فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دکتر حسین الهی قمشه ای
سلام اوست که بر ماست و
تسلیت اوست که بر ماست
@vasvasee
از جمله باورهای اشتباه افراد وسواسی که نیاز به اصلاح دارد ؛
۱_مسئول تمام افکار و تصاویر ذهنی هستم و باید با آن در هنگام عبادت و انجام طهارت مقابله کنم.
۲_باید در حین انجام عبادت و طهارت به اندازه ای بررسی کنم که خاطر جمع شوم که عمل را درست انجام داده ام. ( تحمل بلاتکلیفی را ندارند.)
۳_کارها باید مطابق با خواسته من من کامل و بدون نقص انجام شود. لذا وسواسی برای احراز این امر مجبور به بررسی و سوال مکرر و عمل تکراری می شود.
۴_هر فکر مبهمی یک پیام و الهام است که باید به آن پاسخ داد و پیگری نمود تا به نتیجه برسد. لذا در هنگام انجام عبادت یا طهارت هر احتمالی را بررسی می کند.
۵_من باید بر تمام امور تسلط داشته باشم حتی نسبت به افکار و خطورات ذهنی. لذا اگر تسلط نداشته باشد عذاب وجدان می گیرد و عمل خود را صحیح نمی پندارد.
#وسواس
#اضطراب
#آرامش
#ضیایی
@vasvasee
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ای اهل حرم میر و علمدار نیامد ...
@vasvasee
32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
امام حسین و شک و تردید.mp3
12.3M
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
روضه نمیخواهد تنی که سر ندارد
قربان آن آقا که انگشتر ندارد
یک تکه سالم همه پیکر ندارد
جایی برای بوسه مادر ندارد
🌹🌴درمان تشویش فکر :
🌺لا اله الا الله ، هر روز ۱۱۰ بار .
🌺اللهم صلی علی محمد و ال محمد و عجل فرجهم ، روزی ۱۱۰ بار .
🌺فسیکفیکهم الله وهو السمیع العلیم ، روزی ۱۱۰ بار .
🌺یا قاضی الحاجات و یا کافی المهمات ، روزی ۱۱۰ بار
#تشویش_افکار
#وسواس_فکری
#کنترل_افکار
@vasvasee
قرب به اهل بیت ۱۵.mp3
14.13M
💔 احساس تنهایی، یاس، شکست، افسردگی، پوچی، عقدهها و کینهها و ...
نشانهی عدم تقرب انسان به غیب (الله/ خانواده آسمانی و ...) است!
چگونه باید جبران کنم؟
#استاد_شجاعی
#استاد_صفایی_حائری
@vasvasee
.
انسان سه راه دارد؛
راه اول از اندیشه می گذرد
این والاترین راه است.
راه دوم از تقلید میگذرد
این آسانترین راه است.
راه سوم از تجربه می گذرد
این تلخ ترین راه است
@vasvasee
خشم ۷.mp3
15.01M
چگونه در زمان عصبانیت مدیریت خشم داشته باشیم؟
۱_کنترل توجه در زمان عصبانیت
۲_ درک نیاز طرف مقابل
۳_کسب مهارت همدلی در زمان عصبانیت
۴_تعیین زمان مناسب برای صحبت در مورد اختلافی
۵_کسب مهارت جرات ورزی
@vasvasee
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مبادا آنهایی که از یقین بی بهره آمد
تو را بی ثبات نمایند🌱
@vasvasee
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥بچهها قربانیان عقدههای درونی پدر و مادرشان هستند!
حرف های تکان دهندهی علیرضا نبی، کارآفرین برتر کشور در برنامه میدون ملاقات شبکه سه
چقدر این حرف برای بعضی از ما ملموس و رنج آوره
#استعداد_یابی
#انتخاب
#رشد
@vasvasee
امام زمان و اضطراب.mp3
5.2M
باور به امام زمان عج و گره زدن زندگی با ایشان احساس امنیت و آرامش می سازد و قلب را از سرگردانی و شک و تردید خارج می کند
#امام_زمان
#آرامش
#امنیت
@vasvasee
باسلام وعرض ادب حضور شما
یه مشکل دارم بعضی مواقع افکار پلید وزشت ب ذهنم میاد ولی بزبان نمیارم وبعد اینکار خیلی عذاب وجدان میگیرم
الان چیکار کنم ازین وسوسه ها بیرون بیام
من اعمال عبادیمو ب وقتش انجام میدم
وکلا فرد مذهبی هستم وتلاش میکنم دروغ و غیبت نگم
ولی این افکار اذیتم میکنه
چیکارکنم لطفا راهنمایی کنید🙏
🔰علیکم السلام بزرگوار
اولا افکار منفی تا زمانی که تبدیل به عمل نشود گناه محسوب نمی شود اما این را هم در نظر داشته باشیم که فکر آلوده، عمل آلوده رو به دنبال دارد لذا باید ذهن و فکر خود رو مدیریت کنیم.
(فکر گناه مثل دودی است که در یک اتاق رنگآمیزی شده ،درسته که دود اتاق را نمی سوزاند اما تیروتار میکند
فکر آلوده ،گناه صفحه دل انسان را تیره میکند گرچه از نظر شرعی تا فکر به عمل تبدیل نشود خدا مجازات نمیکند.
شخصی از امام صادق (علیهالسلام ) سوال کردند که چه کنیم افکار آلوده به سراغم نیاد
آقا جان فرمودند : در چنین مواقعی بگو : لا اله الا الله ⬅️این کلمه مثل آب روی آتیش هست ،داروی درمان کننده ی افکار منفی هست .
توصیه دوم آقا اینکه در مجلس گناه شرکت نکنید قطعا محیط آلوده، آلودگی ببار میاره
هرچقدر هم اهل رعایت باشی بازدر محیط پراز ویروس گناه باشید ،بخواهید یا نخواهید در وجود شما اثر میگذارد.
چند راه کار روانشناسی ⬇️
هر گاه فکر منفی به سراغتان آمد
1. برای فکر کردن به آنها زمان تعیین کنید و فقط در زمان آن به آنها فکر کنید.
2. یعنی وقتی فکر منفی در باره موضوعی به سراغتان آمد سعی کنید از جوانب دیگری به موضوع نگاه کنید به این هدف که حالتان بهتر شود.
3. افکارتان را در حد یک فکر بدانید و بیشتر برای آن فضا باز نکنید و آنها را مطابق با عمل تلقی نکنید.
4. با افراد مثبت اندیش و راستگو هم کلام و دوست باشید.
5. توجه داشته باشید که ذهن مانند کارخانه ای فقط فکر تولید می کند و ارزیابی درستی از افکار ندارد و باید فرد خودش فیلتری داشته باشد تا بتاند هر فکری را به درون راه ندهیم.
6. زمانی که افکار منفی به سراغتان می آید بجای تسلیم شدن دربرابر آن، خود را مشغول کاری کنید.
#وسواس_فکری
#افکار_گناه
@vasvasee
شناخت خدا و زیست اجتماعی.mp3
9.36M
زندگی اجتماعی تنها با معرفت الهی و گره زدن زندگی با خدا آرامش بخش خواهد بود.
#امام_حسین
#ترس
#ارتباط_موثر
#آرامش
@vasvasee
https://eitaa.com/arsheevv
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ما همچون نسیم هستیم
@vasvasee
تمرین برای مدیریت قوه خیال.mp3
10.15M
👈 خیال پردازی معنوی برای طهارت نفس و کنترل قوه خیال در وسواس فکری مناسب است.
👈 کسانی که از افکار جنسی و کفر گویی ذهنی رنج می برند این صوت را از دست ندهند
#کفرگویی
#درمان_وسواسی
#خاطره_سازی
@vasvasee
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
❤️ جهت مهر و محبت ❤️
❤️🔥 وَمِنَ النَّاسِ مَنْ يَتَّخِذُ مِنْ دُونِ اللَّهِ أَنْدَادًا يُحِبُّونَهُمْ كَحُبِّ اللَّهِ ۖ وَالَّذِينَ آمَنُوا أَشَدُّ حُبًّا لِلَّهِ ۗ وَلَوْ يَرَى الَّذِينَ ظَلَمُوا إِذْ يَرَوْنَ الْعَذَابَ أَنَّ الْقُوَّةَ لِلَّهِ جَمِيعًا وَأَنَّ اللَّهَ شَدِيدُ الْعَذَابِ
بقره ایه ۱۶۵
❤️🔥 قُلْ إِنْ كُنْتُمْ تُحِبُّونَ اللَّهَ فَاتَّبِعُونِي يُحْبِبْكُمُ اللَّهُ وَيَغْفِرْ لَكُمْ ذُنُوبَكُمْ ۗ وَاللَّهُ غَفُورٌ رَحِيمٌ
آل عمران ۳۱
❤️🔥 لَنْ تَنَالُوا الْبِرَّ حَتَّىٰ تُنْفِقُوا مِمَّا تُحِبُّونَ ۚ وَمَا تُنْفِقُوا مِنْ شَيْءٍ فَإِنَّ اللَّهَ بِهِ عَلِيمٌ
آل عمران ایه ۹۲
❤️🔥 وَلَقَدْ صَدَقَكُمُ اللَّهُ وَعْدَهُ إِذْ تَحُسُّونَهُمْ بِإِذْنِهِ ۖ حَتَّىٰ إِذَا فَشِلْتُمْ وَتَنَازَعْتُمْ فِي الْأَمْرِ وَعَصَيْتُمْ مِنْ بَعْدِ مَا أَرَاكُمْ مَا تُحِبُّونَ ۚ مِنْكُمْ مَنْ يُرِيدُ الدُّنْيَا وَمِنْكُمْ مَنْ يُرِيدُ الْآخِرَةَ ۚ ثُمَّ صَرَفَكُمْ عَنْهُمْ لِيَبْتَلِيَكُمْ ۖ وَلَقَدْ عَفَا عَنْكُمْ ۗ وَاللَّهُ ذُو فَضْلٍ عَلَى الْمُؤْمِنِينَ
آل عمران ۱۵۲
❤️🔥 فَتَوَلَّىٰ عَنْهُمْ وَقَالَ يَا قَوْمِ لَقَدْ أَبْلَغْتُكُمْ رِسَالَةَ رَبِّي وَنَصَحْتُ لَكُمْ وَلَٰكِنْ لَا تُحِبُّونَ النَّاصِحِينَ
اعراف ۱۷۹
❤️🔥 وَلَا يَأْتَلِ أُولُو الْفَضْلِ مِنْكُمْ وَالسَّعَةِ أَنْ يُؤْتُوا أُولِي الْقُرْبَىٰ وَالْمَسَاكِينَ وَالْمُهَاجِرِينَ فِي سَبِيلِ اللَّهِ ۖ وَلْيَعْفُوا وَلْيَصْفَحُوا ۗ أَلَا تُحِبُّونَ أَنْ يَغْفِرَ اللَّهُ لَكُمْ ۗ وَاللَّهُ غَفُورٌ رَحِيمٌ
نور۲۲
❤️🔥 وَلَقَدْ أَرْسَلْنَا رُسُلًا مِنْ قَبْلِكَ وَجَعَلْنَا لَهُمْ أَزْوَاجًا وَذُرِّيَّةً ۚ وَمَا كَانَ لِرَسُولٍ أَنْ يَأْتِيَ بِآيَةٍ إِلَّا بِإِذْنِ اللَّهِ ۗ لِكُلِّ أَجَلٍ كِتَابٌ
رعد ۳۸
❤️🔥 وَاللَّهُ جَعَلَ لَكُمْ مِنْ أَنْفُسِكُمْ أَزْوَاجًا وَجَعَلَ لَكُمْ مِنْ أَزْوَاجِكُمْ بَنِينَ وَحَفَدَةً وَرَزَقَكُمْ مِنَ الطَّيِّبَاتِ ۚ أَفَبِالْبَاطِلِ يُؤْمِنُونَ وَبِنِعْمَتِ اللَّهِ هُمْ يَكْفُرُونَ
نحل ۷۲
❤️🔥 وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُمْ مِنْ أَنْفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُمْ مَوَدَّةً وَرَحْمَةً ۚ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَاتٍ لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ
روم ۲۱
❤️🔥 وَالَّذِينَ يَقُولُونَ رَبَّنَا هَبْ لَنَا مِنْ أَزْوَاجِنَا وَذُرِّيَّاتِنَا قُرَّةَ أَعْيُنٍ وَاجْعَلْنَا لِلْمُتَّقِينَ إِمَامًا
فرقان۷۴
👈 خواندن آیات تحبیب❤️🔥 برای محبت بین زن و شوهر 💗 یا اعضای خانواده و دوستان خیلی موثر هست .
👈 توجه ۱ : آیات تحبیب را بمدت ۳۱ روز و هر روز ۱۴ بار بخوانید.
👈 توجه ۲ : مجموع این ۱۰ ایه ، ایات تحبیب نام دارد که این ۱۰ ایه پشت سر هم خوانده میشود و هر دفعه خواندن این ۱۰ ایه باهم ، یک بار حساب میشود .
#محبت
#دعا
@vasvasee