده را به خمره بزرگ اضافه می کنند و ممکن است اینکار بیش از ده ها روز ادامه داشته باشد که سبب خراب کردن سرکه از حالت صحیح می شود.
برای استفاده حداقل ۲ سال باید سرکه انگور یا سیب استراحت کند
# سرکه شیمیایی و صنعتی موجود در بازار که اساسا با اسید سیتریک شیمیایی و کاملا مصنوعی تولید شده برا خوردن به شدت خطرناک است و پرهیز شود.
لینک کانال
@tebb_iranieslami
https://eitaa.com/organic_products_shefa
فروشگاه محصولات طبیعی در ایتا
ازتون دعوت میکنم بیاید و نظر بدید
♦️لطفا انتشار بدهید و در آگاه کردن دیگران سهیم باشید 👌
لینک سایت
http://Salamatshafa.ir