✨👈واقعا اینجا باید سوال پرسید، وقتی سلامتی و #حفظ_الصحة بر احکام شرعی حکومت دارند، و بر آنها مقدم هستند، چرا در مباحث دینی ما به آن کمتر پرداخته میشود؟؟!! ♻️ اساساً مباحث سلامتیِ جسم یک مسئله انسانی و بشری است که در بین تمام اقوام و مذاهب جایگاه ویژه ای دارد.👇 👈اگر ما انسان را به دید یک مجموعه منظمِ متشکل از جسم و روح بنگریم، خیلی ساده تر و راحت تر می شود، مشکلات آن را حل کرد و او را رشد داد. 📌وقتی برای شما مشکلی پیش می آید، بررسی کنید که این مشکل چه ارتباطی بین جسم و روح انسان دارد؟ 💡آیا مشکل فقط مربوط جسم است یا مربوط به روحیات فرد یا مربوط به روح و یا مربوط به جسم و روح!؟ ✨🔖یکی از مباحث عمیق در بحث #اصلاح_مزاج ، تعادل بین جسم و روح می باشد و داستان مفصلی دارد. ❇️ ان شاءالله به روشهای دستیابی به تعادل و فوائد آن می پردازیم. #اصلاح_مزاج #تعادل_مزاجی

#آب_یخ_دار🧊 و مضراتش: 🧊 موجب افت متابولیسم پایه بدن و سردی مزاج میشود 🧊مضر سیستم عصبی 🧊مضر ریه و بسیار نامناسب برای افراد مبتلا به آسم و آلرژی تنفسی 🧊مضر کبد (کبدچرب..) 🧊مضر پروستات 🧊مضر رحم و تخمدان 🧊ایجاد مشکلات و دردهای مفصلی 🧊 ایجاد ناباروری ❗️اگرچه ضرر آن در افراد مسن و سردمزاجان بیشتر و زودتر بروز می‌کند ولی عوارض مصرف آن، در سایر افراد نیز به مرور و طی سالیان بعد، بروز خواهد کرد.❄️ 🔥اگر طبع بسیار گرم و قوی دارید و در فصل تابستان مایل به مصرف آب یا نوشیدنی های سرد هستید؛ یخ را خارج از ظرف آب و اطراف آن قرار دهید تا غیرمستقیم موجب خنک شدن آن شود. #سلامتی #آب_یخ_دار

#آسم #ریه 🔖 اگر حساسیت ریه و آسم دارید ، بخوانید... ❌1️⃣از خوردن گوشت گاو و گوساله پرهیز کنید. ❌2️⃣ از مصرف آب یخ و مایعات سرد و انداختن یخ در آب و شربت پرهیز کنید. ❌3️⃣از گردو، بادام زمینی و بادام هندی کمتر استفاده کنید. ✅ 1️⃣بهتر است بین نوشیدن آب و غذا خوردن فاصله بیندازند (بهترین فاصله 2 ساعت است) ✅2️⃣بهتر است میزان آب مورد مصرف خود را کمتر و به جای آن شربت آب و عسل میل کنند و بهتر است آب را جرعه‌جرعه بنوشید. ✅3️⃣به نان مصرفی توجه داشته باشید: نان باید برشته باشد و قسمت خمير و نپخته‌ی آن جدا شود. بهتر است روی نان تخم #رازیانه، اَنيسون، سیاه‌دانه یا زيره پاشیده شده و بیات نباشد. #حساسیت #نان

🔖 #بادمجان ؛ خواص ، مضرات ⚠️بادمجان از دیدگاه طب سنتی طبیعت گرم و خشک داشته و مصرف مداوم آن بدون به کار بردن مصلحات، سبب غلبه‌ خشکی و بیماری هاي سوداوي می‌شود، پوست را بدرنگ ، سیاه و یا زرد كرده و درد پهلو، بواسیر و بثورات دهاني (جوش) را در پی خواهد داشت. 👈جهت کاهش عوارض بادمجان بهتره قبل از مصرف برش ها را نمک مالیده ، سپس ٣-٢ ساعت در آب سرد قرار داده تا آب سیاه یا زرد آن خارج شود ، سپس بادمجان‌ها را کاملاً شسته و با گوشت و روغن گاو تازه ، پخته یا در روغن سرخ کرده و با سركه،آب انار یا آب‌غوره،زيره و گلپر که مصلح و دافع سُدّه (گرفتگی) هستند مصرف شود. ✅شستشوی دست و پا با آب سیاه حاصل از خیساندن بادمجان برای رفع و خشک کردن عرق كف دست و پا مفید مي باشد. ✅بادمجان #مسکن دردهای گرم، خوشبو کننده عرق، مُدِر، مقوی معده،كم كالري، بازکننده‌ گرفتگی‌های مجاری عروق بوده و مصرف آن با سرکه قابض شکم بوده و با روغن، ملین طبع مي باشد. ✅بنابراین ترشی بادنجان برای مبتلایان به یبوست و خشکی پوست مناسب نیست. 🖊 طبیب زهره #صابری (متخصص طب سنتی ) #پوست #جوش

#خواص_شیر 🥛🥛🥛 🥛🍯خواص نوشیدن شیر به همراه گلاب و عسل 1️⃣نوشیدن شیر در افراد دارای مزاج سرد و تر موجب بروز نفخ, ترش کردن، #سنگینی_معده و صدای زیاد معده و روده‌ها می‌شود بنابراین بهتر است که افراد شیر را با عسل و گلاب مصرف کنند. 2️⃣بهترین شیر برای انسان سالم #شیر_تازه_گاو است. 3️⃣ شیر برنج غذای مفید برای کودکان است که رشد آنها اثر مثبتی می‌گذارد و ضمن افزایش توان جسمی و ذهنی و بهبود وضعیت خواب، باعث #خوش_رنگی_پوست نیز می‌شود. 4️⃣شیر سبب لینت شکم، افزایش تولید #منی و افزایش #نیروی_جنسی در افراد گرم مزاج شده و موجب چاقی بدن نیز می‌شود. 5️⃣شیر از جمله موادغذایی مفید برای افراد دارای مزاج سرد و خشک است. 👈روش صحیح جوشاندن شیر: به میزان یک چهارم آن آب اضافه کرده، سپس در حرارت ملایم جوشیده شده تا آب اضافه شده به آن تبخیر شود. 🖊 طبیب ناصر رضایی پور (متخصص طب سنتی) #شیر #تقویت

#کلیپ #آموزشی روش های درست نگهداری گل و گیاه در خانه و جلوگیری از حشرات و‌ دادن آب قطره ای و.... #گل #گیاه

#قلب ❤️ #تست_قلب 🔸️سلام روزتون بخیر 🔸️ ‼️موافقید بریم یه تست قلب بگیریم ؟ ❤️ تست سریع تشخیص سلامت قلب !❤️ ▫️چند دقیقه ساکت و آرام بنشینید، سپس با انگشت اشاره و انگشت میانی ضربه های نبض گردنتان را به مدت 60 ثانیه بشمارید 🔹نتیجه شمارش شما چیست ؟ ▫️60 ضربان نبض یا کمتر در هر دقیقه، نشان میدهد که قلب شما در عالی ترین شکل و عملکرد خود است ▫️ 60 الی 80 ضربان قلب در هر دقیقه، نشان میدهد که قلبتان از نظر عملکردی در وضعیت متوسط قرار دارد + بیش از 80 ضربان نبض در هر دقیقه، نشان میدهد که قلبتان به سختی کار میکند و ممکن است که لازم باشد با یک پزشک متخصص مشورت کنید.

#گیاهان_دارویی این گـیاهان را جایـگزین داروهـای شیمـیایی کنـید : 🔹خولنجان : مسکن درد کمر 🔹زرشک سیاه  : رقیق کننده خون 🔸سماق نسابید :ضد چربی خون 🔹تمر کجرات : کاهنده  فشارخون 🔸شلغم بخار پز : آنتی بیوتیک 🔹ریشه جینسینگ سرخ ginseng : ضدویروس 🔸کلپوره (مسک الجن) : قند خون 🔹افسنطین رومی : ضد انگل 🔸سنبل الطیب : آرامبخش  اعصاب 🔹عروسک پشت پرده (کاکنج ) : ضد  نقرس 🔸خار زوفا :گشادکننده برونش 🔹جینکو گل : افزایش فشار خون 🔸آویشن : خلط آور 🔹خارخاسک : ضد عفونت مجاری ادرار 🔸زنجبیل : ضد تهوع 🔹انبه : ویتامین a 🔸بابونه : شل کننده عضلات 🔹شیرین بیان :ضدالتهاب 🔸مرزنجوش : ضدسرگیجه 🔹بابونج :تقویت دستگاه گوارشی 🔸شیر خشت : ملین 🔹شیرین بیان : ضد زخم معده 🔸عصاره برگ اکالیپتوس : ضد شپش و گال 🔹گل محمدی : ضد تپش قلب 🔸آویشن :ضد آلرژی 🔹برگ نعناع : ضداحتقان 🔸پودر هسته سنجد : ضداسهال 🔸گیاه آب بشقابی  :محرک مغز 🔹سرخ ولیک : ضد تشنج 🔸ریشه گزنه سفید : ضد ورم پروس.تات 🔹پنج انگشت : تقویت هورمون جن.سی زنانه 🔸قرنفل : بی حس کننده موضعی 🔹چای سفید : ضد ضعف اعصاب 🔸زرشک قرمز : ضدانعقاد خون #داروی گیاهی #جایگزین شیمیایی #گیاهان_دارویی

🎥 #کلیپ توصیه های پیاده روی اربعین ✍ نوشیدنی های مناسب برای گرما زده نشدن در پیاده روی اربعین ‼️ ✅ حکیم #خیراندیش #اربعین #پیاده_روی

✅ تدابیر پیشگیری و درمان ویژه سفر اربعین 🔹 با زائران اربعین به اشتراک بگذارید. #اربعین #کربلا #امام_حسین ع #پیاده_روی

کتابچه #مرهم ویرایش ششم (جدید) راهنمای سلامت زائران کربلا تالیف #دکتر_علیان_نژادی متخصص طب سنتی #اربعین #پیاده_روی

#کلیپ #قلب #سواخ ✅درمان گشادی رگهای قلب ✅همه رگها ، ✅سوراخ قلب ✅ و دریچه های قلب 👈 داروی قرص خون طب اسلامی یا مرکب۶ طب اسلامی 👈 پنج بسته مصرف شود ✅ حکیم آیت الله #تبریزیان #نکته: سوراخ قلب نوزاد یک بیماری هست که اگر به موقع تشخیص داده میتوان راحت درمان کرد .... #درمان #قرص_خون #طب_اسلامی

#تغذیه 💢 آداب غذاخوردن 👇🏻👇🏻 🔸 تا گرسنه نشده اید شروع به خوردن نکنید. 🔸 در آشپزخانه خود را کنترل کنید و ریزه خواری نکنید. 🔸غذا را با نام خدا آغاز کنید و حتی المقدور بین غذا خوردن نیز خدا را یاد کنید. 🔸قبل و بعد از غذا کمی نمک مزّه کنید. 🔸غذا را زیاد بجوید. 🔸لقمه ها را کوچک بگیرید. 🔸یک جور غذا بخورید. 🔸 در حال تنش های روحی و روانی، سراغ غذا نروید. ▪️ ناهار را زیاد جدّی نگیرید اما شام سرشب را هرگز فراموش نکنید. #سبک_زندگی_اسلامی

✅بسته_سلامت 🌱 ❣3 راه برای تمیز کردن #خون در تابستان 🔹مصرف آب زرشک 🔹مصرف آب هویج 🔹مصرف خاکشیر (بدون شکر) #پاکسازی #تصفیه

🎥 #کلیپ ✅ بدخوابی کودکان 👤 استاد حسین #خیراندیش #خواب #کودک #بدخوابی

#کلیپ #آرتروز ✅درمان بیماری آرتروز ، غضروف سازی 1⃣داروی #شیطریج طب اسلامی 2⃣ #پماد_مفاصل طب اسلامی 3⃣ #مرکب_یک طب اسلامی یا غضروف ساز ✅ حکیم آیت الله #تبریزیان #نکته: این داروها ، داروهای طب اسلامی هستند فقط هم در داروخانه های طب اسلامی دارند . #غضروف #مفصل #مفاصل #طب_اسلامی

🎥 #کلیپ #خارش ✅ درمان ساده خارش بدن 👤 استاد حسین #خیراندیش #آب #ورزش

#کندر 💠در خانه « #کندر ‌» بسوزانید ! 👈 دود کندر یک #مسکن طبیعی برای اضطراب، #افسردگی و سردرد است ! 👈نشاط آور، تقویت کننده حافظه،زیاد کننده تمرکز و #خلاقیت میباشد و ضد عفـــونی کننده هواست ✅دودی که سلامتی به همراه دارد دود کردن کُندر و اسپند : ❄️گرم کنندۀ مغز ❄️تقویت حافظه و ضد #آلزایمر ❄️نشاط ‌آور ❄️ضدعفونی کنندۀ محیط ❄️و پاک کننده هوا است ✍کندر برگزیده انبیاء است و مریم (ع) از آن کمک می‌جست و هیچ دودی از دود آن زودتر به آسمان بالا نمی‌رود و دودش شیطان را می‌راند و مرض را دفع می‌کند، بنابراین از آن محروم نمانید ✅ #خواص_دود_کندر 🌷 1⃣اگر #استرس، افسردگی یا سردرد دارید کافیست دود کندر استشمام کنید 2⃣این دود همچنین #نشاط_آور و تقویت کننده حافظه بوده و هوای خانه را نیز #ضدعفونی می کند. #سردرد #دود

🎥 #فیلم | ✅کسانی ک دوست دارن #اخلاقشون خوب بشه این غذاها را بخورند 🌷 ✅استاد #ضیایی #مزاج #اصول_تغذیه #تغذیه #اخلاق

🔴 استفاده از کوله پشتی در اربعین 🔸چه کار کنیم که سنگینی #کوله_پشتی، به کمر و گردن فشار نیاورد؟! 👤 استاد محلوجی کرمانشاهی #اربعین 📝 #پیاده_روی

✔🍃🌺تدابیر پیاده روی #اربعین 🌺🍃 🌺✔از منظر طب سنتی اسلامی✔🌺 با توجه به حضور هرساله عاشقان حسینی در حماسه پیاده روی تا کربلا و حرم امام حسین (علیه السلام)، تدابیر و توصیه های بهداشتی ذیل برای زائرین عتبات عالیات که قصد شرکت در پیاده روی اربعین را دارند پیشنهاد می گردد، ما را هم از دعای خیر خود فراموش نفرمایید حفظ سلامتی ، پیشگیری و درمان بیماری ها در طول سفر ،علاج خستگی، تاول پا و… 🍃🌺👇 ✅روغن مالی بدن قبل سفر ✅حنا گذاشتن پاها ✅همراه داشتن داروی امام کاظم، انفیه، روغن بنفشه کنجدی و زیتونی، مرکب دو، نمک دریا، چند عدد جامع امام رضا، عسل، انجیر، سویق ها خصوصا برنج، پماد سنام ✅تمرین پیاده روی قبل سفر ✅استفاده از صندل و دمپایی به جای کفش و کتونی ✅پرهیز از همراه آوردن بار اضافی و سنگین ✅قرقره و استنشاق آب ونمک دریا جهت پیشگیری از سرماخوردگی و گلو درد ✅مصرف روزانه مقداری عسل ✅مصرف پیاز با وعده غذایی ✅چای سیاه با شکر نخورید ✅با خوردن چند دانه انجیر از یبوست جلوگیری کنید ✅استفاده از شال کمر ✅استفاده از کلاه یا بستن سر ✅همراه داشتن لباس گرم ✅پیاده روی با آرامش و استراحت ✅پرهیز از پیاده روی در شب ✅شستشوی مرتب دستها به صورت کامل ✅در صورتی که دچار اسهال شدید، از سویق برنج و یا اسفند استفاده کنید ✅همراه داشتن سویق در پیاده روی اربعین ✅ همراه داشتن روغن بنفشه ✅استفراغ عمدی مفید است – مناسب افراد بد ماشین و بد مسافرت ✅محافظت در برابر سرمای شدید ✅همه چیز خواری، ریزه خواری و پرخوری نکنید ✅برای تاول پا و عرق سوز شدن از عسل با گلاب استفاده کنید ✅برای جلوگیری از عرق سوزی حتی الامکان هر روز دوش بگیرید ✅نوشیدنی و غذای داغ را در ظروف یکبار مصرف نخورید. 🌺🍃 #اربعین #پیاده_روی

#حیوان #نگهداری ✅چهار حیوانی که نگهداری هر کدام از آنها در خانه برای شما برکت می آورد. سعی کنید حداقل یکی از این حیوان‌های با برکت را در حیاط منزل نگهداری کنید. -کبوتر سفید -خروس سفید -گوسفند -گاو #روایت #برکت

🎥 #کلیپ 🟢 نحوه ی بستن #چفیه برای در امان ماندن از گرد و غبار و آفتاب سوزان عراق در پیاده روی ❖═ஜ••🍃🌹🍃••ஜ═❖ اربعین #پیاده_روی

⛔️ #ممنوعات_تغذیه ❌ خوردن ترشی به‌همراه لبنیات ممنوع است. ❀ مداومت بر خوردن چیزهای ترش برای #اعصاب ضرر دارد و فرد را دچار پیری زود رس میکند. 🍎مداومت بر خوردن شیرینی‌جات (مزه های شیرین) خون را گرم‌ و جرم معده را سست می‌کند و اشتها را از بین می‌برد. 🧂زیاده روی و مداومت بر خوردن چیزهای شور بدن را خشک و نحیف می‌کند و برای چشم مضر است. مداومت بر خوابیدن، بلافاصه پس از خوردن غذا (مثل شام) باعث ناقص ماندن هضم شده و چشم و گوش و دندان و همه قوای نفسانی و اعصاب مغز را ضرر می‌رساند. #ممنوعات #اصلاح_تغذیه #پیشگیری

#بوی_دهان ✅چگونه سبزی تره (کوار) و پیاز باعث خوشبویی دهان می‌شود ؟ درصورتی که برخی افراد با خوردن آن ها دچار بوی بد دهان می شوند علت چیست؟ 🔻 ریشه بدبویی دهان می تواند به علت #عفونت معده ،عفونت #لثه ، و یا سینوزیت باشد 👈 که پیاز و تره باعث از بین بردن عفونت می شوند و وقتی این عفونت ها خارج شد، دهان خوشبو می‌شود سیر هم همین خاصیت را دارد ... این موارد متعادل کننده ی ریح و از بین بردن عفونت می باشند #دهان #بو #پیاز