#اعتقاددرمانی 🔴 #اعراض_نفسانی: ✍ در علم #حفظ‌الصحه علاوه بر #حرکت_و_سکون_بدن، حرکت و سکون #نَفس نیز مورد اهمیت است. حرکت نفس و #حرارت_غریزی به داخل یا خارج بدن و سکون آن، افعال نفسانی را به وجود می‌آورد که #اخلاط را به شدت تحت تاثیر قرار می‌دهند. 🔷️ نفس به هر سمت که حرکت و میل کند، #گردش_خون هم به همان سمت میل پیدا می‌کند و ایجاد حرارت می‌کند و بالعکس. این حرکت یا در یک لحظه اتفاق می‌افتد یا آهسته و به مرور زمان. 🔷️ اثرات برخی #اعراض_نفسانی بر بدن #انسان: 🔹️ #شادی: باعث حرکت نفس و حرارت غریزی به سمت ظاهر بدن می‌شود. که افراط در آن به مرور #سردکننده‌ی باطن است. 🔹️ #غم: سرد است و باعث حرکت تدریجی نفس و حرارت به سمت باطن و در نتیجه سردی ظاهر می‌شود، که این فعلِ قوه‌ی مدبره به جهت گرم کردن اعضای رئیسه انجام می‌شود. زیرا در نتیجه‌ی غم، قلب سرد و حرکت آن سست می‌شود. 🔹️ #ترس یا جبن : حالتی‌ است که نفس در یک‌ لحظه به سمت داخل می‌رود و ظاهر تن به یک‌باره سرد می‌شود. #استرس یکی از زیرمجموعه‌های ترس است که اختلالی مزمن به شمار می‌آید. 🔹️ #لذت: حالتی است که نفس و حرارت گاهی به داخل و خارج میل پیدا می‌کند و حرکت #قلب تند شده و خونرسانی شریان‌ها افزایش می‌یابد. 🔹️ #شرمندگی: حالتی که نفس به داخل و سپس به خارج میل پیدا می‌کند زیرا ترکیبی از ترس و #غصه است. 🔹️ #ناامیدی: این حالت باعث کاهش حرارت غریزی و کند شدن افعال و خمودگی و کاهش فعالیت می‌شود. 🔹️ #خشم: حالتی است که به یکباره نفس به سمت ظاهر میل پیدا می‌کند و جنس آن در ابتدا گرم است، ولی به مرور باعث از دست رفتن و کاهش حرارت غریزی می‌شود. ✅حکیم #خیراندیش #اعتقاد_درمانی #مشاوره_درمانی #نفس #روح #غیب #خودسازی

#کلیپ #لاغری 🔴دمنوش های لاغری به تنهایی کافی نیست❗️ 👈در این ویدیو با حضور دکتر #اسدزاده در مورد اینکه برای #تناسب_اندام نیاز به عوامل مختلفی مانند: تحرک، تغذیه، بررسی طبع و مزاج و... دارد و دمنوش ها به تنهایی باعث لاغری نمی شوند صحبت می کنیم.... #تغذیه #تحرک #ورزش #دمنوش

🎥 #کلیپ ✅درمان فوری خارش پوست 🎙حکیم #خیراندیش ☜ #خارش #پوست

#شوره برای خلاصی از شوره سر مقداری گلاب را روی سر اسپری کنید. گلاب خواص ضد عفونی کننده وضد التهابی دارد وبه درمان شوره وپوسته پوسته شدن سر کمک میکند وباعث درخشش ولطافت بیشتر مو هم میشود. #گلاب #سلامتی #طب #مو

🔻غذاهای خواب‌آور ✳️با مصرف این غذاها ترشح هورمون‌‌های #سروتونین و #ملاتونین بالا میرود و موجب خواب راحت میشود. 1️⃣موز 2️⃣شیر محلی گرم 3️⃣چای بابونه 4️⃣مغز بادام 5️⃣کیوی 6️⃣گردو #خواب #هورمون

#چاقی #لاغری ✅خواص ترکیب عسل و دارچین برای افزایش و کاهش وزن👇 🍮ترکیب دو ماده عسل و دارچین با یکدیگر باعث بالا رفتن سوخت و ساز در بدن خواهد شد که این موضوع سبب می‌شود تا سلول‌های چربی سریع‌تر تجزیه شوند. 🍮مصرف دارچین و عسل به هضم سریع قند و کربوهیدرات در بدن کمک می‌کند و مانع از آن می‌شود تا این مواد به صورت چربی در بدن ذخیره شوند. 🍮اگر این معجون را جهت #کاهش_وزن استفاده میکنید بایستی شب و قبل خواب و برای #افزایش_وزن بدن در صبح هنگام مصرف کنید. #عسل #دارچین

#زانو درمان قطعی زانو درد با مرهم طب سنتی برای درمان زانو درد روغن دنبه وزنجبیل وتخم مرغ خام را مخلوط کرده وبر روی یک پارچه پهن کنید . وپارچه را روی زانو ببندید. وبعد از ۴۸ساعت زانو را با آب گرم شستشو دهید. بعد از چند روز متوجه خواهید شد به لطف خدا از زانو درد خبری نیست.👌 #طب #زانودرد #درمان

#بی_خوابی #آسیب ها ✅ ۵ مورد از معایب بی‌خوابی و شب‌بیداری را بدانید!🥱 ~وقتی تا دیروقت بیدار می‌مانید، به مغز، قلب، روده‌ها، کلیه‌ها و کبدتان آسیب می‌رسانید. طبق توصیه بنیاد ملی خواب امریکا، مدت زمان خواب ایده آل برای بزرگسالان ۷ تا ۹ ساعت است. ~کم‌خوابی می‌تواند به عملکردهای داخلی و حتی اندام‌های بدن آسیب برساند و منجر به ایجاد انواع بیماری‌ها شود: ۱. مشکلات مغزی ۲. افزایش فشار خون ۳. چاقی ۴. دیابت ۵. سرطان #خواب #بیداری #شب_بیداری

#هشدار #کلیپ #لاک_ناخن 🛎 ✅تاثیر لاک ناخن بر نازایی و ناباروری... ✅ خانم دکتر زهره #لواسانی #لاک #ناخن #نازایی #ناباروری #آسیب #لوازم_آرایشی #پلاستیک

#توت توت سفید و خاصیت آن🍃 🔰 توت ؛ خوشمزه و پر خاصیت🍃 ☘️ توت سفید و شیرین، گرم و تر است.🍃 ☘️ توت، سریع #هضم شده و میوه ای بسیار مناسب برای کودکان است🍃 ☘️ #خون صالح تولید کرده و در رفع کم خونی موثر است🍃 ☘️ #چاق_کننده خوبی برای کودکان لاغر و نحیف است.🍃 ☘️ مقـوی چربی اطراف #کلیه و ادرار آور است.🍃 ☘️ باعث افزایش رطوبت #مغز شده و در بهبود خواب کودکان موثر است.🍃 ☘️ #ملین طبع و مناسب برای پیشگیری و درمان یبوست کودکان است.🍃 ☘️ بهتر است در حالت #ناشتا و با معده خالی و یا بعد از غذا خورده نشود.🍃 🍃🌺🌾 #میوه #میوه_درمانی

⚜خطرات #چاقی در مردان 🤔👇 مردانی که شکم بزرگی دارند بیشتر با خطر ابتلا به #پوکی_استخوان مواجه هستند. 👈از مهم‌ترین خطراتی که #چاقی_شکمی در پی دارد، باریک و سخت شدن عروق و مشکلات قلبی ـ عروقی است که منجر به #سکته و حملات قلبی می‌شود. پروستات، کبدچرب و همچنین می‌تواند باعث ابتلای فرد به سرطان‌های هورمونی نظیر سرطان سینه شود. 👈مردانی که چربی زیادی اطراف شکم خود دارند نه تنها قلب خود را تحت فشار قرار می دهند  بلکه با خطر پوکی استخوان ها روبرو. #استخوان #پوکی #قلب #عروق

#گیاهان‌مفیدرابشناسید...👇 🍃 #کاسنی که گیاه بسیار مناسب برای کبد است. 🍂 #شاه_تره یک گیاه بسیار مناسب برای الرژی هاست. 🍃 #عناب باعث کاهش حرارت خون و کبد میشود و خواص ضد الرژی و ضد التهاب دارد. 🍂 #شیرین_بیان یک گیاه ضد التهاب و اثرات شبیه کورتون دارد. 🍃 #سرکه_انگبین که ترکیبی از سرکه و عسل میباشد برای پاکسازی کبد بسیار خوب است. 🍂 #خاکشیر یک گیاه معتدل به سمت تری است و برای التهاب و حرارت کبد موثر است. 🪴☘🪴☘ #آلرژی #التهاب #کبد #گیاه #گیاه_درمانی

#روماتیسم #آرتروز ✅ هر روز صبح ناشتا 3 قاشق مرباخوری #پودرسنجد در یک لیوان شیر ریخته و بخورید ! 🥛 ⚜ خوردن آن بیماری آرتروز ، کمردرد، روماتیسم و #پوکی_استخوان را بطور چشمگیری شفا میدهد. ⚜ موثرترین روش درمان درد #مفاصل است. #سنجد

#دهان_شویه #خوشبو_کننده دهان 👈👈👈با دهان شویه گلاب و سرکه بوی بد دهان را از بین ببرید ✔️ ▫️خوشبو کردن دهان ▫️پیشگیری و درمان آفت ▫️درمان انواع زخم‌ها، جوش‌های‌دهان ▫️درمان انواع عفونت‌های ‌دهان و دندان + نسبت ۵ پیمانه گلاب به ۱ پیمانه سرکه، دهان شویه طبیعی مناسبی می‌باشد. ✅لطفا از سرکه انگور عسکری استفاده کنید #سرکه #گلاب

#خواب #استرس ✅صبح ها بیش از حد نخوابید 👈🏻خوابیدن بیش ازحد موجب تولید #هورمون های استرس شده که باعث افزایش گرسنگی میشوند. 👈👈🏻همچنین خوابیدن بیش از 10ساعت منجر به شاخص #توده بدنی بالاتر میشود. #سبک_زندگی_اسلامی

#خواب #قرص_خواب ✅دیازپام های طبیعی را بشناسید😍 ۱. #سنبل_الطیب ، پادشاه گیاهان خواب آور ۲. گل گاو زبان،‌ آرام بخش بی همتا ۳. #بادرنجبویه برای بی‌خوابی ۴. زعفران آرام بخش و شادی آفرین ۵. #رازیانه و خواب سبک ۶. بابونه از گیاهان خواب آور شگفت انگیز ۷. گل بنفشه ، بهترین دوست بانوان #بیخوابی #آرامش_بخش

#دارچین دارچین بخورید تا کمتربیمار شوید به طور کلی دارچین یک محرک عمومی است که جریان خون راتسریع وتنفس راتحریک می‌کند وموجب افزایش اغلب ترشحات وتحریکات هاضمه(دستگاه گوارش) می شود. همچنین به عنوان قاعده آور(موجب باز گشایی خون حیض) و محرک استفاده می شود.درهند وچین ازا ین دارو به عنوان یکی از اجزا درتهیه داروهای مرکب ضداسهال،صفرابر وتب براستفاده می شود.  برای معالجه اسهال،یرقان (بیماری زردی)و مالاریای مزمن که موجب بزرگی طحال شده است،مفیدمی‌باشد و به عنوان جزئی از اجزای مرکب برای سرفه وناراحتی سینه می‌باشد.  دارچین ازنظر طبیعت برپایه نظرحکمای طب سنتی ایران وهند، گرم وخشک است ونیروی دوایی آن تا۱۵سال باقی می ماند. #قاعدگی #اسهال #گوارش

تاثیر غذای فست فودی برمغز افسردگی زوال عقل بیش فعالی کاهش یادگیری افزایش اضطراب #سلامتی #فست_فود #غذا

. #خاکشیر (Descurainia sophia) : یکی از گیاهان دارویی معروف در طب سنتی است. در این راستا از خواص این گیاه به عنوان #ضد_التهاب، ضد عفونی کننده، تسکین دهنده سرفه، تقویت کننده کبد، افزایش تولید شیر مادر، کاهش خشکی و خارش پوست، کاهش فشار خون و بهبود هضم و جذب مواد غذایی یاد می‌شود خاکشیر از نظر طب سنتـــی👆🏻🤍 . #التهاب #مسکن #سرفه #خارش

#قوه_درونی_مدیریت_بدن ✅ #طبیب_درونی 🔴 قوه مدبره بدنیه (طبیعت بدن) : ✍ تمام افعال بدن به تحریک و به واسطه قوای مختلفی که در بدن وجود دارند صادر می‌شوند که #مدیریت این قوا ،بر عهده #قوه_مدبّره بدن است. ✅حکما و طبیبان به قوه مدبره ، طبیب بدن یا #طبیب_درونی هم می گویند. این قوه، نیرویی است که بدن را بدون اراده ی فرد تدبیر می کند یعنی آنچه که لایق و سزاوار تدبیر و حفظ صحت و سلامت بدن است بی اختیار از او صادر می شود. 👈به عنوان مثال اگر #خون در بدن زیاد شده باشد قوه مدبره سعی می کند که آن را بواسطه #خون_دماغ دفع کند تا از عوارضی مثل سکته جلوگیری کند. 👈👈👈وظیفه ی #طبیب کمک به قوه مدبره بدن است که از دو طریق امکان پذیر است: 1️⃣ اخراج #فضولات و مواد زائد و بیماری زا از بدن : که به علت عدم رعایت اصول #سته_ضروریه انجام این وظیفه برای قوه ی مدبره سخت شده است و به خوبی از عهده ی انجام آن برنمی آید. این عمل با تدابیری مثل حجامت و فصد و ایجاد اسهال و قی در بدن انجام میشود. 2️⃣ #تقویت_بدن : با رعایت پرهیزات و #خوراک مناسب هر فرد که به عوامل زیادی مثل مزاج پایه ، سن ، فصل ، بیماری و ... بستگی دارد . 👈کمک به قوه مدبره با رعایت اصول سته ضروریه برای پیشگیری از بیماری و حفظ سلامت، ضروری است. اما برای درمان باید تحت نظر طبیب حاذق اقدام کرد . #سبک_زندگی_اسلامی #پیشگیری #طبیب #سلامتی #طب_اسلامی_ایرانی

#عصبانیت 🔴 پیامدهای عصبانیت ✍ مطالعات پزشکی و روانشناسی نشان داده است که شما هر چقدر هم #ورزش کنید و #برنامه_غذایی_سالمی داشته باشید، ولی نتوانید عصبانیت خود را کنترل کنید، همواره در معرض خطر خواهید بود، زیرا #عصبانیت اگرچه واکنشی مثبت برای حفظ حیات است، ولی می تواند تاثیرات منفی زیادی بر تمام بدن بر جا بگذارد. دانستن این موضوع که هنگام عصبانیت چه اتفاقاتی در بدن می افتد بسیار مهم است. در اثر عصبانیت مزمن ممکن است به #زخم_معده، یبوست، اسهال، درد معده و روده، سکسکه، سوء هاضمه مزمن، حمله قلبی، سکته، مشکلات کلیوی، چاقی و یا سرماخوردگی های مکرر مبتلا شوید. 👈 عصبانیت طولانی مدت و مکرر، مانند کسانی که به دلیل شرایط شغلی همواره با خشونت زندگی می کنند، می تواند به وسیع ترین بخش بدن، یعنی #پوست، آسیب بزند. آسیب های پوستی در این افراد منجر به بروز بیماری هایی نظیر بثورات پوستی، #زگیل، #اگزما و آکنه می گردد. محققان ارتباط عصبانیت و اختلالات پوستی را مورد مطالعه قرار دادند و دریافتند زمانی که فرد عصبانیت خود را کنترل می کند، اختلالات پوستی به طور شگفت انگیزی #بهبود می یابند. #عصبی #آسیب #اختلال #سکسکه #سکته #زخم_معده

♦️ سردردهای بلغمی 🔹 این سردرد از گردن و پشت سر شروع شده، در برخی موارد با حالت تهوع همراه است و با بوهای گرم آرام می‌شود. سردی زیاد طبع، اضطراب و استرس باعث تشدید آن خواهد شد. این سردرد بیشتر در زنان مشاهده می‌شود. ✅توصیه ها برای درمان: 👈 خوردن شیره انگور هفته‌ای ۵ بار در وعده صبحانه، استشمام عطرهای گرم شب‌ها قبل از خواب، مالیدن روغن کنجد روی ملاج سر و حجامت از راه‌های درمان این نوع سردرد است. 👈 برای درمان این سردرد در خانم‌ها، خوردن ترکیب عرق رازیانه و عسل قبل از خواب مفید است. 👈 در مورد سردردهای بلغمی لازم است که خلط بلغم در بدن به تعادل برسد که برای این منظور لازم است موارد و پرهیزات زیر رعایت شود: پرهیز از مصرف برنج سفید آب کش شده، عدس، ماهی، ماکارونی و لازانیا، قهوه، نسکافه و چای، ماست و دوغ کشک، هندوانه و قارچ، ترشی، سماق، گوشت گاو، نان فانتزی. مصرف سردی ها در صبحانه (مثل پنیر خیار گوجه)، سرکه و آبغوره. مایعات همراه با غذا مصرف نشود. آب یخ مصرف نشود. عدم مصرف همزمان مواد خام و پخته (مثل ماست ،ترشی ، میوه ها و سالاد با انواع خورشت ها و ...)  ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ┈┈•✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈ #سردرد #بلغم #استرس #اضطراب

🔴 #کیست_تخمدان ♻️ کیست تخمدان معمولا از غلبه و تجمع خلط بلغم یا سوداست. بنابراین، باید تغذیه و سبک زندگی را مطابق و متناسب با مزاج اصلی، معده، کبد و سن شخص تغییر داد. 🔷 درمان: 🔹 پیاده‌روی تند به طوری که فرد به #تعریق بیفتد. 🔹 روغن مالی ناحیه رحم با روغن بابونه (با پایه زیتون) یا خود روغن زیتون 🔹 #بادکش گرم رحم و تخمدان 🔹 بستن پهلو (با پشم در زمستان و پارچه نخی در تابستان) 🔹 آب‌ رازیانه، بابونه یا بومادران (رازیانه، بابونه یا بومادران را بجوشانید تا غلیظ شود، در تشتی پر از آب گرم بریزید و به مدت 20 دقیقه در آن بنشینید. قبل از اینکه سرد شود، خارج شوید). 🔹 استفاده از لباس زیر نخی فقط 🔶 پرهیزات: 🔸 راه رفتن بر روی زمین سرد (سنگ، سرامیک، پارکت، ...) 🔸 خوردن غذاهایی با طبیعت سرد 🔸 استحمام در ایام قاعدگی (به خصوص 3 روز اول) چراکه در این ایام قدرت جذب رحم افزایش می یابد و در صورت تماس با آب، سردی را جذب خود می‏کند. #کیست #تخمدان #بلغم #سودا #سردی

#فشارخون #جویدن ✅«جویدن خوب غذا» موجب کنترل فشار خون می‌شود. ✍در بسیاری از موارد مخصوصاً در ابتدای بروز بیماری فشارخون, می‌توان با رژیم غذایی افزایش فشار خون را درمان کرد. 👈 جویدن غذا از ضروریات کنترل فشار خون است؛ برای کاهش فشار خون در افراد با فشار بالا و نیز افزایش فشار خون در افراد با فشار پایین لازم است تا هر لقمه را کاملاً بجوند. 👈برای تقویت اثر عمل جویدن باید به‌روی جویدن تمرکز کرد و همزمان غذا را #بویید و با لذت هرچه بیشتر لقمه غذا را بلعید. 👈نباید غذا را با کمک آب یا مایعات وارد معده کرد؛ برای لذت بردن از غذا علاوه بر خوشبو, خوش‌طعم بودن و خوش‌پخت بودن آن، فرد باید کاملاً گرسنه شده باشد. 👈برای کنترل فشار خون باید با اشتها و در زمان گرسنگی غذا خورده شود؛ غذا را باید کاملاً جوید و با تمرکز و آرامش غذا خورد و قبل از سیر شدن کامل باید دست از غذا کشید و مایعات همراه غذا خورده نشود مگر اینکه غذا خیلی خشک باشد. #فشار_خون #تمرکز #آرامش #سبک_زندگی_اسلامی