#کک_و_مک ✍امام صادق علیه السلام؛ هرکس بر نخستین لقمه غذای خویش نمک بپاشد کک و مکِ صورت او از میان میرود. 📚کافی ج ۶ ص۳۲۶ح۸ #نمک_دریا به پاک کردن پوست کمک میکنه و مشکلات پوستی همچون آکنه را درمان میکند. همچنین فرو بردن پاهای خسته در آب گرم حاوی نمک دریا به پاها آرامش می بخشد. #نکته: منظور از نمک، #نمک_طبیعی دریا تصفیه نشده هست و منظور از خوردن نمک قبل و بعد غذا این هست که مقداری نمک قبل و بعد غذا بخوریم نه اینکه کلی نمک روی غذا بریزیم! #نمک_دریا

🔴 #آستیگمات_چشم #چشم آستیگمات وقتی اتفاق می‌افتد که سطح جلوی #چشم (قرنیه) و عدسی چشم انحنای نامنظمی پیدا کنند. یعنی به جای اینکه یک منحنی گرد مثل توپ باشد، سطح آن به شکل تخم مرغ یا بیضی در آمده. و این مسئله باعث #تاری_دید یا #نزدیک_بینی یا #دور_بینی میشود. #علائم و نشانه‌های آستیگمات عبارتند از: 1. تاری دید 2. خستگی چشم 3. #سردرد 4. مشکل بینایی در شب 5. #دوبینی که از نگاه طب سنتی علت همه این موارد غلبه سودا یا بلغم هست، چرا که وقتی #صفرا که غذای چشم هست کاهش پیدا میکند #سودا و #بلغم زیاد میشود، و چون این دو خلط غلیظ هستند باعث میشود که اختلال در عملکرد چشم پدید بیاید و گاها از شدت غلظت باعث #قوز_قرنیه میشود. بنابراین برای درمان اصولی این مسئله باید حتما سبک زندگی رو اصلاح بکنید که مهمترین اونها نوع #تغذیه، #ورزش و ساعت #خواب هست، که باید متناسب با مزاج فرد تجویز شود. ولی رفتارهای درمانی که در درمان این جور مشکلات بینایی در کنار اصلاح تغذیه بسیار موثر بوده، یکی از آنها #حجامت _تمپورال، دیگری #زالودرمانی اطراف چشم، چکاندن یک قطره عرق رازیانه، عسل، آب انار صاف شده، آبلیموی صاف شده که باید متناسب با مزاج فرد و در صورت نیاز تجویز شود. و اگر بدون تشخیص دقیق متخصص طب سنتی اقدام به این رفتارهای درمانی بکنید ممکن است وضعیت چشم بدتر شود. #قرنیه #عدسی #دور_بینی #نزدیک_بینی

#تلبینه #سوپ ✅خواص تلبینه ✍اگر چیزی بخواهد جلوی مرگ را بگیرد آن چیز تلبینه است. گفته شد یا رسول الله (ص) تلبینه چیست؟ فرمود؛ سوپی که با شیر پخته بشود. و سه بار این را تکرار فرمودند. 📚 الكافي،ج‏۶،ص۳۲۱ 💥تلبینه شبیه فرنی است که با آرد جو یا گندم،شیر و عسل درست می‌شود. #مرگ

#عناب #سیستم_ایمنی #سرماخوردگی 🔰با جوشانده عناب، به سیستم ایمنی بدنتان کمک کنید ✍️عناب میوه‌ای با خواص دارویی قابل توجهی است و با تقویت سیستم ایمنی بدن می‌تواند نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها ایفا کند. این میوه داروی گیاهی موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن است و در هنگام سرماخوردگی (برای رفع تب) نیز استفاده از آن بسیار موثر خواهد بود. جوشانده عناب که به میزان ۵۰ گرم در یک لیتر آب تهیه می‌شود شربت خوبی برای عوارض سرماخوردگی مانند مشکلات تنفسی (خشکی گلو و حلق) است. #تنفسی

🔴 #انگل_روده ♻️ انگل، کرم روده است که از مواد غذایی بدن تغذیه می‌کند و از طریق آب و غذای آلوده،گوشت خام پخته نشده، میوه و سبزیجات آلوده وارد بدن می‌شود و گاهی تخم‌هایی می‌گذارد که باعث خارش، التهاب و بی‌خوابی در فرد می‌شود. 🔹 #علائمی مثل درد شکم، دندان قروچه در خواب، نفخ، اسهال، تهوع و استفراغ، جوش و خارش در مقعد، کاهش وزن و وجود کرم در مدفوع دارد. ♻️ آنچه در #روایات برای درمان کرم‌های شکم سودمند است: 🔸 امام صادق(ع): #سرکه بخورید چرا که کرم‌های شکم را می‌کشد. 🔸 پیامبر(ص): ناشتا #خرما بخورید چرا که کرم های شکم را می‌کشد. 🔸 امام صادق(ع): هر کس هنگام خواب هفت خرمای عجوه بخورد، خرماها کرم‌های شکم را می‌کشند. 📚 دانشنامه احادیث پزشکی، فصل۷، دستگاه گوارش 🔹 #درمان_های_مجرب_انگل: این تجویزها با توجه به مزاج فرد و مشورت با طبیب حاذق باشد👇 🔸 جویدن آرام یک قاشق چایخوری #سیاهدانه (۷ الی ۱۴ روز) 🔸 یک قاشق چایخوری #اسفند و سرکه با یک استکان آب قورت دهید. (۷ الی ۱۴ روز) #نکته: درمان اصلی و قطعی مکروب معده و انگل روده ، خوردن ( ناشتا بهتره) روزی یه استکان سرکه انگور طبیعی (سرکه خمری) هست به مدت یه هفته. #نکته۲: در طب جدید هیچ راهی برای کشتن و نابودی میکروب معده و انگل روده وجود نداره فقط میتوانند فعالیتش رو کُند کنند یا مهار همین! #میکروب_معده #معده #میکروب #انگل

#خمیر_دندان_خانگی طرز تهیه خمیردندان طبیعی 〽️مخلوطی از عسل و نمک (۵ واحد عسل + ۲ واحد نمک دریا) ♨️خواص ↯ ✍عسل خاصیت آنتی‌ بیوتیڪی داشته و مخلوط آن با نمڪ علاوه بر اینڪه دندان‌ها را سفید کرده محیط دهان و دندان را نیز ضدعفونی می کند #نکته؛ در روایات توصیه شده انسان روزی چندین بار (برای هر بار قبل وضو گرفتن) دندان های خود رو با انگشت شستشو دهد. #دندان #خمیردندان

#بارداری #ویار 🔴 توصیه های طب سنتی برای دوران #بارداری ✍در دوران بارداری به دلیل تغییرات سیستمی بدن، معده ضعیف شده و قدرت هضم کاهش می یابد، در نتیجه عوارضی همچون #ویار_بارداری، سوزش سر دل، ریفلاکس و تمایل به خوردن مواد غیر غذایی مانند خاک افزایش می‌یابد. 🔹در طب سنتی مصرف بعضی از خوراکی‌ها به مادران باردار از جمله مویز، به شیرین، سیب شیرین، گلابی، بادام، انار میخوش #توصیه می‌شود. این مواد در عین داشتن هضم راحت،مقوی معده بوده و باعث برطرف شدن‌ ویار بارداری می شوند، همچنین حافظ جنین بوده و از سقط جلوگیری می کنند. 🔸مصرف غذاهایی با هضم راحت و سریع که در طب سنتی تحت عنوان غذاهای لطیف از آنها نام برده می شود همچون گوشت بره، بزغاله و پرندگان کوچک(مرغ،کبک و بلدرچین) توصیه می‌شود. 🔹مادران باردار باید از مصرف مواد خیلی سرد مانند آب یخ،برف و یخ همچنین مواد غذایی خیلی شیرین و چرب #پرهیز کنند و سرکه، لوبیا، باقالی، نخود، کنجد، کرفس، ترب، سیر و پیاز خام را از رژیم غذایی خود #حذف کنند. 🔸در طب سنتی غذاهای تند و تلخ همچون فلفل، دارفلفل، زیتون خام و سبزیجاتی مانند رازیانه، شنبلیله، کافشه، یونجه، گل ختمی، گل پنیرک می توانند عوارض جبران ناپذیری برای مادر و جنین به همراه داشته باشند. #ضعف_معده #سوزش #ریفلاکس

#لباس ✅ #رنگ_لباس ✍️بعضی از رنگ‌ها به خاطر اثرات سوء آن‌ها توصیه نشده است و حتی سفارش شده است که از آن‌ها استفاده نشود. رنگ سیاه یکی از آن رنگ‌هایی است که نباید در لباس مورد استفاده قرار گیرد. امام علی (علیه السلام) می‌فرماید: لباس سیاه نپوشید؛ چون لباس سیاه لباس فرعون است. 📚وسائل‌الشیعه، ج4، ص383 رنگ سیاه آثار منفی بر حالات روانی انسان دارد، برای اینکه سیاهی نماد فقدان و کمبود و کرخی است و انسان را از حالت‌های نشاط و سرور باز می‌دارد. امام صادق(علیه السلام): سیاه پوشیدن مکروه است مگر در سه چیز: موزه (کفش) و عمامه و عبا. 📚کلینی فروع الکافی، ج6 #نکته۱: در طب اسلامی و روایات لباس های رنگ روشن توصیه شده و کفش زرد و پیراهن و لباس های سفید. #نکته۲؛ در اسلام لباس سیاه نهی شده و از ان به نام لباس فرعون ها و نشانه غرور و کبر می دانند البته باتوجه به پوشیدن سیاه در عزاداری سیدالشهداء ع علما و مراجع پوشیدن لباس سیاه رو در ایام عزاداری اهل بیت ع مجاز می دانند و جز شعایر عزاداری میدانند و... #رنگ #لباس

#کلاه #پوشش_سر 🔴اهمیت کلاه پوشیدن ✍️ #سر یک کاسه است که گرما در بالای سر میره و این گرمای لانه کرده در بالای سر باعث میشه سرمای بیرون رو جذب کنه، گرما فراخوان سرما است و خداوند برای اینکه مانع از سرما بشه روی این عضو مو قرار داده، حالا برای اونهایی که بی مو هستند دیگه پوشش الزامی است. در روایات داریم بدون کلاه در #شب زیستن #کراهت داره، اما میزان سردی سر #زن نسبت به سر مرد بیشتر است، هم شب و هم #روز کلاه میخواد، چون سر زن نسبت به سر مرد سردتر است باید پوشش اونم فرق کنه و حجاب داشته باشه، در فصل سرما بیشتر میشه. برای سرهای #آلزایمری حتما پوشش رو باید الزامی کنیم یا کلاه کرکی یا پشمی یا نمدی یا کرک شتر تجویز کنیم، با سرعت سر درمان میشه و اگر بخواهیم رطوبت از سر بیرون بیاد کلاه نمکی میدیم؛ یک لایه #نمک با پارچه با اون کوک بزنند و اگر نیم ساعت در سر بمونه هم سر را گرم میکنه هم رطوبت عمقی را از سر درمیاره این برای سرگیجه های ناشی از رطوبت زیاد یا پر خوابی یک درمان فوری است. بیمار داشتم که سر میز ویزیت خوابش میبرد اینو نمیشه با غذا گرم کرد، ۱۵ سال طول میکشه، اینو با این روش فوری درمان میکنیم. من ۱۵ سال در قم طبابت کردم یک نفر روحانی با شکایت آلزایمر نداشتم برای وجود #عمامه اینها هست و کمتر دارم روحانی با شکایت #سینوزیت. برای #کمر حتما پوشش بذارید که کم کم #چربی سرد #شکم را آب کنه و در تابستان هم از پوشش نخی استفاده کنید و فقط فشردگی داشته باشه کافیه، در قدیم کمر بندها زیر اون در زمستان پشم و نمد بود و در تابستان #نخ بوده است. #سردرد #سینوزیت

#سوزش #ادرار 🔴 علت و درمان #سوزش_مجاری_ادرار ♻️ وقتی در مجاری ادراری #صفرا زیاد شود، سوزش مجاری پدید می‌آید. ✍ در ابتدا فقط سوزش است. سوزشی که بعد از دفع، مجاری ادراری #خارش دارد، چه در زن و چه در مرد ناشی از زیادی صفرای موجود در مثانه است. حتی ممکن است در برخی افراد شدت وجود صفرا، مجاری ادرار را مسدود کند و ببندد. برای درمان میتوانید از سردیهایی که در اختیارتان بود استفاده کنید مثلاً #لعاب_تخم‌های_شربتی یا #رب_انار یا... زیرا صفرا آتش است و با سردی درمان می‌شود. #خارش #صفرا #گرمی #سردی

#آرترز #مفاصل 🔴 آرتروز و انواع آن ✍ بین مفاصل و استخوان‌ها همیشه مقداری #بلغم باید وجود داشته باشد، این مایع مفصلی باید به اندازه کافی باشد تا استخوان‌ها به راحتی حرکت کرده و انعطاف داشته باشند. اگر میزان این مایع کم باشد باعث خشکی بین مفاصل شده و هنگام حرکت استخوان‌ها صدا می‌دهند. این کاهش بلغم که بیشتر در گرم مزاج‌ها (صفراویها) مشاهده می‌شود، باعث ایجاد «آرتروز گرم» می‌شود. #روغن_مالی با روغن بادام شیرین در موضع و استفاده از غذاهای رطوبت‌بخش و مصرف تخم‌های لعاب‌دار در آرتروز گرم مفید است. از مصرف غذاهای گرم و خشک و ادویه‌جات تند پرهیز شود. افزایش بلغم و افزایش حجم این مایع بین مفاصل باعث « #آرتروز_سرد» می‌شود که فرد از درد مفاصل شکایت می‌کند. مصرف سردی ها و قرار گرفتن در محیط سرد و مرطوب خود باعث تشدید درد می‌شود. در آرتروز سرد، ضمن توصیه به #خوراک_گرم متناسب با مزاج فرد و عدم مصرف غذاهای سرد وتر، استفاده از روغن‌های گرم نفوذکننده مثل سیاهدانه و بادام تلخ، راه ساده و پر اثر برای درمان درد است. (برای نفوذ پذیری بهتر روغن می‌توان مقداری اسانس نعناع به روغن اضافه کرد به ازای 60 سی‌سی روغن 14 قطره اسانس نعنا) استفاده از #کیسه_نمک_طبیعی دریا (تصفیه نشده) برای دفع بلغم از عمق بسیار کمک کننده است. (کیسه‌ای نخی که نمک طبیعی در آن باشد را کمی گرم نموده و 3تا 5 دقیقه در موضع درد استفاده شود) #صفرا #سودا

#تخم_مرغ #باروری #ناباروری #کک #مک 🔴 تخم مرغ، بایدها و نبایدها ✍ مزاج زرده‌ی #تخم‌مرغ، گرم و تر است اما سفیده‌ی آن مزاج سرد و تر دارد. #زرده‌ی‌_تخم‌مرغ_نیم‌برشت(عسلی) بسیار مغذی بوده(#کثیرالغذا) و #خون_سالم و معتدل در بدن تولید می‌کند(#صالح‌الکیموس) که براحتی جذب بدن شده(#لطیف)و مواد دفعی بسیار کمی دارد. به همین جهت وقتی فردی نزد امام رضا(ع) از مشکل گوارشی اظهار ناراحتی کرد، ایشان توصیه به خوردن زرده تخم مرغ نمودند. اما #سفیده‌ی‌تخم‌مرغ سرد و دیر هضم است. امام صادق(ع): زرده تخم مرغ سبک و سفیده‌ی آن، سنگین است. امام رضا (ع): افراط و زیاده روی در مصرف تخم مرغ، باعث ایجاد #کک‌و‌مک در صورت و ایجاد #بادهای_سرد در #طحال و #معده می‌شود، زیاده‌روی در مصرف #تخم‌مرغ_آب‌پز سبب #تنگی‌نفس و #بریدگی‌نفس می‌شود. از مصرف همزمان تخم‌مرغ و #ماهی پرهیز شود که در صورت تکرار، موجب نقرس، درد روده، بواسیر و درد دندان می‌شود. تخم مرغ و تاثیر آن در #توان‌جنسی: پیامبر اکرم(ص): مصرف تخم مرغ با #گوشت، بر توان جنسی می‌افزاید. طبق روایت امام صادق (ع)، وقتی یکی از پیامبران، از خداوند #طلب‌فرزند کرد، خداوند فرمود گوشت به همراه تخم مرغ بخور. امام کاظم (ع): خوردن تخم مرغ محلی با #پیاز و #روغن‌زیتون بر توان‌جنسی می افزاید.(یکی از غذاهای مفید برای باروری، تخم مرغی است که در پیاز و روغن‌زیتون یا روغن حیوانی پخته شده، می‌باشد.) #توان_جنسی #معده #تحال #تنگی_نفس

#استرس #اضطراب #شادابی 🔴 برای کاهش #استرس و ایجاد شادابی چه باید خورد؟ ✍البته تعریف بیماری #اعصاب در افراد، متفاوت است. در افراد #صفراوی مزاج (گرم مزاج) که زود عصبی می‌شوند، ترشیها مثل آبلیمو و آب انار و... آرام‌بخش است ولی اگر #بلغمی (خلط) و #سوداوی مزاج باشند این موارد موجب افسردگی و استرس می‌شود، بنابراین مواردی چون اسطوخدوس و بابونه و ... موجب تعدیل مزاج و آرامش آن‌ها می‌شود. #عصبانیت #اعصاب

#علت_بیماری_های_عفونی! #آب_بدنت_رو_تنظیم_کن🌹 🔴 چقدر #آب بنوشیم؟ ✍ درباره میزان آشامیدن #آب بین مردم باور های غلطی رایج است. دادن یک #توصیه_واحد به همه افراد، مثلاً نوشیدن روزانه 8 لیوان‌ آب منطقی نیست و هر منع و تجویزی باید طبق #مزاج فرد، #فصل، عوامل محیطی، حالات روحی وموقعیت شغلی فرد صورت بگیرد. تا #تشنگی غالب نشود نوشیدن آب زیان‌بخش است. نوشیدن بیش از حد آب، با افزایش سطح #بلغم و افزایش #رطوبت‌عارضی بدن باعث بروز بسیاری از بیماری‌ها بخصوص در افراد سرد مزاج می‌‌شود. چنانچه امام صادق(ع): « زياد آب ننوشيد كه ماده هر بيماری است و هر دردی را به سوی تو می‌کشد» ونیز فرمودند : «تا به آب اشتها پیدا نکردید از آن نخورید» (کافی ج6ص382) #علت ایجاد و تشدید بیماریهای بسیاری از جمله #سرماخوردگی‌ها و #کرونا وجود رطوبت‌های #عارضی در بدن است. تصرف حرارت بدن بر رطوبات عارضی باعث تبخیر و بالارفتن آنها به سمت سر می‌شود و با هوای سرد یا آب سرد یا غذای سرد این بخارات منعقد و در سر و سینه و #ریه ایجاد درگیری می‌کند. تشنگی راستین زمانی است که بدن به خاطر از دست دادن #رطوبت، از بین بردن یبوست و رقیق کردن غذا نیاز به آب داشته باشد. گاه بدلیل وجود خلط #بلغم‌شور در معده و یا #سودای‌سوخته در آن، #تشنگی‌کاذب ایجاد می‌شود. این تشنگی بعد از غذا هنگام اشتغال بدن به هضم پدید می‌آید و باید با کمی صبر، خوردن کمی #عسل‌آب و یا خوردن کمی آب گرم آن را برطرف کرد. #سرماخوردگی #کرونا #ریه

#امواج #مغز 🔴تدابیری جهت کاهش عوارض امواج ✍ مغز یکی از ارگان‌های حیاتی بدن انسان است و امواج موبایل، بیشترین صدمه را به این عضو بدن وارد می‌کند. امواج، حرارت غیر طبیعی در مغز ایجاد می‌کند که باعث کاهش رطوبت غریزی می‌شود درحالیکه رطوبت غریزی برای سلامت تن لازم است، ولی حرارت ایجاد شده توسط امواج، نمی‌تواند از رطوبت عارضی بدن(رطوبات زائد بدن) بکاهد، زیرا قوام رطوبات عارضی زیاد است. در صورت استفاده زیاد از امواج، رطوبت مغز بزرگسالان کاهش می‌یابد و مغز دچار خشکی می‌شود که وزوز گوش، سوت گوش، سبک‌شدن خواب، عصبانیت و تومورهای سرطانی در دراز مدت به دنبال دارد. این عارضه در کودکان باعث اختلال و کاهش در رشد می‌شود. برای کم کردن عوارض امواج، باید از رطوبت‌بخش‌ها استفاده کنیم؛ در گرم مزاجان استفاده از میوه و آبمیوه‌های متناسب با مزاج و فصل مثل هندوانه و هلو برای تابستان، مناسب است. در مزاج سرد و خشک(سودا)، میوه های خربزه، طالبی و گرمک کمک کننده است و در مزاج سرد و تر(بلغم)، مصرف سیب، آب سیب‌طبیعی، گلابی و انجیر تازه مناسب است. درضمن روغن‌مالی بدن با روغن‌های رطوبت‌بخش، مثل روغن بادام‌شیرین، روغن‌بنفشه با پایه بادام‌شیرین و چکاندن روغن بادام‌شیرین در بینی و گوش کمک کننده است. خطر امواج تلفن همراه در هنگام صحبت کردن از هر زمان دیگر بدلیل کم و زیاد شدن امواج، بیشتر است لذا از هندزفری استفاده کنید و قبل از وصل شدن ارتباط، گوشی را روی گوشتان نگذارید. #گوشی #وزوز #سوت

#کلیه #حدود صد هزار نفر دیالیزی در کشور داریم یعنی کلیه هاشون رو از دست دادن و هر چند مدت به چند مدت باید کل خون خودشون رو بیرون بیارن تصفیه کنن و دوباره به بدن برگردونن! هم دردناک هست و هم پرهزینه!!! با یه راهکار ساده تا حدودی جلوی لینکار رو بگیریم! 🔴 ضرورت گرم نگهداشتن کلیه‌ها ✍ تا حدود نیمه قرن نوزدهم مردم از کودکی تا کهنسالی، زن و مرد کمر و کلیه‌های خود را با #کمربند و شال می‌بستند. چون اندام‌های میانی بدن #مرطوب هستند و در معرض سرما و رطوبت قرار دارند، پس باید همیشه گرم نگهداشته شوند و کمر و کلیه با شال نخی یا پشمی بسته شود. بستن کمر باعث می‌شود که هم از کلیه‌ها محافظت و نگهداری شود و هم کبد گرم نگه داشته و مانع آسیب رسیدن به آن شود. اگر از کلیه‌ها محافظت نکردید و به صورت‌های گوناگون کمر و کلیه‌ها در معرض سرما قرار گرفت و کلیه سرما خورد، باید از روغن‌های گرم و نفوذ کننده برای ماساژ کمر وکلیه‌ها استفاده کنید. روغن هایی مثل #روغن_سیاهدانه، #روغن_کنجد، #روغن_نمک و بستن و گرم نگهداشتن موضع پس از روغن مالی، تا کلیه‌ها به وسیله این روغن گرم شده و سبب انبساط در نفرون های کلیه و بهبود عملکرد کلیه شود. #کلیه #دیالیز

#آب #مایع_حیات 🔴 اصلاح آب آشامیدنی ✍ برای #سلامتی_کلیه‌ها و پیشگیری از #مسمومیت‌های_احتمالی اولین کاری که باید انجام دهیم، #اصلاح_آب_آشامیدنی است. آب آشامیدنی ما در ظرف #لوله ها قرار دارد که انباشته از املاح مختلف موجود در خود آب و لوله‌های آب می‌باشد. اگر آب آشامیدنی در #کوزه_سفالی و گلی نگهداری شود، در مدت چند ساعتی که آب در این کوزه‌هاست به خاطر منافذ و جنسی که دارد املاح مضر داخل آب را به سوی خود جذب می‌نماید و آب سالم را برای نوشیدن به ما تحویل می‌دهد. در قدیم از لوله‌های سفالی برای نگهداری آب استفاده میکردند، مانند لوله‌های آب انوشیروان، تخت جمشید کنونی و باغ فین کاشان. هم‌اکنون اگر این نوع لوله کشی میسر نیست، برای اصلاح کار آب اقدامات زیر را انجام دهید: آب آشامیدنی را بجوشانید. آب را در کوزه‌های گلی و سفالی نگهداری کنید. در هر لیتر آب نوشیدنی، 1 قاشق غذاخوری #سرکه بریزیم که بعد از حدود 2 ساعت، مجموعه املاح معدنی مضر آن ته نشین می‌شود. می توانید از آبلیمو و یا گلاب نیز استفاده کنید. (سرد مزاجان گلاب بزنند) چنانچه می‌توانید، تمام این موارد را با هم انجام دهید. #نکته: آب برای بدن انسان بساری حیاتی هست و آب ناسالم منشا ایجاد خیلی از بیماری ها و نارحتی های روحی و جسمی هست و تقریبا اکثر اب خوردنی های ما استانداردهای لازم رو ندارند و چون تا پایان عمر به این ماده حیاتی نیاز داریم و مدام هم در طول روز مصرف میکنیم حتما برای تهیه اب مناسب و مطلوب وقت و هزینه بزاریم. #کلیه

#مو #ریزش_مو ✅ریزش مو در مردان ✍ریزش مو در مردان معمولا از شدت #گرمی و حرارت است . اگر حرارت ناشی از #خلط_دم باشد وسط سر شروع به ریزش میکند . اگر حرارت ناشی از #خلط_صفرا باشد ریزش از جلوی سر اتفاق می افتد . ①کسانیکه ریزش مو در خانواده آنها ارثی است بهتر است از سنین نوجوانی سالی یکی دوبار حجامت در بهار انجام دهند تا هیچگاه دچار ریزش مو نشوند . (تا 28سالگی این روند را ادامه دهند) . ②کسانیکه ریزش مو در آنها شروع شده و در حال پیشرفت است باید در اولین فرصت #حجامت کنند تا ریزش موی آنها متوقف شود . سالی دو بار حجامت در بهار را تا سن 28 سالگی انجام دهند . 💥قبل از انجام حجامت #سرکه_انگبین مصرف شود تا خون رقیق شود و حجامت خوبی صورت گیرد . #توجه : برای رویش مجدد مو یکی از راههای آزموده شده ؛ ماساژ مداوم کف پا است . 📚حکیم خیراندیش #نکته: بهترین مواد غذایی برای رویش مو ، انجیر و انجیره هست روزی ۱۵ تا ۲۰ عدد به مدت چهل روز البته با تجویز و نظارت طبیب طب اسلامی معتبر باید صورت گیرد. #سودا #صفرا

#تالاسمی 📝تالاسمی #کم_خونی نیست ؛ بلکه #خون_سوزی است یعنی خون کافی در بدن تولید می شود... اما #عمر گلبولهای قرمز #کم است و به جای ۴ ماه ، خون این افراد طی ۲ ماه به علت غلبه #صفرا می سوزد 📝در این افراد ابتدا باید صفرا کنترل شود ، پرهیز از #ادویه گرم ، سرخ کردنی ، سیر و پیاز و صفرابر هایی مثل سرکه انگبین ، خرفه ، رب انار مصرف کنند. 📝اگر خونساز می دهیم باید خون ساز صفرا بر بدهیم مثل: سرکه شیره یا شکر سرخ بدهیم که صفرا را بالا نبرد. 🍎فالوده #سیب و مویز قرمز را به عنوان خون ساز عام برای همه ی افراد می توان تجویز کرد

#بیماری_شایع_امروزی #ام_اس 🔴 عوامل اصلی در پیدایش #ام‌ اس عبارتند از: ۱. حرص خوردن بیش از حد. ۲. حساس و زود رنج بودن. ۳. عصبی شدن. ۴. خوردن بیش از حد غذاهای سرد یا خیلی گرم مانند فلفل و زنجبیل. ۵. بی‌نظمی در خواب شبانگاهی و شروع خواب شب دیرتر از موقع مناسب. #درمان بیماری ام اس: بایستی غذاهای گرم مزاج که کمی رطوبت بخش هستند را مصرف کرد، و از غذاهای سرد دوری جست. از بهترین غذاهای گرم مزاج #ارده با #شیره_انگور یا خرما می‌باشد، که توصیه می‌شود حداقل هفته ای 3 وعده میل شود. همچنین غذاهای گرم بویایی و گرم خوراکی، توان مقابله با مشکلات و غصه‌ها را افزایش می‌دهند؛ و به همین دلیل است که در مراسم ترحیم گلاب و خرما پخش می‌کنند. ذکر این نکته ضروری است که با استمرار مصرف غذاهای گرم، ممکن است بدن انسان واکنش نشان دهد. #ام_اس

🔴 #خواب ✍خواب متعادل و اصولی، ظاهر بدن را سرد و باطن آن را گرم می سازد و باعث جبران تری و رطوبت از دست رفته در باطن بدن می گردد. خواب اگر بیش از حد معمول طولانی گردد، باعث سردی و خشکی باطن بدن خواهد شد، زیرا وقتی هضم غذا به پایان رسید آنگاه حرارت در بافت تصرف کرده و موجب تحلیل رطوبت بافت شده و ایجاد خشکی می‌کند. بنابراین بهترین خواب، خواب معتدل با رعایت اصول و شرایط آن می باشد. 📚منبع: مفرح القلوب #نکته: بهترین زمان خواب، خواب سر شب هست حدود ساعت ده شب تا دو نصف شب ، که هر یک ساعت خواب در این هنگام برابر سه ساعت خواب هست. و دیر خوابیدن عوارض زیادی داره جسمی و جنسی و روحی! #خواب #سردی #گرمی

✅ #ماساژ_درمانی ✍ امام رضا(علیه السلام): اگرچیزی موجب افزایش نیرو ونشاط بدن باشد، ماساژ دادن بدن ولباس نرم،بوی خوش و استحمام است. 📚دانشنامه احادیث پزشکی #نکته: در روایات دیگه داریم از معصومین ع که اگه با ماساژ دادن دید مرده ، زنده شد تعجب نکنید. که اهمیت و قدرت ماساژ درمانی رو بیش از پیش نشان می دهد. #ماساژ

#حمام_مناسب؟؟؟ 🔴 ویژگی‌های یک #استحمام خوب چگونه است؟ ✍ فرد در هنگام ورود به حمام ابتدا به تدریج آب نیمه گرم بر بدن خود و بعدش بر سر خود بریزد و سپس کاملاً زیر دوش آب قرار گیرد نه یکدفعه! در هنگام پر بودن #معده یا #خالی بودن آن حمام نکنید حمام کردن بلافاصله پس از اعراض نفسانی مثل #خشم یا شادی مناسب نیست و #مضر می‌باشد. نوشیدن #آب_سرد یا مصرف غذا در حمام یا بلافاصله پس از آن مناسب نیست. برخی از افراد به هنگام حمام کردن و استراحت در وان یا استخر اقدام به #خوابیدن می‌کنند که این حرکت مضر است چرا که توقف زیاد و ماندن در حمام جایز نیست❗️ و باعث #سستی و ضعف بدن و #ضعف_سیستم_عصبی و کم شدن مواد مورد نیاز بدن می‌شود. بهتر است #گرم_مزاجان در هنگام خروج از حمام پاهای خود را با #آب_سرد و افراد #سرد_مزاج با آب گرم شستشو دهند تا رشته های عصبی بدن که طی گرمای حمام و آب شل شده اند با این #شوک به حالت اولیه خود برگردند. در طول روز افرادی که دچار ضعف و سستی شده‌اند باید از استحمام در حمام بسیار داغ مثل #سونا به دلیل ایجاد ضعف خودداری کنند. #حمام

✅خونسازها 🔻انجیر ▫️سبزی تره ▫️شکر سرخ ▫️برگ چغندر ▫️سوپ گندم ▫️سویق گندم ▫️سویق سنجد ▫️فسنجان بادام ▫️کاهو سکنجبین 🔺سه شیره انگور، خرما، توت ‌ #خون_ساز #آهن

🔴 #بواسیر #یبوست ♻️ تجمع سودا و پیدایش خون سوداوی در دهانه رگها را بواسیر گویند که ممکن است در نقاط مختلف بدن خود را نشان دهد. مثلاً اگر ریزش خون غلیظ سودا در مقعد باشد منجر به هموروئید یا بواسیر مقعدی می‌شود. 🔹 بیرون زدگی گوشتی در اطراف مقعد، خونریزی بعد از اجابت مزاج که لزوما با درد همراه نیست، احساس درد و خارش در موضع و همچنین سوء هاضمه برخی علائم بواسیر مقعدی است. 🔹 برای درمان ابتدا باید بدن را از سودا پاکسازی کنیم و زیر نظر طبیب حاذق به اصلاح معده، کبد و طحال بپردازیم. اصلاح مزاج و اصلاح تغذیه، ورزش و پیاده روی منظم، پرهیز از غذاهای غلیظ و سوداوی مثل گوشت گاو، سوسیس کالباس، ماکارونی، الویه، ادویه جات تند که باعث سوختن خون می‌شوند نیز لازم است. روغن مالی و شیاف روغن دنبه در موضع نیز کمک کننده است. 🔹 اگر بواسیر در حد ابتدایی باشد با رفع یبوست و اصلاح تغذیه و مزاج برطرف میشود اما اگر پیشرفت کرد و زائده های گوشتی بیشتر شد، به جای جراحی در طب مدرن، طبق نظر طبیب حاذق با تجویز حجامت ساکرال و زالو درمانی قابل درمان است. ♻️آنچه در روایات باعث ایجاد بواسیر می‌شود: 🔹 زیاد نشستن به هنگام قضای حاجت 🔹همبستری وقتی که نیاز به قضای حاجت است 🔹 خوردن همزمان تخم مرغ و ماهی ♻️ آنچه در روایات برای درمان بواسیر سودمند است: 🔹 انجیر 🔹 تره 🔹 زردک( هویج زرد) 🔹طهارت گرفتن با آب سرد 🔹 سنجد 🔹خوردن خرما با روغن حیوانی #سودا #حجامت #زالو