بسم الله الرحمن الرحیم
درمان
#زخم_دهان
چای «بابونه» در تسکین درد زخم‌های دهانی بسیار موثر است
اجازه دهید دم کرده خنک شود و بعد مصرف شود ضمنا پیش از قورت‌دادن، جوشانده رادر دهان بچرخانید
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
درمان
تدابیر لازم برای پیشگیری از ایجاد
#فیبرومهای_رحمی
یکی از بیماریهایی که امروزه دامنگیر #دختران و #زنان ما شده است
وجود انواع فیبروم های رحمی می باشد.
🔅 برخی مواقع این مشکل به صورت خانوادگی در مادر و دختران خانواده بروز می کند
و در صورت عدم درمان حتی ممکن است منجر به :
*** ناباروری و مشکلات و عوارض دیگری گردند که با توجه به رواج زیاد این گونه مشکلات زنان، افراد بیش از گذشته نگران دچار شدن به این بیماری هستند.
⬅️ لذا رعایت توصیه ها و تدابیر مربوطه برای پیشگیری از ایجاد فیبروم های رحمی بسیار ضروری می باشد.
✳️ علل ایجاد فیبروم های رحمی و تدابیر پیشگیری:
💢 فیبروم #رحم در واقع نوعی ورم صلب (سخت) رحم است.
این گونه ورم ها در اثر مواد سوداوی در بدن ایجاد می شود.
وقتی #سودا در بدن زیاد شد خون سوداوی و غلیظ می شود.
🔅 این خون سوداوی در عضو غلیظ تر شده موجب ورم می شود.
گاهی نیز ممکن است سودا و #بلغم و یا بلغم عامل این ورم باشد.
💢 بنابراین توصیه اصلی اصلاح تغذیه است :
تا #خون موجود در بدن شما خونی متعادل از جهت اخلاط چهارگانه باشد
یعنی سودا و بلغم و صفرا و دم به اندازه کافی و متعادل و متناسب وجود داشته باشد.
🔅 برای این منظور حتماً بایستی از غذاهای سودازا :
مثل گوشت گاو، سوسیس، کالباس، غذاهای کنسروی و مانده، نوشابه و قارچ بپرهیزد.
💢 عدس، بادمجان، کلم و ترشیجات کمتر مصرف کنید. مراقب افزایش بلغم و چاقی و اضافه وزن هم باشید.
سه مورد دیگر نیز است که احتمال ایجاد این مشکلات را افزایش می دهد
۱_یکی شستشو دادن با آب سرد بعد از هر بار تخلیه
۲_#حمام کردن و شستشو در زمان پریود است
۳_پوشیدن شلوارهای تنگ به خصوص شلوارهای جین می باشد چرا که به کنارها و کشاله ران فشار می آورد و خون رسانی را به #تخمدان و رحم را کم می کند و این معضل را ایجاد می کند.
💢 در هر حال بایستی توسط یک طبیب متخصص پزشکی ایرانی (طب اسلامی – ایرانی – سنتی) دیده شوید تا عدم تعادل اخلاط را در شما شناسایی و خلط مزاحم را پاکسازی نمایند.
🔅 درمان فیبروم های رحمی کاری بسیار تخصصی و دشوار است که بایستی توسط متخصص مربوطه و در زمانی طولانی صورت بگیرد، بنابراین اقدامات پیشگیرانه فوق را جدی بگیرید.
💢 ضمناً دیر ازدواج کردن باعث :
۱_کیست تخمدان،
۲_فیبروم رحم،
۳_زایمانهایی با سزارین،
۴_شیردهی ناموفق،
۵_آندومتریوز و… می شود.
🔅 علایم و راه تشخیص فیبروم رحمی:
هر چند بسیاری از زنان مبتلا به فیبروم رحمی، هیچ نشانه ای ندارند ولی با یک سونوگرافی ساده قابل تشخیص است.
💢 نشانه های این بیماری ممکن است این گونه باشد:
۱– قاعدگی های سنگین و دردناک یا خونریزی بین دوره های ماهانه
۲– احساس پری در پایین شکم
۳– ادرار زیاد
۴– درد به هنگام نزدیکی جنسی
۵– درد در پایین کمر
۶– مشکلاتی در تولید مثل، مانند نازایی، سقط جنین یا زایمان پیش از موعد
🔅درمان اولیه:
جهت درمان ضمن رعایت کامل موارد فوق الذکر که به عنوان پیشگیری بیان گردیده است و جدی بگیرید،
۱_اگر متاهل هستید تزریق واژینال عسل داشته باشید
۲_اگر مجرد هستید به روش شرح داده شده در قسمت فرهنگ واژگان “عسل بردارید” و صبح ها عرق رازیانه و عصرها عرق بومادران بخورید ولی باید حتماً برای ارائه درمان کامل نزد طبیب متخصص پزشکی ایرانی (طب اسلامی – ایرانی – سنتی) مراجعه نمایید حتی خیلی مواقع فیبروم هایی که در طب امروزی با جراحی برداشته می شوند، در طب سنتی درمان می شوند.
💢 همان گونه که گفته شد این فیبروم ها می تواند از یک سوء مزاج بلغمی عارض گردند لذا استفاده از آبزن آویشن و مرزنجوش را هم توصیه می کنیم.
🔅 برای اینکار آویشن و مرزنجوش را روی حرارت ملایم بجوشانید و سپس آنرا صاف کرده و پس آز آنکه ولرم شد داخل لنگی ریخته و در آن بیست دقیقه بنشینید.
⬅️ ضمناً از
۱_حمام کردن
۲_شستشو در زمان پریود
۳_خوردن مواد غذایی با طبع سرد در دوران پریودی خودداری نمایید
۴_هرگز از شلوارهای تنگ به خصوص شلوارهای جین استفاده نکنید.
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
جهت اطلاع
#چاقی
#لاغری
چرا عده‌ای با خوردن “آب” هم #چاق می‌شوند + راهکارهای #لاغری
چرا عده‌ای اصلاً چاق نمی‌شوند و عده‌ای هم به‌قول خودشان با خوردن آب چاق می‌شوند؟ بهترین راه #لاغرشدن بدون بازگشت، خارج‌کردن رطوبت از بدن و در نتیجه تحصیل سلامتی در این مطلب توضیح داده شده است.
در دنیای امروز، کاهش وزن و درمان چاقی برای بسیاری به یک معضل تبدیل شده است؛ بسیاری از بیماری‌ها رابطه مستقیم با ازدیاد وزن دارند که از جمله میتوان به :
کبد چرب،
دیابت،
فشار خون،
درد مفاصل،
تنگی نفس،
برخی از مشکلات گوارش و … اشاره کرد.
🍃 طبق آمار در آمریکا از هر سه نفر یک نفر با مشکل ازدیاد وزن و چاقی روبه‌رو است و در ایران نیز این مشکل تا حدود زیادی وجود دارد و طبق بررسی برخی از پزشکان و متخصصان تغذیه ازدیاد وزن و چاقی در سال‌های آینده به یک معضل جهانی تبدیل خواهد شد.
تناسب اندام و وزن ایده‌آل علاوه بر افزایش جذابیت ظاهر و اعتمادبه‌نفس در فرد، سبب کاهش شانس ابتلا به برخی از بیماری‌ها از قبیل:
مشکلات قلب و عروق،
دیابت،
مشکلات کبدی و غیره نیز میشود
اما نکته مهم کاهش وزن و درمان چاقی با تغذیه مناسب و استفاده از روش‌های صحیح است.
از سوی دیگر، نسخه‌ها و داروهای مختلفی در اینترنت برای لاغری ارائه میشود؛ از چای و انواع دم کردنی ها گرفته تا پودرهای «لاغری در یک هفته» و «با ما یک‌ماهه ۱۵ کیلو کم کنید» اما باید توجه داشته باشید که چاقی از منظر طب ایرانی به‌دلیل غلبه رطوبت اتفاق می‌افتد و لاغری صرفاً با خروج رطوبت از بدن؛ حال اگر این رطوبت در بدن صرفاً با استفاده از داروها باشد، به‌سرعت بازگشته و مجدداً شما را وارد فضای ناامیدکننده چاقی میکند.
سؤال اینجاست که؛ چرا عده‌ای اصلاً چاق نمی‌شوند
و عده‌ای هم به‌قول خودشان با خوردن آب چاق می‌شوند؟
علت در مزاج آن‌هاست؛ عموماً صفراوی‌های به این راحتی‌ها چاق نمی‌شوند و بلغمی‌ها حتی با خوردن آب هم چاق می‌شوند.
#بلغمی مزاج‌ها باید از خوردن غذاهای مرطوب بیش از دیگران خودداری کنند و سبک زندگی خود را به‌گونه‌ای تنظیم کنند که رطوبت بیشتر از آنکه وارد میشود، خارج شود.
بهترین راه لاغر شدن بدون بازگشت،:
خارج کردن رطوبت از بدن و در نتیجه تحصیل سلامتی از این قرار است: “کاهش مصرف مایعاتی چون:
دوغ
و عدم مصرف نوشابه،
دلستر،
فست‌فود
و آب سرد
و یخ،
ترک مصرف ماست
و زود خوابیدن
و زود بیدار شدن،
ترک وعده ناهار و مهم‌تر از همه ورزش همراه با تعریق”.
اگر این چند مورد را وارد سبک زندگی خود کنید، سرعت لاغر شدن صحیح خود را چند برابر خواهید کرد.
@tebesonatic
طب سنتی نوین:
بسم الله الرحمن الرحیم
✍درمان
#عرق_کف_دست
📌کافیست بادمجان را پوست کنده، بپزید و بکوبید. گاه گاه آن را با دست ورز دهید تا منافذ دست بسته شود. می شود آن را در یخچال نگه داری کرد.
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
درمان
#تقویت_و_رشدمحاسن (ریش و سبیل)
روغن سیاه دانه:هرشب به صورت بمالید
گاهی علت کم پشت بودن ریش وسبیل،کم خونی بوده،که بهترین راه برای درمان آن،استفاده ازموادخون ساز میباشد
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
درمان خانگی
#لک
🍃ژل آلوئه‌ورای تازه را بر روی لکه‌ها بمالید.
۳۰ دقیقه بماند.
سپس پوست را با آب سرد بشویید.
دوبار در روز
یک ماه👇
می‌توانید از آب آلوئه‌ورا استفاده کنید.
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
✅خواص دمنوش
#گلپر
💠#ضد_نفخ_و_مفید_برای_هضم_غذا
💠#ضد_اسپاسم_و_میڪروب_ڪش
💠#درمان_رفلاڪس_معده #تهوع_استفراغ
💠#درمان_هیستری "#صرع"
💠#محرڪ_اشتها
💠#درمان_ناراحتیهای_اعصاب
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
درمان
#کمخونی
#سرطان_ریه
#سرطان_لوزالمعده
✅اگر کم خون هستید شیر هویج میل کنید.
✅شیر هویج کاهش دهنده انواع سرطانها مخصوصا سرطان ریه و لوزه المعده است
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
درمان
#سنگ_کیسه_صفرا
دمنوش آب چغندر و هویج
دمنوش آب ریشه چغندر همراه با هویج به دلیل اینکه حاوی مواد مغذی و ویتامین c است،
باعث پاکسازی و تقویت
#کبد و
#کیسه صفرا و
#تصفیه خون می شود.
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
درمان
#خستگی
اگر دائم احساس خستگی میکنید
مقداری از بِه خلالی و خشک شده را داخل یک قوری آب روی حرارت قرار دهید
پس از ۱۵ دقیقه دم کشیدن آن را با عسل شیرین کرده و میل نمایید
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
جهت اطلاع
#پهلوی_سمت
بهتر است به پهلوی چپ دراز بکشید !
#کبد
به کبد فشار نمی آید
#قلب
قلب بهتر عمل میکند
#سوزش_معده
سوزش معده نخواهید داشت
#تصفیه_روده_راحت
تصفیه روده راحت تر انجام میشود
#گردش_خون
#بهبود_گوارش
گردش خون و گوارش بهبود می یابد
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
برای
#تقویت_حافظه
مصرف #کدو سبز را فراموش نکنید
ترکیبات ضد پیری و آنتی اکسیدانهای آن موجب:
🔸تقویت حافظه
🔸کاهش مشکلات وابسته به سن
میشود.
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
درمان
#قلنج
📌برای رفع قولنج کنجد را آسیاب و با سرکه مخلوط کنید و مقداری مغز بادام پوست کنده را به آن اضافه کرده و روزی یک قاشق سوپ خوري ميل كنيد.
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
درمان
#بواسیر
📌درمان خانگی بواسیر با سرکه سیب
یک قاشق چایخوری سرکه سیب طبیعی را در یک فنجان آب مخلوط کنید و روزی دوبار بنوشید. اگر تحمل سوزش اولیه سرکه سیب دارید با پنبه سرکه سیب طبیعی را به مقعد بمالید. در آغاز ممکن است سوزش داشته باشد اما خیلی زود خوب می شود.
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
درمان
#عفونت_مجاری_ادرار
اگ عفونت مجاری ادراری دارید آب خیار بخورید
📌آب خیار ادرار آور است و موجب پاکسازی مجاری ادراری از عفونت میشود!
برای افزایش خواص میتوان مقداری عسل و لیمو به آن اضافه کرد.
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
جهت اطلاع
جوانه هاي پر خاصيت:
١-جوانه #ماش⬅️ #چربي_سوزي
٢-جوانه #گندم⬅️ #دشمن_سرطان_و_چاقي
٣-جوانه #شبدر⬅️ #لطافت_پوست
٤-جوانه #عدس⬅️ #تقويت_مغز
٥-جوانه #نخود⬅️ #ضد_عفوني_كننده_زخم
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
درمان و جهت اطلاع
#ریزش_مو
🎁 درمان #ریزش_مو و رشد مجدد مو😃
✍️ علل ریزش مو متعدد است ودرهرشخصی غالبا به خاطر ۱یا۲ علت ازاین علل مشکل ریزش مو پیدامیشود
1️⃣گاهی اوقات ریزش موبه علت غلبه صفرا است. دراین حالت اغلب شخص مشکلات عصبی ،گرگرفتگی بدن یاسر و... دارد
پس راه اصلی درمان این اشخاص مصرف داروهای:
✅👈 #صفرابر ،
✅👈 #تقویت_عصب
✅👈 #سردکننده
است.
2️⃣ گاهی اوقات علت ریزش مو غلبه سودا ویبوست های طولانی است راه اصلی درمان این اشخاص مصرف داروهای:
✅👈 #سودابر
✅👈 #ملین
✅👈 وکم کردن مصرف سردیجات است.
3️⃣ گاهی اوقات علت ریزش مو غلظت خون ویا کم خونی میباشد که باعث میشود خون رسانی خون به سر بامشکل روبه رومیشود وباعث ضعیف شدن ریشه مو شده وباعث ریزش مومیشود واین اشخاص باید برای درمان داروهای:
✅👈 #صاف_کننده_خون
✅👈 #قرص_خون
✅👈 #مصرف_تره و آب تره داشته باشند
✅👈 و درحمام زیر دوش آب وهنگام شانه زدن بنشینند.
⚠️ #نکته :
1️⃣گاهی شخص ۲یاهر۳علت ازاین علل را داراست پس باید تمام‌این موارد رارعایت کند.
2️⃣ درتمام این حالات باید ازداروهای:
✅👈 #تقویت_مو
✅👈 #بنفشه_پایه_زیتون
نیزاستفاده شود.
3⃣ البته به هیچ وجه از شانه پلاستیکی و فلزی استفاده نکنید
و از :
✅👈 #شامپو_گل_ختمی
✅👈 #صابون_شامی
برای شستشوی مو استفاده کرده وبرای شانه زدن موها از:
✅👈 #برس_چوبی بهره ببرید.
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
جهت اطلاع
#زیاد_خوابیدن
زیاد خوابیدن خطرناک است؟
👈#خواب بیش از 9 ساعت
خطر #حمله_قلبی را 34% افزایش داده، سبب بالا رفتن سطح
#قند خون
و ابتلا به #دیابت_نوع_2،
#سردرد،
#کمردرد،
#افسردگی،
#استرس و
#چاقی میشود!
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
✍فواید
#آب_سیب_زمینی
🔴🔴 فواید بی نظیر استفاده از آب سیب زمینی
✨ جلوگیری از ریزش مو✨
✨ تقویت مو✨
✨ از بین بردن جای خال✨
✨ از بین رفتن لکه های پوشی✨
✨ رفع شوره سر✨
✨ تمیز کننده پوست سر✨
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
درمان
#شوره_سر
دوساعت قبل ازحمام یکی ازمواد زیر را کل سربمالید هر بارقبل از حمام اینکار راتکرار کنید
♨️روغن گل سرخ
♨️روغن گل بنفشه
♨️لعاب گل ختمی
♨️لعاب اسفرزه
♨️آب چغندرپخته
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
✍درمان
#شوره_سر
🔴🔴درمان شوره سر با نمک
💥💥نمک برای از بین بردن شوره سر موثر است.
✍ قبل از حمام ۲-۳ قاشق چایخوری نمک به شامپو ی خود اضافه کنید.
ومثل همیشه موهایتان را بشویید.
از نمک دریایی استفاده گردد
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
درمان
#سر_درد_و_حالت_تهوع
با زنجبیل
🔹زنجبیل حاوی منیزیم، روی، و کروم است که موجب افزایش جریان سالم خون در بدن میشود.
🔹در عوض از سرد شدن، تب و عرق کردن بیش از اندازه بدن جلوگیری می کند.
🔹 به منظور کاهش درد و التهاب همچون آسپرین و ایبوپروفن عمل می کند.
🔹از اینرو برای درمان سردرد، چای زنجبیل می تواند مفید باشد.
🔹مصرف زنجبیل به از بین رفتن حالت تهوع کمک می کند.
🔹باعث بهبود سیستم ایمنی بدن میشود.
🔹عفونت های باکتریایی معده را کاهش می دهد.
🔹با سرفه های بد یا سوزش و خارش گلو مقابله می کند.
🔹باعث تسکین دردهای شکمی دوره عادت ماهانه زنان میشود.
🔹همچنین باعث کاهش التهاب و حالت تهوع در دوره بارداری میشود.
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
دلایل
#سردرد
✅دلایل سردرد با توجه به قسمتهای مختلف سر؛
🔰-قسمت فوقانی؛کمبود آب یا غذا
🔰-قسمت جلوی سر؛کمبود خواب
🔰-قسمت پشت سر؛استرس..
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
درمان
#سردرد
*ترکیب عرقیات (بابونه+بادرنجبویه+اسطوخودوس) اگر شب قبل از خواب یک لیوان خورده شود ، سردرد چند ساله را به راحتی درمان میکند .
مصرف جنسینگ خیلی عالیه
@tebesonatic
بسم الله الرحمن الرحیم
درمان انواع
#سردردها
👇👇👇👇👇👇👇
🔵درطب سنتی سردردها به ۴ دسته کلی تقسیم میگردد که عبارتند از:
💠💠💠💠💠💠💠
1⃣ سردردهای صفراوی :
🔴علائم سردرد صفراوی عبارت است از :
🔻درد از پیشانی و جلوی سر شروع می شود ـ در گرما و با عطرهای گرم تشدید می گردد ـ این سردرد کل پیشانی و چشم را فرا می گیرد ـ معمولا در مردها مشاهده می گردد.
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
🔶درمان : سرکه انگبین (دو واحد عسل + دو واحد عرق نعنا + یک واحد سرکه انگور طبیعی) یا آب زرشک و هر غذای سردی یا استشمام سرکه ـ آب نارنج یا آبلیمو و... میتواند درمان اورژانسی باشد. ولی برای درمان اساسی باید سرکه انگبین ۴۰ روز مصرف شود و سپس با حجامت عام درمان قطعی است.
💠💠💠💠💠💠💠
2⃣سردردهای دموی :
🔴علائم سردردهای دموی عبارت است از :
🔻درد از پیشانی شروع و کل سر را فرا میگیرد و در شقیقه نبض دارد ـ با گرما شدت می گیرد ـ عصبانیت و عطرهای گرم از دیگر عوامل تشدید کننده هستند ـ در مردان بیشتر دیده می شود.
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
🔶درمان : دو مرحله حجامت عام ماهی یکبار سپس یک مرحله حجامت سر که دو هفته بعد از حجامت عام دوم انجام می گردد.(بهتر است حجامت عام در نیمه دوم ماه قمری مخصوصا روزهای ۱۷ یا ۱۹ یا ۲۱ ماه قمری انجام گردد.) اگر شدت سردردها زیاد باشد حجامت عام باید سه مرحله انجام شود سپس حجامت سر انجام گردد.
💠💠💠💠💠💠💠
3⃣ سردردهای بلغمی :
🔴علائم سردردهای بلغمی عبارت است از:
🔻درد معمولا از گردن و پشت سر شروع میشود ـ هنگام سردی و استرس تشدید می شود ـ با بوهای گرم آرام می شود ـ بعضی مواقع همراه با حالت تهوع می باشد.
در زنان معمولا بیشتر دیده می شود.
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
🔶درمان : بسته به شدت سردی سر درمان بین ۴۰ تا ۱۲۰ روز طول میکشد.
🔻۱- حجامت گرم کتف (بادکش) ۲۱ مرحله
🔻۲- ارده با شیره انگور هفته ای ۵ وعده صبحانه
🔻۳- استشمام عطر گرم شبها موقع خواب جلوی بینی
🔻۴- روغن مالی با روغن کنجد روی ملاج سر
🔻۵- ترک و یا کاهش سردیها مخصوصا شبانگاه
📢*توجه 📢
🔶اگر سردرد در خانم بود استفاده شبی یک لیوان عرق رازیانه با عسل توصیه می شود.
💠💠💠💠💠💠💠
4⃣سردردهای سوداوی :
🔴 علائم سردردهای سوداوی عبارت است از :
🔻 این سردرد معمولا کل سر را فرا می گیرد ـ معمولا به هر بهانه ای این سردرد ایجاد میگردد.(سرو صدا ـ عصبانیت ـ شلوغی ـ ترافیک ـ استرس ـ آلودگی هوا و...) سردرد شایع بین زنان و مردان در عصر حاضر
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
🔶درمان : سردردهای سوداوی معمولا ۴ الی ۶ ماه نیاز به درمان دارند.
🔻۱- خوراک سرکه انگبین شبی یک لیوان
🔻۲- ماساژ سرو پا و پنجه پا
🔻۳- شانه زدن موها با شانه های زبر
🔻۴- بادکش گرم کتف ۲۱ مرحله
🔻۵- حجامت عام دو مرحله ماهی یکبار
🔻۶- حجامت سر در ماه سوم
۷🔻- احتمالا حجامت پشت گوش در ماه چهارم
🔻۸- ترک غذاهایی که ایجاد سودا میکند از جمله (بادمجان ـ سوسیس و کالباس ـ ادویه جات تند ـ گوشت گوساله و گاو ـ چای سیاه و سبز ـ قهوه و نسکافه ـ سرخکردنی ها ـ سیگار ـ قلیان و ....)
@tebesonatic