eitaa logo
مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
1.1هزار دنبال‌کننده
84 عکس
265 ویدیو
42 فایل
رضا ضیایی فر سطح۴(دکتری) حوزه معرفی دوره های آموزشی : https://eitaa.com/mahardkada ارتباط با ادمین : ( انتقاد و پیشنهاد، هماهنگی برای مشاوره با استاد ضیایی فر ) @Admenn313
مشاهده در ایتا
دانلود
فرمول رشد.mp3
8.84M
در فرمول رشد و تعالی همنشین و محیط نقش اصلی را دارند. ضیایی فر @vasvasee
🌱 حضرت علی علیه السلام: اِنَّ رَأيَكَ لا يَتَّسِعُ لِكُلِّ شَئٍ فَفَرِّغْهُ لِلْمُهِمَّ فكر تو گنجايش هر چيز را ندارد، پس آن را براى آنچه «مهم» است، فارغ گردان 📚 غررالحكم حدیث 3638 @vasvasee
نکته طلایی برای رشد.mp3
7.93M
انتخاب فعال در پرداختن به مسائل زندگی و داشتن برنامه عملیاتی ضیایی فر @vasvasee
هدایت شده از سیاست های همسرداری
رابطه همسرداری و انتظارات.mp3
10.92M
برای داشتن حال خوب در زندگی مشترک باید شرایط و خصوصیات همسر را کشف و انتظارات خود را متناسب با واقعیت های زندگی تنظیم کرد. ضیایی فر کانال همسرداری👇 https://eitaa.com/hamsardaree
اشتباهاتی که به طور مکرر تکرار می‌شوند، می‌توانند عذرخواهی را بی‌ارزش کنند. به عنوان مثال، اگر کسی همیشه دیر به قرار ملاقات‌ها می‌رسد و هر بار عذرخواهی می‌کند، این عذرخواهی‌ها به مرور زمان تأثیر خود را از دست می‌دهند. عذرخواهی‌هایی که تکراری می‌شوند، همچنین می‌توانند مفهوم بخشش را بی‌معنا کنند. فرض کنید دوستی همیشه به شما قول می‌دهد که تغییر کند، اما هر بار همان اشتباهات را تکرار می‌کند. در این صورت، بخشش شما ممکن است دیگر معنایی نداشته باشد. علاوه بر این، بخشش‌هایی که به طور مداوم تکرار می‌شوند، می‌توانند روابط را تحت تأثیر قرار دهند. اگر در یک رابطه، یکی از طرفین به طور مکرر اشتباه کند و دیگری همیشه او را ببخشد، ممکن است رابطه به تدریج بی‌ارزش شود. بنابراین، برخی از چیزها ارزش خود را از عدم عادی شدنشان می‌گیرند. برای حفظ ارزش این روابط و عذرخواهی‌ها، باید مراقب رفتارها و اشتباهات خود باشیم و تلاش کنیم که از تکرار آن‌ها پرهیز کنیم. ضیایی فر @vasvasee
16.44M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نکته بسیار جالب و کاربردی برای داشتن حال خوب و لذت بردن از زندگی👆👆 @vasvasee
کنترل هیجان زمینه حل مسئله.mp3
8.82M
👈وجود تفاوت‌های فردی و اختلافات بین زن و شوهر امری طبیعی است. این تفاوت‌ها می‌توانند ناشی از تجربیات، ارزش‌ها و دیدگاه‌های متفاوت هر یک از طرفین باشند. با این حال، اگر این اختلافات به درستی مدیریت شوند، می‌توانند به رشد و تقویت رابطه کمک کنند. 👈کنترل هیجانات و برقراری ارتباط مؤثر در حل مسائل زندگی مشترک، از اهمیت بالایی برخوردار است. با ایجاد فضایی برای گفت‌وگو و تبادل نظر، زوج‌ها می‌توانند به درک بهتری از یکدیگر برسند و راه‌حل‌های مناسبی برای چالش‌ها پیدا کنند. این فرآیند نه تنها به بهبود رابطه کمک می‌کند، بلکه باعث می‌شود هر یک از طرفین احساس ارزشمندی و احترام بیشتری داشته باشند. در نهایت، پذیرش تفاوت‌ها و تلاش برای درک یکدیگر می‌تواند به ایجاد یک رابطه سالم و پایدار منجر شود. ضیایی فر @vasvasee
نکات مهم زندگی.mp3
9.56M
دقت به مباحث حقوقی،اخلاقی و عاطفی و رفتار مناسب با هر کدام ضیایی فر @vasvasee
‌همه‌ی ما زخم‌هایی را با خودمان حمل می‌کنیم که اگر موفق نشویم حلشان کنیم و از آن‌ها التیام یابیم، به مرور تبدیل می‌شوند به تیغه‌هایی تیز و بُرّنده که ناخواسته با آن‌ها، دیگران را زخمی می‌کنیم. و جهان، پر شده از آدم‌هایی که هربار به هم نزدیک شدند، به هم زخم زدند؛ بی‌آنکه بدانند این زخم‌ها یادگار همان زخم‌ها و آسیب‌هایی‌ست که در گذشته بخشی از روانشان را درگیر کرده و برای التیام آن، هیچ کاری نکرده‌اند! و زخم‌های التیام نیافته، محو نمی‌شوند! و زخم‌های التیام نیافته، می‌مانند و سرسخت می‌شوند و آسیب می‌زنند... @vasvasee
تعویض فرهنگِ گله گزاری و شکایت آیا می دانستید که قوم اسرائيل تنها به علت اینکه دل و زبانی گله گذار داشتند ، سفر ۱۱ روزه آنها به چهل سال انجامید و یک نسل از وعده خداوند عقب افتادند و سرزمین وعده را ندیدند آیا میدانستید با ماندن در فرهنگ گله و شکایت ، روزنه ها برای کار شریر باز می گذاریم تا افکار ما را به حاشیه ها ببرد و از اصل دور کند و با هر بار گله و شکایت حضور خدا را مفت می فروشیم و این فرهنگ غلط ترمزی برای رشد و پیشرفت ما می باشد آیا می دانستید با هر گله و شکایتی کار خداوند را در زندگی خود محدود می‌کنیم امروز خود را تفتيش کنید و ببینید آیا درگیر این فرهنگ هستید یا خیر... آیا می خواهید این فرهنگ غلط امروز در ایمان تغییر کند و از آن آزاد شوید پس زبان خود به سپاسگزاری و پرستش خدا باز کنید و ابلیس را مجال ندهید. هر کاری را بدون غرغر و مجادله انجام دهید، تا بی‌پیرایه و بی‌آلایش، و فرزندان بی‌عیب خدا باشید، در بین نسلی کج‌رو و منحرف که در میانشان همچون ستارگانْ در این جهان می‌درخشید. ✅اگرچه درخت انجیر شکوفه نیاورَد، ✅ و میوه در موها یافت نشود، ✅محصول زیتون از میان برود، ✅و مزرعه‌ها آذوقه ندهد، ✅ گله از آغل منقطع شود، ✅ و رمه‌ای در طویله‌ها نباشد، لیکن من در خداوند شادمان خواهم بود و در خدای نجات خویش وجد خواهم کرد. ✨ آمین ✨